• Авторизация


ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА 20-04-2013 15:04

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

[604x348]

 

Действие: снижение веса и очищение организма
Результат:7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народные средства, используемые для заживления ран и порезов 20-04-2013 11:37

Это цитата сообщения Njamochka Оригинальное сообщение

Народные средства, используемые для заживления ран и порезов


1. Если вы порезали палец, сразу же посыпьте его сахаром (прямо на кровоточащую поверхность) после предварительной обработки йодом.

2. Алоэ. Применяют в качестве наружного средства (примочки, орошения).

3. Клюква болотная. Свежий сок ягод, а также кашицу из ягод применяют при лечении гнойных ран. Используют в виде орошений и примочек.

4. Сирень. Свежие листья или повязку, смоченную соком листьев, прикладывают на 2-3 часа к гнойным ранам. Курс лечения — 7 дней.

5. Конский щавель. Зловонные, гангренозные раны и язвы обмывают отваром конского щавеля и накладывают компресс из него.

6. Самые застарелые раны и язвы с «диким мясом» излечивают, посыпая на них (под повязку) порошок из смеси 2 частей перца водяного и 1 части подмаренника настоящего.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВКУСНЕЙШИЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ 20-04-2013 11:15

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

ВКУСНЕЙШИЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ

            Когда нет времени и хочется чего нибудь  вкусненького, а в холодильнике  стоит вчерашнее, холодное картофельное пюре, тогда можно быстро исправить ситуацию и вкусно покушать. Картофельные зразы можно приготовить за 20 минут.

[показать] 

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вкусная МЯСНАЯ ЗАПЕКАНКА с МАКАРОНАМИ - два в одном: гарнир и мясо к нему 20-04-2013 11:13

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

вкусная МЯСНАЯ ЗАПЕКАНКА с МАКАРОНАМИ - два в одном: гарнир и мясо к нему

Рецепт запеканки из мясного фарша с макаронами для меня - это настоящий клад: сделать просто, продукты доступны, а подача поражает традиционное представление о запеканках! К тому же это вариант блюда, который можно подавать в разных видах: и на закуску, и на основное блюдо.
[640x480]
ca9d5eb99c96270dea89278de14def9a (101x88, 42Kb)Подавайте вкусную мясную запеканку на обед, ужин или на праздничный стол. В любом случае успех будет гарантирован!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски для рук 20-04-2013 11:02

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Маски для рук

[700x387]

Нежная кожа рук у женщин часто становится грубой из-за обилия домашней работы, холодной погоды, ветра и частого мытья. Даже самые дорогие крема порой не помогают справиться с сухостью, шелушением и огрубением кожи. Что же делать с этой проблемой? 
 
Периодически стоит баловать свои руки масками, сделанными в домашних условиях из натуральных продуктов. Можно выбрать для себя только один из этих рецептов, или же чередовать все поочередно. Главное – отставить в сторону лень и не забывать делать маску хотя бы раз в неделю. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОТНОШЕНИЯ ПО ЦВЕТУ ГЛАЗ 20-04-2013 10:58

Это цитата сообщения Идея_-_фикс Оригинальное сообщение

ОТНОШЕНИЯ ПО ЦВЕТУ ГЛАЗ

 

[показать]

Кареглазый – кареглазый (огонь-огонь) 

Вам легко понять друг 
друга, но порой трудно ужиться. Вы часто перетягиваете одеяло каждый на 
себя. Постоянно завидуете успехам другого. Нередко плетете взаимные 
интриги. Но при этом твердо знаете: если с одним из вас случится беда, 
то другой придет на помощь. И эта помощь будет бескорыстной и 
всеобъемлющей. Ваши отношения будут долгими и плодотворными, если у вас 
найдется общий враг (начальник, конкурирующая фирма, вредный сосед и 
т.д.), в борьбе с которым нужно объединить усилия. Если же достойного 
противника не найдется, ваши отношения будут приятельскими, 
омрачающимися мелкими кознями друг против друга. И не дай Бог вам стать 
врагами. В этом случае вы погибните оба, победителя в этой войне не 
будет. 

