Овсяный кисель – старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки.
Овсяный кисель поможет вам избавиться от лишних килограммов, заменив в один из приемов пищи (завтрак или ужин) обычный рацион овсяным киселем вы сможете похудеть на 5 кг в течение одного месяца.
Овсяный кисель – очистить кишечник и избавиться от лишних килограммов.
Рецепт очищения организма на основе овсяного киселя: необходимо натощак, за полчаса до первого приема пищи выпивать по 200 мл овсяного киселя, добавив в него одну столовую ложку сухой клетчатки, после приема съешьте одну чайную ложку меда. Через полчаса вы должны съесть не более 100 грамм обезжиренного творога или йогурта. Курс очищение и оздоровления – 1 месяц.
Чтобы добиться желаемого эффекта, вы должны скорректировать свой рацион в течение этого месяца: откажитесь от тяжелой пищи, отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам, зеленому чаю.
Как приготовить овсяный кисель?
Существует несколько рецептов приготовления овсяного киселя:
1. Один стакан очищенных зерен овса измельчить в кофемолке, добавить стакан обезжиренного молока и два стакана простой воды, тщательно перемешать, довести смесь до кипения, после чего снять с плиты или уменьшить «огонь» и дать настояться и остыть в течение 20-30 минут.
2. 250 грамм овсяной крупы добавить в 700 мл подогретой воды, дать смеси настояться в течение суток, после чего процедить массу и довести ее до кипения, остудить.
3. Один или два стакан неочищенных зерен овса залить одним литром воды, оставить настаиваться в течение ночи, пропустить полученную массу через мясорубку или измельчить ее другими способами, после чего добавить два литра воды, емкость следует закрыть и положить в теплое место, на два-три дня до закисания. Когда смесь перебродит, следует перелить ее в кастрюлю, довести до кипения на медленном огне. После чего дать киселю остыть, снять с плиты и процедить.
[600x480]
[600x407]
Рулет – «сельдь под шубой».
Отвариваем овощи, все как на привычный салат сельдь под шубой.
Берем пакетик желатина (10 грамм по-моему), разводим его в половинке стакана теплой кипяченой воды. Даем постоять для набухания, нагреваем до 60 – 70 градусов, помешиваем, что бы ни пригорел. Остужаем и добавляем к свекле, которую трем на крупной терке.
Поднос застилаем пленкой (я разрезала плотный целлофановый пакет), выкладываем на него свеклу равномерным слоем и убираем на холод. Через час свекла зажелировалась. Смазываем ее слоем майонеза, а далее классически по слоям морковь, картофель, зеленый лук. Каждый слой промазываем майонезом. Сельдь укладываем полутушкой по все длине рулета, на край, с которого и начинаем сворачивать рулет. Плотно, помогая целлофаном сворачиваем рулет, заворачиваем его в пленку и отправляем на холод. Смотрите, что бы слои овощей были тонким слоем, иначе свернуть рулет будет трудно! Перед подачей рулет освободить от пленки и украсить. Можно подать рулет целиком, а можно порезать и уложить колечки рулета на кусочки хлеба.
Шнур крючком. Видео-мастер-класс.
Думаю, что не ошибусь, если скажу, что любая вязальщица сталкивалась с необходимостью вязания шнура. Шнур – это немаловажная деталь. Его можно использовать и как пояс и как отделку в изделии.
Хотите научиться вязать вот такой шнур крючком?
[449x183]
Видео-мастер-класс смотрим здесь http://razpetelka.ru/master-klass/shnur-kryuchkom.html/
Кожа век часто нуждается в смягчении, снятии усталости, припухлостей, дополнительном питании и увлажнении. С возрастом за ней стоит следить еще более тщательно, чтобы [ Читать далее... ]
У кого возможны судороги в ногах
Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной болью. А когда сводит ноги ночью, то это лишает человека полноценного сна.
Мышечные судороги могут происходить в любом возрасте, но больше досаждают лицам среднего и старшего возраста.
В ряде случаев судороги в ногах являются симптомом таких заболеваний как атеросклероз (перемежающаяся хромота), диабет, варикозное расширение вен, цирроз печени, поражения щитовидной железы и других. Поэтому при стойких и выраженных мышечных судорогах следует обратиться к врачу.
Однако чаще всего судороги в ногах отмечаются у «практически здоровых лиц» на фоне большой физической нагрузки, мышечного переутомления, у людей с избыточным весом, при стрессах, сидячем образе жизни.
Давайте разберемся в чем причина судорог, что заставляет мышцу находиться в состоянии непрерывного сокращения?
http://www.ortho.ru/7_orto/Sudorogi.htm
(Из расхода на подбородок и на нос)
- 0.5 ч.л. желатина;
- 1 ч.л. молока (воды);
- 0.5 таблетки активированного угля;
- Жёсткая кисть;
Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду).
Тщательно размешиваем ( ничего не растворяется, этого не ждём), ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаём, ждём когда она не будет пламенно-горячей.
Я наношу на распаренную кожу после ванны.
