Это цитата сообщения
anickita Оригинальное сообщениеКоррекция овала лица
Знаметитая лаборатория Clarins в своих аннотациях к кремам пишет: "Применять крем рекомендуется согласно методике Clarins". Сама же методика описана только в инструкции-вкладыше к крему. То есть, вам нужно купить недешевый крем, чтобы узнать, чтобы узнать, что это за методика. 
[показать]
Но, как бы там ни было, это на самом деле достойная и работающая методика [s]омоложения лица[e]. Она эффективна даже как метод массажа. А уж для нанесения крема - воистину то, что доктор (а точнее, Clarins) прописал. [показать]
Этот [s]лимфодренажный массаж[e] лица, который, который одновременно является подтяжкой, или - [s]лифтинг лица[e]. Он состоит из простых, легко запоминающихся движений, главная особенность которых в том, что лицо лежит в руках и за счет веса головы получается оптимальное давление рук на лицо. При этом создается лимфатический коллектор. Через этот канал легко уходят токсины и отеки, которые, чаще всего, накапливаются в жировых тканях. Сила рук будет способствовать лучшей эффективности массажа и более быстрому освобождению от токсинов.
[s]Массаж-лимфодренаж[e] деликатен. Он не растягивает кожу и не травмирует ее. Во время его выполнения происходит мягкий и эффективный дренаж, уходят токсины. Результатом массажа является эффект омоложения. Так объясняет действие массажа Сесиль Барон, ведущий косметолог Clarins.
Как следует выполнять массаж.
Перед процедурой следует очистить лицо от макияжа и вымыть руки. Считается, что лучшее время для массажа - незадолго до сна, когда вы собираетесь наносить ночной крем.
-
Когда вы нанесете крем на лицо, не вытирайте руки от крема - он прекрасно впитается во время выполнения массажа. Не страшно, если есть немного лишнего крема на лице.
-
Сядьте удобно, поставьте ноги на пол, чтобы локти могли упереться в колени. Сложите ладони ковшиком (чашей) и опустите голову на руки, лицо должно быть направлено в пол.
-
Мышцы головы и шеи нужно расслабить. Голова свободно и расслабленно лежит в ваших руках. Вес головы давит на руки, а не руки на лицо.
Каждое упражнение нужно повторить 2-3 раза, задерживаясь в каждой позиции на 5—10 секунд.
Движения следует осуществлять от центра лица к бокам, легко надавливая руками в направлении от носа, передвигая их постепенно к ушам. Именно там расположены лимфовыводящие протоки.
Сложно сказать, кто разработал эту инструкцию. Может, это, действительно, сделали косметологи лаборатории Clarins, а может и не они. Известно только, что совсем идентичная методика существует в Италии и называется она "Автолифтинг" или [s]лифтинг лица[e]. Применяется обычно как [s]коррекция овала лица[e]
Итальянский [s]лифтинг лица[e]
[281x230]Сядьте поудобнее. Ваши ступни полностью стоят на полу.
Разогрейте в ладонях немного крема и нанесите его тонким слоем на лицо.
Поставьте локти на колени, положите голову на ладони. Задержитесь в этой позиции на 15 секунд.
Постарайтесь полностью расслабить мышцы шеи, чтобы вес головы перешел на ладони. Помните, давление ладоней обеспечивает эффективное удаление токсинов из кожи лица.
С легким надавливанием переместите ладони к вискам и затем за уши.
5 ОСНОВНЫХ ПОЗИЦИЙ
[220x198]Позиция 1. Лоб в ладонях.
Держите лоб на ладонях (рисунок 1). Ваша задача - давить лбом на ладони.
Задержитесь в этом положении, легко, не растягиваю кожу, переместите ладони к вискам, а потом к макушке. Это поможет забыть не только о морщинах, но и о головной боли!
Цель этого движения – разгладить морщины и помочь предотвратить их появление.
Читать далее...
