Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Подборка по шитью 80
|
|
|
|---|---|
|
ПРИМЕНЯЕМ ТЕХНИКУ САШИКО ДЛЯ РЕМОНТА ДЖИНС.
|
БЛУЗЫ. ВЫКРОЙКИ. |
|
|
|
|
ВЫКРОЙКА ЖЕНСКОГО ЖИЛЕТА |
Интересное платье! |
Подборка по шитью 79
Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение
Как вязать носки по спирали
Как вязать носки по спирали
Урок по вязанию носков по спирали. Этот простой и оригинальный способ подойдет даже тем, кто совсем недавно взял в руки спицы.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
✿ღ✿Раковые клетки погибают за 42 дня. Удивительный австрийский напиток вылечил свыше 45 тысяч человек✿ღ✿
Rudolf Breuss был выдающимся австрийским терапевтом, который всегда приходил на помощь нуждающимся. Он родился в 1899 году и посвятил всю свою жизнь исследованию и поиску альтернативных, не инвазивных методов лечения рака и других тяжелых болезней. Breuss сам утверждал, что уже с 1950 года он с успехом исцелил свыше 2000 раковых больных.
[600x320]
С 1986 года существуют 45 000 освидетельствований, вылеченных пациентов при помощи метода доктора Breuss.
Breuss написал книгу под названием « Лекарство Breuss против рака, лейкемии и других аналогичных неизлечимых болезней». Она была переведена на 7 языков и продано миллион ее копий.
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
подушки с аппликациями и без
Подушки с аппликациями и без
Причём, с аппликациями не совсем привычными и где-то даже неожиданными. По сочетанию техник и/или материалов, например. По подбору изображений. Впрочем, смотрите сами
Вот, аппликация из кожи. Да и в виде аппликации- бычок. Делается на плотной типа твида ткани или пальтовой. И ведь замечательная подушка получается. Все идеи с flickr и etsy.
2.
Милая котячья семейка, не правда ли? Картинка + ручной или машинный шов
3.
Типичная аппликация. С сюжетом
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Подарочный календарь на 2017 год - своими руками!
[показать]Какой подарок может сравниться с подарком, сделанным своими руками? Только подарок, сделанный своими руками!
Вчера я сделала Ангелочков из фетра, а сегодня решила опробовать пробную версию календаря на 2017 год
Чтобы создать красивый календарь уже сейчас, нужно скачать программу для календарей и приступать к делу!
Как можно сделать календарь в программе?
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Синий свитер с рукавами реглан
[показать]
Спинка этой модели чуть длиннее переда: это получается за счет использования разных узоров для вязания.
S (М) L (XL)
ШИРИНА ИЗДЕЛИЯ ПО ОБХВАТУ ГРУДИ
92 (98) 104 (113) см
ДЛИНА ИЗДЕЛИЯ (ПО ЛИНИИ СЕРЕДИНЫ ПЕРЕДА)
56 (57) 58 (59) см (спинка длиннее переда на 5 см).
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (60% хлопка, 40% акрила; 50 г/80 м) — 11 (12) 13 мотков синей; спицы №4,5 и 5; круговые спицы №4,5 длиной 40 и 80 см; круговые спицы №5 длиной 40, 60 и 80 см.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Советы знахарки
■ Обиды разъедают душу человека и могут переродиться в злокачественные опухоли. Поэтому не накапливайте в себе обиды, а прощайте и отпускайте их.
Есть старый способ растворения обид.
Я узнала его от старухи, живущей на берегу моря. Если есть обида, то вспомни дельфинов и плач...
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Самая эффективная домашняя тренировка: 5 упражнений
Самая эффективная домашняя тренировка: 5 упражнений
1. Приседания Сумо с гантелью
Возьмите одну гантель двумя руками и держите перед собой, опустив ладони вниз. Ноги поставьте широко: примерно на 30 сантиметров шире плеч. Носки смотрят наружу под углом в 30 градусов.
Показать полностью…
Держа спину прямо, медленно приседайте до параллели с полом. Сохраняйте небольшой изгиб в пояснице и не отрывайте пятки от пола. Когда опуститесь чуть ниже параллели, начинайте движение вверх и возвращайтесь в исходную позицию. Сделайте 15−20 повторений, в 2−3 подхода.
2. Планка
Лягте на пол лицом вниз, держа вес тела на носках и предплечьях. Локти должны быть строго под плечевыми суставами. Ступни сведены вместе.
Тело должно составлять прямую линию от макушки до пяток во время выполнения упражнения, ягодицы напряжены, живот постарайтесь втянуть. Зафиксируйте тело в этом положении на протяжении всего подхода. Начинающие могут попробовать чередовать: 30 секунд планки, 30 секунд отдыха (так 3 раза).
3. Скручивания
Лягте на спину, ноги согните в коленях под углом 90 градусов, руки расположите за головой.
Акцентированным усилием мышц пресса начинайте отрывать лопатки от пола, скручивая корпус. В верхней точке упражнения сделайте 1−2 секундную паузу, после чего возвращайтесь в исходное положение. Количество повторений не должно превышать 20-ти (для новичков), количество подходов - 3. Не стремитесь за количеством, уделяйте внимание технике.
4. Подъем таза на одной ноге
Лягте на спину, одну ногу согните в колене, а вторую держите в воздухе.
Начните выполнять подъемы таза вверх с упором на одну пятку. В верхнем положении задержитесь, напрягая ягодицы: основная нагрузка должна приходиться именно на ягодичные мышцы! Данное упражнение можно выполнять с гантелей или тяжелоатлетическим блином. Следует выполнять 3−4 подхода, по 12−15 повторений (на каждую ногу).
5.Махи ногой стоя на четвереньках
Встаньте на четвереньки, взгляд направьте вперед.
На выдохе оторвите одну из ног от пола и, не разгибая, направьте ее вверх, с середины амплитуды выпрямите ногу и поднимите ее как можно выше. В верхней точке напрягите ягодицы и остановитесь. Во время движения все тело, кроме рабочей ноги, должно оставаться неподвижным. В идеале вы должны делать 4 подхода по 12 повторений (на каждую ногу).
Занимайся 2-3 раза в неделю - и через месяц ты увидишь результат!
1.
[604x408] 2.
[604x403] 3.
[604x403] 4.
[604x403] 5.
[604x403]
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Маффины с начикой из шоколадных кусочков отличный вариант, если хочется вкусненькое.
[600x450]Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Новогодние поздравлялочки к году - Петуха
[488x581]
[575x482]
[655x460]Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение
Невероятные Новогодние блюда за 5 минут: по щучьему велению
Сохраните, чтобы не потерять!
Сорок розовых кустов посажено, самоё себя познано по самое не могу, хрустальная туфелька натянута, олени бьют копытом, и вот-вот все превратится в тыкву… В общем, ты прибежала домой вечером 31-го, стол девственно чист, и надо быстро-быстро соорудить чего-нибудь. Причем желательно вкусно и красиво. Это возможно?! Да запросто!
[показать]Привет Всем! Часто возникает вопрос как построить выкройку для, например, свитера или джемпера?
Перед тем как рассказать и показать как это можно сделать без особых заморочек, скажу, что самая простая выкройка - это любая, например, футболка, которая по размеру подходит тому человеку, для которого Вы собрались вязать. Читать полностью
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
ТОП-10 ОТЛИЧНЫХ САЛАТИКОВ К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ
ТОП-10 ОТЛИЧНЫХ САЛАТИКОВ К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ
1) САЛАТ "ТИФФАНИ"
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 0,5 кг копченой курицы
● 4 яйца
● 150 гр сыра
● 2 столовые ложки орехов, натертых на терке
● кисточка винограда
● зелень петрушки
● майонез
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В разных вариантах салата курица используется или копченая, или сырая, нарезанная мелкими кусочками и обжаренная с карри. Мясо нарезаем мелкими кубиками.Каждый ингредиент будем делить пополам, чтобы можно было сделать не толстые слои и повторить их. Первый слой – курица, смазанная майонезом.Яйца режем мелко ножом или с помощью яйцерезки – брусочками.Половина яиц идет на второй слой, также смазывается майонезом.
Орехи можно брать любые: грецкие, миндаль, фундук.Слой яиц посыпаем сверху ореховой стружкой.Сыр натираем на мелкой терке.Укладываем сырный слой и мажем майонезом, после чего все повторяем сначала.
Виноград можно взять любого цвета. Разрезаем виноградины на две части, удаляем косточки и, начиная с центра салата, укладываем плотно по всей поверхности. Край салатника украшаем веточками петрушки.
2) САЛАТ С КУРИЦЕЙ, СЫРОМ И АНАНАСОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 куриное филе;
● 50 г твердого сыра;
● 150 г консервированной кукурузы;
● 3 колечка консервированного ананаса;
● 50 г грецких орехов;
● майонез
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Грецкие орехи поджарить на сухой сковороде и крупно порубить или покрошить руками. Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности. Куриное филе остудить и нарезать небольшими кусочками. Смешать с кукурузой.
Сыр натереть на терке, ананасы нарезать. Добавить орехи (немного оставить для украшения), все перемешать и заправить салат майонезом. Выложить в салатницу, присыпать сверху грецкими орехами и наш вкусный салатик с курицей, сыром, ананасом и кукурузой готов.
3) САЛАТ "ПРАЗДНИЧНЫЙ"
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● вареное куриное мясо - 300 г;
● ветчина - 250 г;
● огурцы маринованные - 3-4 шт.;
● помидоры - 2-3 шт.;
● яйца - 3 шт.;
● сыр - 50 г;
● зелень;
● майонез.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное мясо режем на кусочки, добавляем тертый сыр. Режем соломкой ветчину и добавляем в салат.
