• Авторизация


Пак Чжэ Ву. Ключ к здоровью. Спиральная гимнастика 17-03-2012 11:57

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Пак Чжэ Ву. Ключ к здоровью. Спиральная гимнастика

Пак Чжэ Ву. Ключ к здоровью. Спиральная гимнастика

 

[показать]

Обучающее видео «Спиральная гимнастика» идеально подойдет как очень занятым так и ленивым людям. Уделив спиральной гимнастике всего 3 минуты в день – что можно себе позволить как дома так и в рабочей обстановке, вы сумеете укрепить иммунитет, избавиться от существующих недугов, поднять общий тонус, повысить свою работоспособность.

Спиральная гимнастика проста в освоении и доступна любому человеку, независимо от вашего возраста и физической подготовки! Она помогает в большинстве случаев неинфекционных заболеваний и не имеет практически никаких противопоказаний. Этот комплекс упражнений станет для вас универсальной профилактикой против хронической усталости, снижения жизненного тонуса и работоспособности. По своему эффекту заменяет полчаса занятий фитнесом, не имеет аналогов в мировой практике.

Видеотренинг «Ключ к здоровью. Спиральная гимнастика» создан на основе методики всемирно известного корейского ученого профессора Пак Чжэ Ву, автора Су Джок терапии и Твист-терапии.




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Русский Отшельник в Лесах Австралии 17-03-2012 07:58

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Русский Отшельник в Лесах Австралии

[показать]

В лесах австралийского штата Квинсленд уже несколько десятилетий обитает настоящий отшельник. Он живет в корнях деревьев, совершает дальние пешие прогулки. Он уже стар, но живет один, ни у кого не просит и не принимает помощь. Местные называют его Тарзаном, официально зовут его Майкл, а в детстве был он Михаилом Фоменко. У него нет странички в соцсетях, он не пишет прикольные статусы. Он просто живет так, как мечтал всю свою жизнь.

 

ЧИТАТЬ ВСЮ СТАТЬЮ ПРО РУССКОГО ОТШЕЛЬНИКА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

вкусная свинина "ВКУСНО и ПРОСТО" с горчицей и майонезом 16-03-2012 15:29

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

вкусная свинина "ВКУСНО и ПРОСТО" с горчицей и майонезом

Мясо - вкусно и просто! Ошибочка - правильнее было бы написать "очень вкусно и просто"!
Не буду долго тянуть кота за хвост - мотаем на ус рецепт приготовления вкуснятины...
[700x524]
Мясо получилось обалденное - его ели и вечером и ночью, и холодным и горячим, и вилками и руками - оно просто таяло во рту и при этом все же была очень вкусная поджаристая корочка.

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшаем кухню - лепим весёлого поварёнка (МК). Тесто по-новому 15-03-2012 22:25

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Украшаем кухню - лепим весёлого поварёнка (МК). Тесто по-новому

[624x343]

http://stranamasterov.ru/blog/93022
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сюрприз только для вас! 15-03-2012 17:40

Это цитата сообщения ValentinKa-I Оригинальное сообщение

Сюрприз только для вас!

Девоньки мои дорогие! Если у вас есть пара свободных минут, сходите по этой ссылке и порадуйте себя. Это будет только ВАШ праздник... души! ))

Откройте ссылку и напишите своё имя английскими буквами, подождите несколько секунд или минуту (терпение!!!) , и посмотрите, что получится!!!!!
Только дождитесь!!!!!!! http://www.obtampons.ca/apology обязательно!!!!!!!

Я писала - Valentina... Какое всё-таки у меня красивое имя.... Как звучит)))))))))
Доброго всем денёчка!


[480x130]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АРХИВАЖНО - для пользователей мобильными телефонами 15-03-2012 17:13

Это цитата сообщения nadin_andreeva Оригинальное сообщение

АРХИВАЖНО - для пользователей мобильными телефонами.

