Это цитата сообщения Aelios Оригинальное сообщение
Остановлен поезд Ангелом Любви.
|
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая Оригинальное сообщение
Счастье не оставляет шрамов
Забыть боль так трудно.. но еще труднее помнить нежность. Счастье не оставляет шрамов. Мир и покой нас ничему не учат....
Это банально, но суть вот в чем: тебе тогда будет хорошо, когда ты сам будешь хорошим. Вернее сказать, честным. Не по уголовному кодексу честным, а нужно быть честным перед самим собой. Можно кем угодно быть, только не трусом, не притворщиком, не лицемером, не шлюхой... ничего нет хуже, чем нечестное сердце.
Давайте перестанем ждать.. Ждать вечер пятницы, воскресное утро, праздников или каникул, новую машину или дом, весну, осень, зиму или лето.. давайте перестанем ждать светлого будущего и решим, что лучший момент, чтобы быть счастливыми, это - здесь и сейчас.. Счастье и радость - не цель, но путь.. Любите, как, если бы вам не довелось страдать.. Пойте, как будто бы вас никто не слышит.. Танцуйте, как будто бы вас никто не видит.. Жизнь одна, и она очень коротка.. Живите..!!
Достаточно одного внимательного взгляда, чтобы понять, чудеса - вокруг нас...
Подсмотрено у друзей)))
[467x700]
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Интерьер современной прихожей
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Все в руках человека, а человек в руках женщины (мудрость)
[показать]Художник Елена Ревуцкая
Успех в жизнь каждого человека приходит не сразу и не вдруг, это определенный результат упорной и непрерывной деятельности. Успешные мужчины – люди дела, позитивные и деловые, у них четко расставлены цели и приоритеты, они твёрдо стоят на ногах и уверенно идут к достижению намеченных планов. Что делать жене успешного мужа? Как ей жить в таких условиях?
Перед лицом вечности все люди равны, однако изначально, еще в «Домострое» было записано, что муж, будучи главой, олицетворяет в семье принцип власти. Это не возвышает его, не дает приоритет, унижая женщину, лишь накладывает ответственность за благополучие жены и детей. Однако без крепкого тыла, без женского плеча, без веры в него, мужчина, даже добившись определенных успехов в жизни и карьере, не сможет быть счастливым и гармоничным.
Соответствовать успешному мужу – часть имиджа его жены. В это понятие входит целый спектр мероприятий: от поддержания привлекательной физической формы до гармоничного развития личности. Однако женщина может не только сопровождать своего мужа на светских мероприятиях, сегодня всё больше успешных бизнес-леди становятся спутницами жизни успешных мужей. Женщины наравне с мужчинами занимают лидирующие позиции во всех областях жизни, совершенно самостоятельно развивая свой бизнес.
Это цитата сообщения Бабгаль Оригинальное сообщение
Как сохранить память
Человеческая память – уникальное явление. Некоторые виды памяти есть даже у простейших одноклеточных организмов. Но только люди жалуются на снижение памяти. Что можно сделать, чтобы сохранить и улучшить память? Читайте в нашей статье.
Что такое память человека?
Память – это свойство человеческого мозга, позволяющее записывать, хранить и при необходимости воспроизводить информацию. В настоящее время известны разные теории памяти. Однако так до конца и не ясно, каким образом происходит усваивание и запоминание информации. Возможно, что ученые раскроют тайну памяти и тогда все проблемы с памятью будут решены раз и навсегда. У каждого человека есть свои способы запоминания. Существуют и научные данные, которые подтверждают эффективность тех или иных способов укрепления памяти. Причем для каждого вида памяти есть свой способ.
Виды человеческой памяти.
Традиционно считается, что все люди делятся на тех, кто лучше запоминает то, что видит, на тех, кто лучше запоминает то, что слышит и на тех, кто запоминает что-то при записывании. То есть память бывает визуальной, слуховой и моторной.
Если учитывать временную характеристику памяти, то можно понять, что память бывает непосредственной, оперативной и долговременной. То есть что-то мы помним доли секунды, а какую-то информацию храним в памяти долгие годы.
