Такой очаровательный утенок, обязательно, понравится любому, ребенку и он с удовольствием будет с ним играть.
[показать]Читать далее
Источник: http://masterclassy.ru/shite/shite-igrushek/1058-myagkie-igrushki-svoimi-rukami-utenok-vykroyka.html
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Целебный рецепт на основе гречневого киселя поможет не только снизить уровень холестерина, но и очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует давление, обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний
Взято на сайте http://healthharbor.ru
Это цитата сообщения Kati1974 Оригинальное сообщение
Идеи для пошива кухонного фартука
Мы много времени проводим на кухне, если на ней у нас всегда будет порядок и уют, мы меньше будем уставать. Если сшить себе нарядный фартук, тогда, может быть, надевая его, мы будем чувствовать себя не рабынями домашнего очага, а летающими Флай леди?
Предлагаю вам несколько идей для творчества, вы точно не останетесь равнодушными))
Симпатичный рюкзачок можно сшить, следуя этому описанию. Нужно немного свободного времени, подобрать подходящую ткань и… Удачной творческой работы!
[показать]Читать далее
Нашла здесь http://cluclu.ru/blog/shytye_masterklass/668.html
Все необходимое сложено , куча кармашков, очень практично и удобно. Можно сшить своими руками по своим размерам. В качестве прокладки могут служить обрезки ДВП, пластика. Если использовать этот столик предполагается в автомобиле, то по соображениям безопасности, в качестве прокладок можно использовать картон. Дерзайте!
[показать]Читать далее
Подсмотрела здесь: http://mermag.blogspot.com/2009/08/kind-of-sort-of-tutorial-of-sorts.html
Как сшить — смотрите фото МК, все очень понятно.
[показать]Читать далее
Подсмотрела здесь: http://cluclu.ru/blog/shytye_masterklass/881.html
Подушка-гамбургер. Она настолько оригинальна, что обязательно понравится всем!
Если вдруг захотите что-то веселое и красочное для вашей гостиной, то вы можете сшить себе этот забавный и красочный гамбургер, который состоит из кучи мелких подушечек в виде листа салата, сыра, помидорок, котлетки и булочек. Их так много, что хватит всем Каждая подушка размером примерно 75 см в диаметре, а две подушки томата примерно 35 см в диаметре. Все подущки можно использовать и раздельно, без составления гамбургера.
[показать]
[показать]Подсмотрено здесь http://freshome.com/2009/08/22/fun-and-colourful-hamburger-scatter-cushions/
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Наволочка буфы. Автор Раиса Гафиятова.
-
Все больше и больше рукодельниц для создания своих работ используют технику буфы. В этом им помогает Раиса Гафиятова (Бишкек, Кыргызстан), которая разработала коллекцию подробных
[показать]мастер-классов по буфам для начинающих.
- Мастер-класс Раисы Гафиятовой "Наволочка буфы" по ссылке - http://kollekcija.com/navolochka-bufyi-avtor-raisa-gafiyatova/
[показать]
Раиса Гафиятова — автор мастер-классаЧитать далее
Это цитата сообщения mad1959 Оригинальное сообщение
вышивание лентами
Фотографии в альбоме «вышивание лентами» mad1959 на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения mad1959 Оригинальное сообщение
вышивание лентами2
Фотографии в альбоме «вышивание лентами» mad1959 на Яндекс.Фотках начало здесьhttp://www.liveinternet.ru/users/3273985/post229718113/
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Самомассаж шеи.
Людям у которых сидячая работа и приходиться долго сидеть за компьютером нужно и полезно делать вот такой самомассаж шеи:
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
Часть 3 - Полезно ли ездить на велосипеде.
Часть 4 - Самомассаж шеи.
Часть 5 - Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе.
Часть 6 - Дыня может быть полезной и вредной.
...
Часть 47 - Как правильное дыхание способствует улучшению здоровья человека.
Часть 48 - Комплекс эффективных упражнений, для больных страдающих головокружением.
Часть 49 - Упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.
Многие люди сейчас страдают болями в спине. И меня, к сожалению, тоже беспокоит эта проблема. Представляю Вашему вниманию упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.
Исходное положение лежа на спине
1. Попеременное или одновременное сгибание ног в коленных суставах с подтягиванием коленей к груди (повторить 4-6 раз);
2. Подъем и удержание в приподнятом положении одной (двух ног) ноги в течение 5-7 сек (повторить 4-6 раз);
3. Движение ногами имитирующее езду на велосипеде. Движение выполняется до появления усталости в мышцах ног или брюшного пресса (повторить 2-3 раза);
1. Поднять прямую ногу вверх, удержать положение 5-7 сек (повторить 5-6 раз);
2. Поднять ногу вверх, провести вперёд, назад ( повторить 5 - 6 раз).
Исходное положение стоя.
1. Прислонитесь всей спиной к стене, ноги на ширине плеч. Скользите вниз, сгибая ноги в коленях до приблизительно 90 градусов. Приседая, считайте до пяти, поднимаясь, также считайте до пяти. Повторите медленно пять раз, скользя по стене и упираясь в нее.
2. Встаньте сзади стула, держась руками за его спинку. Отведите прямую ногу назад. Медленно верните ногу к стулу. То же проделайте с другой ногой. Повторите 5 раз с каждой ногой.
3. Встаньте сзади стула, руки на спинке стула. Опираясь руками о спинку стула, отклоните таз назад (потянуться). Удерживайте данное положение 5-7 сек.
Все движения выполняются в медленном темпе, с паузами для расслабления и амплитудой движения до боли. Если при выполнении упражнения появляется боль, его следует, либо временно исключить из процедуры, либо выполнять с меньшим усилием и амплитудой.
При выполнении упражнений их следует чередовать с общеизвестными динамическими упражнениями для верхних и нижних конечностей и дыхательными упражнениями.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 47 - Как правильное дыхание способствует улучшению здоровья человека.
Часть 48 - Комплекс эффективных
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
ТРАВЫ ОТ МОРЩИН.
[200x234]Многие травы очень эффективны в борьбе с имеющимися на лице морщинами.
1. Рецепт из трав от морщин для всех возрастов
- 1 ст. л. овсяных хлопьев
- 1 ст. л. травы тысячелистника
- 1 ст. л. календулы
Все ингредиенты измельчить в кофемолке или блендере. Измельченную смесь залить 2-3 ст.л. кипятка до образования густой кашицы. Когда масса немного остынет, нанесите ее на кожу лица, и оставьте на 15-20 минут.
Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение
Компьютер и Интернет. 36 видеоуроков.
Читайте по теме: Как бить по клаве?
| Удивительно, но в интернете я так и не нашёл ни одного видео-курса по обучению работы на компьютере для начинающих. Также нет и видеоуроков по пользованию интернетом. Радуйтесь! Это проблема наконец-то разрешена! Предлагаю вам учебники с сайта www.teryra.com. Этот курс состоит из 10 видео-уроков, которые значительно облегчат вам общение с компьютером. Также уроки по работе в интернете и ещё ответы на 15 самых интересующих пользователей вопросов. Здесь не будет страшных терминов, все объясняется простыми и доступными словами. Приступайте к изучению. Успехов! [800x] |
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Выкройка платья с втачным поясом и цельнокроеными рукавами
[показать]Модель из испанского журнала Patrones
Размеры платья: 40-44-48.
Количество деталей: 8.
Вам потребуется: креп вискозный - 3,45 м х 1,40 шириной.
Застежка-молния.
60 см эластичной ленты шириной 1 см.
Нить Coselotodo de Güterrnann.
Раскрой:
1. Перед лифа со сгибом, 1 деталь.
2. Боковая деталь переда, 2 детали.
3. Пояс переда со сгибом, 1 деталь.
4. Промежуточная деталь пояса переда, 2 детали.
5. Боковая деталь пояса переда, 2 детали.
6. Спинка лифа, 2 детали.
7. Боковая деталь спинки, 2 детали.
8-8а. Клин юбки, 12 деталей.
Косая полоска бейки шириной 2 см плюс припуски для окантовки выреза горловины.
План раскладки:
Описание пошива и выкройка здесь:
http://vykroyka.com/page/plate-s-vtachnym-pojasom-i-celnokroenymi-rukavami#cut
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шьем платье а-ля Оскар де ла Рента за 1 час! Выкройка
Вот эта модель платья послужила источником вдохновения:
Oscar de la Renta
Oscar de la Renta Spring 2010 RTW
В этой весенней коллекции известного дизайнера представлены прекрасные модели платьев, в которых только одна интересная деталь создает новый образ. Посмотрите, у Вас появятся новые идеи! Модель, представленная выше, одна из первых.
Oscar de la Renta Весна 2010 Часть 1
Часть 2
Теперь самое время перейти к платью, которое действительно можно сшить за час!