• Авторизация


Печем в хлебопечке. Хлеб на ряженке. 29-10-2015 14:31

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

На рождественский праздничный стол я испекла очень вкусный хлеб на ряженке. Народу было много, так что буханку съели всю сразу.

[показать]

Нам потребуется:

300 мл. ряженки;
3 столовые ложки растительного масла;
1 чайная ложка соли;.
1,5 чайных ложки сухих дрожжей;
3 стакана хлебопекарной просеянной муки;
1 столовая ложка жидкого меда.

В емкость хлебопечки наливаем ряженку, растительное масло и мед. Затем всыпаем заранее просеянную муку, в угол кладем соль, в центр , в углубление , кладем дрожжи.
Режим «основной», средняя корочка.

[показать]

Готовый хлеб получается пышным и ароматным.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Корица с мёдом от всех болезней годится! 29-10-2015 14:30

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[210x160]
Мёд и корица – два этих продукта по отдельности несут определённую пользу нашему организму. Но, когда их используют вместе, они становятся намного полезнее и помогают в лечении многих недомоганий и болезней. Чем полезны эти продукты по отдельности и в сочетании, и каковы пропорции этих сочетаний?

Корица с мёдом. Простые рецепты.

А рецепты действительно простые, и польза от их применения также доказана даже учёными. Так что запоминайте или записывайте.

honey-01-50x50 (50x50, 2Kb)Корица с мёдом от всех болезней годится!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Роллы из омлета (с Атаки) 29-10-2015 14:29

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

 

[показать]

Рецепт: Danielle

Очень простые роллы, которые вы в любой момент сможете приготовить у себя на кухне из очень простых продуктов. А самое главное, вам не надо себя ограничивать в их.

3 яичных белка,
100 мл 0% молока,
1 ч. л. соевого соуса,
100 г мягкого сметанообразного творога 0%,
100 г мелкозернистого творога,
1 крабовая палочка,
ломтики слабосолёной сёмги,
сушёная зелень и соль по вкусу,
соевый соус для подачи.

Для начала приготовим омлет. Для него хорошенько взбейте яичные белки (можно и желток добавить, но я стараюсь их не есть), молоко и соевый соус. Из этого приготовьте омлет, как привыкли. Лично я использовала силиконовую формочку прямоугольной формы, но вы можете обойтись и круглой сковородкой, а потом просто обрезать края и получить квадрат.

После этого возьмемся за творожный сыр. Тщательно взбейте в блендере 2 вида творога, соль по вкусу и сушёную зелень. Можно добавить немного перца, имбиря или чеснока. Далее нарежьте сёмгу тонкими ломтиками, а крабопалку разделите на пласты и разрежьте их на удобные кусочки.

Теперь начнем формировать роллы. Омлет не так рвётся, как нори, поэтому сделать это будет крайне просто, даже с помощью обыкновенной фольги. На фольгу выложим наш омлет. Хорошенько промажем всю его поверхность творожным сыром. Отступив 2-3 сантиметра от края, выложим полоску начинки. Сначала крабовые палочки, затем сёмгу. И аккуратно формируем ролл, помогая себе фольгой (рекомендую перед готовкой не полениться и посмотреть в интернете, как это делается).

Готовый ролл отправить на 15-20 минут в холодильник. Затем аккуратно нарезать его на части, толщиной в 1-1,5 см и можно подавать, украсив сверху ломтиками сёмги. Приятного вам аппетита!

Метки: 

http://dukandiet.ru/rolly-iz-omleta-ataka/

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Щи из квашенной капусты. Диета Дюкана 29-10-2015 14:28

Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение

Для всех этапов, кроме Атаки.



Варим бульон из куриной грудки или используем уже готовый замороженный бульон.
Поскольку куриные грудки варю часто, то бульон я порционно замораживаю в баночках, а при надобности - использую его, что сокращает время готовки и нет никаких отходов)).
На сковородке на допустимом количестве растительного масла пассерую немного натёртой на мелкой тёрке морковки (морковкой не увлекаемся, в ней много сахара), нарезанный репчатый лук и немного нарезанного тонкой соломкой свежего куриного филе.
В кипящий бульон добавляю квашенную капусту, соль, лаврушку, перец горошком и нашу пассеровку. В конце приготовления добавляю замороженного укропа или свежего в тарелку.
Вкуснятина!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семга в микроволновке. Атака. 29-10-2015 14:27

Это цитата сообщения Аннетта35 Оригинальное сообщение

Очень люблю этот рецепт, он быстрый и реально вкусный. Пользуюсь им давно и отметила, что он очень подходит к Атаке. Рыбу можно взять любую (на вкус и цвет). И так:

[700x582]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лестница питания от Пьера Дюкана 29-10-2015 14:26

Это цитата сообщения Вольчаночка Оригинальное сообщение

 

Сегодня в старом журнале "Антенна-Телесемь" № 47 за прошлый год нашла интересную статейку про диеты Дюкана. Диета подходит для людей без большого излишка веса или которым  трудно решится на классический метод. Я думаю подойдет даже людям  имеющим какие либо медицинские противопоказания .

ПОНЕДЕЛЬНИК: только белки (любые обезжиренные молочные продукты, нежирное мясо, рыба, морепродукты, яйца, тофу)

ВТОРНИК: добавляем к белкам овощи (28 разрешенных)

СРЕДА: белки, овощи сохраняются, добавляем 2 фрукта (кроме винограда и бананов)

ЧЕТВЕРГ: сохраняем то, что имели в предыдущие дни и получаем к меню 2 ломтика цельнозернового хлеба

ПЯТНИЦА: едим все, что в четверг + 40 гр. сыра

СУББОТА: меню такое же как и в пятницу, добавляется одна порция крахмалосодержащих продуктов (200 гр. риса, макарон или картошки)

ВОСКРЕСЕНЬЕ: едим все что раньше, но в этот день можно позволить  себе праздничную трапезу и во время нее 1 порцию любого алкоголя (допустим бокал вина)

С понедельника начать заново, до достижения желаемого результата.Вес уходит не быстро, сохраняется на дольше и без ущерба для организма.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание в три нити с одного мотка 29-10-2015 13:43

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

Источник

Согласитесь, не всегда удается найти пряжу с нужной толщиной нити, но вязать с трех моточков — накладно, особенно если это какое-то небольшое изделие или деталь. И вот тогда — та-дам!

 

Итак…

1. Вытягиваем нить подлиннее и складываем ее втрое (на фото использован короткий вариант, чтобы в объектив поместился).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлеты “Детские” (школьностоловские - детсадовскостоловские!) 29-10-2015 13:42

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[292x200]


Если вы относитесь к тем, кому очень нравились хрустящие котлеты из детсадовской столовой, даю вам возможность удовлетворить свои ностальгические чувства.



10 (26x23, 4Kb)Есть еще ностальгирующие по таким котлеткам?
Давайте приготовим их вместе!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы земля всегда была плодородной... 29-10-2015 13:41

Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение

*** [показать]***



***Весной, когда сойдет снег, закопайте в центре своего огорода яйцо, оставшееся с прошлой Пасхи, со словами:
Яйцо, тебя славили тогда,
Когда славили и восхваляли Христа.
Восславь и мой огород,
Чтобы все у меня пылко цвело,
Чтобы все у меня быстро росло.
Как полна церковь во дни Святой Пасхи,
Так бы у меня все росло, цвело и
Много бы плоду дало.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков.

Аминь.***

Franzuzhenka

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба с овощами, диета Дюкана. 29-10-2015 13:40

Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение



Ингредиенты:

Рыба,
лук репчатый,
морковь,
перец сладкий,
помидоры (или томатный сок/паста),
прованские травы,
лимонный сок или бальзамический уксус,
соевый соус,
соль,
чеснок,
ложка оливкового масла.

Приготовление:

Нарезать рыбу, сбрызнуть лимонным соком и соевым соусом, посолить и дать постоять.
Нарезать много репчатого лука, натереть морковку и жарить на ложке оливкового масла. У меня помидор не было, поэтому развела томатную пасту и залила овощи, добавила нарезанный сладкий перец, посолила, добавила прованские травы, чеснок и немного бальзамического уксуса, немного потушила.
Рыбу выложила в жаропрочную посуду, сверху положила овощи и запекла в СВЧ до готовности рыбы.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски для ног на основе глицерина 29-10-2015 13:39

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Проблема сухости и огрубевшей кожи ног когда-нибудь волнует многих женщин. А от трещин и вовсе нелегко избавиться. Потрескавшаяся кожа пяток может быть следствием недостатка влаги в организме, неправильного или недостаточного ухода, длительного хождения на каблуках. Чтобы вернуть ногам мягкость и здоровье, нужно удалить омертвевшую кожу, а затем хорошенько увлажнить и смягчить ее. В этом поможет маска для ног с обычным глицерином и его смесью с уксусом.
[700x386]
[показать]Свойства глицерина
[показать]Рецепты масок
[показать]Смягчающие ванночки
[показать]Рецепты с уксусом
[показать]Педикюрные носочки

Без имени-1 (140x155, 34Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свекольник, диета Дюкана 29-10-2015 13:39

Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение

Со второго этапа в БО дни.



Ингредиенты:

1 небольшая свекла
перец горошком 4-5 шт.,
1 лавровый лист,
3 бутона гвоздики,
соль.
в каждую тарелку:
1/2 свежего огурца,
1 шт. зелёного лука,
1/2 варёного яйца,
2 ст. ложки Активиа натуральной.

Небольшую свеклу очистила, натёрла на крупной тёрке, залила водой и поставила на огонь. Добавила соль, перец горошком 4-5 шт., 1 лавровый лист, 3 бутона гвоздики.
После того как свекла поварилась минут пять, добавила 2 табл. сахарзама и 1 ст. ложку столового уксуса 9% (чтобы свекла сохранила свой яркий цвет).
Варим свеклу до мягкости на маленьком огне. Если вода выкипит, можно ещё долить.
Затем свеклу охладим. У меня получилась заправка на две порции свекольника.

В тарелку положила нарезанный зелёный лук, свежий огурец, четвертинки яйца. Залила свекольной заправкой и заправила натуральной Активиа или сметаной-дю или йогуртом. Если нужно, то досолить.
По желанию можно добавить и укроп.
Вкуснятина необыкновенная!!! Приятного аппетита!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Размножение георгинов... 29-10-2015 13:37

Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение

[показать]

Георгин помпонный Dahlia

Георгины можно размножать как семенным, так и вегетативным способом. Семенной способ чаще применяют при размножении немахровых сортов и при селекционной работе. Любители же чаще размножают эти цветы делением корнеклубня или черенкованием.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Георгины: уход... Как ухаживать за георгинами... 29-10-2015 13:33

Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение

[показать]

Георгин полукактусовый Dahla

После того, как георгины привезли из Америки, прошло уже несколько столетий. Растение адаптировалось к самым разным климатическим условиям и успешно растет повсюду - от Шотландии до Японии. Выращивать их сможет и новичок, и легкомысленный садовник. Для энтузиаста же уход за георгинами станет кропотливым и увлекательным занятием.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Георгины: посадка... Как сажают георгины... 29-10-2015 13:33

Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение

[показать]

Георгин полукактусовый Dahlia

Участок, на котором будут расти георгины, должен быть ровным (возможны южный или юго-восточный уклон) и хорошо защищенным от ветра.

Не имеет смысла сажать эти цветы в долинах и котловинах, где скапливается холодный воздух и нередки поздние заморозки. В тени георгинам тоже не место – они плохо цветут и не дают пригодных для посадки клубней. И не выносят близости грунтовых вод.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лимонный десерт, диета Дюкана 29-10-2015 13:32

Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение



Ингредиенты:

Мягкий обезжиренный творожок - 1 коробочка (125 г),
Натуральный йогурт - 3 ст. ложки,
Лимонный сок - 2 ст. ложки,
Жидкий сахзам - 1,5-2 ч. ложки,
Желатин быстрорастворимый dr.oetker - 0,5 пачки (5 г),
немного лимонной цедры.

Приготовление:

Залила желатин 50 г тёплой воды и хорошо перемешала.
Соединила творожок, йогурт, добавила лимонный сок, сахзам, немного лимонной цедры, желатин и всё хорошо перемешала.
Залила смесь в силиконовые формочки и поставила в холодильник (не в морозилку!) для застывания.
Великолепный лимонный вкус, не приторный, с кислинкой!
Рекомендую! Настолько лёгкий и вкусный десерт!!!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица с овощами в горшочке, диета Дюкана 29-10-2015 13:32

Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение



Кусочки курицы обжарила, выложила в горшочек. Добавила туда различных замороженных овощей (цукини, морковь, капуста брокколи, капуста цветная, шампиньоны), лук, чеснок, свежий стебель сельдерея, посолила, залила горячим бульоном примерно на половину горшочка (больше будет выкипать). Накрыла крышкой и поставила в духовку. Незадолго до готовности добавила ст. ложку семян льна и укроп.
Употребила со свежим чесночком (вирусы гуляют по городу, надо защищаться) и натуральной Активиа (вместо сметанки).
Очень даже не плохо!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кунжутная лепёшка с сайрой, диета Дюкана 29-10-2015 13:29

Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение

Прежде всего хочу сказать о сайре. Это продукт, изготовленный из диких сортов рыбы прямо в море, торговый знак "Доброфлот". Производитель ЗАО "Южноморрыбфлот", Россия, Приморский край, п. Южно-Морской, ул. Заводская,16.
Продукт - сайра тихоокеанская натуральная.
Скажу честно, вкуснее консерв я ещё не ела! Нежный вкус, без тени горчины, масла нет, но совершенно сочные кусочки рыбы. Настолько вкуснее заморских тунцов и гораздо дешевле! Рекомендую всем, кому встретится, берите, уверенна понравится!!!



Лепёшку печём по базовому рецепту хлеба-дю.
1 яйцо,
2 ст. ложки овсяных отрубей,
1 ст. ложка пшеничных отрубей,
1 ст. ложка мягкого творожка,
2 ст. ложки натурального йогурта (или кефира),
1 ч. ложка разрыхлителя,
щепотка соли, таблетка сахзама.
Дополнительно можно добавить и семена льна и семена тмина (конечно всё в меру).
Всё перемешиваем и выливаем тесто в посуду для СВЧ.

1 ст. ложку кунжута обжариваем на сухой сковородке и посыпаем сверху на тесто.
Выпекаем лепёшку в СВЧ при мощности 800 в течении 5-ти минут (накрывать крышкой не надо).

Охладить лепёшку на решётке, разрезать, сверху положить кусочки сайры и нарезанный зелёный лук.

Вкуснятина, просто слов нет!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Из старого - новое. Переделки 29-10-2015 13:26

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

[600x387]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все мои блюда по ДД)Быстро!Выпуск-№1 29-10-2015 13:24

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение


Окрошка белковая(С Атаки)

[показать]

Салат "Шуба"№3

[показать]

Творожная запеканка "Ягодка"

[показать]

Грибной соус-суп-гарнир 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии