Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Как избавиться от горбика на шее-видео
|
Горбик на шее является очень распространенной проблемой, которой подвержены абсолютно все. Особенно эта проблема актуальна сейчас, ведь из-за сидячего образа жизни, обусловленного компьютерной интернет-зависимостью, от горба на шее страдают как взрослые, так и дети. Чаще всего горб в области шейного позвонка появляется у женщин после 40, являясь следствием гормонального нарушения из-за менопаузы. На самом деле горб на шее — это очень серьезная проблема, ведь будучи проявлением остеохондроза или гипернапряженности шейных мышц, горб препятствует нормальному кровоснабжению головного мозга. В результате возникают частые головные боли, сонливость и головокружения. Более того, из-за недостатка кислорода в лицевых мышцах появляется обвисание кожи лица, второй подбородок и прочие уже эстетические проблемы. И всё это связано именно с горбиком на шее. К счастью выход есть. Раз и навсегда избавиться от горба на шее поможет комплекс упражнений от фитес-тренера Аниты Луценко. Выполняя эти относительно простые упражнения хотя бы 2-3 раза в неделю, вы избавитесь от горбика на шее, а заодно и сопутствующих проблем.
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Украшаем головной убор. Меховый цветок “Роза”
Это украшение можно использовать для декорирования головных уборов из меха, трикотажа и фетра. Им можно «освежить» любимый трикотажный кардиган или свитер, украсить сумочку из ткани или оригинальную безделушку.
Такой цветок не стремится стать акцентом шляпки — он как бы растворяется в поверхности меховой основы, органично дополняя образ головного убора. При этом украшение выглядит очень мило и женственно. Поэтому декор, выполненный по такой технологии, практически не выходит из шляпной моды.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Заготовка на зиму "Заливные яблочки"
Заготовка на зиму "Заливные яблочки"
Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение
9 способов вязания вытянутых петель
Вытянутая петля букле 1 способ
Букле 2 вариант
Это цитата сообщения regullev Оригинальное сообщение
Подборка 2. Вязание из кожи и меха.
Вязание из кожи и меха. Подборка 2.
Личная подборка regullev
*Нажми на картинку*
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
Шотландская резинка.
[показать]Шотландская резинка. Один из любимейших мной узоров в вязании на спицах. Выглядит прекрасно как на шапочках, так и на жилетах, свитерах. Толстый и плотный узор. Возможно кто-нибудь назовёт его болгарской резинкой, да техника та же, но плотность узора другая.
Итак, начинаем:
набираем число петель кратное трём (3х...)*+ 2 каёмочные.
1-й ряд: снимаем каёмочную,* 2 лицевые, 1 изнаночная*; и так до второй каёмочной.
2-й ряд: каёмочная, *1 лицевая, накид, 2 лицевые. Перекидываем накид через две последних лицевых.*, каёмочная.
Всё!
Всё повторяем с начала. Ряд за рядом, пока не надоест.
Желаю вам полюбить её так же как и я!
Успехов! [322x540]
Это цитата сообщения regullev Оригинальное сообщение
Подборка 2. Тесто.
Тесто. Подборка 2.
Личная подборка regullev
*Нажми на картинку*
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Этот многоликий бактус
[200x]
Для тех, кто не в курсе. БАКТУС - небольшая нашейная косынка , похожая на пионерский галстук.
Но в прошлом году она стала не только просто платочком.
Вязаный бактус с успехом заменил шарф.
Он прекрасно драпируется, легко вяжется.
Носят бактусы все - женщины, мужчины, дети.
Должна заметить, что ОДИН моточек пряжи и пара-тройка вечеров - и бактус готов!
[500x500]
Вспомнила я о бактусе в связи с годовщиной моей бактусомании - ровно год назад связала свой первый бактус и подарила подруге.Подруга оценила его сразу. Вертелась перед зеркалом, восторженно приговаривая, что об этом она мечтала всю жизнь... А потом попросила нучить вязать и ее. Новогодними подарками она обеспечила своих друзей!
Это были бактусы!
И вот опять осень.
Тема шарфов у нас обсуждена подробно.
Не пора ли перейти к бактусам?
Что же нового в мире этой замечательной вязаной косынки?
Это цитата сообщения ГалАнат Оригинальное сообщение
Без заголовка
Без заголовка
Ирландское кружево. Ссылки
Серия сообщений "Ирландское кружево":
Часть 1 - Нерегулярная сетка в ирландском кружеве
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
Вредные советы от Григория Остера - ч.1
|
Это цитата сообщения ANDREJA_WELS Оригинальное сообщение
Замираю в восторге, звучит саксофон...
|
|
Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение
Натюрморт /вышивка крестиком
[503x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
100 градусов ниже нуля смотреть онлайн.
100 градусов ниже нуля
- Ориг. название: 100 Degrees Below Zero
- Год выхода: 2013
- Страна: США
- Жанр: фантастика, боевик
- Режиссер: Р.Д. Браунштейн
- В ролях: Марк МакКевитт Эвинс, Джефф Фэйи, Юдит Фекете, Андрэй Джонсон, Lajos Kalmár II, Иван Камарас, Андраш Корчмарос, Сара Малакул Лэйн, Тамаш Лендьель, Джон Рис-Дэвис
- Сценарий: Х. Перри Хортон, Ричард Шенкман
- Продюсер: Дэвид Майкл Лэтт, Пол Бейлс, Livia Bús
- Оператор: Бен Демари
- Композитор: Крис Риденауа
http://1kinobig.ru/insurgent/18346-100-gradusov-nizhe-nulya-2013.html
Полное описание фильма «100 градусов ниже нуля»
|
На Земле начинается глобальное похолодание. Человечество на грани гибели. Группа учёных пытается предотвратить новый ледниковый период… |
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
25 супер рецептов из зеленых помидоров
Благодатная пора! Время заготовок. Осень. Щедрый развал овощей и фруктов. Люблю это время года. Земля родила столько всего! Живи и радуйся. Впереди белая зима. И витаминки нужно отправить в баночки. Будет, о чем вспоминать долгими зимними вечерами.
Часто осенью продают зеленые помидоры. Не успевают они вызреть до первых морозов. Какие же вкусные из них получаются салаты и закуски! Есть в моем архиве несколько очень удачных рецептов.
[700x525]
Припасы на зиму. Что приготовить из зеленых помидоров?