Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Готовим фигуру к новогоднему вечеру – жиросжигающая тренировка
Самой яркой звездой новогоднего вечера должны быть именно вы! Для такого шикарного повода нужны энергоемкие тренировки, которые помогут подсушиться в кратчайшие сроки. Если вы готовы, начинаем! Разминку сделайте самостоятельно.
Первое упражнение
Сядьте в выпад. Теперь небольшой прыжок, и в нем ногу, которая была позади, подтяните к животу и сразу же опять садитесь в выпад. Сделайте в хорошем темпе 10 прыжков на каждую ногу.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Денежный пост
Друзья,поиграем в волшебников?;)
Говорите почаще эту фразу:
ПУСТЬ ДЕНЬГИ , СБИВШИСЬ В ПТИЧЬЮ СТАЮ, ЛЕТЯТ КО МНЕ, КАК УРАГАН, ПУСТЬ ОКРУЖАЮТ, НАПАДАЮТ, И ЛЕЗУТ С НАГЛОСТЬЮ В КАРМАН!!!!
и представляйте картинку подобную этой
Сила мысли + визаулизация=
ВОПЛАЩЕНИЕ ЖЕЛАЕМОГО В РЕАЛЬНОСТЬ
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Гимнастика для глаз!
[показать]Зрение — одно из главных чувств, с помощью которого мы воспринимаем мир. Но пристрастие к компьютерам и голубому экрану приводит к тому, что с каждым годом мы теряем необходимые диоптрии. Когда потери превышают три диоптрия, необходима коррекция в виде очков или линз, а в более запущенных случаях — операция (коррекция лазером). А до этого можно обойтись альтернативными методами восстановления зрения. О самых эффективных из них нам рассказала офтальмолог Киевской городской больниц №9, к.м.н. Елена Коваленко.
1. АЭРОБИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Вот что нашлось по запросу в яндексе, нашла уже магазинчик,где у нас можно купить разноцветный фетр. Буду пробовать ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!! Начну с игрушечек,все-таки маленький ребенок в доме:)
Авторские работы подписаны на рисунках.
Блог рукодельницы здесь http://atelierbelly.blogspot.com/
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Римская штора своими руками
|
Этот вариант занавесей для окон в последнее время пользуется особой популярностью. Римская штора требует небольшого объема ткани, занимает мало места и прекрасно вписывается во многие интерьеры. Ее вполне можно сделать своими руками, это несложно, но надо знать и некоторые секреты. К примеру, как добиться красивого распределения складок или как правильно закрепить шнурок, опускающий и поднимающий драпировку.
|
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
МОТИВЫ И КАЙМА КРЮЧКОМ...
Из журнала "Keito Dama 084 "
[показать]Это цитата сообщения romanitsa Оригинальное сообщение
пинетки из фетра
[450x253]
[450x253]
[400x351]
[402x323]
[400x345]
[570x497]
[570x568]
[570x452]
[570x452]
[570x518]
[570x421]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[300x300]
[300x250]
[300x263]
Это цитата сообщения oll-ka Оригинальное сообщение
Топатули
http://club.osinka.ru/topic-57727?&start=0
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать] [показать] 
[показать] 
[показать]
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Веселые и яркие игрушки от Fafi / Fátima Finizola
[636x416]
[636x422]Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Объемная открытка за 5 минут
Нам понадобятся:
- принтер для печати шаблона (если принтера нет, можете изготовить шаблон сами);
- плотная бумага (белая или цветная);
- ножницы;
- линейка;
- скрепка или шариковая ручка без чернил;
- клей для бумаги.
Это цитата сообщения Ольга_Эстетка Оригинальное сообщение
Новогодние украшения из фетра
Фетр - особый материал, который поможет создать
в вашем доме атмосферу тепла и уюта в Новогодние праздники.
Представляю вашему вниманию украшения из фетра, которые вы сможете сделать самостоятельно или вместе со своими детьми.
Это цитата сообщения Лада-Ольга Оригинальное сообщение
Лепим зайку из пластики. Мастер-класс
Цитата сообщения PiSHok
Лепим зайку из пластики. Мастер-классВот нашла масер-класс по лепке вот такого замечательного зайки из полимерной глины(в народе пластики)
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Фетр, фетр, фетр!
[200x]Что такое фетр?
Определения в Интернете:
* Войлок — плотный материал из валяной шерсти или из синтетических волокон. Изготавливается обычно в виде полотнищ, которые имеют различную толщину, в зависимости от назначения. Сорта войлока, изготовляемые из тонкого пуха кроликов или коз, известны под названием фетр (от feutre)
Вот так и было бы это прозаично, если бы не мастерицы, которые превращаю его в....
Но, впрочем, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.
[200x]
Автор Paula Futema
Отличные идеи из фетра для украшения детских комнат. ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3072637/post140356776
Галерея мастера ЗДЕСЬ http://www.flickr.com/photos/paulafutema/
[200x]
Море идей для тех, кто любит работать с фетром и увлекается пэчворком.
Идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3072637/post147204806/
[200x]
Декор из фетра с применением пуговиц и разной другой бижутерии
ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/app/fotograf/index.php?s=photo_viewer&ev=album_view&uid=3173294&bid=3173294&pid=829694
[200x]
Priscila Cunha 31 год, она ремесленник.
По специальности системный аналитик, после года работы решила посвятить себя ремеслу. Она даёт мастер классы на телевидении, в журналах, брошюрах.
Ее изумительные игрушки ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3072637/post138133720/
Рукоделие из фетра от Nanistore.
[150x]
Теплая открытка и другие интересности из АКАДЕМИИ ЧУДЕС
Мастер класс.
[200x]
Подушка из фетра своими руками.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://lifenatural.ru/archives/6175
[150x]
Сумки из ферта.
Подборка интересных журналов ЗДЕСЬ blog.kp.ru/users/1982992/post125277735/
Как Вам экскурсия по фетровым россыпям?
Мне очень все это нравиться!
Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение
Летний сарафан
автор diuxiezidewa
Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение
Шарф из цветов
автор miaomiaomama
[показать]
Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение
Детский сарафанчик на цветочной кокетке
взято с китайского сайта bianzhirensheng.com автор 漠漠丫头 实名认证 (туманная девушка)
Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение
Работы прекрасной девушки-мастерицы
взято с китайского сайта bianzhirensheng.com