Жёсткой кисточкой сначала «вбиваю» в поры, а потом наношу тонким слоем поверх.
Ждём полного высыхания (~ 10-15 мин.) и снимаем (стараемся цельно) маску-плёнку.
У меня она вычищает поры (в отличие от всех покупных, включая полоски), так же они сужаются. После наношу увлажняющий крем.
[531x437]
Если вы еще не пробовали готовить овощи на углях, то советую приготовить и сделать вкусный салат из них к шашлыку. Видео рецепт все подробно расскажет. Рекомендую всем посмотреть видео.
Вкусный салат к шашлыку на мангале | Видео рецепты
[600x450]
Метки: шашлык, ВИДЕО РЕЦЕПТ, вкусный салат
[200x]Деревенские тапочки
МК ЗДЕСЬ
http://lubodelo.getbb.ru/viewtopic.php?p=174740#p174740
[200x]
Розовые тапочки.
Описание ЗДЕСЬ
http://nitochka09.ru/blog/43922633322/Rozovyie-tapochki
[200x]
Тапочки-следки спицами — МК
ЗДЕСЬ
http://vyazhemdd.ru/tapochki-sledki-spitsami/
[200x]
Розово-коричневые тапочки-следки
с жаккардовыми узорами.
МК ЗДЕСЬ
http://igmihr.ru/MODELI/sp/tapki/004/4.html
[200x]
Тапочки «Сирень»
МК ЗДЕСЬ
http://www.handmade39.ru/2013/09/26/tapochki-siren/
[200x]
МК по вязанию СЛЕДОЧКОВ
ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4482391/post289316571/
[200x]
Следки с косами по краям от Ивушки
МК ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/5099158/post260693263/#
[200x]
Вязаные тапочки "Собачки"
Описание ЗДЕСЬ
http://www.knit-club.ru/modeli/aksessuari/vjazanie...yazanye-tapochki-sobachki.html
[200x]
ВЯЗАНЫЕ ТАПОЧКИ СПИЦАМИ
Источник: http://www.homyak55.ru/blog/vjazanye_tapochki_spicami/2013-05-22-940
А кроме того...
Утепляем ножки! Следки, тапочки сапожки - крючком и спицами.
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post290118808/
И опять тапочки спицами и крючком.
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post231968425/
Вяжем балетки для всех.
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post228054464/
Чтобы ножки отдыхали.Тапочки .
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post204866051/
Вяжем тапочки!
[448x600]
Ваш ребёнок будет в восторге, если вы, вместе с ним, приготовите вот такую, забавную, «ТЯГУЧКУ». Тем более что готовится она очень просто. Тягучка>>
Метки: тягучка
Румынское кружево. «Маленький паучок».
Мастер-класс от Натальи Сазоновой.
[300x250]
Потихоньку начинаю осваивать приемы вязания румынского (шнуркового) кружева. И все благодаря мастер-классам Натальи Сазоновой.
Сегодня еще один ее мастер-класс. Смотрим его здесь http://razpetelka.ru/master-klass/pauchok.html/
Метки: вязание крючком, мастер класс, Румынское кружево
[500x375]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[500x375]
[600x450]
Берем 2 л воды и добавляем 1 палочку корицы ( 1 ч л без верха молотой), 2 гвоздички, 1 ч л кориандра в зернах, 1 среднюю головку чеснока ( посечь неочищая) , 1 лавровый лист, 3-4 душистого перца, 3-4 ст л соли. От себя добавила 0,5 ч л молотого имбиря. Дать закипеть и провариться 15 минут. Остудить. Опустить тушку и дать промариноваться 4 часа. Обсушить , обмазать раст. маслом и отправить в духовку минут на 45
Кстати картошкой эту курицу нестоит портить. Под нее лучше подходит рис. Я делала с черносливом - супер.
[500x375]
Ещё один салат от Лилии (MatildA777), салат для любителей куриных сердечек.
Сразу скажу, что лично я салатом остался доволен, но только на один раз. Салат хороший, удачный, просто немного не моё (я не фанат редиски и салатов типа "айсберг"). Я сразу знал что так и будет, но мне было интересно попробовать.
[ Читать далее... ]
[200x]Вязание на вилке Урок 1 Виды вилок
Видео ЗДЕСЬ
http://www.youtube.com/watch?list=SPR0EOjYjws9UkA0...OBUzQSUXjli9&v=zwFIigzz2OM
[200x]
Цветок на вилке.
Видео МК ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4158673/post303237235/
[120x]
[120x]
Ленты на вилке.2 видео мастер-класса
ЗДЕСЬ
http://limada.ru/post304718514/?upd
[200x]
Вязание на вилке - новые узоры.
ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/kassir-lera/post131522783/
[200x]
Воздушное кружево ...
Идеи и схемы ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/5458684/post305335744/
[200x]
Цветок, связанный на вилке крючком
МК ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/petlya_mebiusa/post287987930/
[200x]
Пуловер "Морозное утро"
Описание и схемы ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4327020/post165840531/
[200x]
Способы обвязки полос на вилке.