Психологи приводят свою классификацию памяти. Но она больше интересна для проведения исследований, чем для практического применения.
Что влияет на память
Усиливать или ослаблять память могут самые разные факторы. Первый из них – важность информации. Чем важнее для нас информация, тем лучше мы ее помним. Однако так тоже происходит не всегда.
Психологи утверждают, что если человек что-то постоянно забывает, то стоит задуматься о том, какие психологические проблемы связаны с информацией, которая постоянно «забывается».
Память подвержена влиянию гормонов. К примеру, снижение уровня эстрогена при климаксе или при гинекологических заболеваниях приводит к ухудшению памяти у женщин.
Медики установили, что на процессы запоминания сильнее всего влияют гормоны щитовидной железы. Даже небольшое снижение их уровня способно вызывать ухудшение памяти. Для производства гормонов щитовидной железы необходим йод, а так же витамин В2 и цинк. К сожалению большинство людей в России не получают достаточное количество йода и витаминов группы В из пищи. И дело не только в неполноценном питании.
Пища для ума.
Уже доказано, что правильное питание способствует укреплению памяти. Определенные вещества способны ускорять и стимулировать биохимические процессы, происходящие в клетках головного мозга. Важно следить за их постоянным поступлением в организм или с продуктами питания или в составе специальных витаминно-минеральных комплексов.
Альфа-липоевая кислота (липоевая, тиоктовая).
Не так давно открытая учеными пищевая добавка быстро получила статус лекарственного препарата, поскольку оказалась прекрасным средством лечения поражений нервов при сахарном диабете. Уже установлено, что она может улучшать память, даже в пожилом возрасте. В небольшом количестве эта кислота образуется в организме, кроме того, она содержится в шпинате, мясе и пивных дрожжах. Однако получить достаточное для профилактического или лечебного эффекта количество липоевой кислоты из пищи невозможно, поэтому рекомендуется принимать ее в виде добавок. Ее действие более эффективно, если она входит в состав комплекса антиоксидантов (витамина А и Е), эффективность которых она усиливает.
Биотин и пантотеновая кислота.
Эти два представителя группы В обычно присутствуют в продуктах вместе. Они улучшают усвоение углеводов, белков и жиров, в том числе и в нервной ткани. Пантотеновая кислота необходима организму для обеспечения взаимосвязи между головным мозгом и остальными отделами нервной системы. Несмотря на то, что пантотеновая кислота присутствует во многих продуктах питания — она разрушается при нагревании и консервировании. Чтобы получить суточную дозу пантотеновой кислоты, нужно ежедневно съедать 2,5 чашки свежих проростков пшеницы. Проще получать эти компоненты из витаминно-минеральных комплексов.
Тиамин (витамин В1).
Тяжелый недостаток этого витамина приводит к тяжелому неврологическому заболеванию «бери-бери». При слабых формах нехватки тиамина отмечаются раздражительность, депрессия и слабость. Исследования показали, что этот витамин улучшает память у пациентов с таким тяжелым заболеванием, как болезнь Альцгеймера и устраняет спутанность сознания у
Это цитата сообщения Примевара Оригинальное сообщение
10 секретов создания своего стиля
Каждая женщина хочет быть настоящей иконой стиля, уверена Нина Гарсия, директор отдела моды американского ELLE. И у каждой есть все, что для этого нужно! Главное, усвоить 10 простых правил достижения этой прекрасной цели.
Я работаю в американском ELLE уже 10 лет, семь из которых — в качестве директора отдела моды.
За это время я побывала на огромном количестве модных показов, видела, как рождаются и исчезают тренды, как переживают взлеты и падения дизайнеры.
Я была окружена невероятно модными и интересными людьми и поняла, что все они руководствуются 10 основными правилами.
И я их сейчас вам изложу. Потому что во всем, что касается стиля, нет законов, принципов или директив, но есть некоторые основы, и знать их никому не помешает.
Настоящая икона стиля нарушает правила и игнорирует тренды, но всегда принимает во внимание эти десять правил.
