[300x225]
[300x225]
[300x201]
[400x300]
[300x230]
[550x413]
[640x480]
[600x419]
[600x450]
|
Итоги размышлений у кухонной раковины
они, как всегда, промежуточные, потому что достигая чего-то почти всегда начинаешь стремиться к бОльшему. Немного об организации на моей конкретной кухне. Организации не только хранения, но и ведения... ну и про обязанности детей заодно.
Итак, просыпаюсь я первой, сперва иду на кухню включать чайник, потом в душ. А вот она самая, хотя размышляю я повернувшись к ней спиной, а к лесу (за окном) передом:
[показать]
Известный и популярный метод очищения организма рисом с использованием уникальных адсорбирующих свойств этого продукта. Суть его в том, что на завтрак мы едим рисовую кашу, приготовленную особым образом. Чистка организма по данному методу проводится от 2-х недель до месяца. Результаты впечатляют: заметное улучшение самочувствия, очищение, омоложение, если есть лишний вес, то и похудение. Исчезают проблемы с кожей, уменьшаются отеки, улучшается работа печени и почек, обмен веществ. Исчезают боли в суставах, появляются легкость и свобода движений. Организм чистится от отложений в сосудах, суставах и тканях. Очищение организма рисом: готовим рис Для увеличения абсорбирующих свойств рис готовят следующим образом: Вам понадобится 5 стаканов (баночек), лучше сразу пронумеровать их от 1 до 5. В первый день 2-3 ст. ложки риса промываем, кладем в емкость №1, заливаем стаканом холодной воды, на следующий день то же самое проделываем со 2-й емкостью, а из 1-й воду сливаем, рис промываем, заливаем свежей водой, повторять эти действия надо каждое утро, добавляя по 1-й новой емкости, на 6-й день из 1-й емкости рис промыть, сварить и съесть. И сразу заполнить ее новой порцией. В результате данных действий мы получаем рис, из которого вода вымоет крахмалы и другие растворимые вещества. Рис приобретает пористую структуру, становится похожим на мочалку. И эта натуральная «мочалка» впитает в себя все вредные соли, шлаки и токсины, избыток холестерина. Если у вас нет заболеваний желудка, таких как гастрит или язва, можно рис не варить, а просто залить кипятком и дать постоять 10-20 минут. Начинаем очищение организма рисом Итак, начиная с 6-го дня, начинается чистка организма рисом. Сразу как встали, за 20-30 минут до завтрака, рекомендуется выпить стакан чистой воды или травяного чая с лимонным соком. Завтрак – рисовая каша, приготовленная по вышеописанному рецепту без соли, сахара и масла. Важно тщательно пережевывать рис. После завтрака 4 часа ничего не есть и не пить. Через 4 часа можно попить, а потом уже питаться как обычно, ограничивая соленое, жирное, острое, продукты с искусственными добавками, рафинированным сахаром, алкоголь. Важно: при рисовой чистке выводятся не только «лишние» соли, но и необходимые организму соли калия. Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, в течение дня следует чаще включать в рацион продукты, в которых содержится много калия, это курага, изюм, инжир, молодой картофель (лучше печеный). Либо принимать препараты калия (аспаркам или калия оротат). Из сухофруктов, богатых калием можно приготовить фруктовый торт: Промыть чернослив, курагу, изюм, инжир в равных частях, залить кипятком. После того, как сухофрукты размокнут, измельчить в блендере или, пропустив через мясорубку, добавить по вкусу мед и измельченный с цедрой лимон. Из получившейся массы лепим торт. Украсить его можно дольками яблока, мандарина и апельсина. Такой фруктовый торт можно хранить в холодильнике и есть, как только захотелось чего-нибудь сладенького. Также не забывайте и про другие овощи и фрукты, зелень, каши на воде, летом - ягоды. Зимой и весной можно пить настой шиповника, чаи из трав. А вот мясо, рыбу, молочные продукты, рафинированные крупы и продукты из рафинированной муки надо ограничить. Рисовая чистка не рекомендуется беременным, кормящим мамам и детям. Остальным курс очищающей рисовой диеты можно устраивать раз в год. Другие варианты рисовой диеты Есть вопросы? Получите бесплатную консультацию диетолога. Также есть возможность получить консультацию других врачей. Перейти к форме заявки. Источник: http://www.AzbukaDiet.ru/ - эффективные диеты для похудения. Источник: www.AzbukaDiet.ru
|
Ингредиенты: Свиной окорок на кости - 3 кг Гвоздика - несколько десятков Крепкое пиво, яблочный сидр или яблочный сок - 1/2 стакана Мед - 1/4 стакана Сливочное масло - 50 г Пастернак - 6 маленьких кореньев Красный лук - 300 г |
Способ приготовления:
1. На кожуре окорока сделайте диагональные надрезы, чтоб получились ромбы. В каждый воткните гвоздику. Запекайте 30-60 мин.
