Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение
МАСТЕР - КЛАСС очень много... различная тематика
Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАСС":
Часть 1 - Мастер-класс. Мозаика
Часть 2 - Искусственный бонсай
Часть 3 - Сумка за 5 минут
Часть 4 - Скоростное валяние бусин- видео мастер-класс
Часть 5 - Делаем цветы в горшках
Часть 6 - Мастер-класс по декупажу
Часть 7 - Мастер-класс по декорации бутылки
Часть 8 - Мастер-класс: бутылка декорированная кожей
Часть 9 - Ваза. Мастер Бо
Часть 10 - Как самому сделать рисованный витраж
И ЕЩЕ МНОГО-МНОГO ИНТЕРЕСНОГО
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
МОЛИТВЫ
[200x] [300x] [показать]
Молитва задержания (сильная молитва) смотреть
Молитва Оптинских Старцев смотреть
Молитва в день Нового года смотреть
Молитва в день рождения смотреть
Молитва Ангелу-Хранителю смотреть
Молитва Господня "Отче наш" смотреть
Молитвы по дням недели смотреть
Молитва от нечистой силы смотреть
Молитвы по дням недели.Воскресенье смотреть
Молитвы по дням недели.Понедельник смотреть
Молитвы по дням недели.Вторник смотреть
Молитвы по дням недели.Среда смотреть
Молитвы по дням недели.Четверг смотреть
Молитвы по дням недели.Пятница смотреть
Молитвы по дням недели.Суббота смотреть
Благословение на вступление в брак смотреть
О покровительстве вступающим в брак смотреть
О совете и любви, между мужем и женой смотреть
О любви и мире между супругами смотреть
Об приобретении своего жилища смотреть
О всякой семейной и бытовой нужде смотреть
Молитва супругов о даровании детей смотреть
При желании иметь ребёнка мужского пола смотреть
Молитвы отца или матери о детях.Молитва первая смотреть
Молитвы отца или матери о детях.Молитва вторая смотреть
Молитвы отца или матери о детях.Молитва третья смотреть
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение
Оставаться в форме. Учимся танцевать!
Предлагаю потанцевать, точнее - поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте! Это поможет быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем!
[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Танцуем и стройнеем! >>>
Это цитата сообщения Леночка83 Оригинальное сообщение
Юбочка от ktoer. "Ледяная роспись", ИК
< http://www.stranamam.ru/post/1969103/#com11466610> http://www.livemaster.ru/item/347081-odezhda-yubka-picasso http://www.flickr.com/photos/46645453@N07/page3/
1.
[400x586]
2.
[400x300]
3.
[414x700]
4.
[500x583]
5.
[407x700]
6.
[500x685]
7.
[500x281]
8.
[500x281]
9.
[420x315]
10.
[400x403]
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Оригинальный яблочный пирог
[показать]Огромная благодарность автору: Надежда Андрияхина
Этот пирог необычный и в плане теста, и в плане начинки. Тесто здесь дрожжевое на манной каше, а начинка из яблок, оставшихся от компота, который закрывали на зиму. Получается он нежным, ароматным и просто тающим во рту. Пирог необыкновенно вкусный, очень рекомендую попробовать!!!
[244x364]Эффект потрясающий....
Итак....
1 день - ничего копчёного, поменьше жаренного, и ничего сладкого, питаемся максимально приближенно к нижней границе корридора калорийности, побольше воды и фруктов с овощами (в свежем виде)
2 день - МОЛОКОЧАЙ: берём 1,5 литра молока, жирность 1,5 или 2,5, слегка подогреваем, одновременно с этим кипятим воду, берём чашку побольше, сыпем 4 чайные ложки зелёного чая, завариваем, даём настояться. Процеживаем и смешиаем с молоком. Пъём через каждые два часа по неполной чашке, и минимум по 3 чашки воды в перерывах между молоком. Никакой еды больше. Запасись жвачками, ато запах изо рта не очень
3 день - ничего копчёного, поменьше жаренного, и ничего сладкого, питаемся максимально приближенно к нижней границе корридора калорийности, побольше воды и фруктов с овощами (в свежем виде)
Отвес будет большим, но это в основном уйдёт лишняя жидкость, соли и немного жира. Молокочай помогает сдвинуть вес с мёртвой очки, обычно через день после молокочая возвращается половина ушедшего веса, иногда и весь, в некоторых случаях вес не возвращается. Любой из вариантов нормален, пугаться или растриваться не надо. Разгруз можно делать не чаще чем раз в неделю.
ЧЕМ ЛУЧШЕ ПЕРЕКУСЫВАТЬ НА РАБОТЕ
1. Творог и йогурт. Эти кисломолочные продукты идеально подходят для полдника. Подзаправившись йогуртом или творогом, вы гарантировано получите хорошую дозу белка и кальция. Эти вещества помогут снять нервозность и раздражительность. Кроме того, они укрепляют опорно-двигательный аппарат и благоприятно воздействуют на кровеносные сосуды глаз.
2. Фрукты и овощи. Особенно полезен такой перекус между обедом и ужином. Ведь именно во второй половине дня человеку нужна порция клетчатки, витаминов и легко усваиваемых углеводов.
3. Орехи. Их полезно есть в любое время. Являются поставщиком растительного белка, который положительно влияет на энергетический баланс в организме. Арахис простимулирует и уравновесит вашу нервную систему. Грецкие орехи улучшат память и помогут усвоить трудную информацию. Фундук – укрепит иммунную систему, а миндаль – улучшит зрение и активизирует работу мозга.
4. Сухофрукты. Такой перекус прекрасно подходит как работникам умственного, так и физического труда. Дофамин, содержащийся в финиках, помогает активизировать мыслительный процесс и повысить работоспособность. Курага придает бодрость и способствует сжиганию жира в организме. Изюм укрепляет сердечнососудистую и нервную системы. А чернослив особенно полезен тем, кто работает на вредном производстве. Ведь он помогает организму выводить соли тяжелых металлов и поглощает свободные радикалы, накопление которых приводит к раку.
Чай для похудения
Ингредиенты:
1 л. воды
1 палочка корицы
5 лавровых листьев
Приготовление:
Приготовить этот чай или, скорее, настой из лаврового листа и корицы очень просто. Вы просто кипятите литр воды с корицей и лавровыми листьями. Кипятите в течение 15 мин, затем снимите с плиты и остудите.
А принимать этот настой нужно по одной чашке в день, натощак. Как показывает опыт, за короткое время в обхвате можно потерять до 7 см. А все благодаря тем замечательным свойствам, которыми обладает этот чай, прежде всего он влияет на работу пищеварительной системы. Причем эти свойства ему придают как лавровый лист, так и корица.
Противопоказания для приема чая из корицы и лавровых листьев: беременность, кормление грудью, возраст до 6 лет, заболевания толстого кишечника, болезнь Крона, печеночная недостаточность
ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ХУДЕЕТЕ ?
потому, что боитесь.
Потому, что мечтаете. Вооот, когда я похудею.... начнется новая жизнь.
Я буду такой красивой! Я обновлю гардероб, я буду ходить туда-то и
туда-то и прыгать с парашютом...
Вы этого хотите, но, одновременно, вас это пугает.
Ведь надо действовать, менять что-то в себе, свои привыки,
свое мышление, свой уклад...
Ладно, потом. А пока - посидим дома, отдохнем после тяжелого дня,
поужинаем, с чувством, с толком, с расстановкой
перед телевизором или книгой...
Таким образом, лишний вес становится "защитой"
от неизвестности окружающего, а порой вымечтанного мира, в который и хочется, и
страшно, и непонятно, как подступиться...
Не бойтесь! Жизнь - она здесь и сейчас,
дорожите каждым мгновением, не живите мечтами, иллюзиями,
не живите в "будущем", действуйте! Найдите
в себе силы!
[560x700]А это еще один чехольчик-связан сразу вслед за первым - подарила маме его) Практически то же самое-но чуть-чуть по другому отделан)
Такую вот рыбу недавно привез с рыбалки мой муж) Много... Бывалые рыбаки удивлялись и не могли сказать - что за сорт рыбы такой.. Невиданный раньше) Пришлось немного погуглить.. Да и показать фотки всем своим знакомым) И что вы думаете-каков приговор? Оказывается-это пираньи!!! Мы сами просто диву дались.... об этом столько говорилось. Донецкая область с ее пресноводными ставками стала обиталищем пираний-грозных рыбок Южной Америки) Вот в доказательство прилагаю фото этой рыбы. Кошкам моим оочень понравилась-в сыром виде шла на улет) Мы не рискнули ее употреблять)
[600x337]
[600x337]
[560x700]
[450x600]Это моя первая проба пера) Чехольчик связан из пряжи из пакетов) мягкие пакетики-из серии спасибо за покупку)) Ну и плюс пара розочек из атласной ленты.. Уфф-сто лет не вязала)) Выношу на суд общественности
[604x538]17 правил успеха
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения".
5. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
6. Не смейтесь над чужими мечтами.
7. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
8. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
9. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
10. Умейте признавать свои ошибки.
11. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы
12. Не распространяйте сплетни
13. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
14. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго...
15. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
16. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
17. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
Это цитата сообщения Omnia_transeunt Оригинальное сообщение
Работы китайского художника Tian Haibo
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Мастер-класс по вязанию стрингов
|
Я остановилась на такой модели, она проста в изготовлении и эффектна. Вязать будем для первого раза однотонную модель без всяких сердечек, только цветочками. Вязать будем отдельными мотивами с отрывом нити, но не сшивать мотивы, а в процессе вязания постепенно соединять.
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Занавески
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Шьем платье - трансформер.
|
Шьем платье – трансформер. Уже были публикации о том какие бывают платья – трансформеры, так что не буду об этом рассказывать, а просто покажу как сшить.
|