 

[показать]

Кареглазый – зеленоглазый (огонь – вода) 


Изначально вы должны были быть противниками: огонь и вода – враги. Но уж
если вы стали друзьями, ваш союз имеет большое будущее. Он полезен вам 
обоим. Огонь кипятит воду, это значит, что кареглазый способен 
подтолкнуть зеленоокого к действию, творчеству, борьбе. Вода гасит 
огонь, т.е. зеленоглазый может уберечь кареокого от необдуманных и 
опрометчивых поступков. Поэтому прислушивайтесь к взаимным советам. 
Поскольку лидером в ваших отношениях выступает вода,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сладкий перец с начинкой 18-04-2013 18:46

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Сладкий перец с начинкой

[600x435]

 

Ингредиенты:
 
- 1 луковица
- 1 морковь
- 200 г шампиньонов
- 1 стебель лука-порея
- по 2 стручка красного и желтого сладкого перца
- 2 ст.л.растительного масла
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для быстрого уменьшения талии 18-04-2013 10:41

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Упражнения для быстрого уменьшения талии

[400x280]

Упражнение 1
Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как отчистить ручки у плиты 17-04-2013 13:53

Это цитата сообщения elena_russ Оригинальное сообщение

Как отчистить ручки у плиты

Mary пишет:
Как отчистить ручки у плиты, если они никак не снимаются?

[показать]
Потребуются:
- ватные палочки,
- старая зубная щетка,
- нашатырно-анисовые капли(НЕ чистый нашатырь!)

[показать]

Это средство(капли) очень быстро убирает всю гадость с подобных поверхностей. Поэтому все, что вам нужно – это смочить палочку в каплях и удалить грязь, особенно удобно это делать в уголках и стыках между ручками и плитой. Самые «упертые» оттираем старой зубной щеткой.
Ну а поверхности покрупнее можно пройти ватой или ватными дисками.

источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 самых хитрых головоломок, которые часто задают на собеседованиях в различных компаниях 16-04-2013 16:15

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

10 самых хитрых головоломок, которые часто задают на собеседованиях в различных компаниях

10 самых хитрых головоломок, которые часто задают на собеседованиях в различных компаниях.

Мне не приходилось разгадывать загадки при приеме на работу,но по исследованиям  компании HeadHunter выяснилось, что каждый четвертый на собеседовании при приеме на работу сталкивался с головоломками.

Загадки позволяют определить, может ли работник  мыслить быстро и креативно находить выход из нестандартной ситуации.

[455x530]

Попробуйте их отгадать ,не заглядывая в ответы.
1. Про любителя кофе

В ресторане один из посетителей пожаловался официанту, что у него в кофе плавает муха. Официант забрал чашку и пообещал принести другую. Он вернулся через несколько мгновений. Человек попробовал кофе и сказал, что это тот же кофе, из которого достали муху.
Вопрос: Как он узнал об этом?


дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Минус 1 размер одежды за 6 недель. 13-04-2013 09:56

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Минус 1 размер одежды за 6 недель.

У Вас есть возможность потерять от 4,5 до 7 кг (или 1 размер одежды) всего за 6 недель выполнения этого комплекса упражнений. В чем секрет? Двадцать минут кардио-нагрузки 6 раз в неделю, не больше 2300 калорий в день и обычная силовая тренировка, о которой мы расскажем ниже.

Эта простая тренировка подходит для всех фитнес-уровней. Основная цель нашей тренировки – проработать мышцы ягодиц, пресса, бедер, талии и предплечий.

- Перед занятиями, пожалуйста, сделайте пятиминутную разминку (быстрая прогулка или подъем по лестнице).
- Используйте пару гантелей от 1,5 до 2,5 кг каждая если вы новичок и от 3,5 до 4,5 кг если вы профи.
- Считайте до трех, когда делаете часть упражнения и возвращаетесь в исходное положение. Выдохните, когда используете силу, вдыхайте, когда расслабляетесь.
- Если вы не можете сделать более 8 повторений, значит используете слишком большой вес, а если вы делаете 15 повторений без проблем, значит вес гантелей для вас слишком легок.
- Давайте себе 48 часов отдыха между тренировками, чтобы мышцы успели восстановиться.

Упражнение 1.

Лягте на спину, колени согнуты, пятки как можно ближе к ягодицам. Держите гантели в руках, поднимите руки вверх перед грудью, ладонями от себя.
Согните руки в локтях, пока они не коснутся пола. Медленно вернитесь в исходное положение.
Повторите 10-15 раз.

Упражнение 2.

Стоя, ноги на ширине плеч, поднимите руки с гантелями над головой.
Медленно согните руки в локтях и опустите гантели за головой, над плечами. Вернитесь в исходное положение.
Повторите 10-15 раз.

Упражнение 3.

Поставьте левую ногу перед собой, в выпаде. Наклонитесь вперед на уровне поясе, спина ровная, левая рука на бедре. Держите гантель в правой руке, опустив ее вниз к полу.
Согните правую руку. Поднимая локоть к потолку. Медленно вернитесь в исходное положение.
Повторите 10-15 раз.

Упражнение 4.

Поставьте ноги на ширине плеч, руки в стороны с гантелями, ладони вовнутрь, спина прижата к стене.
Сгибая локти, поднимите гантели до уровня груди, ладонями к себе. Вернитесь в исходное положение.
Повторите 10-15 раз.

Упражнение 5.

Встаньте на четвереньки, руки прямо под плечами, а колени – под бедрами. Предплечья лежат на полу, так что вы опираетесь на локти. Убедитесь, что ваша голова находится наравне с позвоночником.
Напрягая пресс и лопатки, выпрямите ноги. Держитесь в таком положении от 30 до 60 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
Повторите 3 раза.

Упражнение 6.

Поставьте ноги на ширину плеч. Согните ноги в коленях, как будто вы собираетесь сесть на стул. Бедра почти параллельны полу.
Не двигая ногами, выпрямите колени. Для увеличения сложности. Возьмите в руки гантели.
Повторите 10-15 раз.

1.
[325x325]

2.
[325x325]

3.
[325x325]

4.
[325x325]

5.
[325x325]

6.
[325x325]

7.
[325x325]

8.
[325x325]

9.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
чистка касторкой 13-04-2013 09:47

Это цитата сообщения Dekora Оригинальное сообщение

чистка касторкой

сразу предупрежу, эта чистка может подойти не всем.
некоторые,по отзывам, тяжело переносят...плохое самочувствие, тошнота...
у кого-то в первый раз. у кого-то на 4-5й.
у меня лично не было пока никаких недомоганий. 

Состав «очистительного коктейля»

1. Касторовое масло - 1грамм на 1 кг веса
(т. е. человеку в 100 кг - 100 гр. касторки, людям свыше 100 кг - дополнительно + 20 гр.)

2. Лимонный сок (свежевыжатый) - на 1 гр. касторки - 2 гр. сока
(т. е. 100гр. касторки - 200 гр. сока,
для детей лимонный сок можно заменить на грейпфрутовый или апельсиновый) 

Итак:

два компонента соединить в одной емкости,
приготовить закуску (несколько долек апельсина или грейпфрута),
тщательно перемешать содержимое емкости, вдох, выдох и выпить залпом.
Касторка не имеет вкуса, но имеет некоторый запах, поэтому лучше не дышать
и сразу закусить приготовленными дольками цитрусовых.
Первые ощущения при приеме этого «коктейля» у вас отложатся в памяти,
поэтому постарайтесь избежать негативных ощущений,
т. к. эту процедуру вам придется повторять вновь 

 Последовательность действий

читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уроки макияжа глаз в картинках 11-04-2013 15:36

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Уроки макияжа глаз в картинках

[600x450]

Уроки макияжа глаз в картинках.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОТВЛЕЧЕМСЯ? Сто вариантов make-ap для глаз на все случаи жизни! 08-04-2013 17:41

Это цитата сообщения Leru555 Оригинальное сообщение

ОТВЛЕЧЕМСЯ? Сто вариантов make-ap для глаз на все случаи жизни!

Собрала целую коллекцию. Все очень просто. Пошаговые инструкции.Пользуйтесь, экспериментируйте и помните Вы прекрасны...и скоро лето!

[500x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отбеливаем швы на плиточном полу. 08-04-2013 17:24

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Отбеливаем швы на плиточном полу.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебные точки на теле человека 06-04-2013 12:00

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Волшебные точки на теле человека

Stels


Точка активации силы.
Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

Точка тепла.
Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.

Точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.

Точка сексуальности. Это устьице, расположенное на расстоянии 3 мм. вверх от начала роста ногтя безымянного пальца. Если потерян интерес к противоположному полу или снизилась сексуальность, нужно разблокировать энергетический потоки, идущие через меридиан безымянного пальца.
Ведь не просто так именно на нем носят обручальное кольцо. Я где-то читала, что постоянное ношение тесного обручального кольца негативно сказывается на половой функции, особенно у мужчин, потому что их металл – золото. Наш - серебро, нам не грозит. Но в принципе, когда мы окольцовываемся, это символ того, чтобы утихомирить буйство желаний, а совсем не наоборот.

Коррекция самочувствия
Если нужно восстановить равновесие, если вас выбили из колеи, попробуйте растереть запястья. Через запястья проходят многие меридианы, тут залегает огромное число волшебных точек. Некоторые оказывают успокаивающее действие, другие, наоборот, активизируют движение энергии. Но поскольку мы не иглотерапевты и не сможем найти нужные, просто окольцовываем пальцами запястье и растираем вращательными движениями . Это приведет организм в равновесие и нормализует самочувствие примерно по принципу холодный-горячий душ.
Есть еще одна волшебная точка, которой я пользуюсь, если разболелась голова. Она находится между большим у указательным пальцем на пересечении косточек. Тогда большой палец ляжет примерно на середине линии жизни, указательный с обратной стороны ладони (можно наоборот). Здесь нужно нажимать сильно. Если больно, значит точка найдена. Три-четыре активных нажатия и за таблеткой можно не ходить.

Эти очистительно-омолаживающие упражнения, которые позволяют сбросить стресс и привести организм в равновесие:

"Поза льва"
Сядьте, вытяните вперед прямо перед собой руки, широко откройте глаза и еще шире рот. Тянитесь вперед за напряженными руками, высуньте язык как можно дальше и постарайтесь коснуться кончиком языка подбородка. Старайтесь лучше. Цель: сломать характерный мимический рисунок лицевых мышц, приобретенный в ходе повторения одних и тех же выражений лица и увеличить приток крови к мышцам.
Эта поза помогает также при ангине.

"Кахун"
Эта практика поддерживает энергетическое равновесие в теле. Стоя, трижды лягните правой ногой, представляя, что освобождаетесь от ненужных энергий. Тоже самое сделайте левой ногой. Не выбрасывайте "грязь" там, где обычно проводите много времени.

"Крик души"
Поднять руки над головой и бросить их резко вниз, издавая дикий вопль. Именно вместе с ним из нас выходит всякая гадость. Повторить трижды. Затем замереть с вытянутыми вниз руками, медленно поднять их, издавая "восходящий звук", который замещает все негативное положительным. Повторить три раза. Дико вопить у себя в квартире я не рискую. Еще в психушку сдадут…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сказочно вкусные и нежные булочки - настоящие "Парижанки" 06-04-2013 10:13

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

сказочно вкусные и нежные булочки - настоящие "Парижанки"

Я увидела эти булочки и влюбилась. Сразу поняла, что буду их делать. Потому что они мягкие, сдобные, вкусные, с божественным заварным кремом внутри. Это очень-очень вкусно и красиво. Великолепные булочки,тесто как пух,очень нежное и воздушное.
[700x524]
121320538 (94x64, 30Kb)Попробуйте приготовить- не пожалеете. Кстати крем не слишком жирный.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Связать крючком цветы по мастер классу. Супер!!!! 01-04-2013 12:33

Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение

Связать крючком цветы по мастер классу. Супер!!!!

Вау!!! Посмотрите какие красивенные цаеты можно связать крючком по мастер классу. У меня нет слов))очень нравится. Надеюсь, что и Вам тоже.

И еще посмотрите как связать крючком по мастер классам листья и цветы ТУТ, объёмные цветы ТУТ

[700x497]

[667x700]

[700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы деньги рекой лились)) 28-03-2013 13:22

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Чтобы деньги рекой лились)) ❋

Всем доброго времени суток!


Как то увидела бокальчик, из которого в блюдце "выливается" водопадик из кофейных зерен, а потом и из монет. И решила сделать такой же.


Это первая моя работа в этой технике.


Предлагаю свой МК.

<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальный радостный клипарт 27-03-2013 18:02

Это цитата сообщения Фима-Собак Оригинальное сообщение

Пасхальный радостный клипарт

75 чудесных добрых картинок на прозрачном фоне для коллажей, открыток и  поздравлений с праздником.



1.
[612x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии