[640x433]
Рецепты с пользой.
[590x240]
Вам понадобятся:
[455x321]
[240x178]
[640x427]Приветствую Вас, мои дорогие читатели. Вот и наступает новый день и новая неделя. Уверена, что она будет насыщенна различными событиями и нам нужно к этому как-то подготовиться. С чего должно начинаться каждое утро? Правильно, с зарядки. Поэтому этот день, а также эту неделю мы начнем с зарядки. Именно она дает заряд бодрости на весь день, к тому же сон как рукой снимет. Зарядка поднимает настроение и мотивирует на весь день. (замечено по себе)
Данная зарядка необычная. Она будет особенно полезной для прекрасной половины человечества, так как ее регулярное применение убирает животик)))
1.
[400x300]
Доброе утро дорогие мои друзья и читатели http://blogfriends.ru .Я очень люблю осень, только одна беда для меня-утром холодно, днем жарко, вечером опять холодно. Вот и не поймешь, как одеваться? Утром пока добралась до работы –замерзла и итог-заболела. В этом месяце уже болела два раза, вот и захотела посоветоваться с Вами, как поднять иммунитет или что делать, чтобы золотая пора приносила нам только радость. Недавно, идя с поликлиники, встретила знакомую. Так вот, она предложила мне завести дома перепелов, чтобы каждый день кушать перепелиные яйца. Сказала, что ее семья, даже зимой не перенесла ни разу простуду. Вот я и задумалась: а действительно ли это так? В сентябре вся моя семья начинает принимать разные витамины, но они не всегда помогают, или только перестанешь их пить, простуда тут как тут. Но перепелов надо где-то держать, за ними как за кошками надо ухаживать. Однако о пользе свежих (именно свежих, а не купленных) яиц, что я услышала от нее, заставляет задуматься о здоровье не только своем, но и о всей семье. Как сказала знакомая: что лучше заботиться о перепелах, чем болеть всей семьей и дешевле кормить птиц, чем тратить на лекарства. Вот и хочу спросить у Вас, мои дорогие читатели: кто-нибудь держит перепелов, действительно ли они так помогают поднять иммунитет. И поделитесь, пожалуйста, как Вы поднимаете свой иммунитет?
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Поднимаем иммунитет. Как ?
Часть 2 - 5 причин выпить воду с лимоном натощак утром
Часть 3 - Как повысить иммунитет?
Часть 4 - Утренняя зарядка
Часть 5 - Утро после вечеринки
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:
1. Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Баланс рН
Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Фигура
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Кожа
Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
5. Антикофе
Если у вас есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!
6, Бонусная!
Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Поднимаем иммунитет. Как ?
Часть 2 - 5 причин выпить воду с лимоном натощак утром
Часть 3 - Как повысить иммунитет?
Часть 4 - Утренняя зарядка
Часть 5 - Утро после вечеринки
Окрошкой у Похлебкина называется холодный суп на квасе, в рецепте которой основной компонент - овощная масса. По рецепту окорошки к этой массе могут быть подмешаны холодное отварное мясо или рыба в пропорции 1:1. В зависимости от того, что добавлено к овощам, получаем окрошку овощную, мясную или рыбную. Так, на мясную окрошку шло не специально приготовленное для нее мясо, а остатки других мясных блюд, преимущественно мясо, срезанное с костей, кстати, как более мягкое и нежное. В старинной русской окрошке предпочитали сочетать мясо поросенка, индейки и тетерева, т. е. нежирную свинину, домашнюю птицу и дичь. Из рыбы годятся в окрошку линь, судак, поскольку их мясо сладкое, нейтральное и не очень костистое, из морских - только треска, наиболее нейтральная по вкусу и нежирная и хорошо сочетаемая с овощами и квасом. Условием для получения хорошей окрошки является также выбор для неё жидкой основы, т. е. кваса, и заправка его пряностями. Обычно для окрошки идёт так называемый белый окрошечный квас, более кислый, чем обычный питьевой хлебный. |
|
| |
[700x525]
Данный рецепт сообщества
Вкусно_Быстро_Недорого
попал в лирушную рассылку от 24 марта 2011 года.
Его добавили в свои цитатники более 500 пользователей нашего сайта!
Следите за обновлениями!
Модератор
TUFELKA
Вот такой рецептик *розочек* хочу предложить вам мои друзьяшки.
Он из простых продуктов, недорогой,красиво выглядит,простой в приготовлении и очень вкусный!!!
Надо только уделить немного времени и труда.
Блинчики умеют печь все! Но приведу один рецепт свой. Очень вкусные блины получаются.
Читать далее
[400x320]
[388x336]
Встретила у
ga-la вот такое замечательное сообщение http://www.liveinternet.ru/users/ga-la/post223533515/page1.html#BlCom615974627 . Процитировала. Большое ей спасибо!!!
Решила посмотреть, а что же ещё есть на эту тему? Интересные штучки встретились. Не могу не поделиться...
Одиннадцать заповедей Флайледи
Первый Шажок: надрайте до блеска вашу раковину
Второй Шажок: выберите себе одежду на завтра
Набор инструментов для изгнания хлама
Главное - правильно настроиться
Зоны, или Прощай, генеральная уборка!
Зона первая. Прихожая, столовая, веранда
Трагедия Шри-Ланка состоит в этнической нетерпимости и толковании религиозной философии с милитаристских позиций. Сингальцы - преимущественно буддисты, тамилы - индуисты.
Есть также значительные сообщества мусульман и христиан (потомков голландских колонистов). Сингальцы говорят на сингальском языке, тамилы и большинство мусульман говорят на тамильском, христиане, в основном, англо-говорящие.
Мусульмане расселены по всему острову и считаются потомками древних арабских и индийских торговцев.
Они чаще всего стоят в стороне от гражданских конфликтов, хотя на востоке бывали столкновения между мусульманами и тамилами.
Тамилы, живущие в гористой части страны, появились здесь значительно недавно и были привезены англичанами для работы на чайных плантациях.
Они не имеют ничего общего с тамилами, которые живут на севере острова уже на протяжении 1000 лет. Тамилам из горных местностей удалось избежать участия в этнических конфликтах.
Классическая архитектура, скульптура и живопись в Шри-Ланка являются буддистскими.
В сельской местности разбросаны многочисленные ступы, есть также несколько чрезвычайно больших скульптур Будды, самые знаменитые в Аукане и Будурувагала. Эти два города известны своими археологическими раскопками, а культурным центром современности является город Канди.
Образцами сохранившейся колониальной архитектуры являются голландские форты, каналы, церкви и английские дома, здания клубов и судов.
Замечательным городом в колониальном стиле является город Галле. Сингальские танцы очень похожи на индийские, но включают элементы акробатики, подвижность и символизм для передачи художественной идеи.
Канди - хорошее место, где можно полюбоваться танцами горных районов, а в Коломбо и Амбалангода можно увидеть "дьявольские танцы", сопровождающиеся ритуальным изгнанием духов.
В народном театре сочетаются танец, театр масок, барабанный бой и ритуалы, связанные с изгнанием злых духов, а содержанием театральных постановок является фольклор Шри-Ланка.
Резьба по дереву и слоновой кости, ткачество, керамика и обработка металла - высокоразвитые народные промыслы, изготовление масок, батик, плетеные изделия, Шри-Ланка также знаменита своими драгоценными камнями. Театр масок лучше всего смотреть в Амбалангоде, а центром торговли драгоценными камнями является Ратнапура.
В законный брак на Шри-Ланке можно вступить по достижению 18 лет.
Брак регистрируется муниципальными работниками отдела гражданского состояния.
В стране существует два вида брака. В первом, Кандийском браке "бинна", молодая семья живет с родителями жены. Такой вид брака выбирают семьи, в которых нет наследников по мужской линии. В этом случае молодой зять берется обеспечивать благосостояние всей семьи.
Во втором, браке "дига", невеста идет в дом жениха. В этом случает она должна иметь приданое. Как правило приданым являются ценные вещи, деньги, недвижимость и т. д.
В стране распространены браки как по любви, так и по предварительному соглашению родителей.
Учитываются благосостояние, вероисповедание, каста и родословная сторон. Большое внимание уделяется астрологическим гороскопам.
Если по гороскопам молодые люди подходят друг другу, переговоры о приданом продолжаются.
В итоге организовываются смотрины невесты и если все впорядке, астролог назначает дату свадьбы.
Все расходы по свадьбе оплачивают родители невесты.
На третий день после регистрации брака проводится еще одна свадебная церемония, на этот раз в доме жениха и за его счет.
Порува (подиум) — возвышение, на котором стоят брачующиеся
[495x512] Все фото из инета.
Рулет
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Ещё идейки
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[350x378]
[300x300]
|
|
||||||||
| Ингредиенты для "Сыр "Моцарелла"" | |||||||||
|
|||||||||
| Рецепт "Сыр "Моцарелла"" | |||||||||