07 (200x200, 75Kb)

1. ЭКСТРЕННЫЙ СЛУЧАЙ...
Экстренный номер во всем мире для Мобильного 112.
Если Вы оказываетесь вне зоны охвата Вашей мобильной сети при форс мажорных обстоятельствах, наберите 112, и мобильный телефон будет искать любую существующую сеть, чтобы установить экстренный номер для Вас, и главное - номер 112 может быть набран, даже если клавиатура заперта. Попробуйте.


2. СЕЛА БАТАРЕЙКА...
Предположим, Ваша телефонная батарейка села.
Чтобы активизировать, нажмите код *3370#
Ваш сотовый телефон перезапустится, и покажет 50%-ое увеличение батареи.
Этот резерв будет восполнен после зарядки Вашего сотового телефона в следующий раз.


3.Эту операцию следует сделать сразу, как купите телефон (да и сейчас не поздно).
КАК НЕЙТРАЛИЗОВАТЬ УКРАДЕННЫЙ или ПОТЕРЯНЫЙ вами мобильный телефон?
Чтобы проверить регистрационный номер Вашего Мобильного телефона, введите следующие Цифры по своему телефону: *#06#
Код с 15 цифрами появится на экране. Это число УНИКАЛЬНО для Вашего номера телефона.
Запишите его и храните в безопасном месте.
Если Ваш телефон украден, Вы можете позвонить в свой сервис и дать им этот код. Они смогут заблокировать Ваш телефон так, что если даже вор изменит Сим-карту, то Ваш телефон будет полностью бесполезен.
Вы, вероятно, не получите обратно свой D4елефон, но по, крайней мере, Вы знаете, что, кто бы ни украл его, НЕ МОЖЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ или ПРОДАТЬ его.
Если бы все делали это, не было бы никакого смысла красть мобильные телефоны.


4. БЕСПЛАТНЫЙ СПРАВОЧНЫЙ НОМЕР для мобильного телефона
Компании сотового телефона берут с нас от 1 до 1.75 доллара или больше , за справку 411. Большинство из нас не имеет телефонный справочник , что создает проблемы.
Когда Вы пользуетесь 411 - просто наберите:
(800) FREE411 или (800) 373-3411
Запрограммируйте это в свой сотовый телефон .
Спонсируется компанией McDonalds.


автор - Любаша К.
Inn_Gallery
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Пусть всегда будет солнце» 15-03-2012 16:44

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

«Пусть всегда будет солнце»

[344x480]
Впервые исполнена в 1962 году советской певицей Тамарой Миансаровой, которая победила с этой песней на VIII Всемирном фестивале молодежи и студентов в Хельсинки (1962) и на фестивале в Сопоте (1963).

Эта песня, сегодня забытая, звучала постоянно в нашем бодром и радостном пионерском детстве.

История её создания такова.

В 1929 году в журнале "Родной язык и литература в трудовой школе" появилась статья исследовательницы детской психологии К. Спасской, где приводились строчки, сочиненные маленьким Костей Баранниковым, которому только что объяснили, что значит слово "всегда".



Пусть всегда будет солнце,
Пусть всегда будет небо,
Пусть всегда будет мама,
Пусть всегда буду я.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесподобные постные ГРЕЧНЕВО-КАРТОФЕЛЬНЫЕ котлеты - по вкусу они не уступят и мясным 15-03-2012 15:26

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Бесподобные постные ГРЕЧНЕВО-КАРТОФЕЛЬНЫЕ котлеты - по вкусу они не уступят и мясным

Несмотря на такой простой рецепт, котлетки получаются очень вкусные, как в горячем, так и в холодном виде.

Так как в этот рецепт не входят яйца, молочные продукты и даже мука, то он отлично подойдет для постного стола.

И конечно же, этот рецепт очень выручит, если у вас осталась недоеденной гречневая каша, которую доедать уже никто не хочет.
[700x540]

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
обалденно вкусная ЗАПЕКАНКА картофельная с рыбкой 15-03-2012 14:57

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

обалденно вкусная ЗАПЕКАНКА картофельная с рыбкой

Получается изумительная хрустящая сырная корочка! И рыбка, и картошка в сливках со специями приобретают нежный пикантный вкус! Быстро и легко, но так обалденно вкусно! Рецепт для уютного семейного ужина, все будут довольны и сыты.
[700x525]

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Винтажный пэчворк Karen Valentine. Сумка. Мастер-класс 15-03-2012 14:15

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Винтажный пэчворк Karen Valentine. Сумка. Мастер-класс

Доброго времени суток!

Сумок много не бывает, особенно летних! Предлагаю нам с вами посмотреть - а, кому понравится, и попробовать сотворить нечто подобное - вариант сумки в винтажном стиле , выполненной с использованием  техники пэчворк. Автор - Karen Valentine из Аризоны. Всем приятного просмотра!

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастерство, которое завораживает и восхищает! 15-03-2012 13:41

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Мастерство, которое завораживает и восхищает!

Смотрю и диву даюсь, как просто это у них получается? Я в восторге от такой аккуратной и точной работы!



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как рукой сняло! Лечение руками 15-03-2012 00:38

Это цитата сообщения Светояра Оригинальное сообщение

Как рукой сняло! Лечение руками

 

[показать]

Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!

 

  [250x172]

 АНТИСТРЕСС

Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.

  [250x172]

ПРИЛИВ СИЛ   

  Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга. Затем  кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основания до кончика . То же самое сделай  с большим пальцем правой руки.

   [250x172]

http://masterveda.ru/vsie_zapisi/kak-rukojj-snyalo.html

 ЗАПУСК МОЗГА

Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до основания. То же проделай с правым большим. Такой массаж улучшает прилив крови к мозгу.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальный сметанный торт "Монастырская изба" 15-03-2012 00:30

Это цитата сообщения ВЕнеРИН_БАШМАЧОК Оригинальное сообщение

Оригинальный сметанный торт "Монастырская изба".

[показать]

Для теста:
Сметана – 1 стакан
Сода – щепотка
Масло сливочное или маргарин – 250 г
Сахар – 1 стакан
Соль – щепотка
Мука – примерно 3.5 стакана

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективный мочегонный сбор 15-03-2012 00:12

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Эффективный мочегонный сбор

[550x303]
Кто из нас не сталкивался с болезнями мочевого пузыря и мочевыводящих путей? ладно, сделаем вид, что никто. Но если вдруг кто-то... у кого-то заболеет сосед, например, посоветуйте ему такой мочегонный сбор.

81355358_81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАНТЫ из СКОВОРОДЫ - сочнейшие и вкуснейшие 15-03-2012 00:08

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

МАНТЫ из СКОВОРОДЫ - сочнейшие и вкуснейшие

[показать]
[показать] [175x] [показать]

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски для густоты волос 14-03-2012 23:06

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Маски для густоты волос

[400x600] Маска для роста волос – на основе желатина . Протеины, которыми полон желатин – кирпичики, которые формируют волос. Достаточно развести одну ложку желатина в воде, дать набухнуть и добавить немного обычного шампуня. Нанести на корни волос и подержать полчаса. Благодаря действию желатина волосы станут гуще , не говоря уже об ускоренном росте.

ЛАВРОВАЯ МАСКА

Горсть лавровых листьев надо прокипятить в воде минут двадцать . Каждый раз после мытья волос надо ополаскивать этим отваром . Он улучшает кровоснабжение волосяных луковиц.

ПИВНАЯ МАСКА

Чтобы волосы были гуще , после мытья надо ополаскивать пивом . Блондинкам - светлым пивом , брюнеткам -тёмным . Волосы после такого ополаскивания будут держать красивый вид несколько дней . Запах выветривается быстро .

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
замечательные БЕЛЯШИ из «атомного» теста 14-03-2012 22:59

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

замечательные БЕЛЯШИ из «атомного» теста

 

Очень захотелось съесть что-нибудь очень "вредного"...Очень нежных и хрустящих беляшиков... с корочкой вот такой тоненькой, мяконькой,  вкусной!
У этих беляшей очень вкусное тесто, воздушное!
[700x525]

Беляшики получаются золотистыми и красивыми и, как будто, говорят: съешь меня!
 

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырный пирог из заварного теста 14-03-2012 22:54

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Сырный пирог из заварного теста

 

[700x393]

Этот рецепт нашла в журнале "Люблю готовить". Плюс такого пирога в том, что он готовится очень быстро (ну не считая 30 минут в духовке), а вкусным выходит всегда! Если не можете придумать, что приготовить на завтрак или на закуску для неожиданных гостей - вариант беспроигрышный! Может и есть подобный на сайте, но я не нашла. Хотя, если честно, не хватило сил пересмотреть все рецепты, которые выдались в результате поиска по фразе: "сырный пирог"

далее>>> 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элементы дизайна интерьера 14-03-2012 22:33

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Элементы дизайна интерьера

реклама в блоге

 Самые ходовые у нас квартиры , наверное , хрущёвки. Ремонты квартир идут зимой и  летом , но летом почаще. Предлагаю Вам посмотреть видео по дизайну кухни . Может пригодятся идеи .

 

А кого интересует всё о дизайн -  проектах , Вы можете зайти сюда   полный дизайн-проект интерьера   и посмотреть интересующую  для Вас информацию. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Делаем работу ПК более скоростной (для «чайников») 14-03-2012 22:09

Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение

Делаем работу ПК более скоростной (для «чайников»)

Наш компьютер довольно часто начинает «тормозить» по совершенно ничтожным причинам, поэтому рассмотрим простые методы для увеличения скорости работы ПК, с помощью стандартных методов Windows. [показать]
1.Дефрагментация.
Со временем, у вашего ПК, на жёстком диске все файлы фрагментируются, это может стать одной из причин падения скорости выполнения операций на компьютере.
Ваши действия: входите в "My Computer" (клик правый на диске), который вы хотите дефрагментировать (в основном это диск С:) - "Propertis", вкладка "Tools", это кнопка - "Defragment Now", дальше кнопка - "Defragment". Если красных полос достаточно много, значит выполнение дефрагментации - необходима. Ждите, пока все красные полосы станут - синими, эта операция занимает около 30-50 мин.
2.Disk Cleanup (очистка диска).
Операция "Disk Cleanup" удаляет ненужные файлы с диска (жёсткого) вашего ПК. ЕЕ необходимо выполнять, когда мало свободного места на локальном диске.
Ваши действия: входите в "My Computer" ( клик правый на диске) - "Propertis" кнопка - "Disk Cleanup". Затем Windows предлагает вам выбрать файлы для очистки, вы ставите галочки и затем, соглашаетесь на удаление ненужного «мусора».
3.Check disk (проверка диска).
Часто причиной падения скорости вашего компьютера становятся системные ошибки на диске (жестком). В этомслучае, вам поможет - "Ceck disk".
Ваши действия: войдите в "My Computer" (клик правый на диске), который нужно проверить в данный момент(в основном С:) - "Propertis" вкладка - "Tools" - кнопка - "Check Now", ставьте галочки и жмёте Start.
Ещё нужно и просканировать ваш ПК установленной антивируской программой.
[показать]

Завидую продвинутым пользователям компьютера, но всё, как говорится, в наших руках, поэтому и сама подумываю приобрести Видеокурс освоения компьютера , и советую тем, кто владеет ПК не очень уверенно. Предлагаемые видеоуроки отлично, методически правильно составлены, и особенно полезны тем, кто нуждается в дополнительных знаниях как пользователь ПК.

Серия сообщений "Компьютер":
Часть 1 - Защищен ли ваш компьютер от удаленного доступа?
Часть 2 - КАК РАБОТАТЬ С САЙТОМ, ГДЕ МОЖНО НАЛОЖИТЬ ТЕКСТ НА ФОТО
...
Часть 18 - Игра Mirrors Edge
Часть 19 - УЧЕБНИК ПО H T M L
Часть 20 - Делаем работу ПК более скоростной (для «чайников»)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии