Это цитата сообщения ЗаУмный_Ёжик Оригинальное сообщение

Тыквенный десерт «Осень».

Десерт из тыквы, легкий воздушный и тающий на губах как первый осенний снежок! Солнечная тыква и легкий творожный крем из ряженки в сочетании с грецкими орешками создают прекрасный десертный альянс!

[300x201]Её величество тыква на десерт!
Осень. Октябрь. Земля покрыта ковром из ярких листьев. Совсем уже скоро дождь уступит место снегу, который ляжет уже белым ковром на всю эту красоту…

Читать далее...

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

Органайзер для сумки

http://domo.mirtesen.ru/blog/43005974286/organayzer-dlya-sumki/?padw=1 

Наталья Дегтярёва

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

2 часть. Вяжем крючком оригинальные аппликации

выбираем схему для вязания крючком:

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Лучшие советы по борьбе со старением

С возрастом повседневный уход за собой становится несколько иным, поэтому прислушайся к советам специалистов, чтобы подстроиться под изменения организма.

Первые признаки старения

[показать] Наше тело, как чуткий и послушный инструмент, подает сигналы, что старение организма началось. Специалисты говорят, что их нужно вовремя улавливать. Старение организма - это процесс, который может запуститься довольно рано, если его обладателю приходится жить в экстремальной среде, например, в неблагоприятной климатически или в затяжной стрессовой ситуации. Но если собственному телу обеспечить необходимую защиту, то можно действительно долго выглядеть моложе своего биологического возраста.

Какие же признаки старения организма могут быть?

СПИНА: тупая боль через день после напряженной кардиосессии.
Мышцы, поддерживающие позвоночник, после 20 лет естественным образом слабеют, что ведет к защемлению нервов, если ничего с собой не делать, уверены остеопаты. Их совет: купить себе для работы стул с прямой спинкой либо специальную гимнастическую подушку, которая постоянно работает над стабилизацией абдоминальных мышц, поддерживая позвоночник.

ГЛАЗА: ты читаешь на расстоянии вытянутой руки или все чаще пропускаешь нужный поворот на дороге.
Подобные моменты - явные признаки старения, симптомы дистрофии сетчатки глаза. Происходит это из-за того, что клетки сетчатки перестают получать достаточное количество жизненно важных питательных веществ и не могут освободиться от опасных побочных продуктов.

Если эти признаки у тебя есть, не откладывай визит к окулисту. И налегай на продукты оранжевого цвета, богатые бета-каротином, например, морковь и абрикосы - они усиливают приток крови к клеткам сетчатки и ускоряют процесс исцеления.

Борьба за молодость будет выиграна, если ты прислушаешься к советам специалистов >>>

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Как себе помочь при пониженном давлении.

[показать]

Здравствуйте, дорогие читатели ! Наступает дождливая осенняя пора , которая влияет на гипотоников. Многим приходится чаще обычного пить кофе ,чтобы держать себя в форме.  Давайте на этой страничке комплексно изучим как мы можем помочь себе , чтобы не быть"валенком". Поговорим о гипотонии.

Если же у Вас гипертония , то читайте здесь.

[показать]

Симптомы пониженного давления ( гипотонии)

Гипотония артериальная характеризуется устойчивым пониженным давления крови, ниже 100/60 мм рт. ст. Симптомы: вялость, апатия, головная боль ,слабость,  ухудшение памяти, нехватка воздуха в состоянии покоя, одышка, нарушения менструального цикла у женщин и половой функции у мужчин, приступами тошноты, сонливости, головокружение, а также вялость , усталость, онемение конечностей, постоянная тревога, страх, депрессии,даже может сопровождаться  обмороками, нитевидным пульсом, ослаблением зрения, проливным холодным потом..

Причина возникновения гипотонии

Если началась гипотония , то надо срочно разобраться, с какой именно болезненной гипотонией Вы столкнулись, поэтому первое, что Вам надо сделать- это проконсультироваться у врача !

[показать]

Об этом недуге могут свидетельствовать внутренние кровотечения, Надо сдать  анализ крови. Если снижено количество эритроцитов, упал уровень железа в крови, значит причина в скрытом кровотечении.Тогда срочно нужно  уточнить причину кровопотери и бороться именно с ней.

Если у Вас  недостаточно гормонов  гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, то первопричина гипотонии в ухудшении работы этих желез.

Еще влияет на гипотонию- хроническая усталость, длительный стресс с депрессией , рабочие и учебные перегрузки. длительное пребывание на солнце в жаркую погоду,( организм с потом теряет много жидкости), резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, недостаток  витаминов  С, Е и витаминов группы В, прием некоторых препаратов ( сердечных лекарств, спазмолитики и обезболивающие, больших доз антибиотиков).

Давайте рассмотрим  способы , которыми мы можем                  поднять себе давление.

изучаем :

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Повышенное давление и как его понизить без таблеток.

[показать]

Здравствуйте, дорогие читатели !  Думаю тема давления многих интересует, так как на сегодня это бич в медицине.  И причин повышенного или пониженного давления много. В первую очередь , если Вы стали замечать, что у Вас  скачет давление - обязательно надо  обратиться в своему лечащему врачу , который пошлёт Вас  на проверку  ,отправит сдать анализы и по выявленным причинам назначит Вам определённое лечение. Но это бывает очень долгий путь, так как причин  для повышения давления( гипертонии)  много.

если у Вас гипотония , то прочитать Вы можете здесь

[показать]

Причины возникновения гипертонии

 гормональные сбои, применение противозачаточных препаратов, проблемы с почками, нарушение тонуса сосудов, больное сердце, остеохондроз, повышенный холестерин , приём болеутоляющих препаратов , недостаток сна , активное потребление соли, жирной и жаренной пищи, приём некоторых лекарств, беременность, диабет , возраст, повышенный вес, малоподвижный образ жизни , злоупотребление алкоголем, кофем, курение , стрессы , черепно-мозговые травмы, производственные вредности  и т.д

Это своеобразный сигнал SOS Вашим организмом , который сигналит о том, что в  организме произошёл сбой  и он хаотично начал сигналить Вам об этом.

К чему может привести гипертония 

и как себе помочь во время приступа читаем дальше:

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

Как приготовить домашний майонез с помощью блендера?

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-62109/ 

Текст автора.

Родиной майонеза является город Майон, расположенный на острове Менорка в Средиземном море. Считается, что именно находчивый француз придумал этот соус, смешав индюшачьи яйца и оливковое масло.

В наше время на магазинных полках мы видим многообразие пачек с майонезом самых разных производителей. Но следует помнить, что, каким бы «легким» или «сделанным из перепелиных яиц» ни был майонез, в нем все равно содержатся вредные для здоровья эмульгаторы, модифицированные жиры и различные добавки с кодом «Е».

Чтобы лишний раз не напрягать наш уставший организм, предлагаю делать майонез дома самостоятельно. Плюсов у этого способа множество:
 

[x275] 

Читать далее...

Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko Оригинальное сообщение

Вяжем носочки

[показать]
Читать далее
Описание взято с форума "Осинка"

Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko Оригинальное сообщение

Пирог с форелью

Пирог с форелью

Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение

Пашмак (узбекское лакомство)) + видео

Пашмак

Сахарная халва, которая еще во времена Средневековья считалась хорошим лечебным средством против заболеваний легких и бронхов. Сегодня же это - просто замечательное лакомство.

 

[604x402]

 

Ингредиенты

[показать]

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

Общие правила вязания носков и таблица размеров

http://www.1001uzor.com/craft/socks/socks_rules.html 

1. РАЗМЕР: Длина носка измеряется в сантиметрах и рассчитывается следующим образом: размер ноги надо разделить на 3 и умножить на 2 = длина ступни в сантиметрах. Например: размеру обуви 42 соответствует длина ступни 28 см.
2. ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ НОСКА: Набрать петли, число которых указано в инструкции или в таблице размеров, равномерно распределить их на 4 спицах и вязать круговыми рядами. Начало кругового ряда находится сзади по центру.
3. СТУПЕНЧАТАЯ ПЯТКА :Ступенчатую пятку вяжут на половине набранных петель, т.е. отложить петли 2-й и 3-й спиц и вязать на петлях 1-й и 4-и спиц лицевой гладью или выполнить укрепленную пятку (см 3.1), при этом вязать крайние петли с обеих сторон платочной вязкой (лиц. и изн. р. – лиц. п. ) - это облегчит подсчет рядов. Количество рядов до первой ступени приведено в таблице. Затем отложить с обеих порой петли, число которых приведено в таблице, и вязать на остальных петлях для второй ступени столько рядов, сколько указано в таблице. В следующем лиц. р. набрать петли из кром. второй ступени, число которых приведено в таблице. При этом провязать последнюю набранную петлю со следующей отложенной петлей первой степени вместе протяжкой (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю), работу повернуть, снять 1-ю п. как изн., следующую петлю провязать изн. Затем набрать петли из кром., число которых приведено в таблице, при этом вводить спицу в кром. сзади и провязать последнюю набранную петлю со следующей отложенной петлей вместе изн., работу повернуть и снять 1-ю п. как лиц. Затем вязать лицевой гладью, при этом в конце лиц. р. провязать последнюю петлю со следующей отложенной петлей вместе протяжкой, работу повернуть и снять 1- ю п. как изн. В конце изн. р. провязать последнюю петлю со следующей отложенной петлей вместе изн., работу повернуть и снять 1-ю п как лиц. Вязать таким образом, пока не будут использованы отпоженные петли первой ступени.
3.1. Укрепленная пятка: Для того, чтобы укрепить ступенчатую пятку, следует вязать до конца второй ступени следующим образом: 1-й р. (лиц р.): попеременно снять 1 п. как изн. (нить за работой), 1 лиц. 2-й р (изн р.): изн. п.; 3-й р.: попеременно 1 лиц., снять 1 п. как изн; 4-й р.: изн. п. Повторять с 1-го по 4-й р.
3.2. Клин подьема стопы:Продолжить вязать круговыми рядами клин подьема стопы. Для этого сначала набрать из кром. первой ступени число петель, указанное в таблице. Петли пятки распределить снова на 1 й и 4-й спицах и перевести петли клина подьема стопы на 1-ю и 4-ю спицы. Затем в каждом 2-м круговом р. провязать 3-ю и 2-ю п. от конца 1-й спицы вместе лиц., а также 2-ю и 3-ю п. 4-й спицы вместе протяжкой. Повторять эти убавления, пока не будет достигнуто первоначальное число петель.
4. ПРЯМАЯ ПЯТКА:
4.1. Стенка пятки: Стенку пятки вяжут на половине избранных петель, т.е. отложить петли 2-й и 3-й спиц и вязать на петлях 1-й и 4-й спиц лицевой гладью, при этом можно вязать крайние 3 п. с обеих сторон платочной вязкой. Вязать на 2 р. меньше, чем число петель на этих спицах.
4.2. Прямая нижняя часть пятки: Разделить петли стенки пятки на 3 части .Петли средней части вязать лицевой гладью. *Последнюю петлю средней части провязать со следующей петлей вместе лиц. скрещ.,работу повернуть, снять 1-ю п. как изн., последнюю петлю средней части провязать со следующей петлей вместе изн., работу повернуть Снять 1-ю п. как лиц., повторять от *, пока в работе не останутся только петли средней части.
4.3. Клин подьема стопы: лиц. р : Продолжить вязать круговыми рядами клин подьема стопы. Для этого сначала набрать по боковым краям стенки пятки указанное число петель, а именно из каждого 2-го р. 1 п. +1 п. дополнительно. Затем в каждом 2-м круговом р. провязать 3-ю и 2-ю п от конца 1-й спицы вместе лиц. и 2-ю и З-ю п. 4-й спицы вместе протяжкой. Повторять эти убавления, пока не будет достигнуто первоначальное число петель.
[показать] 

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Рахат-Лукум

[601x350]
Ингредиенты:
- сахарный песок 450г.
- кукурузный крахмал 200г.
- фисташки 300-350г.
- сахарная пудра 60г.
- вода 250г.
- лимонный сок 10-15г.

Приготовление:
Сахар с водой доводим до кипения, добавляем лимонный сок и тонкой струйкой всыпаем крахмал, интенсивно перемешивая, варим до загустения . В плоскую форму насыпаем половину фисташек, заливаем получившейся массой, посыпаем сверху оставшимися фисташками и даем остыть. Когда масса остыла, нарезаем ее крупным кубиком и сверху посыпаем сахарной пудрой.

Это цитата сообщения Шелли_Лайм Оригинальное сообщение

КАК ПОЧИСТИТЬ КУХОННУЮ ПОСУДУ...

 Как почистить кухонную посуду

[354x283]Мы уже весьма избалованы современной бытовой техникой.

Женщины выполняют домашнюю работу и могут позволить себе самый декоративный маникюр.

В ванной стиральная машина bosch, на кухне - посудомоечная машина.

Но есть такие виды работ, с которыми, увы, техника не справляется.

Например, очищать сковороду от нагара по-прежнему нужно вручную. 

Но оказывается, есть очень простые способы быстро почистить посуду.

Начнем с новой посуды.

Ох уж эти этикетки на донышке!

[показать]Удалить их - целая морока. и клей все время остается...

Возьмите обычный детский крем и обычную губку для мытья посуды.

На слегка увлажненную губку нанесите детский крем. 

И начинайте тереть этикетку.

Этикетка отслаивается мелкими кусочками вместе с клеем.

В результате - абсолютно чистое дно.

[372x187]Как почистить сковороду? 

Очень просто!

Картофелину разрежьте пополам и макните в соду.

Теперь этой картофелиной, как губкой, потрите сковороду или кастрюлю.

Некоторое усилие нужно прилагать, но результат заметен сразу.

[378x273]Это вдохновляет.

Если Вам предстоит очистить большую площадь - время от времени освежайте срез картофелины.

Чистит картофельный сок с содой.

Так что, в соду картофелину обмакивайте почаще.

Этим же способом можно легко снять жирный нагар с кастрюли, миски, ковша.

Важно еще и то, что это экологически чистая чистка.

Чем меньше химии - тем лучше.

Это посуда как никак.

[244x193]С кастрюлями бывает еще одна неприятность - жир на стенках.

Чтобы его удалить приходится лить много моющего средства - та же химия...

А мы теперь не будем его лить.

Удалить жир с кастрюли помогут обычные чайные пакетики.

Просто проведите сухим пакетиком чая по жирной стенке кастрюли и жир впитается моментально.

[294x209]3-5 пакетиков - и никакого жира на стенках.

Теперь кастрюлю можно просто прополоскать теплой водой.

Выгода та же - мы не заливаем посуду химией.

Купите упаковку дешевого чая в пакетиках, пусть они всегда будут под рукой.

Надеюсь, эти советы сделают неприятную работу проще.

Попробуйте.

Еще полезные советы смотрите в теме Полезные советы и Дела житейские

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

***

[600x]
Еще много хороших инфографик на 5coins.ru

Это цитата сообщения Шелли_Лайм Оригинальное сообщение

ЧИСТИМ МИКРОВОЛНОВКУ И ДУХОВКУ...

[показать] http://www.domosedka.com/publ/kak_pochistit_mikrov...khovku_ot_zhira/12-1-0-941html Время пышного застолья прошло и только лишь на кухне осталось о нем напоминание. Если с грязной посудой расправиться не составляет большого труда, то вот как почистить микроволновку и духовку, чтобы брызги от жира, неприятный запах и разводы на стенках исчезли быстро и бесследно? Здесь пора вспомнить несколько чудодейственных рецептов. Как почистить духовку Не стоит сразу же бросаться отчищать застывший жир, его прежде нужно размягчить. Для этого надо налить воды в емкость, которая не боится высокой температуры, добавить в нее соду или уксус, либо же средство для мытья посуды, и поставить в духовку на нижнюю полку. Затем следует включить самую минимальную температуру и уже через 15 минут можно приступать к чистке духовки. Застывший жир размягчится под воздействием пара, и его легко можно будет убрать с помощью обычной губки.  Вымыть до блеска духовой шкаф поможет и нашатырный спирт. Им нужно смазать стенки и дверцу духовки и оставить на всю ночь, при этом плотно ее закрыв. Утром, прежде чем начинать мыть, на грязь и жирные разводы нанесите моющее средство, и после 5-10 минут все это хорошенько вычистите. А в самый последний момент ополосните вымытую духовку чистой водой и вытрите насухо салфеткой. Как правило, немало хлопот доставляет чистка стекла на дверце духовки. Сделать его сверкающим и без единого грязного пятнышка поможет любое средство для мытья окон. Вымыв до блеска духовку, не спешите ее закрывать. Чтобы выветрились все запахи от применяемых чистящих средств, дверцу на некоторое время следует оставить открытой.  Как почистить микроволновку Незаменимой помощницей в приготовлении вкуснейших блюд является также и микроволновка. Ей немало достается от жира и различных соусов. Но не стоит спешить использовать для чистки микроволновки различные вещества. Например, абразивные средства и жесткая щетка могут навсегда погубить это уникальное изобретение.  Как и в духовке, от жирного налета на стенках микроволновки избавляться надо в несколько этапов.  Сначала жир надо размягчить. В режиме «Микроволны» на полной мощности 5 минут следует нагревать стакан или миску с водой. Можно использовать для этого еще и дольку лимона, уксус или лимонную кислоту. Любое такое добавленное в воду вещество поможет справиться быстрее с более старыми и толстыми пятнами жира. Во время нагревания необходимо следить, чтобы жидкость полностью не испарилась, а после окончания данной процедуры не следует сразу же открывать дверцу, минут 5 надо подождать.  После этого протереть стенки микроволновой печи влажной губкой или тряпочкой.  Пригодится в наведении чистоты и хозяйственное мыло. После размягчения жирового налета, на стенки микроволновки нужно нанести мыльную пену, а после, через 10-20 минут, хорошо промыть все теплой водой.  При ежедневном уходе можно использовать для чистки микроволновки воду с добавленным в нее уксусом. Это поможет легче удалить жирные пятна, устранит запах и к тому же продезинфицирует всю внутреннюю поверхность микроволновки. Также не следует забывать накрывать разогреваемую пищу крышкой, чтобы жир разбрызгивался не так интенсивно.  Как видим,

Читать далее...

Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение

Как с легкостью отмыть духовку?

Вам понадобятся:
- 2 емкости для духовки
- вода
- нашатырный спирт

Нагрейте духовку до 65-70 градусов.
Наполните емкость, подходящую для духовки водой и доведите до кипения. Как только духовка нагреется до нужной температуры, выключте её. Быстро вылейте 1 стакан нашатырного спирта во вторую емкость и поставьте на верхнюю секцию духовки. Вниз поместите емкость с кипятком. Закройте дверцу и оставьте на ночь.

На следующее утро откройте духовку и достаньте емкости с водой и нашатырным спиртом, не выливайте нашатырь, его можно использовать. Достаньте решетки и противни и откройте дверцу духовки на 15 минут, чтобы проветрить. Добавьте 1-2 ч.л. жидкого моющего средства (для посуды или просто мыла) в нашатырь и разбавьте его половиной чашки теплой воды. С помощью этого раствора и губки духовка очень легко отмоется. Обязательно используйте резиновые перчатки.

1.
[510x354]

2.
[700x253]

3.
[675x418]

4.
[654x464]

5.
[674x419]

6.
[460x652]

Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение

Чистка кастрюль и посуды в домашних условиях.

 

Это цитата сообщения Борис_Кузнецов Оригинальное сообщение

Чистящее средство отмывает ВСЁ.....

Уникальное средство для чистоты - отмывает ВСЁ!!! Средство для мытья посуды, раковины, ванны.. Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не больше чем после обычного моющего средства. [показать] Натереть на крупной терке обычной хозяйственное мыло (можно брать детское). Пропорции такие - на 100 грамм мыла добавляем 100 грамм теплой или даже лучше горячей воды. Затем все взбиваем венчиком до крепкой пены, а потом всыпаем туда 75 грамм соды. В итоге получается паста. Ее можно облагородить любым эфирным маслом - здесь дело вашего вкуса. Моет на ура и посуду и раковину и ванну. Отлично убирает жир, а кафель блестит очень-очень. Источник [показать] [показать]

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Можно распечатать и брать с собой в магазин!

О! — опасный
ОО!! — очень опасный
(З) — запрещенный
РК — вызывает кишечные расстройства
РД — нарушает артериальное давление
С — сыпь
Р — ракообразующий
РЖ — вызывает расстройство желудка
Х — холестерин
П — подозрительный
ВК — вреден для кожи
[показать]

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Если сломался зонтик....

http://www.dublirin.com.ua/we_sew_zont.html

Сумки из зонтика

[показать] [показать] [показать] [показать]

  [500x55]

 

Читать далее...