Правило № 1. Научитесь «фильтровать»
Выделите ключевые вещи и избавьтесь от всего остального. Помните: если что-то выглядит плохо — это вам не нужно!
Я постоянно нахожусь в поиске единственно правильных вещей для того, чтобы поставить их в журнал. Для этого я езжу на модные показы в Нью-Йорк, Париж, Милан и Лондон и просматриваю десятки коллекций, пытаясь найти среди них действительно незаурядное и отсеивая все, что кажется мне не заслуживающим внимания — моего и читателей. Попробуйте и вы проделать то же самое со своим гардеробом — станьте редактором. Гораздо легче вдохновиться пятью замечательными вещами, чем двадцатью пятью, двадцать из которых никуда не годятся. Выделите ключевые вещи и избавьтесь от всего остального. Если что-то плохо выглядит, это вам не нужно!
Возможно, ваш гардероб и трещит по швам, но что из него вы на самом деле носите? Сколько одежды вам нужно, чтобы чувствовать себя уверенно? Как часто вы говорили себе: «Мне нечего надеть»? Я вам советую сначала «отфильтровать» свои вещи, а затем пересмотреть принципы, которыми вы руководствуетесь при покупке одежды. И я вам обещаю, что стать стильной будет намного легче.
Правило № 2. Найдите хорошего портного
Хороший портной, как хорошая пара туфель, — нужен как воздух, стоит потраченных денег и способен сделать вас стройнее на 5 кг. Так что найдите его и подружитесь с ним: поинтересуйтесь жизнью, похвалите за работу и хорошо заплатите. Потому что этот портной станет одним из самых важных людей в вашей жизни. Вам кажется, что я преувеличиваю? Дело в том, что я в детстве жила под одной крышей с женщиной, которая уговорила свою портниху переехать к ней домой, — моей мамой. Сейчас я понимаю, что это не было лишено смысла. Мама с портнихой не просто подгоняли одежду по фигуре, они работали с дизайном: пришивали рукава, меняли длину. В результате одежда полностью соответствовала маминому стилю. Вот почему я по сей день так высоко ценю искусство кройки и шитья.
Перед тем как идти к портному, внимательно изучите несколько дизайнерских вещей (хоть в примерочной магазина). Прежде всего обратите внимание на крой, на швы и на то, что делает вас стройнее, выше, лучше. Таким образом, во время визита к портному вы уже будете сами хорошо понимать, что вам от него нужно.
Правило № 3. Вкладывайтесь в базовые вещи
Основу любого гардероба должны составлять базовые предметы одежды и аксессуары, которые сочетаются практически со всем и никогда не выйдут из моды. Мой список из десяти вещей неподвластен времени, тенденциям и географии, ибо все они одинаково актуальны в Нью-Йорке, Лондоне или Москве. На них всегда можно положиться и носить — годами!
Это:
маленькое черное платье;
белая мужская сорочка;
роскошные шпильки;
кашемировый кардиган или джемпер;
тренчкот;
джинсы;
классические мужские часы;
бриллианты (можно ненастоящие);
балетки;
великолепная сумка.
Правило № 4. Уметь сочетать
Все, что на словах звучит невразумительно, обычно выглядит потрясающе. Мягкое с жестким, элегантное с небрежным — поверьте мне, это работает. И позволяет вам выглядеть особенно, по-своему, что, в свою очередь, всегда отличает по-настоящему стильную женщину от остальных.
Под умением сочетать подразумевается то, что вы берете совершенно неожиданную вещь и делаете ее своей. Мне, например, никогда не нравились старомодные бриллиантовые браслеты, какие любят носить симпатичные элегантные старушки. Но как-то я была в гостях, и там была девушка с таким браслетиком. Она надела его с целой кучей других, которые она никогда не снимает, в том числе очень простых: например, из бус, привезенных из Таиланда. Она сумела сделать его частью себя, и в первый раз в жизни мне тоже захотелось такой браслетик… А может, я просто была покорена ее виртуозным умением смешивать вещи. Браслет я так и не купила, но тот пример сочетания несочетаемого у меня всегда перед глазами. Стиль — это и есть необычные комбинации вещей. Конечно, вам потребуется время и опыт. Но главное, чтобы все выглядело не нарочито, а легко и непринужденно.
