[604x397]● Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

● Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

● Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

● Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

● Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

● Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

● Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

● Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

● Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

● Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

● Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

● Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

● Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.



[411x56]

 

[500x499] [показать]

Серия сообщений "Блюз":

Часть 1 - Музыкой желаний в стиле блюз...
Часть 2 - Осенний блюз...
...
Часть 43 - Альбом., «Здравствуй, блюз!»
Часть 44 - Альбом., «Joe Cocker - The Very Best »., blues, soul
Часть 45 - Альбом., «Joe Cocker - One Night Of Sin»., blues
Часть 46 - Альбом., «Lonnie Mack - Second Sight»., blues
Часть 47 - Альбом., «Gary Moore - Still Got the Blues»., blues, rock
Часть 48 - Альбом., «Joe Cocker - The Ultimate Collection»., blues

Вся коллекция картин художника - Здесь  

[950x713]
Last Night On the Grand Canal - Venice, Italy  

[950x631]
The Vatican- Rome, Italy  

[950x764]
The Spanish Steps, Rome  

[950x1180]
Summer in Paris, Paris, France  

Cыр панир очень похож на адыгейский сыр. Но панир можно приготовить дома, в домашних условиях. Он не плавится, поэтому его можно обжаривать и добавлять в различные блюда. У него восхитительный вкус, поэтому даже обычный будерброд с паниром будет о [показать]чень вкусным! С паниром можно приготовить более ста разнообразных блюд! Начиная от закусок и заканчивая индийскими сладостями. Некоторые рецепты появятся на станицах этого сайта обязательно. А по питательности, панир заменяет с успехом животный белок! Он придает организму силу и чувство сытости.
 

Что нужно знать при приготовлении панира?

1) Нужно качественное молоко

Иногда молоко, которое продается в магазинах не всегда можно сделать так, чтобы оно свернулось по способу, описанному ниже. Это происходит из-за различных консервантов, добавленных к молоку, чтобы оно не прокисало. В этом случае молоко нужно оставить на несколько часов. Тогда через несколько часов все твердые частицы поднимутся на поверхность и их можно будет собрать.

2) Выход панира

 Из 600 мл. створоженного молока выходит примерно100 грамм панира.
Из 3 литров створоженного молока выходит примерно 400 грамм панира.

3) Свертывающие вещества
Лимонный сок – для сворачивания 600 мл. молока потребуется где-то сок половины лимона. Лимонный сок придаст паниру слабый кисленький вкус.
Йогурт – для сворачивания 600 мл. молока уходит 4-5 ст.ложек очень кислого йогурта или кефира. Но прежде, чем добавлять йогурт к кипящему молоку, нужно разбавить его небольшим количеством теплого молока.
А теперь, давайте перейдем к рецепту!

Рецепт сыра панир

Советские фильмы, старые фильмы, лучшие кинокомедии онлайн.Смотреть онлайн фильм Янтарный замок (1959) бесплатно,без регистрации в хорошем качестве.Скачать торрент Янтарный замок (1959)

[604x475]
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:

1 плод инжира
5 сушеных абрикосов (или кураги)
1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые провоцируют восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Данные вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Подобный процесс приводит к тому, что позвонки самовосстанавливаются без внешнего на то воздействия.

Попробуйте и вы не узнаете свой позвоночник! Вещества, способствуют подобным изменениям не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются именно при их смешении. К тому же это сочетание имеет магическую силу - повышать половую силу мужчин и женщин.

Автору этот рецепт сообщили спортсмены- олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.

Курага или урюк - это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир – профилактическоe средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Еще один подарок природы для вашего здоровья - это чернослив. Самое первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт.
Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.



[301x31]


 

Ещё несколько лет назад получать такое изобилие разнообразных продуктов на рынке было не совсем возможно. Даже за необходимыми для повседневного спроса продуктами выстраивалась длинная очередь либо ограничивалась возможность их приобретения разного рода талонами и купонами.
Да, рынок теперь насыщен, но это далеко не идеал. Для того, чтобы быть не только сытым, но и здоровым, нам практически ежедневно приходится проводить тщательный отбор предлагаемых сегодня продуктов питания. Давайте разберемся, какие же продукты нужно и полезно употреблять, а от каких лучше отказаться.

Бич сегодняшнего времени от подобного перенасыщения не очень здоровой пищей налицо - это излишний вес. В этом плане, с хорошим природным обменом веществ повезло не многим. Про таких говорят: "Не в коня овёс!"
Думаю, многие за возможность услышать подобную фразу, отдали бы многое.

Все продукты в списке помогают разогнать скорость метаболизма до максимума.

Итак.

[540x343]

Главные факты

1. На Facebook зарегистрировано более 350 миллионов человек: Да! Если бы эта социальная сеть была отдельной страной, то она бы занимала 3 место сразу после Китая и Индии.

2. В среднем 50% всех пользователей заходят на сайт ежедневно.

3. На данный момент самая быстро растущая возрастная группа это люди от 35 лет — старшее поколение подключается к молодым.

4. Более 35 миллионов человек обновляет свой статус («О чем Вы думаете?») ежедневно.

5. Более 2,5 миллиарда фотографий и 14 миллионов видео роликов загружаются пользователями каждый месяц.

6. Более 3,5 миллиарда единиц контента (ссылки, фотографии, видео, истории, заметки и т.д.) делится (с помощью кнопки «Поделиться») между пользователями каждую неделю.

7. Более 3,5 миллионов событий создаются каждый месяц.

8. На сайте более 1,6 миллиона активных страниц и если сложить всех поклонников, то получится цифра 5,3 миллиарда (один пользователь может быть поклонником многих страниц).

[539x315]

Давайте постараемся сделать жизнь проще. В описанных ниже пунктах собрана квинтэссенция того, о чём мы так часто пишем на Лайфхакере. Такое вот уравнение в общем виде.

1. Не пытайтесь стать телепатом и прочитать чужие мысли. Не ждите этого и от других людей. Общайтесь открыто.

2. Будьте вежливы, но не старайтесь понравиться всем вокруг. Лучше сконцентрируйтесь на тех отношениях, которые действительно важны.

3. Берегите своё здоровье. Высыпайтесь как следует. Питайтесь полноценно. Не доводите мозги до кипения.

4. Живите по средствам. Покупайте только то, что вам действительно нужно. А всё, что не нужно, просто выкиньте. Отложите некоторую сумму на чёрный день, пусть это будет вашей подушкой безопасности.

5. Не тратьте время и силы на зависть. Единственный человек, которому можно завидовать — это ты сам в разные периоды жизни.

6. Окружите себя людьми, которые заполнят ваши пробелы, а вы, в свою очередь, дополните их: на манер паззла.

7. Потратьте часть времени на изучение способов экономии времени. Это окупается.