2. Для глазури смешайте пиво (или сок), мед и масло. Доведите до кипения, убавьте огонь. Варите без крышки 10 мин. 3. Пастернак разрежьте вдоль и потушите 5 мин. Выложите пастернак и крупно нарезанный лук вокруг окорока. Полейте глазурью мясо и овощи. Запекайте еще 45-50 мин., один раз полейте мясо выделившимся соком. Окорок и овощи выложите на блюдо. 4. Одну порцию глазури приготовьте заранее и оставьте в холодном месте на 24 часа. Подогрейте ее и полейте готовый окорок.
Накормите им мужчину и он будет Ваш!
|
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
[205x205] Горох — просто кладовая белка, который состоит из незаменимых аминокислот. Содержит он и много углеводов, крахмала, каротина. Есть в нем жиры, витамины В1, В2, В6, С, РР, К, холин, соли калия, марганца, фосфора, кальция, метионин.
[492x360] Очень освежают кожу и маски из зеленого горошка. Они разглаживают кожу, делают ее упругой, а жирной коже придают матовый оттенок, как под пудрой. Сварите немного горошка, разомните и разотрите, добавьте 2 ложки свежей сметаны, чтоб получилась консистенция нежного крема, и нанесите на лицо и шею на 25—30 минут.
Такой модный и простой аксессуар ,как браслет,способен придать любому наряду свой неповторимый стиль
Браслеты ручной работы всегда в цене,иногда они смотрятся более эффектно,чем ювелирные украшения
Учимся делать 10 красивых браслетов
Изделия, связанные с бусинами (бисером), выглядят на редкость оригинально и изящно. Они приковывают взгляды загадочностью исполнения. В этой статье расскажем о способах вплетения бусин в изделие связанное столбиками без накида, прочными столбиками (полустолбиками с накидом) и столбиками с накидом. бусины всегда должны вводиться в работу при вывязывании изнаночных рядов. Подносите бусину как можно ближе к полотну, а затем выполните накид и завершите вязание требуемой петли.
[480x600] |
Начните с нанизывания на нить всех бусин, которые потребуются в работе. Бусина в столбике без накида (БСБН). Введите крючок, как указано на рисунке, сделайте накид, вытяните петлю, поднесите бусину ближе к вязаному полотну, сделайте накид (захватывая нить за бусиной), вытяните петлю, протяните нить через обе петли на крючке. Провяжите не менее трех рядов столбиками без накида.
Ряд 1 (изнаночный ряд): 1 воздушная петля, пропустите первый столбик без накида, 1 столбик без накида из следующего столбика без накида, *1 БСБН из следующего столбика без накида, 1 столбик без накида из каждого из след., 3 столбика без накида, повторять от *, в конце ряда 1 столбик без накида из последнего столбика без накида, 1 СБН из одной воздушной петли, перевернуть.
Ряд 2: 1 воздушная петля, пропустите первый столбик без накида, 1 столбик без накида из каждой петли, в конце ряда 1 столбик без накида из одной вп, перевернуть.
Ряды 3 и 4: так же, как ряд два. Повторять ряды с первого по четвертый.