Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Мы много пишем о различных полезных упражнениях для похудения и развития силы, но как-то совершенно забыли о таком важном виде физических занятий как растяжка. И совершенно напрасно — эти упражнения необыкновенно важны для поддержания мышц в тонусе, развития гибкости, пластичности и координации движений. Вы обязательно должны включить упражнения для стретчинга в свою ежедневную практику, тем более, что для их выполнения не нужно много времени и не требуется никакого оборудования. Например, можно сделать этот комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати перед отходом ко сну или сразу после пробуждения.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
реклама в блоге
Сегодня мне соседка принесла , по её словам, хороший рецепт от кашля. Кто -то ей дал этот рецепт и сказала, что уже многими проверен. В течении трёх дней можно вылечить очень сильный кашель. Ну что ж, буду и я с Вами делиться этим рецептом. У нас зима длинная , кто его знает чем можно заболеть, так что рецептики будем хранить. Итак сам рецепт:
Нам потребуется:
1 столовая ложка свежего сока капусты
1 средняя картофелина / натереть на мелкой тёрке/
1 столовая ложка водки
1 столовая ложка диклагеля / это согревающий гель , продаётся в аптеке/
3 ампулы аллое / тоже купить в аптеке/
1 чайная ложка мёда
1 чайная ложка сухой горчицы
Всё перемешивается , мука добавляется на глаз, чтобы получилась тестообразное состояние. Можно подогреть всё это на паровой бане , а можно и не греть , но я так думаю, лучше подогреть, эффект лучше будет. Потом берём марлю или широкий бинт, выкладываем всю эту смесь и прикладываем на грудь. Делать это надо только на ночь. Эта смесь впитывает всю гадость в себя. Делать это можно и взрослым и детям пока не пройдёт кашель, но он проходит быстро.
Источник: http://www.magic-dom.ru/index/master_klass_mk_lilija_avtor_antares/0-113
Представляем вам лилию из атласных лент. Мастер-класс от нашей (Antares) покажет нам, как сделать такой листик и собрать сам цветок:
[300x225] Читать далее
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Очень оригинальное решение. По картинкам думаю всё понятно
Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение
Автор: Ejkova
Создана: 06.09.2012 13:04
Скопировали: 31 раз
Установили: 13 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Ejkova
Создана: 06.09.2012 13:24
Скопировали: 30 раз
Установили: 32 раз
Примерить схему | Cохранить себе
[показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Два очень, на мой взгляд, интересных варианта шитья розочек. Посмотрите, совсем не сложно. Такие розочки могут украсить интерьер и одежду.
Источник: http://www.oytoy.ru/interesting/63-valdorfskaya-kukla-v-prishivnom-kombinezone.html
Я таких куколок называю ласкательными куклами, это название менее популярное, чем "куколка в пришивном комбинезоне", но мне кажется, что именно такое название отражает саму суть этой куколки - ласкательность . Ведь именно с этой куколкой ребенок начинает ласково и нежно общаться, обнимать и сладко засыпать, уткнувшись в неё носиком...
Итак. Вальдорфская кукла в пришивном комбинезоне - это вальдорфская кукла в неснимаемой одежде для деток от 2х до 5ти лет. Такая одежда является более безопасной для этого возраста, так же это позволяет спать с куколкой, не опасаясь ни испортить куклу, ни навредить маленькому ребенку мелкими деталями.
[400x533] Мастера Таисия http://www.livemaster.ru/stajaЧитать далее
http://obnov-ka.ru/yubka-plisse-dlya-polnyih
[показать]
[показать]Эта юбка плиссе для полных – прекрасный вариант для прохладного дня. Секрет ее успеха в застроченных до линии бедер складках. Такой прием позволяет уменьшить объем в верхней части юбки плиссе.
Размеры 48-56 Читать далее
[показать]
[показать]
[показать]Посмотреть журнал можно здесьhttp://igmihr.ru/Diana_moden/sp_3.12.html
Название: Diana Moden. Спецвыпуск "Детская одежда от 1 месяца до 16 лет"
Автор: Коллектив
Издательство: Эдипресс-Конлига
Год издания: 2012
Номер: 3
Жанр: Шитье
Качество: Отличное
Формат: pdf + jpg (выкройки)
Размер: 66,5 Mb
Количество страниц: 54 + выкройки
ISBN: -
Вид издания: Журнал
Язык: Русский
Скачать журнал можно здесь http://subscribe.ru/group/rukodelie/2496833/
http://subscribe.ru/group/rukodelie/181505/
[показать]
[показать]
[показать]Шторы - это важно. Шторы - это нужно. журнал, предназначен для тех, кто уже имеет или начинает свое дело по пошиву штор, и для тех, кто шьет шторы для себя
Журнал "ШТОРЫ" - это специализированное издание: профессиональное, и в то же время популярное, рассчитанное как на заказчика, так и на производителя.Читать далее
Это цитата сообщения ВЫШЕНЬ Оригинальное сообщение
Говорил я о казачем способе засолки огурцов и помидор, рассол от которых лечит любое похмелье. Сегодня разговор об огурцах.
Состав: огурцы - 2 кг, укроп (зонтики) - 2 шт., листья черной смородины - 5 шт., листья вишни - 4 шт., красный горький перец-стручок - 2 шт., чеснок - 3 дольки, хрен (корень) - 30 г, перец горошком - 10 шт., соль - 75 г, водка - 50 г, вода - 1,5 л.
Свежие зеленые огурцы тщательно моем, обдаём кипятком и сразу же - в очень холодную воду. Замачиваем 3 часа. Затем компактно укладываем огурцы в трехлитровую банку, перекладывая листьями, укропом, чесноком и горошком. Заливаем приготовленным холодным рассолом (50г соли на 1л воды). Добавляем 2 столовых ложки водки и плотно закрываем банку полиэтиленовой крышкой. Огурцы, засоленные казачьим способом следует сразу поставить в погреб, если есть (у казака есть всегда) или холодильник. Огурцы сохраняют прелестный зеленый цвет, приобретают неповторимый вкус и очень хорошо хранятся. А с будуна хрррум огурчик и сразу рассолу, сколько душа примет: божественно!
[600x450]
[показать]Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
Пять тибетских жемчужин, позволяющие человеку повысить свой энергетический уровень в несколько раз, замедлить процесс старения, избавиться от лишнего веса, нормализовать здоровье.
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
http://sites.google.com/site/vecerneeplate/modelirovanie-drapirovok
1. Моделирование драпировки "качели" в верхней части лифа
[210x344]
[209x295]
[210x358] и ещё другие модели под катом Читать далее
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
[205x205]Чтобы оградить приятное дачное застолье на свежем воздухе от непрошеных гостей – назойливых мух и прочих жужжащих парнокрылых, нужно тщательно спрятать все съестное, особенно сладкое. А сделать это несложно.
Выкройка Читать далее
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
[297x550]Используя выкройку-основу платья по собственным меркам, строим чертеж платья с драпировкой по талии на примере размера 38.