Правило № 5. Сила
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
В помощь поэтам
|
Это цитата сообщения liudvas Оригинальное сообщение
Картинки для декупажа...24...музыкальное...
Это цитата сообщения liudvas Оригинальное сообщение
10 жизненных советов
От Ефима Шифрина
Ну, кто же из нас избежал соблазна советовать! Нам часто кажется, что наш опыт бесценен и, убирая оставленные грабли, мы точно помним, куда переложили их на этот раз. В социальных сетях сейчас популярны эти советы от бывалых. Мы предаемся иллюзии, что, разделяя их, мы подсознательно следуем им. Вовсе нет. Мы продолжаем жить так, как живем: понемножку греша, понемножку сплетничая, изо всех сил представляясь уверенными в своей правоте. В утренней френдленте я наткнулся на знакомый список в журнале olgalitskaya и с разбегу набросал свой, неокончательный перечень спонтанных, внушенных мне веселым новогодним настроением советов:
1. Не выказывайте своих обид: помните, что обида и есть желанная цель обидчика.
2. Не верьте в чудо самонастройки, спасительную силу травяных настоев и непогрешимость духовных практик: иногда все, что вам нужно – это просто хороший врач.
3. Верьте в любовь, но помните, что она существует и вне расстеленной постели. У этих двух видов любви часто бывают несовпадающие алгоритмы.
4. Помните, что телевизор – такой же прибор, как телефон или компьютер. Кажется странным, что телевизор демонизируют больше, чем виртуальную зависимость.
5. В поисках ответов на вызовы дня обращайтесь к истории. Это куда надежнее, чем дилетантство помешанных на политике блогеров.
6. Не стремитесь развиртуализироваться даже с теми, кто представляется вам готовым к реальной дружбе. Помните, что блоготворчество часто расцветает из запущенного нарциссизма. Угроза разочарования исходит в такой же степени от вас, что и от виртуального друга.
7. Внесите в известный список смертных грехов снобизм. Уверяю вас, что из этого греха проистекают революции, войны и прочие социальные катаклизмы.
8. Отмечайте любой прожитый день хотя бы одним добрым поступком, потребовавшим от вас настоящего, жертвенного участия.
9. Волосы в ушах, нелеченные зубы, запах пота, нестриженные ногти иногда делают неразличимыми интеллектуальные достоинства.
10. Не допускайте запоров. Это основная причина мизантропии.
http://koteljnik.livejournal.com/
Это цитата сообщения beautyB Оригинальное сообщение
МИЛЫЙ,Я ТЕБЯ СЕГОДНЯ УКРАДУ...
|
Серия сообщений "
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ 2011 года!)
Самые популярные и любимые рецепты "Испанского Ресторанчика" в 2011 году для вас!) С Новым Годом,Друзья!) 
[700x489]
Фото рецепт воскресных чебуреков
Любимые рецепты "Испанского_Ресторанчика" !))
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 2leep.com | ||||
Это цитата сообщения Бабгаль Оригинальное сообщение
Нежность, страсть, мифы Вильям-Адольфа Бугеро
 |
Вильям-Адольф Бугеро (William-Adolphe Bouguereau), французский живописец, крупнейший представитель салонной академической живописи. Родился 30 ноября 1825 года в городе Ла Рошель. Изучал живопись в Королевской школе изящных искусств. По окончании школы получил главный приз - поездку в Италию. По возвращении из Рима некоторое время занимался росписью фресок в стиле итальянского Возрождения в домах французских буржуа. Собрав необходимый капитал, окончательно посвятил себя любимому делу - академической живописи. Карьера Бугеро, как академического живописца, сложилась довольно успешно, он пользовался признанием и благосклонностью критиков и выставлял свои картины в ежегодных парижских салонах на протяжении более чем пятидесяти лет. Его картины на исторические, мифологические, библейские и аллегорические сюжеты были композиционно тщательно выстроены и кропотливо выписаны, вплоть до мельчайших деталей. Наиболее известные полотна - “Триумф мученицы”, 1854; “Ореады”, 1857; “Рождение Венеры”, 1879; “Нимфы и Сатир”, 1881; “Молодость Бахуса”, 1884. Главная ретроспективная выставка его работ открылась в Париже в 1984 году, затем была показана в Монреале, Хартфорде и Нью-Йорке. Умер Бугеро 19 августа 1905 года в своем городе Ла Рошель. | |
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Смотрим на северный г.Мурманск!