Два видео МК ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/post305704528/
[200x]
Выполнение круговых мотивов на вилке. Семь видео-уроков.
Видео МК ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4327020/post164848355/
Еще по теме:
Поговорим о вилке? (Для начинающих вязальщиц Крючок )
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post136183669/
и другие посты по теме см в ленте вязание на вилке и луме http://my.mail.ru/community/magij_rukodelij/tag/%e...%eb%ea%e5%20%e8%20%eb%f3%ec%e5
[200x]Бохо для полных от Юлии Гурьяновой
Модели ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/3780265/post307702329/
[200x]
Одежда для полных-9
Модели ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/3266779/post200106431/
[200x]
10 секретов красоты для полных женщин.
ЗДЕСЬ
http://efachka.ru/post287056698/?upd
[180x]
Жилет из мотивов для полных дам
Описание и схемы ЗДЕСЬ
http://petelki.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-...z-motivov-dlja-polnyh-dam.html
[180x]
Большой пуловер крючком
Описание и схемы ЗДЕСЬ
http://shemivyazaniya.ru/bolshoj-pulover-kryuchkom.html
[180x]
Бежевая накидка для элегантной леди. Крючок
Описание и схемы ЗДЕСЬ
http://igmihr.ru/MODELI/kr/poncho/006/6.html
[180x]
Для нас, "роскошных": туника с круглой кокеткой спицами
Описание ЗДЕСЬ
http://mizrah.ru/post304964267/
[180x]
Супер-кимоно спицами. Все размеры
ЗДЕСЬ
http://mizrah.ru/post302259245/
[180x]
Жаккардовый жакет
Описание ЗДЕСЬ
http://mastericam.ru/gakkardovii-gaket.html
Еще по теме:
Одежда для дам... королевских размеров.
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post192660236/
Метки: вязание крючком, вязание спицами, вязание для женщин,
[600x450]
Начинка может быть конечно же любая. У меня острый плавленный сыр, отварное яйцо и зеленый лук с укропом. Здесь я решила попробовать тесто , что использовала на кундюмы ( ранее размещала ), но там тесто отваривалось. В результате получилось очень похоже на слоеное. Напомню для теста:
320 г пшеничной муки
150 мл. кипятка
4 ст. ложки подсолнечного масла , щепотка соли.
Подготовка теста. В подсолнечное масло залить крутой кипяток, всыпать в эту смесь муку и быстро замесить тесто, хорошенько размяв его руками, а затем раскатать в очень тонкий пласт (почти до прозрачности), не подсыпая при этом муки, так как это тесто не прилипает к доске (досточку и скалку слегка можно смазать раст. маслом ).
. Раскатанное тесто нарезать квадратами 10х10 см, положить на каждый квадратик начинку и сформовать конвертики ( начинку лучше класть не снимая тесто со стола). Обжарить на раст. масле сперва швом вниз.
Вкусный салат со шпротами
http:///salat/fish/163-vkusnyy-salat-...ami-bystro-krasivo-vkusno.html
Вкусный и простой в приготовление салат со шпротами. Украсит любой праздничный стол. Приятного аппетита!
[600x399]
Метки: салат со шпротами
[200x]Крючком, спицами, шьем!
Пост ЗДЕСЬ http://petuxowa-marina1234.ya.ru/replies.xml?item_no=144
Метки: пинетки, вязание спицами, вязание крючком, Вяжем малышам, шьем детям
[450x276]
Ингредиенты:
Куриная грудка - 400 г
Свежие огурцы - 4-5 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Яйцо - 3 шт.
Сыр твердый - 70-80 г
Майонез - 160 г
Масло растительное - 2 ст.л.
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Способ приготовления:
Раскалить сковородку и на растительном масле обжарить мелко нарезанный репчатый лук.
Взбить яйцо с солью и пожарить на растительном масле блинчики.
Отварить куриное филе в подсоленной воде до готовности, остудить и нарезать мелко в произвольной форме.
Очистить от кожуры свежие огурцы и порезать брусочками.
Сыр натереть на крупной терке.
Салат выкладывать слоями: мясо куриное, смазать майонезом, обжаренный лук, огурцы, смазать майонезом, посолить и поперчить, затем нарезанные яичные блинчики, тоже смазать майонезом, сверху натертый сыр.
Украсить салат по своему желанию. Дать пропитаться минут 30.
Приятного аппетита!
Метки: Куриная грудка, огурец свежий, яйцо, сыр
Домашние сапожки крючком.МК от Натальи Осиповой.
Описание взято здесь -http://natalya-osipova.blogspot.ru/2012/03/blog-post_26.html Далее фото и текст автора.
Примите маленькую кучку домашней вязаной обуви :), пряжа в основном полушерсть, стельки войлочные. Идея подсмотрена на ЯМ у мастера ЛАПТИ (JoyForToes), спасибо ей большое за идею! Вязать их просто, но я для себя составила описание ( а то при повторах не помню что и как :)), может еще кому-то пригодится.
[700x414]
[700x573]
[700x590]
[700x527]
[666x506]
[666x506]
[666x506]
[666x506]
[666x506]
[666x506]