Далее нарезанные соломкой огурцы и яйца. Добавляем порезанные помидоры и зелень. Заправляем салат майонезом и подаем к столу. Вкусный салат из ветчины, куриного мяса, овощей, сыра и яиц украсит и повседневный, и праздничный стол.
4) САЛАТ С ЧЕСНОЧНЫМИ СУХАРИКАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● черствый хлеб для сухариков – 2-3 кусочка,
● фасоль красная в собственном соку – 1 банка,
● кукуруза консервированная – 1 банка,
● сыр твердый – 150 гр.,
● корейка копченая – 100 гр.,
● яйца вареные – 3 шт.,
● чеснок – 2 дольки,
● майонез – 200 гр.,
● соль и перец – по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Хлеб порезать кубиками, обвалять в измельченном чесноке и подсушить на сковороде или в микроволновке.
2. Яйца натереть, чеснок измельчить, сыр натереть на крупной терке.
3. С фасоли и кукурузы слить жидкость. Соединить все эти продукты, посолить, поперчить по вкусу, заправить майонезом и перемешать.
4. Выложить салат на тарелку, придать ему с помощью ножа форму аккуратного цилиндра, посыпать ароматными чесночными сухариками и украсить веточкой укропа.
Можно подать салат в общей салатнице, а можно – маленькими порционными цилиндрами, украсив помидорами черри и зеленью. Будет очень красиво и оригинально.
5) САЛАТ "ЦЕЗАРЬ" С КУРИЦЕЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 200 г куриного филе
● 100 г помидоров черри (или 1 обычный помидор)
● 50 г пармезана
● пучок салата (желательно сорта ромэн)
● половина белого батона
● 1 зубчик чеснока
● оливковое масло
● соль
● перец
Заправка:
● 2 желтка
● 100 мл оливкового масла
● 3 ст.л. лимонного сока
● 1-2 зубчика чеснока
● 1-2 ч.л. горчицы
● соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Сначала подготовим чесночные сухарики. Зубчик чеснока почистить, раздавить плоской стороной ножа.
Положить его в небольшую емкость, залить 2 ст.л. оливкового масла. Поставить в микроволновку на 20-40 секунд. Благодаря этому масло и чеснок подогреется, в результате чего чеснок отдаст свой аромат маслу.
С батона срезать корку, порезать хлеб небольшими кубиками. Разложить на противне, равномерно полить полученным маслом, перемешать.
Поставить в разогретую до 150 градусов духовку. Готовить 20-40 минут, до легкой золотистости. Готовые сухарики остудить. Подготовим заправку. Яйца отварить в течение 5 минут с момента закипания. Охладить, залив холодной водой, затем отделить белки от желтков. Желтки, горчицу и чеснок, выдавленный через чеснокодавилку, тщательно растереть.
Добавить лимонный сок, маленькую щепотку соли, перемешать. Постепенно добавить оливковое масло, постоянно перемешивая. На этом этапе заправка еще может быть не
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
№5 А это вообще изумительная вкуснятина - УТИНЫЙ РУЛЕТ С ЧЕРНОСЛИВОМ И ОРЕХАМИ к новогоднему столу. Если нет утку, можно готовить из курицы
|
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
САЛАТ «СЫТЫЙ КУМ» на праздничный стол ! Очень вкусный
САЛАТ «СЫТЫЙ КУМ» на праздничный стол ! Очень вкусный, сытный и необычный!!!
ПОНАДОБИТСЯ:·
1 куриное филе·
1 банка консервированных ананасов·
100 г. голанского сыра·
100 г. шампиньонов·
5 грецких орехов·
кинза·
майонез
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Куриное филе отварить, подсолить. Охладить, нарезать кубиками.
2. Шампиньоны нарезать ломтиками, обжарить до золотистого цвета.
3. Слить сок с ананасов, нарезать кубиками.
4. Грецкие орехи обжарить, очистить от шелухи.
5. Сыр натереть на крупной терке.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИКИ - Вкусный салатик *Ананасовый* с сыром и виноградом
Если вы хоть один раз попробовали этот салат ,то он станет неотъемлемой частью вашего праздничного стола. Необычное сочетание продуктов,входящих в состав делает его невероятно вкусным. Итак, Перчинка представляет вашему вниманию удивительный салат *Ананасовый*.Виноград, ананас, сыр, чеснок — эти продукты составят основу вашего блюда.
Это цитата сообщения Мария_Лоцуг Оригинальное сообщение
Выберете подарок и узнайте, что вас ждёт в новом году
Вы выбрали подарок №1
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Сагудай из скумбрии
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
Избавляемся от болезней...
[показать]
[700x407]
Несколько простых ритуалов, которые помогут в борьбе с недугами.
• Для избавления от укоренившегося в организме недуга с началом периода убывающей Луны крупными буквами напишите его медицинское (или народное) название на полоске бумаги (к примеру, «панкреатит»).
