Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
30 дней к новой жизни
30 дней к новой жизни
Мощный инструмент роста 30-дневная программа самосовершенствования. Это отличный способ развить новые привычки, и улучшить свою жизнь, это поможет легко обойти ловушки мозга.
Допустим, вы хотите обрести новую привычку для осуществления своей программы, например, достичь какой-то цели, изменить стиль жизни или избавиться от какой-то вредной привычки. Мы все знаем, что начать и придерживаться новой привычки в течение нескольких недель – это самая сложная часть. После преодоления инерции, это становиться гораздо проще.
Тем не менее, мы часто, прежде чем начали что-то, мысленно хотим, чтобы изменения были постоянны. Кажется, слишком сложно думать о новой привычке каждый день, чтобы большие изменения остались в нашей жизни, когда вы все еще привыкли делать противоположное. Чем больше вы думаете об изменении как нечто постоянное, тем больше вы остаётесь на месте.
Но что, если вы думаете о том, что изменения только временно – скажем на 30 дней – тогда вы свободны, чтобы вернуться к своим старым привычкам. Это не кажется трудным. Делать по-новому в течение 30 дней, а затем вернуться обратно. Например, поддержание порядка на рабочем столе, читать по часу в день в течение 30 дней ну и так далее.
Вы могли бы сделать это? Это по-прежнему требует немного дисциплины и обязательств, но не так много, как создание постоянных изменений. Вы можете справиться с этим. Это всего лишь один месяц из вашей жизни.
И так, если вы на самом деле полны решимости использовать 30-дневную программу, то, что произойдет?
1. Вы будете идти достаточно легко, чтобы установить новую привычку, и её будет легче поддерживать, если бы вы решили измениться раз и навсегда.
2. Вы избавитесь от зависимости к вашей старой привычки в течении этого времени.
3. Вы будете иметь 30 дней успеха в своей жизни, который даст вам больше уверенности в себе, чтобы вы могли и дальше продолжать.
4. Вы получите 30 дней устойчивых результатов, которые дадут вам практическое понимание того, что вы можете ожидать, если вы будете продолжать, и дают силы для принятия обоснованных долгосрочных решений.
Но даже если вы не готовы сделать какую-то привычку постоянной, вы можете продлить программу до 60 или 90 дней. Чем дольше вы идете с программой, тем легче будет зафиксировать новую привычку в своей жизни.
Еще одним преимуществом такого подхода является то, что вы можете использовать программу для тестирования новых привычек, где вы действительно не уверены, нужна она вам или нет. Может быть, вы хотели бы попробовать новую диету, но вы не знаете, насколько она вас ограничит. В этом случае, используйте 30-дневную программу самосовершенствования, а затем повторно оцените, на сколько, она вам нужна. Вам не будет стыдно за остановку, если вы знаете, что новая привычка вам не подходит. Это все равно, что использовать пробную версию компьютерной программы и если она вам не подходит, вы удаляете её. Никакого вреда, для вашей психики.
Вот пример из моей жизни.
Я курил в течение 24х лет. Думал о том, что надо бросить курить. Это наносит моему здоровью большой вред. Но как подумаю, что надо бороться с желанием закурить всю
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Легко стать стройной за 10 дней - без ограничений!
"Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы.
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Бикини-комплекс: 1 этап
[300x387]В этом году отбросьте все сомнения по поводу выбора купальника! Заявляем без лишней лести: вы сможете позволить себе самый откровенный наряд. Для этого нужно лишь заглянуть на примерку в магазин и… освоить бикини-комплекс. Эта суперпрограмма поможет встретить пляжный сезон во всеоружии! Несложные, но эффективные упражнения разработаны известным нью-йоркским тренером МАЙКОМ МОНРО. Каждый этап рассчитан на несколько недель.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ЭТИКА И ЗАКОНЫ Глава из новой книги Бируты Виктории Комоловой «Энергии и методы Новой цивилизации»
ЭТИКА И ЗАКОНЫ
Глава из новой книги
Бируты Виктории Комоловой
«Энергии и методы Новой цивилизации»
[показать]
Часто в аудиториях семинаров задают вопрос о методах служения человечеству, как соучаствовать в общих процессах, о своем предназначении и подобное. Это замечательный результат – пробудившись, подумать о том, как помочь другим. В этом уже проявлено ваше стремление к активному соучастию в преображении существующего на Земле миропорядка, предоставлении новых возможностей тем, кто только начинает постигать духовные планы и восхождение…
Мы уже многое постигли, умеем и имеем, поэтому совершенно естественное состояние для духовных людей - подумать о других, как им помочь в обретении новых возможностей, не нарушив космические законы, свободу выбора, божественный замысел как программу жизни для каждого человека.
Во многом соучастие в новых энергетических и эволюционных проектах связано с миссией и задачей на воплощение конкретного человека. Задачи у каждого разные, поскольку сейчас на времена перехода, организации нового мироустройства на Земле, энергетических структурных преображениях нужны различные методы преображения. Разнообразие методов перехода, трансформации и вхождения в новое мироустройство обусловлено тем, что мы на Земле соучаствуем в эксперименте. Мы проживаем и выверяем опыт перевода существующего мира людей в божественное мироустройство на Земле для новой расы – Боги, живущие в материальном мире. Это Новая раса, перейти в которую на данном объеме времени надо своими прежними телами, изменив и приспособив их для новых вибраций Земли. Результаты нашего эксперимента будут использованы в преображении других космических систем жизни.
В условиях дуальности каждый считает себя отдельным человеком, вокруг которого множество других людей. Это разделение Я и ОНИ.
Коллективная ответственность определялась эгрегорной принадлежностью, жизнью в конкретной системе (семья, трудовой коллектив, нация, религиозная сообщество и др.), соучастием в коллективных энергетических построениях – коллективное сознание, коллективное бессознательное, околоземные астральные и ментальные поля и еще бесконечное множество коллективных построений. Внутри систем мы были условно свободны, мы были обязаны подчиняться определенным в системе правилам, ритуалам, несли личную и коллективную ответственность, даже если мы конкретно не участвовали в каком либо агрессивном процессе. Сейчас нам сняты рамки систем и растворяется система коллективной ответственности. Но ответственность за поступки стала на много порядков выше. Выравнивание через событие наступает не в других воплощениях, а в ближайшие часы или дни.
Растворяя рамки системных ограничений, мы обретаем свободу творить собственные реальности. Но мы не можем вмешиваться в план жизни другого человека. Жизнь каждого человека на Земле – это реализация совместного замысла Божественных сил и тонкоматериальных структуры - Духа, Души, Восходящих Я идущего на воплощение человека, высших планов родителей. Еще до зачатия ими уже сформирован совместный план (матрица рождения) с основной программой жизни на земле, определив чему надо обучиться, постигнуть новый опыт различения и построения истинного выбора. Поэтому жизнь на Земле всего живого, включая людей – это уникальный эксперимент, имеющий глубокое обоснование содержания. Вмешательство в происходящую реализацию этого плана на Земле по горизонтальным бытовым связям даже с добрыми (по-вашему) намерениями – это нарушение неприкосновенности энергетического пространства каждого человека.
Приведу аналогию. Вы ведь не можете без разрешения владельца войти в его квартиру, ходить там, раскрывать шкафы, ящики, рассматривать содержимое, выбрасывая из квартиры все, что по вашему разумению ему не нужно. Энергетическое строение человека такая же неприкосновенная структура, внутри которой человек движется по жизни, исполняя свои уроки, принятые им перед воплощением. Он учится, постигает, совершает свой выбор.
Совсем недавно я получила свой урок, после которого я еще с большим вниманием и почтением отношусь к условиям жизни каждого человека. Понимаю насколько важно не вмешиваться в Божественный замысел.
У нас два года прожил котик, который пришел в дом уже в двухлетнем возрасте. Два предыдущих года были прожиты им без жилья и без заботы людей. Мы его приняли, назвали Мики (МИлый КИс), он перестал
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Нереальная красота из ненужных дисков. Мастер класс.
Материалы:
- CD диски (лучше те, у которых одна сторона совсем гладкая)
- открытки (салфетки, распечатки)
- краска белая акриловая-
- клей ПВА-
- лак акриловый
- картон
- акриловые краски цветные
- наждачная бумага
- ножницы
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Русские обычаи. Смотр невест
Смотр невест — обычай выбора жены главе государства из числа самых красивых девушек страны. В отличие от традиционного поиска невесты по династическим соображениям, смотр невест проводился после своеобразного «конкурса красоты». Обычай зародился при византийском императорском дворе в VIII веке, после чего в XVI веке был воспринят на Руси.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
ТАКОЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЙОД
Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. - это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает - у женщины глаза блестят! Летать хочется!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Торт "Наслаждение"
[показать]Этот очень вкусный торт пекла к Дню Рождения сына. К нему приходили его близкие друзья.
Рецепт торта принадлежит Анастасии Скрипкиной!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Простой и оригинальный салат к шашлыку «БистроФФ!»
Огромная благодарность автору: Светинька
[показать]Салат к шашлыку просто обязан быть супер простым, супер быстрым и супер легким! Именно такой прелестный наипростейший вариант салата к шашлыку предлагаю сегодня.Для него непременно запаситесь огурцом, сыром и листовым салатом. Последний ингредиент в неограниченном количестве.
Этот вариант хорош еще и тем, что его можно сделать заранее, а можно и в процессе слюноглотания от запахов жарящегося шашлыка.
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Остекленные веранды, террасы и стены дома
Новым словом в архитектуре являются стены из стекла, дающие свет и пространство. А известные и любимые веранды давно стали символом дачного отдыха. Напомню, что терраса - это открытая площадка, а веранда, застекленная со всех сторон, пристройка к дому. И так же зимние сады все больше завоевывают популярность у людей, имеющих коттедж или дачный домик. Существует большое разнообразие таких конструкций: безрамное, "холодное" остекление, рамное теплоизолирующее, складные и раздвижные системы. Российско-германская компания «Геометрия Пространства», образованная в 2002 году в С-Петербурге и с 2006 года работающая и в Москве, поставляет немецкие стеклянные системы Solarlux на территорию России. Компания использует новые технологии в конструкциях дверей, межкомнатных перегородок, стеклянных стен . Складные стеклянные теплоизолирующие стены открывают проём в стене дома с выходом на террасу, балкон, сад или бассейн. Эти системы - воплощение новых представлении о комфорте современного дома.
Террасы - это защита от дождя и ветра, место для спокойного уединенного или увеселительного в большой компании отдыха. Смотрите как выглядит на фото остекление веранды и террасы Solarlux. Очень приятно коротать теплые летние деньки, отмечать какие-то события на свежем воздухе на таких верандах и террасах.
[800x533]
[800x533]Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Вяленые помидоры - невероятное лакомство!
Помидоры, желательно мелкие
Орегано, базилик, майоран, розмарин, тимьян (можно взять готовую смесь прованских трав)
Морская соль
Сахар
Растительное масло
Чеснок
Помидоры освободить от кожуры. Надрезав крест-накрест, залить кипятком на полминутки. Переложить в холодную воду и очистить от кожуры.
Помидоры разрезать пополам, если крупные – то на несколько частей.
В миску налить растительное масло и обмакнуть каждый ломтик помидорок. Затем поместить на противень на пергамент, посыпать солью, сахаром и травами.
Вялить в разогретой до 130 градусов духовке от 3-х до 5-ти часов.
Сок время от времени сливайте, периодически надавливайте вилочкой на ломтики.
Сок понадобится позже.
Подсушенные дольки забирайте.
Помидоры должны быть слегка мягкие, но не полностью сухие!
Вяленые помидоры складываем в банку слоями. Помидоры - пластины чеснока - масло, сок, немножко винного уксуса.
Закрываем крышкой и ставим в холодильник для настаивания.
Вяленые помидоры хранятся долго.
Беременность - это ответственный период в жизни женщины. Чтобы контролировать состояние плода врачи рекомендуют ознакомиться с информацией 3d узи за и против, с помощью которого можно определить пол ребенка и даже сделать фото. На сайте акция - узи со скидкой 50 %!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
столик для вязания из газетных трубочек
Да уж, смотрится отлично. Его можно применить и не для вязания. Впишется в любой интерьер
Это цитата сообщения Викторка_К Оригинальное сообщение
Новые идеи для обычных вещей
Новые идеи для обычных вещей (30 фото)
http://ziza.qip.ru/2012/06/28/novye_idei_dlja_obychnykh_veshhejj_30_foto.html
Обычную открывашку можно использовать для открывания этих ужасных пластиковых упаковок. Это позволит вам сэкономить время, а также ногти/ключи/и прочие нужные вещи, которыми мы обычно пытаемся открыть эти упаковки. (Кстати, обычные ножницы о плотный пластик тупятся).
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Жалюзи из рулонной бумаги своими руками
Всё ещё по прежнему стоит жара и солнце светит в окна . Может кто-то ещё не купил жалюзи , тогда представляю Вашему вниманию ещё один способ, по - моему даже очень хороший и экономичный, изготовления жалюзей своими руками. Мк нашла здесь http://stranamasterov.ru/node/217489#photo2
Итак:
Сложено полотно гармошкой. По бокам проколото шилом и вставлены ленточки. На их концах зажимы для фиксации по желаемой высоте. По центру атласная лента пошире, завязывается бантом. Крепятся жалюзи двухсторонним скотчем к стеклу или раме, что позволяет открыть окно вместе со шторой.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Эмоции – это отражение духовности.
Эмоции – это отражение духовности.
Величайшим недостатком человеческих существ является невозможность отрешиться от рассудочной инвентаризации. Но разум не способен рассматривать человека как энергию.
Разум имеет дело с инструментами, создающими энергию.
Однако он никогда всерьез не задумывается над тем, что мы — нечто большее, чем инструменты.
Мы — организмы, производящие энергию.
Мы — пузыри энергии.
ОГонь ИЗНУТРИ
Из бесед с Нагвалем
*****
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Средства для снижения сахара в крови
Корица
В корице присутствует полифенол, обладающий свойством, которое подобно действию инсулина. Молотую корицу необходимо принимать по 0,5 чайн. л. в день. А лучше добавлять в чай для ароматизации и целебного эффекта.
Это цитата сообщения mari2020 Оригинальное сообщение
Мысли и советы Амосова
[показать]* "Ответственно заявляю: более 70% лекарств НАЗНАЧАЮТСЯ ЗРЯ, а врачи
просто ОСЛЕПЛЕНЫ ВЕРОЙ В МОГУЩЕСТВО ТАБЛЕТОК. Бойтесь попасть в плен к
врачам, потому что ЛЮБОЙ врач ВСЕГДА нацеливается на БОЛЕЗНЬ, но
только НЕ на ЗДОРОВЬЕ!".
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Помидоры, томленные в духовке в оливковом масле
С такими помидорчиками готовить можно всё и в закуски разные идут- чудо!
Ингредиенты:
1,5 кг помидоров (сорт «Сливы»),
раст. масло, 20 горошин черного перца, 3-4 зубчика чеснока, щедрая щепотка сухого базилика, щепотка соли, небольшой пучок свежего орегано (душицы).
Приготовление:
Разогреь духовку до 140°С. Разрезать помидоры пополам и удалить мякоть с семенами. Взять огнеупорную большую посуду или глубокий противень. Уложить в него помидоры в один слой разрезанной стороной кверху. Измельчить в ступке 20 горошин перца, щепотку соли, 3 зубчика чеснока, щедрую горсточку сухого базилика и небольшой пучок свежего орегано. Этой смесью посыпать помидоры в противне и залить рафинированным оливковым маслом так, чтобы помидоры были на 2/3 погружены в масло! В разогретой духовке запекать помидоры минимум 2 часа (если они начинают обгорать, убавить температуру духовки). Затем уложить помидоры в банку и залить тем маслом, в котором они томились. Закатать в стерелизованные банки.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Минимализм в гостиной. Особенности цветовой гаммы, планировки, форм
Доброго времени суток!
Я очень люблю стиль минимализм. Исполненные в этом стиле интерьеры отличаются свободным пространством, простыми формами, практичной мебелью и лаконичным декоративным оформлением. Хочу предложить вам отличную статью "Дизайн гостиной в стиле минимализм", из которой вы не только узнаете, чем характеризуется этот стиль, но и получите полезную информацию о том, как пользоваться цветовой гаммой, как планировать размещение элементов и мебели, как выбрать освещение. Итак, встречайте, гостиная в стиле минимализм от строительного портала Ibud.ua. Приятного просмотра!
Минималистические тенденции в интерьере становятся с каждым днем все популярнее. Заявив о себе еще в 20-х годах прошлого века, стиль минимализм стал прекрасным выбором для тех, кто нуждается в отдыхе от суетливых будней и тяготеет к простым, чистым формам и решениям.
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Оформление садовых участков и двориков
[550x550]
[550x550]
[550x550]