Только с большой любовью к родному городу, я считаю, можно было создать такой чудесный фильм. Смотрим видео от Александра Бергана!
Murmansk от Alexander Bergan
Это цитата сообщения Бабгаль Оригинальное сообщение
Как снять стресс прямо сейчас? Часть 2-я
|
Это цитата сообщения Бабгаль Оригинальное сообщение
Как снять стресс прямо сейчас? Часть 1-я
|
Это цитата сообщения МурДашка Оригинальное сообщение
Уникальный ребенок
Йоав Леванон, 6 лет, израильтянин, живет в мошаве около Кфар Сабы,
играет с трех лет... Две недели назад выступал в Карнеги Холле.
Стал победителем международного конкурса.
Теперь его приглашают с родителями учиться в Нью-Йорке......
Посмотрите на это.
В это трудно поверить, глаза и уши отказываются синхронизировать впечатление.
Он играет практически стоя, так как ноги не дотягиваются до педали.
Я все думаю, в каком же возрасте надо начать учиться и сколько нужно заниматься ежедневно,
чтобы к 6 годам достичь такого уровня... Ведь здесь не только техника,
но и живое чувство “взрослой” музыки. Как оно может быть доступно в таком возрасте?
В его возрасте дети только поступают в музыкальную школу, но далеко не все закончившие
ее добираются хотя бы до половины этого уровня...
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Художественная роспись стен своими руками: идеи для вдохновения
Художественная роспись с полным правом называется одним из самых оригинальных и необычных способов декоративной отделки стен, стиль росписи, используемая цветовая гамма, воплощенный в жизнь рисунок – все это полностью зависит от таланта художника, а выполненная работа всегда уникальна.
С помощью художественной росписи, подобрав подходящий рисунок или самостоятельно разработав сюжет, можно создать эксклюзивный сюжет, выполненный в единственном экземпляре.
<<Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение
АНОНИМ - ТАЙНА ШЕКСПИРА
[640x242]Недавно я посмотрел новым фильм режиссёра Роланда Эммериха «Аноним». Это фильм о том, кто подлинный автор трагедии «Ромео и Джульетта», 37 пьес и 154 сонетов. Фильм сделан как экранизация одноимённого спектакля, идущего на Бродвее.
Я посмотрел несколько постановок пьес Шекспира: «Гамлет» в Александринском театре, «Мера за меру» в театре имени Ленсовета, «Ричард III» театра «Сатирикон» Константина Райкина. И везде трагедии разыгрывались в современных костюмах с явным намёком на происходящее сегодня.
Почему же Шекспир актуален сегодня?
Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение
СДЕЛКА С ДЬЯВОЛОМ
Вчера я побывал на премьере нового фильма Александра Сокурова «Фауст» в Санкт-Петербургской филармонии. В сентябре 2011 года картина получила главный приз кинофестиваля в Венеции – "Золотого льва" с формулировкой – за «фильм, меняющий навсегда каждого его посмотревшего».
В большой зал Санкт-Петербургской филармонии пришло много знаменитых людей. Но премьера чуть было не сорвалась. Проектор прекращал показывать фильм, пока вконец не сломался. Хотя организаторы уверяли, что всё заранее проверяли несколько раз. Пришлось ждать полтора часа, пока не привезли новый проектор. Зрители шептались: «мистика какая-то»!