Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Техника от Вадима Зеланда, для привлечения вашей второй половинки
Нужно написать на листке белой бумаги такую мыслеформу:
Я женщина - очень привлекательная . От меня струится внутренний свет любви, секса и обаяния. Я издаю свет и притягиваю к себе моего мужчину. Он легко находит меня.
Затем вы ставите на листок с мыслеформой стакан обычной воды. Потом нужно потереть ладони дуг о дужку, подвигать их гармошкой, представляя между ладонями достаточно плотный сгусток вроде воздушного шара. Это и есть ваша энергия. Затем не касаясь стакана «обоймите» его ладонями рук, проговаривая убежденно и осознанно написанную мыслеформу, представляя, по возможности, ее смысл в своем воображении. Затем воду нужно выпить. Проделывать эту процедуру нужно утром, после сна, и вечером - перед ним. Это ваше намерение обязательно будет реализовано.
[показать]
Применять можно и нужно! разнообразные мыслеформы. Составьте мыслеформы сами, в зависимости от ситуации. Ведь «заиметь» вторую половинку, поверьте, легче, чем правильно развивать отношения в паре.
Ни в коем случае не употребляйте часть «не», мыслеформы должны быть жизнеутверждающими. Абстрактные и многословные «послания» тоже не приветствуются, должно быть все лаконично, конкретно, направлено к единой цели. И помните: на каждую цель – свой стакан воды!
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
про чистку дома
"Мы все живем в домах, квартирах. Это наш Дом. В этом доме постоянно что то происходит- это жизнь, все течет и все меняется.
Когда происходят приятные события -это прекрасно! Но ситуации бывают разные.Бывают и ссоры, и обиды и похороны... Все эти негативные эмоции никуда не исчезают, они просто собираются в сгусток негативных человеческих эмоций, который "висит" в доме и негативно воздействует на людей, живущих в этом доме.
Если Вам не хочется идти домой, если не хочется дома что то делать, если постоянное чувство раздражения дома появляется, плохо растут цветы- это все признаки, что в Вашем доме есть этот негатив.
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение
Основы созидательной визуализации
Что такое созидательная визуализация?
Созидательная визуализация является таким способом использования воображения, который позволяет создавать то, чего вы желаете. Это естественная мощь вашего воображения, первичная созидательная энергия космоса, которой вы сознательно или неосознанно постоянно пользуетесь. Она включает понимание и самонастройку на естественные принципы, управляющие нашей Вселенной, а также тренировку в использовании этих принципов осознанно и творчески.
Воображение является способностью ума создавать идеи или ментальные образы. В созидающей визуализации мы используем воображение, чтобы создать отчетливый образ того, что хотим. Затем мы фокусируем внимание на этой идее или картине постоянно, придавая ей положительную энергию до тех пор, пока она не станет реальностью.
Это цитата сообщения tutkrasota Оригинальное сообщение
БОДИФЛЕКС - дыхательная гимнастика, упражнения, советы, видео
[показать]Одной из эффективных дыхательных гимнастик, способствующих быстрому похудению, признана система упражнений бодифлекс (BodyFlex). Эту необычную программу разработала пятидесятитрехлетняя американка Григ Чайлдерс, которая смогла после рождения троих детей вернуть себе желанный 44-й размер одежды вместо ненавистного 56-го.
Упражнения бодифлекс представляют собой сочетание особенной дыхательной гимнастики с определенными видами нагрузки. Аэробное дыхание - а на его основе и разработана дыхательная гимнастика бодифлекс - насыщает организм кислородом, который расщепляет жир; упражнения-позы способствуют тренировке мускулов и мышц, возвращая им упругость, подтягивают кожу, помогая бороться с морщинами и целлюлитом. При этом, несмотря на спокойный и медленный темп, занятия бодифлексом дают аэробный эффект в несколько раз сильнее, чем интенсивные занятия бегом или силовые упражнения.
Алек Борсенко – известный писатель и опытный специалист по толстой кишке – о системе бодифлекс пишет следующее: «Упражнения бодифлекс являются наилучшим из имеющихся на сегодняшний день способов обогащения организма кислородом. Вы получаете аэробный спецэффект раз в пять быстрее, чем от забега. Если вы бежите в течение часа, то сжигаете 700 килокалорий. Если занимаетесь час обыкновенной аэробикой, сжигаете 250 килокалорий. Если вы проделаете один час упражнения по методике бодифлекс, вы точно избавитесь от 3500 килокалорий".
Сами упражнения бодифлекс можно поделить на три группы: изометрические, изотонические и растягивающие.
Изометрические задействуют в работу одну группу мышц, изотонические, соответственно, - несколько, а растягивающие развивают у мышц эластичность.
Но непременным условием результата является именно аэробное дыхание, на основе которого выполняются все упражнения. Бодифлекс вызывает обогащение организма кислородом, который способствует быстрому сжиганию жиров и липидов. А все дело в непривычном для обычного человека способе дышать и получать нужный для организма кислород – здесь требуется особое, так называемое диафрагмальное дыхание, когда вдохи делаются через нос, а выдохи – через рот. Уже после первого занятия по системе бодифлекс человек отмечает подъем настроения, улучшение общего самочувствия и жизненной энергии.
Преимущества системы бодифлекс
* занятия не занимают много времени: как правило, для достижения стойких положительных результатов достаточно 15-20 минут в день;
* отзывы о бодифлекс свидетельствуют: объем талии за 5-7 занятий по этой системе может уменьшиться до 5-15 см;
* бодифлекс – единственная система дыхательных и физических упражнений, которая тренирует не только тело, но и имеет упражнения на омоложение лица и шеи (упражнения «Лев», «Уродливая гримаса»);
* заниматься бодифлексом можно в любом возрасте и в любых условиях: самостоятельно дома, на работе или стренером на групповых тренировках.
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
Волшебное зелье против плохого настроения
[448x336]Оригинал взят у
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
про энергетическую защиту
Конечно же, существует огромное количество самых разнообразных способов энергетической защиты. Одни из них простые, другие способы энергетической защиты – очень сложные, представляющие собой хитроумные комбинации. Ниже приведено лишь 12 способов энергетической защиты, но в начале и их будет, вполне достаточно.
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Список 10 желаний - мощная техника
Автор: Брэд Дженсен
В духовных принципах есть определенная красота. Многие люди находят радость в простом созерцании чистых идей.
Что мне нравится в принципах? Руководствуясь ими, я могу получать положительные результаты моих творческих усилий постоянно и с большей быстротой.
Существует простой способ, позволяющий вам на практике использовать в вашей жизни духовные принципы. Я впервые узнал о нем из книги, озаглавленной "Действенный метод" (It Works), которая впервые была опубликована под инициалами RNJ. Руководствуясь указаниями данной книги, миллионы смогли сотворить позитивные перемены в своей жизни. Я называю этот метод "Список Десяти Желаний". Я лично убедился в его практичности и полезности.
Это цитата сообщения Найли Оригинальное сообщение
Как составить Карту Желаний
Я давно хочу составить карту желаний.Вот очень интересная статья и много картинок карт сокровищ к примеру.Помог мне их найти гугль картинки по запросу.Хочу чтобы эти карты послужили добрым примером мне и Вам дорогие читатели!
Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение
Вы можете привлечь все, чему вы уделите внимание и приложите усилия, вне зависимости от вашего желания
[521x546]5 способов привлечь гармонию и процветание
Юлиана Борцова
Что вам моментально приходит в голову, когда вы слышите слова «гармония» и «процветание»? Это гармоничные отношения, деньги, чудесный дом, душевное спокойствие, успешная карьера и любимое занятие, в котором вы можете выразить себя? А может быть, вы представляете что-то другое? Или именно это? Если вы действительно хотите привлечь гармонию и процветание в свою жизнь (вне зависимости от того, как вы их представляете), воспользуйтесь советами из этой статьи.
8 способов исполнит желания.Желания надо записывать!
Нарисовать образ своего желания. Но не в виде реального рисунка (хочу машину - рисую машину), а в виде некоего образа. СЮРа. Абстрактного рисунка с символами и в красках, который тем не менее четко выражает ваше ЖЕЛАНИЕ
Нарисовать безо всякой художественности (хотя если вы профи - то можно). Схематично, криво, с подписями, лишь бы по рисункам было понятно, что машина - это машина, Париж - это Париж, а свадьба - это свадьба. Рисунок вешается в комнате, лучше рядом с любимым диванчиком, чтобы он периодически попадал в поле вашего зрения.
Кстати, хорошо работает и коллаж
Сочинить сказку, про то как ваше желание исполняется в некоей сказочной реальности". Надо выбрать себе любимого персонажа и создать ему ситуацию примерно похожую на вашу. И придумываете как она сказочным и наилучшим образом разрешается.
Сделать маршрутный лист к мечте. Вы просто рисуете свою мечту на одном конце листа, а себя на втором. А потом простраиваете от себя к мечте несколько тропинок. Описание:
Сформулируйте чего вы желаете. Если можете запишите, не можете - постарайтесь просто увидеть. Не можете увидеть - постарайтесь почувствовать.
Возьмите листочек А4. Нарисуйте в дальнем конце листа символ своего желания. Можно нарисовать любую крогозябру, лишь бы вы сами понимали, что именно рисуете.
На другом конце листочка нарисуйтесвою нынешнюю позицию - просто точку. Или кружочек. Здесь сейчас Вы. Желание у вас есть, но оно далеко и непонятно как туда добираться.
Теперь нарисуйте самый короткий путь от себя к своей цели (Само собой это будет прямая).А теперь нарисуйте еще 3-4-5 других путей к своей цели. Рисовать можно как угодно - задом наперед, зизгазом, точка-тире, синусоидой... Но пока рисуете, повторяйте про себя "Я ищу пути к своей цели... Я ищу пути к своему желанию...
Ну а теперь со своим рисунком надо сродниться. Принять его в себя. Поднимите руку сантиметров над 30 над рисунком. Закройте глаза. И мягко отпустите свою руку. Позвольте ей мягко опуститься на рисунок. "Соединиться" с ним. Подержите свою ладошку на рисунке некоторое время. Минуты 2-3. Почувствуйте как она взаимодействует с бумагой.
Повесьте свой рисунок на какую-нибудь стенку дома чтобы иногда натыкаться на него взглядом. В рамку его вешать не обязательно.
В итоге все обычно происходит очень чудесато и довольно быстро.
p.s. Важно. Техника работает с бессознательным. Поэтому при реализации возможен некоторый временной "оттяг". Поглядывать на календарь и ежеминутно воспрошать "НУ КОГДА ЖЕ НАКОНЕЦ МОЯ ПРОБЛЕМА РЕШИТСЯ?" не нужно. Все произойдет само, наилучшим для вас образом, в удобное для вашего бессознательного время и в желаемой для вас форме.
Прямой доступ на небо. Запускаем желание во Вселенную используя мыльные пузыри либо волшебные воздушные шарики. Подробное описание техники как это делать: 1. Подходите к окну (можно также выполнять волшебство на улице или выйти на балкон) и загадайте свое первое желание. 2. После этого выпускаете первую серию волшебно-мыльных пузырей.3. Пока они летят вкладывайте свое желание во все пузыри, которых успеете коснуться взглядом.
Станцевать свое желание. Вы просто позволяете своему телу двигаться (под любую около-медитативную-но-не-дискотечную музыку) попутно прокручивая в голове как в мире реализуется ваше желание.
Листок бумаги. Пишите свое желание на листочке бумаги. Потом сворачиваете его в шарик, закрываете глаза и кидаете вперед. Примерно туда, где ему хочется находиться. Ведь у вас же его пока нет. А потом находите его с закрытыми глазами! Мне трудно описать почему эта хитрая штука работает, но она работает. Авторство техники - кто-то из мэтров Нового Кода НЛП.
Затягивание желания по частям. Чистый симорон. Мы начинаем как бы приобретать наше желание по частям, постепенно затягиваем его в свою жизнь. Хотим мужа - покупаем для него (будущего) тапочки, хотим машину - покупаем брелок для ключей, хотим квартиру - покупаем коврик для своего будущего жилища.
И ещё нужно знать-желания надо записывать!!!
Первой ступенью будет осознание, что желание – это аморфное нечто. И для успеха, мечту нужно трансформировать в намерение.
Вторым шагом будет постановка цели. Для человека очень важна информация, записанная на бумаге. Нам с детства в голову осело, что учебник, это святое, его нельзя рвать, портить, выбрасывать. Книга – это волшебная дверь в другой мир, а ее страницы – другие измерения. С тех пор письменное слово для нас – ключ в эти измерения. Зная все это, возьмите тетрадь или блокнот. Это очень важно. Поверьте, у вас пока нет достаточно развитого ресурса визуализации, вы начнете мечтать, но не сможете перенести это в наш мир, точек соприкосновения не будет. В тот момент, когда вы записали в блокноте свою цель, вы уже сделали пол дела. Вы только что построили мост между нашим суровым миром и миром вашего намерения. Вы начали составлять план.
Цель оформляется просто. Задумайтесь, чего вы хотите? Вы когда-нибудь говорили вслух четко то, чего вы
Как загадывать желания в альфа-состоянии?
Альфа-состояние
Благодаря разным источникам и трудам известных ученых, мир давно открыл для себя важную истину: человеческий мозг способен пребывать в четырех разных состояния – бета, альфа, тета и дельта. Например, сейчас, читая эти строки, вы находитесь на волне бета. Это наше обычное состояние, при котором все наши действия находятся под управлением сознания. Именно в бете мы контролируем свои мысли, слова, решения, или, другими словами – просто существуем.
Я не буду рассказывать вам об тета и дельта, потому что в основном они проявляются во время глубокого сна. Я хочу поведать об альфа, о самом уникальном и действительно волшебном состоянии. Именно оно и помогает исполнять заветные желания.
Абсолютно каждый человек может войти в альфа-состояние, да собственно это мы ежедневно и делаем, укладываясь спать. Оно возникает как раз в то время, когда вы еще не уснули, но уже начали проваливаться в сон.Сила альфы заключается в создании чудесных мозговых вибраций, и если вы научитесь ее контролировать, то сможете с легкостью реализовать любое намерение в своей жизни.
Для эффективной работы с альфа-состоянием, очень рекомендую обучиться мастерству «остановки мысли», потому что в нем необходимо по максимуму глушить болтовню ума, иначе результата вы не дождетесь.
Как войти в альфа-состояние?
Расслабьтесь. Считайте от 10 до 1, в это время должен успокоиться ваш голос разума. Поднимите глазные яблоки на 30-60 градусов. Поздравляю! Вы в альфа-состоянии! Да, все очень просто… Не выходите из него моментально. Сосчитайте от 1 до 10, поставьте глазные яблоки «на место» и откройте глаза.
Да, вы правы, именно положение глаз под опущенными веками автоматически переводит мозгв нужный режим. Первое время вы будете чувствовать себя непривычно, но потом приловчитесь. Если у вас возникли трудности с высчитыванием градусов – поставьте руки на уровне груди, закройте глаза и поднимите глазные яблоки чуть выше этой планки. Все, вы в альфа.
Как загадывать желания в альфа-состоянии?
Теперь о самом интересном. Лучше всего в альфа проходит посыл-картинка. Т.е. после того, как вы в него войдете, нарисуйте в сознании желанный объект. Представьте, что вы уже им обладаете и этого будет достаточно.
Честно говоря, я ни разу еще не пользовалась статичными образами в альфа-состоянии. Мне всегда было проще прокрутить кино. Кстати, если у вас сложности с красочным представлением объектов, почитайте внимательно статьювизуализация мечты, и вы узнаете, как это можно обойти.
В первый раз я использовала альфу, чтобы… поесть суши. Ну, надо же было с чего-то начинать. В общем, после входа в альфу, я представила, как подношу к своему рту и откусываю свежий рол…ммм, тогда даже подключились вкусовые рецепты (они и сейчас, чего-то активировались…). Наслаждалась роллом около минуты и потом вышла из альфа.
На следующий (!!!) день мы вдруг собрались на шашлыки. Точнее нас пригласили, а кто от такого счастья отказывается? Казалось бы,шашлык и суши – совсем разные плоскости… но, уже на пикнике:
«Настя, ты суши будешь? Вчера приготовила, вот решила с собой взять…»
Скажу как на духу, я тогда даже почему-то и не вспомнила об альфа и своем маленьком желании. Но, когда, я откусила кусочек от ролла, у меня возникло такое дежавю, что я еще пару секунд не могла ничего жевать, настолько была удивлена.
Альфа-состояние потрясающе работает! Я его уже проверяла не раз, и могу заверить наверняка. Думаю, вы тоже не будете разочарованы.
Анастасия Волкова
Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
MinDSpace : Как изменить свою жизнь с помощью карандаша и бумаги?
[320x281]
Согласны ли Вы с тем, что в мире все определяется не столько происходящим, сколько нашей реакцией на него? Мир вокруг нас работает как большое зеркало, отражая наши мысли и чувства. Все в нашей жизни движимо нашим отношением.
Хочу поделиться с Вами техникой интегральной графики, которая позволит Вам пересмотреть отношение к любой жизненной ситуации и изменить свою жизнь к лучшему. Автором данного метода является бизнес-тренер Александр Любимов.
Вы удивитесь, насколько легко с помощью карандашей и бумаги можно освободиться от душевной боли, внутренних страхов, застаревших обид и направить свою жизнь в новое позитивное русло.
Шаг 1. Старое отношение.Допустим, что Вас не устраивает, как складываются на работе Ваши отношения с начальником. Возьмите чистый лист бумаги, карандаши и нарисуйте свое отношение к имеющейся ситуации. Не нужно рисовать непосредственно себя, начальника, а только то, что ассоциируется с Вашими чувствами и переживаниями.
Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
Андрей Беляков : 5 главных препятствий, мешающих начать новую жизнь
[364x263]
По статистике каждый год 3-го января резко повышается посещаемость тренажерных залов и фитнесс-центров по сравнению с прошедшим годом. Однако уже к началу февраля она падает до прежнего уровня.
Как не стать материалом для этой статистики? Что делать, если хочется на самом деле начать новую жизнь?
Когда я учился в школе, у меня практически каждый год год возникало желание что-то изменить в своей жизни. Были редкие исключения, но чаще всего мне это не удавалось. Спустя какое-то время моя жизнь снова и снова возвращалась на привычные рельсы.
Со временем мне удалось осознать ошибки, которые я делал. Их понимание позволило мне наконец-то начать успешно вырабатывать новые привычки и достигать новых целей.
Я заметил, что ошибки которые делал я, были достаточно типичными. Именно они мешали поменять курс жизни многим моим знакомым.
Сейчас я хочу рассказать Вам о 5 самых главных ошибках, которые люди делают пытаясь «начать новую жизнь».
Итак, начнём.
Ошибка №1:
Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
Елена Станив : Всё дело в шляпе!
[239x300]
Как-то один из постоянных слушателей моих семинаров пришел на очередное занятие явно не в форме: рассеянный, отвечал невпопад...
- Что с тобой, Сережа? - спросила я его, - что-то ты сегодня никакой.
- С женой всю ночь ругались, - мрачно ответил Сергей.
- Что ж ты так, - посочувствовала я, - надо было применить метод де Боно.
- Это как? - заинтересовался Сергей.
- "Шесть шляп мышления" помнишь?
- Помню. Ну и что?
-Сейчас все объясню.
Это цитата сообщения anele70 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Артефакт намерения
Уважаемые Читатели!
Поздравляю вас с наступающими веселыми и вкусными праздниками! Пожалуйста, примите от меня в качестве подарка одну мощную технику реализации намерения, которая в моей «испытательной лаборатории» прошла успешную проверку.
Вам потребуется некий атрибут – маленькая игрушка, сувенирчик, талисман, варежка… – любая вещица, внушающая вам симпатию. Это может быть чей-то подарок, либо вещь, купленная или сделанная вами, или случайная находка, чем-то зацепившая ваше внимание.
Техника сводится к простому «языческому» ритуалу, который нужно выполнять утром и вечером.
Вы берете в руки свою игрушку и говорите ей:
«Доброе утро (спокойной ночи), мой хороший. Я люблю тебя и забочусь о тебе, а ты помогаешь исполнить мое желание».
И далее произносите декларацию намерения о том, чего хотите достичь.
Например: мой мир меня любит, мой мир обо мне заботится, я встречаю свою половинку (или моя половинка находит меня – как вам больше нравится), мне предлагают отличную работу, я блестяще реализую свой проект, мне открывается возможность заиметь свой дом, я нахожу свою цель, мои дела идут в гору, и так далее, чего вам больше всего хочется.
На одну игрушку – одно желание. Если желаний несколько, придется заводить несколько атрибутов, и с каждым «шептаться» по отдельности. Декларация должна быть сформулирована лаконично, ясно и конкретно, в утвердительной форме, в настоящем или продолженном времени, и не как просьба или молитва, а как намерение, безо всяких условий и объяснений. Произнося декларацию, вы должны не желать, а намереваться. Вы намереваетесь сделать и делаете. Намереваетесь получить и получаете. Если декларация сформулирована правильно, вас посещает характерное чувство уверенности, знания, что вы свое получите.
Несмотря на внешнюю простоту и невинность (или наивность, если хотите), игрушка достаточно серьезная. Сейчас я объясню, как и почему она работает.
В основе ее механизма лежат две функции.
Первая, что очевидно, это крючок намерения. В современной реальности на человека большое влияние оказывает эффект захвата внимания, отчего фиксировать намерение на цели становится все труднее и труднее. Вы сами можете понаблюдать за собой, как много всяких намерений постоянно откладывается на потом, как много возникает всяких неотложных дел и отвлекающих моментов, не дающих буквально на минуту присесть и сосредоточить свои мысли на цели.
А данный ритуал, который вы включаете в свое обязательное расписание, действует как лассо, фиксирующее ваше внимание на том, на чем оно непременно и систематически должно останавливаться, если хотите добиться результата.
Вторая функция уже не совсем очевидна, поскольку лежит в сфере метафизической, неосязаемой. Наравне с миром физическим, существует такой же объективный, но невидимый мир, населенный тонкоматериальными сущностями, такими же реальными, как мы с вами. Этот мир нами воспринимается лишь косвенным образом, в форме паранормальных явлений. Так же и сущности тонкого мира воспринимают наше присутствие лишь в виде каких-то отблесков, фантомных проекций другого измерения.
Представьте, что при раскопках в слое, которому миллионы лет, вы обнаруживаете предмет явно неестественного, скорее даже внеземного происхождения. Вас буквально парализует благоговейный трепет, потому что термин «удивление» здесь не подходит – слишком нереально то, что вы видите. Подобный предмет называется артефактом.
В энциклопедии ему дается такое определение: «Процесс, предмет, свойство предмета или процесса, появление которого в наблюдаемых условиях по естественным причинам невозможно или маловероятно. Является признакомцеленаправленного вмешательства в наблюдаемый процесс, либо наличия неких неучтенных факторов».
Точно так же предмет, подсвеченный намерением, представляется тонкоматериальным сущностям как артефакт, вызывая у них сильное любопытство. Мир остальных окружающих нас материальных объектов, для сущностей остается невидимым. Мы, как правило, не придаем значения вещам, не вкладываем в них намерения, а лишь механически используем в качестве приспособлений, орудий труда или интерьера. Единственным универсальным связующим звеном между нашими мирами является намерение и любовь. Если в материальный объект вложить намерение, он из безжизненного куска материи превращается в предмет Силы, который в тонком мире уже становится видимым. Для сущностей он предстает как артефакт намерения, обладающий признаком целенаправленного вмешательства из какого-то потустороннего измерения. А если в него вложена еще и любовь, артефакт начинает светиться и привлекать к себе сущностей, как нектар бабочек.
Это самостоятельные сущности (не маятники), они все разные, большие и маленькие, развитые и не очень. Они не имеют прямого доступа к нашему миру, но очень им интересуются, и если представляется такая возможность, охотно идут на контакт. В книгах я уже писал о том, что вы способны создавать свои сущности –
Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
blogs.privet.ru :Упражнение по удалению психологических блоков
Проведите сеанс релаксации. Углубите степень релаксации, считая в обратном порядке от десяти до одного. Представьте, что вы выходите на берег реки и видите легкую лодку. Вы решаете совершить прогулку по реке, спускаете лодку на воду и забираетесь в нее. Берете весло и начинаете грести. Чувствуется, что лодка тяжелая, и вам трудно продвигаться вперед. Вы видите почему. На углу свалены огромные мешки с балластом. Вы идете на нос и поднимаете первый мешок. На нем надпись «тревога». Вы сбрасываете его за борт. Он с брызгами и шумом плюхается в воду и тонет. Вы снова гребете. Грести на много легче, но еще далеко не так легко, как хотелось бы. Вы поднимаете следующий мешок с балластом. На нем надпись «страх». И он тоже летит в воду.
Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
Золотая минута в действии: "Открываем дорогу к изобилию"
Позавчера моя страничка получила любовь и симпатию с очень сердечными пожеланиями(немного досадно, что без имени дарителей) и сегодня моя очередь делать ответные подарки.
Сегодня 10-й лунный день
Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
www.gennadij.pavlenko.name : упражнение "Конечно у меня получится! А как иначе?!"
[294x363]
Я представляю Вам универсальный метод «перенастройки» своего мозга для тех случаев, когда при мыслях о каких-то планах Вы понимаете, что ДЛЯ ВАС это неосуществимо. Этакое иррациональное ощущение неудачи, хотя, если логично разобраться, ничего сложного-то и нет, но логика логикой, а Вы чувствуете, думаете, понимаете, что именно у Вас это не получится.Эту технику разработала американка Ф. Шапиро кстати, изначально не имевшей никакого отношения к психотерапии. На создание данного метода эту женщину подтолкнула жизненная необходимость: в тридцать шесть лет она заболела раком молочной железы.После операции по поводу этой болезни Шапиро, литературовед по образованию, никак не могла избавиться от ночных кошмаров и дневных страхов и тревог. Пока не обнаружила, что можно значительно уменьшить их, если интенсивно двигать глазами в разных направлениях.
После долгих экспериментов над собой и другими она «оформила» психотехнологию, которая нынче официально называется «техника десенсибилизации посредством движения глаз». Принцип прост
Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
www.sib-drakon.ru/stat.htm : ПРАКТИКА ЧИСТОТЫ НАМЕРЕНИЯ
[360x244]
Это практика прямого управления своими действиями и состоянием ума.Ближайший уровень – это уровень событий и действий. На этом уровне действует энергия намерения. Навести порядок на событийном уровне – это значит, взять под контроль силу намерения.
Первейший и важнейший момент в освоении этого уровня (энергия намерения, событийный план) – это регулярная, систематическая практика, связанная с телом. Любая. Всё начинается с этого, это практика владения телом - это начало и источник. А то, что написано ниже – это направление и шаги.
Выделим три уровня порядка: вещи, отношения, дела.
Вещи. Просто навести порядок в доме и на рабочем месте. Это не мелочь; такое действие является ритуальным актом, заявлением, действенной метафорой. И дело это непростое: нужно руками переворошить все вещи, какие есть в доме, выбросить или раздарить все, которыми ты не пользуешься. Оставшимся найти или организовать удобное место. Эффект от такого мероприятия будет потрясающим, всё в жизни начнёт меняться. Затем – к следующему уровню порядка, – в отношениях.
Это цитата сообщения kask633 Оригинальное сообщение
Методики работы с обидами.
Методики работы с обидами. Почему важно не таскать обиды в себе?
Обиды просто тормозят сердечную чакру, ставя туда блок. Это может стать причиной депрессии и проблем с сердцем и дыханием (отчего случаются инфаркты у тех, кто не умеет прощать? А бронхиальная астма?)
Над этим нужно направленно работать. Не прощая кого-то, мы завязываем кармические узлы сразу на несколько воплощений вперед. Простить всем сердцем - это целая наука. Не так все просто. Зато, овладев этой наукой, прощая, мы сможем утверждать себя, того, кого прощаем и Божественную Природу.
Да-да. Прощая, мы утверждаем Божественную Природу Всего.