Нашла на Яндексе альбом со стегаными сумками неописуемой красоты... 

[700x525]

http://polinkin.ru/

ЭНЧИЛАДАС - ПРОСТО И ВКУСНО!

Очень вкусное традиционное блюдо мексиканской кухни, уже давно прижилось в нашей семье. Готовится энчиладас очень просто и обязательно понравится любителям остренького, хотя можно обойтись и без острого перца. Начинки могут быть разные - овощные, мясные, грибные, какие пожелаете.

 

[показать]

[239x196]Простая методика "3—1—2" для сохранения здоровья и продления жизни

Постигая мудрость разных народов, человек пытается прежде всего сохранить здоровье, ум и тело, как можно дольше себя молодым. Организм — это единая цельная система, в которой все части взаимосвязаны. Восстановление молодости и энергетического баланса можно сравнить с настройкой музыкального инструмента, когда одну струну настраивают под другую. Сыграть мелодию сможет только настроенный инструмент.

В пожилом возрасте наш организм дает сбои, организм реагирует на различные внешние и внутренние раздражители. Как говорят в Китае, «пасмурное небо вызывает простуду, ясное небо вызывает жар, ветер вызывает боли в конечностях, дождь вызывает болезнь живота, тьма вызывает мнительность, свет вызывает болезнь сердца».

Восточные методики учат не только балансировать энергию тела и духа, но и управлять ими. Здоровье любого человека обеспечивает единая система контроля и управления — система энергетических каналов и точечный массаж. Профессор китайской медицины Чжу Цзунсян предложил эффективный метод сохранения здоровья и продления жизни за счет тренировки энергетических каналов.

Профессор назвал свою методику "3—1—2". Методика очень простая, но она требует объяснения. Цифра 3 означает три биологически активные точки: хэ-гу, нэй-гуань и цзу-сань-ли; цифра 1 означает абдоминальное (брюшное) дыхание со сосредоточением на нижнем даньтяне (области пупка); цифра 2 означает две ноги, на которые приходится основная физическая нагрузка. Таким образом, методика включает массаж трех точек, брюшное дыхание пупком и физические упражнения для ног.

Давайте разберем эту методику, сколь бы простой она ни казалась.

Массаж избранных точек. Эти точки хэ-гу, нэй-гуань и цзу-сань-ли на теле человека, выбранные китайским профессором, являются самыми важными, поскольку они расположены на энергетических каналах, влияющих на системы кровообращения, пищеварения, внутренней секреции и нервную.

Читать далее »

Как втачать рукав с подокатником — мастер-класс

[показать]

 Еще один вечный кусок.

 Эта модель, по линии и по колено,

кусок воротника может быть сделан

из войлока, шерсти, бархата, денима и твида. 

Всегда тверже ткани,

чтобы дать лучшее прилегание. 

Размеры выкройки 38-54.(евро)

[492x700]

Картофель не зря называют вторым хлебом. Но он не так прост, как кажется. Ведь из него можно приготовить огромное количество блюд, которыми можно порадовать и домашних и гостей.

Картофельные крокеты

Ингредиенты:

• 2-3 шт. картофеля
• 2 ст. л. муки
• 1 ст. л. сливочного масла
• 1 яйцо
• 2 ст. л. панировочных сухарей
• соль, приправа из трав

Приготовление:

Картофель отварить в подсоленной воде и сделать пюре. Добавить желток, сливочное масло и приправу из трав, перемешать до однородности. Из пюре скатать шарики. Белок взбить в пену. Обвалять шарики в муке, затем окунуть в белок и обвалять в панировочных сухарях. Полученные шарики обжарить в большом количестве подсолнечного масла до готовности.

[показать]

Предугадать, кто именно получит главные «Оскары», обычно бывает нетрудно. Даже странно, что многие киноэксперты накануне оскаровской церемонии играют в угадайку и зачастую ошибаются. Чего ошибаться-то? У оскаровской гонки несколько предварительных этапов. Тем, кто выиграл все основные, и достаются статуэтки. Фавориты всегда налицо.

[показать]

1. An old head on young shoulders мудр не по годам
2. Around the clock круглые сутки
3. As a rule как правило
4. As fit as a fiddle быть здоровым как бык
5. As fit as a fiddle в полном здравии, в хорошем настроении
6. As snug as a bug in a rug устроился, как клоп в ковре
7. As well be hanged (hung) for a sheep as for a lamb двум смертям не бывать, а одной не миновать
8. Be in charge of быть ответственным за
9. Be in sb’s shoes быть в чьей-то шкуре
10. Be off your trolley быть с приветом, «шарики за ролики заехали», «не все дома»
11. Be showed under быть заваленным работой
12. Be-all and end-all самое главное в жизни человека
13. Bed of roses «быть в шоколаде» — находиться в легкой, всесторонне положительной ситуации
14. Better late than never лучше поздно, чем никогда
15. Born with a silver spoon in his mouth родившийся под счастливой звездой
16. Bottom line итог, основной момент
17. Break a leg

Это интересно, познавательно, а может и важно! То есть вы можете с этим столкнуться, вам может встретится определенный знак, обозначение и вы будете знать, что это значит и сразу решите, что делать дальше, как лучше и правильней себя вести.

Но и всем любителям интернета, социальных сетей, переписки, тем, кто любит пообщаться, будет интересно узнать о смайликах, их историю, происхождение. Также, в этой статье есть и сердечки!  Думаю, что про сердечки вы тоже с удовольствием прочитаете и узнаете, что - то новое!

[604x589]

[588x604]

[596x604]

[584x604]

[604x584]

[604x563]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Супер выкройки супер рукавчиков (трафик). Очень интересные ретро выкройки из старой итальянской книжки. Моделирование на основе одношовного рукава: