• Авторизация


Из любимых моделей: черный жилет крючком 16-03-2012 16:57

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Из любимых моделей: черный жилет крючком

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаные модели для нас, "роскошных" 16-03-2012 16:56

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Вязаные модели для нас, "роскошных" (без описаний)

http://www.stranamam.ru/post/2433798/

от Roaman's

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Длинная безрукавка с V-вырезом и косами от Merino (по 54-й разм. вкл.) 16-03-2012 16:49

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Длинная безрукавка с V-вырезом и косами от Merino (по 54-й разм. вкл.)

http://www.sami-svoimi-rukami.ru/item/541/dlinnaja-bezrukavka-s-v-obraznym-vyrezom-spitsami

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для солидных дам 16-03-2012 16:46

Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение

Для солидных дам

[300x119] 
[493x700]
[493x700]
[493x700] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для "роскошных" дам: жакет-реглан спицами или на машине 16-03-2012 16:45

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Для "роскошных" дам: жакет-реглан спицами или на машине

[показать]

Жакет. Размер 60

Расход пряжи 900 г, спицы 2,5

Рукав 3/4 реглан

Описание и выкройка здесь:

http://remeslo.okis.ru/sp-kofta-1.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВЫЕ МОДЕЛИ ДЛЯ "РОСКОШНЫХ" ДАМ С ОПИСАНИЯМИ 16-03-2012 16:42

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

НОВЫЕ МОДЕЛИ ДЛЯ "РОСКОШНЫХ" ДАМ С ОПИСАНИЯМИ

[показать]

[показать]  [показать]

[показать]  [показать]

[показать]  [показать]

[показать]

[показать]  [показать]

[показать]  [показать]

[показать] [показать]

[показать]

[показать]  [показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПУЛОВЕР СПИЦАМИ С ЦЕНТРАЛЬНЫМ УЗОРОМ. ДЛЯ "РОСКОШНЫХ" ТОЖЕ!!! 16-03-2012 16:41

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ПУЛОВЕР СПИЦАМИ С ЦЕНТРАЛЬНЫМ УЗОРОМ. ДЛЯ "РОСКОШНЫХ" ТОЖЕ!!!

 http://kniti.ru/2011/10/goluboj-pulover/

[показать]

Голубой пуловер с воротником-шалькой


Размеры: 38/40 (42/44) 46/48 Вам потребуется: 950 (1000) 1050 г голубой пряжи (100% овечьей шерсти/супертонкой мериносовой шерсти. 125 м/50 г); прямые спицы № 3 и 3,5; крючок № 3; вспомогательная спица; пряжка: 2 пуговицы.

Узор для планок: число петель кратно 10 + 4. вязать по схеме 3, цифры с правой внешней стороны обозначают лицевые ряды. В изнаночных рядах петли вязать по рисунку. Начать с 2 п. перед раппортом, повторять петли раппорта, закончить 2 п. после раппорта. Повторять с 1-го по 8-й р.

Основные узоры А и В: число петель кратно 6. Вязать по схемам А и В. Цифры с правой внешней стороны обозначают лицевые ряды, с левой внешней стороны – изнаночные ряды. Повторять петли раппорта и с 1-го по 6-й р.

Полосы из кос 1 и 2, каждая шириной
24 п.: вязать по схемам 1 и 2. Цифры с правой внешней стороны обозначают лицевые ряды. В изнаночных рядах петли вязать по рисунку. Выполнить 1 х обозначенные 24 п. и повторять с 1-го по 16-й р.

Узорная полоса из ромбов шириной 30 п: вязать по схеме 4. цифры с правой внешней стороны обозначают лицевые ряды. В изнаночных рядах петли вязать по рисунку. Выполнить 1 х обозначенные 30 п. и повторять с 1 -го по 32-й р. Плотность вязания. Основные узоры А и В, спицы № 3,5:25 п. и 32 р. = 10 х 10 см; узорная полоса из ромбов = ширина 10 см; полосы из кос 1 и 2, спицы No 3.5: 24 п. = 6.5 см.

Спинка: на спицы № 3 набрать 144 (154) 164 п. и связать для планки 4.5 см = 16 р. узора для планок, в последнем ряду равномерно вывязать с обеих сторон от средних 8 п. по 10 (11) 12 скрещенных петель из протяжки = 164 (176) 188 п. В конце продолжить работу спицами № 3,5 следующим образом: кром., 42 (48) 54 п. основного узора А, 24 п. полосы из кос 1.30 п. полосы из ромбов. 24 п. полосы из кос 2, 42 (48) 54 п. основного узора В. кром. Через 63.5 (64.5) 65,5 см от планки все петли закрыть. Внешние 43 (49) 52 п. образуют линию плеча, средние 78 (78) 84 п. – край горловины.

Перед пуловера: вязать аналогично, но с вырезом горловины Для этого через 41.5 (42.5) 43.5 см от планки перевести средние 30 п. на вспом. спицу и обе стороны закончив раздельно. Для скоса выреза закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 15(15)21 хи в каждом 4-м р. 9(9)6 хпо1 п Для убавлений с правого края выреза провязывать в лицевом ряду каждый раз обе последние петли основного узора А вместе лицевой, а с левого края выреза провязывать каждый раз обе первые петли основного узора В вместе протяжкой (=1 п. снять, как пицевую, следующую петлю провязать лицевой и протянуть ее через снятую петлю) Оставшиеся 43 (49) 52 п. плеча закрыть на высоте спинки.

Рукава: на спицы № 3 набрать 54 (54) 64 п. и связать для манжеты 7 см узора для планок. В последнем ряду узора равномерно вывязать 6 (6) 0 скрещенных п. из протяжки = 60 (60) 64 п. В конце продолжить вязание спицами № 3.5 следующим образом кром.. 17 (17) 19 п. основного узора А, начать петлями после стрепки а а) в. 24 п. полосы из кос 2.17 (17) 19 п. основного узоpa В. закончить петлей перед стрелкой а (а) в. кром Для скосов рукава прибавить с обеих сторон от манжеты в каждом 4-м р. 19 (16) 12 х и в каждом 2-м р. 23 (29) 36 х по 1 п. = 144 (150) 160 п.. включая прибавляемые петли в основной узор Через 39 (39) 38 см от манжеты все петли закрыть.

Сборка вязаного пуловера: детали пуловера слегка увлажнить, расправить на выкройке, приколоть и дать высохнуть; выполнить швы, на боковых швах оставить для пройм открытыми верхние 27 (28) 30 см. Для воротника-шальки перевести на спицу временно отложенные 30 п., дополнительно прибавив к ним с обеих сторон по 2 п. = 34 п. На этих петлях вязать следующим образом: кром.. 1 п изн. глади. 30 п узора из ромбов. 1 п. изн. глади,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЛЯ "РОСКОШНЫХ" ДАМ: ЖАКЕТ С "МОЛНИЯМИ" СПИЦАМИ 16-03-2012 16:37

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ДЛЯ "РОСКОШНЫХ" ДАМ: ЖАКЕТ С "МОЛНИЯМИ" СПИЦАМИ

http://www.stranamam.ru/post/1761322/

[показать]

Размер 50-54. 

Вам потребуется: толстая х/б пряжа: 600 г зеленой и 500 г черной; спицы №6, крючок №3; 3 разъемные застежки-молнии длиной 30 см. 

Переплетение: резинка 1x1; основной узор (число петель кратно 4 + 3 п.): 1-й ряд — кромочная, 1 лицевая,*2 вместе изнаночной, накид, 2 вместе лицевой**, от * до ** повторять до конца ряда, кромочная. 2-й ряд — кромочная,*1 изнаночная, из накида вывязать 1 изнаночную и 1 лицевую., 1 лицевая**, от * до ** повторять до конца ряда, кромочная; ст. без накида. 

Плотность: 15 п. х 17 р. = 10 х 10 см, связано основным узором. 

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ. Жакет выполнен без боковых швов. На спицы черной пряжей наберите 191 п., провяжите 1 ряд резинкой, продолжите работу основным узором. Провязав 37 рядов от начала работы, вяжите зеленой пряжей. Провязав 46 рядов от начала работы, распределите петли следующим образом: 47 п. полочки, закройте 3 п. проймы закройте, 91 п. спинки, закройте 3 п. проймы, 47 п. полочки. Вяжите детали спинки и полочек. Провяжите 43 ряда спинки основным узором, свяжите 1 ряд резинкой и закройте все петли. Для левой полочки провяжите 12 рядов от проймы и для выреза горловины закройте в каждом 2-м ряду 16 раз по 1 п., 44-й ряд свяжите резинкой и закройте по 31 п. плеча. Правую полочку вяжите зеркально. 

РУКАВ. На спицы черной пряжей наберите 55 п., продолжите работу основным узором. Для расширения прибавьте с обеих сторон в каждом 9-м ряду 8 раз по 1 п. Провязав 84 ряда от начала вязания, свяжите 1 ряд резинкой и закройте все петли. Так же свяжите второй рукав. 

[показать]

СБОРКА. Выполните плечевые швы. Для воротника вдоль выреза горловины черной пряжей наберите 107 п., свяжите 19 рядов основным узором, 1 ряд резинкой и закройте все петли. Воротник обвяжите крючком зеле ной пряжей 1 -м рядом ст. без накида. Для планок по краю полочек черной пряжей наберите 51 п. свяжите 7 рядов основным узором, 1 ряд резинкой и закройте все петли. Планки обвяжите крючком зеленой пряжей 1-м рядом ст. без накида. Вшейте застежку-молнию. Выполните швы рукавов. Вшейте застежки-молнии в проймы и в края рукавов.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЛИННЫЙ ЖАКЕТ НА КНОПКАХ С КОСАМИ (СПИЦЫ) 16-03-2012 16:35

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ДЛИННЫЙ ЖАКЕТ НА КНОПКАХ С КОСАМИ (СПИЦЫ)

http://2kubika.blogspot.com/2011/08/44-caramel-cardigan.html

http://2kubika.blogspot.com/2011/08/44-caramel-cardigan.html

 

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СВОБОДНЫЙ ЖАКЕТ СПИЦАМИ. Все размеры! 16-03-2012 16:32

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

СВОБОДНЫЙ ЖАКЕТ СПИЦАМИ. Все размеры!

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

ИСТОЧНИК: журнал "Сабрина" спец.выпуск №2_2011

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЛЯ "НЕ ХУДЫХ" ДЕВОЧЕК:ПЛАТЬЕ (ТУНИКА) СПИЦАМИ 16-03-2012 16:30

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ДЛЯ "НЕ ХУДЫХ" ДЕВОЧЕК:ПЛАТЬЕ (ТУНИКА) СПИЦАМИ

[показать]

[показать]


"Вязание модно и просто" 2сп.2011

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕТО В БЕЛОМ:ЧУДЕСНЫЙ ЖАКЕТ КРЮЧКОМ. НАМ, "РОСКОШНЫМ"-ТОЖЕ!!! 16-03-2012 16:25

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ЛЕТО В БЕЛОМ:ЧУДЕСНЫЙ ЖАКЕТ КРЮЧКОМ. НАМ, "РОСКОШНЫМ"-ТОЖЕ!!!

http://klubochek.net/vyazanie_polnim/817-vjazanie-belogo-zhaketa..html 

[показать]Размеры: S/М(L/ХL)ХХL.

Для вязания жакета Вам потребуется:
• пряжа Novita Kotivaki (100% хлопок, 663 м/200 г) - 450(550)650 г белой (011);
• крючок № 2,5;
• застежка-крючок.

Плотность вязания:
1-й мотив - 9,5 х 9,5 см.


ВЯЗАНИЕ ЖАКЕТА.

Спинка и перед.

1-й мотив (см. схему 1): 7 возд. п. соедините в кольцо.
1 -й ряд: 4 возд. п.,* 1 ст. с/н б начальную цепочку, 1 возд. п. *, повторите еще 10 раз и закройте ряд соед. ст. в первые 3 п. цепочки ряда.
Провяжите еще 2-6-й ряды схемы.

2-й мотив (см. схему 1): провяжите 1-5-й ряды так же, как и в 1 -м мотиве.
Соедините 1 сторону 2-го мотива со стороной 1-го мотива его 6-м рядом, провязывая посередине дуги п. цепочки 1 ст. б/н к такому же месту 1-го мотива.
Вяжите мотивы до 5-го ряда и соединяйте их вместе 6-м, как и в 1-м мотиве.
Соедините 52(74)98 мотивов и 2 половинки мотива (сх. 2).
В размере S/М вокруг подола будет 10 мотивов, в размере L/XL вокруг подола будет 12 мотивов и в размере XXL вокруг подола будет 14 мотивов.
Высота края в размере S/М -4 мотива, в размерах L/ХL, XXL - 5 мотивов.
Высота проймы рукавов в размере S/М - 2 мотива и в размерах L/ХL, ХХL - 2,5 мотива/

 Рукава.
Cвяжите и соедините 3 мотива по схеме 1.
Начинайте вязать с верхнего края мотива вниз, начиная с 1-го ряда схемы 4.
Провяжите 1-6-й ряды.
Затем повторите 5-6-й ряды, прибавляя одновременно по обоим краям 1 рисунок (=3 п.) через расстояние в 6,5(3,5)4 см по схеме 5.
Добавьте по обоим краям всего 5(9)9 рисунков.
Когда высота изделия будет 48(53,5)50 см, обрежьте нить.

Сборка.
Обвяжите нижний край жакета, полочки и горловину спинки по схеме 3 (переверните схему 1 кверху вниз). Начинайте обвязку с угла переднего края и низа с 1 -го ряда схемы.
Провяжите на протяжении 2 рядов так же, как и этот ряд.
Затем провяжите 3-5-й ряды схемы вперед-назад только на нижней части жакета.
Закончите обвязку 6-м рядом по схеме.
Пришейте рукава.
Выполните швы рукавов.
Обвяжите края рукавов по схеме 31-ми 6-м рядами.
Прикрепите застежку к нижнему краю выреза горловины с изн. стороны.

Схемы вязания.

[показать]

[показать]

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЛЯ "РОСКОШНЫХ": ЖИЛЕТ ИЗ КУСОЧКОВ КОЖИ 16-03-2012 16:24

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ДЛЯ "РОСКОШНЫХ": ЖИЛЕТ ИЗ КУСОЧКОВ КОЖИ

[показать] 

[показать]  [показать] 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-03-2012 16:23

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ЖИЛЕТЫ ДЛЯ "РОСКОШНЫХ" ДАМ. ЧАСТЬ 1. СПИЦЫ

Девочки, мне написала одна читательница, что ищет модель жилета для своей мамы. На такую просьбу я не могу не откликнуться (желаю Вам всем таких дочек!), тем более, что жилет, по-моему, та вещь, которая должна быть в гардеробе каждой "роскошной" женщины! Почему? Самое главное, он позволяет нам чувствовать себя комфортно и уверенно. Каким он должен быть? Думаю, что с глубоким вырезом. Какой длины? Во многом, это зависит от особенностей Вашей фигуры. Не раз я видела достаточно "роскошных" дам, которые прекрасно смотрелись в недлинных жилетах, и, наоборот, слишком длинный жилет часто делает женщину громоздкой. Поэтому, перемеряйте Ваши кофточки и жакеты в присутствии человека, которому Вы доверяете, и определите длину будущего жилета. Теперь будем смотреть! Под каждой картинкой - ссылка на описание.

[показать]

http://korzinochka.3dn.ru/news/zhilet_s_uzorom_kosa_skhema_vjazanija_spicami/2010-10-07-393 

[показать]

http://korzinochka.3dn.ru/news/melanzhevyj_zhilet_vjazanie_na_spicakh/2010-12-21-450 

[показать]

http://shemyvyazaniya.com/page/zhilet-18#cut 

[показать]

http://shemyvyazaniya.com/page/zhilet-s-kosami-i-dekorativnoj-bulavkoj#cut 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖАКЕТИК С КОРОТКИМ РУКАВОМ СПИЦАМИ. ДЛЯ "РОСКОШНЫХ"-ТОЖЕ! 16-03-2012 16:22

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ЖАКЕТИК С КОРОТКИМ РУКАВОМ СПИЦАМИ. ДЛЯ "РОСКОШНЫХ"-ТОЖЕ!


http://yzelkom.ru/post_1313342987.html 

[показать] 

Размеры: S/M/L/XL/XXL (Таблица размеров)

Для вязания потребуется: 550/600/650/700/750 г бежевой пряжи Bergereine (50% шерсти, 50% хлопок, 95 м/50 г); 2 большие пуговицы и 2 маленькие пуговицы. Вязание спицами № 3,5, № 4 и № 5. Обвязка жакета и пуговиц крючком № 3,5.

Узоры для вязания:

Фантазийный узор спицами № 5 (число п. кратно 2):
1 ряд - 1 лиц., *нить за работой, снять 1 п. как изн., 1 лиц., 1 накид, надеть снятую петлю на провязанную петлю и накид, повторять от*, 1 лиц.
2 и 4 ряд - изн. п.
3 ряд - 2 лиц., *2 лиц., *снять 1 п. как лиц., 1 лиц., 1 накид, надеть снятую петлю на провязанную петлю и накид, повторять от*, 2 лиц.
Повторять с 1-го по 4-й ряд.

Зернистый узор спицами № 4 (число п. кратно 2):
1 ряд - лиц. п.
2 ряд - 1 лиц., *провязать 2 п. вместе лиц. с наклоном вправо, повторять от*, 1 лиц.
3 ряд - 1 лиц., *из 1 п. вывязать 1 лиц. и 1 лиц. скрещ., повторять от*, 1 лиц.
4 ряд - изнаночные петли.
Повторять с 1-го по 4-й ряд.

Ажурный узор спицами № 4 (число п. кратно 4+1):
1 и 3 ряд - *1 изн., 3 лиц., повторять от*, 1 изн.
2 ряд - *1 лиц., 3 изн., повторять от*, 1 лиц.
4 ряд - *1 лиц., 1 накид, провязать 3 п. вместе изн., 1 накид, повторять от*, 1 лиц.
5 и 7 ряд - 2 лиц., *1 изн., 3 лиц., повторять от*, 2 лиц.
6 ряд - 2 изн., *1 лиц., 3 изн., повторять от*, 2 изн.
8 ряд - 3 лиц., *1 накид, провязать 3 п. вместе изн., 1 накид, 1 лиц., повторять от*, 3 лиц. Повторять с 1 по 8 ряд.

Резинка 2х2 спицами № 3,5 - попеременно 2 лиц., 2 изн. п.

Обвязка пуговицы - сделать нитяное кольцо и связать в него 8 ст. б/н. Далее вязать круговыми рядами ст. б/н.
1 ряд - в каждую петлю связать 2 ст. б/н = 16 ст. б/н.
2 ряд - в каждую 2-ю п. связать 2 ст. б/н = 24 ст. б/н, 1 соед. ст.
Связать 2 детали, сложить их изнаночными сторонами, вложив пуговицу, и соединить 1 ряд соед. ст.

Плотность вязания:
Фантазийный узор - 23 п. и 26 р. = 10 х 10 см;
Ажурный узор - 23 п. и 28 р. = 10 х 10 см. 

Вязание модели

Спинка. На спицы № 5 набрать 132/140/148/160/172 п., связать 25/26/26/27/28 см (= 66/68/68/70/74 р.) фантазийным узор, равномерно убавив в последнем ряду 36 п. = 96/104/112/124/136 п. Затем перейти на спицы №4, дополнительно набрать для рукавов с двух сторон по 26 п. и вязать на всех 148/156/164/176/188 п. зернистым узором. Через 12 р. от начала зернистого узора вязать ажурным узором, прибавив в 1-м р. 1 п. = 149/157/165/177/189 п. Через 13,5/15/16,5/18/19,5 см (= 38/42/46/50/54 р.) от начала ажурного узора вязать зернистым узором, равномерно прибавив в 1-м ряду 9/9/11/11/11 п. = 158/166/176/188/200 п. Через 21/22/24/25/26 см (= 60/62/68/72/74 р.) от начала рукавов закрыть для выреза горловины средние 30/32/34/36/38 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутр. края в каждом 2-м ряду 1х3 и 1х2 п. Через 23/24/26/27/28 см (= 66/68/74/78/80 р.) от начала рукавов оставшиеся 59/62/66/71/76 п. закрыть.

Левая полочка. На спицы № 5 набрать 73/77/81/87/93 п. и петли распределить так: 70/74/78/84/90 п. фантазийного узора, 1 п. изн. глади, 2 п. лиц. глади. Через 25/26/26/27/28 см (= 66/68/68/70/74 р.) от наборного края в изн. ряду равномерно убавить 18 п. = 55/59/63/69/75 п. Затем перейти на спицы №4, дополнительно набрать для рукава с правой стороны 26 п. и вязать на всех 81/85/89/95/101 п. зернистым узором. Через 12 р. от начала зернистого узора вязать ажурным узором. Через 13,5/15/16,5/18/19,5 см (= 38/42/46/50/54 р.) от начала ажурного узора вязать зернистым узором, равномерно прибавив в 1-м ряду 5/5/6/6/6 п. =

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВОЕ: 4 МОДЕЛИ ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ" СПИЦАМИ 16-03-2012 16:20

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

НОВОЕ: 4 МОДЕЛИ ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ" СПИЦАМИ

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Завиваем ресницы с помощью... чайной ложки. Видео 16-03-2012 15:57

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Завиваем ресницы с помощью... чайной ложки. Видео



Серия сообщений "искусство одеваться":
Часть 1 - Советы Hermes: 20 вариантов, как носить платок
Часть 2 - КАК НОСИТЬ ПЛАТКИ И ШАРФЫ:ВИДЕОУРОКИ
...
Часть 39 - Пионеры эко-стиля в моде: Кэрин Крэйвен (Karyn Craven)
Часть 40 - Как правильно наносить тональный крем. Видео
Часть 41 - Завиваем ресницы с помощью... чайной ложки. Видео
Часть 42 - Что Вам мешает выглядеть как королева, ну хотя бы как герцогиня? Ничего!
Часть 43 - Красота - это "страшная сила": как нарисовать стрелки? Советы профессионалов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как поймать здоровый сон? 16-03-2012 13:02

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Как поймать здоровый сон?

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-53118/

Автор: Марина Черемных

[показать]

На самом деле, сон – это не время, вычеркнутое из активной жизни. Наоборот, именно сон является наиболее важной составляющей вашей деятельности. Чем лучше вы спите ночью, тем лучше будут результаты вашей работы днём.

С 2008 года по инициативе Международной Ассоциации медицины сна ежегодно в третью пятницу марта отмечается Всемирный день сна. Такое внимание ко сну не случайно, ведь он обеспечивает не только отдых организма. Еще сон способствует переработке и хранению информации, облегчая тем самым закрепление изученного материала. Именно поэтому наши родители советовали нам перед сном перечитать заданное наизусть стихотворение и положить книжку под подушку. Кроме того, сон укрепляет иммунную систему человека путем активации Т-лимфоцитов, борющихся с простудными заболеваниями.

Нормальная продолжительность сна составляет 6-8 часов в сутки. Но главным является не количество сна, а его качество. В современном мире человеческие мозги настолько загружены информацией, что ночью снятся сплошные кошмары. В результате проснувшийся утром и действительно отдохнувший человек – это большая редкость. А можно ли поймать хороший сон? Можно! Если только вы верите в магические силы ловца снов.

Ловец снов – это некий талисман, который индейцы использовали для защиты от кошмаров. Он представляет собой подобие паутины из нитей, натянутых на круг. Вешают этот охранный амулет над изголовьем спящего. По одной из версий ловец снов является неким фильтром: пропускает сквозь отверстия приятные и добрые сны, а злые и страшные запутываются в его паутине, с первыми же лучами солнца они улетучиваются. Такой амулет можно сделать своими руками, а можно приобрести в сувенирном магазине.

А вот если вы не увлекаетесь индейской культурой, а являетесь приверженцем традиционной медицины, то вам пригодятся простые рекомендации, способствующие здоровому сну и приятному пробуждению.

[показать]Правила здорового сна:

1. Ложитесь в кровать лишь тогда, когда по-настоящему почувствуете усталость и у вас появятся первые признаки сонливости. Если вам всё-таки не удаётся заснуть в течение 20 минут, встаньте и займитесь каким-нибудь спокойным делом, лучше в другой комнате. Через некоторое время вернитесь в спальню и повторите попытку заснуть.

2. Исключите внешние раздражители. Задайтесь вопросом: «Удобные ли у вас матрас и подушка?» Прислушайтесь к своим ощущениям, если у вас возникает некий дискомфорт, то приобретите новые постельные принадлежности, и вы сразу почувствуете, как улучшилось качество вашего сна. Когда ложитесь спать, отключайте телевизор, потому что именно он является одной из основных причин нарушения сна.

3. Придумайте свой личный расслабляюще-успокаивающий ритуал перед сном. Например, послушайте мелодичную музыку или звуки природы, примите душ, сделайте массаж, почитайте лёгкую литературу, разгадайте кроссворд или разложите пасьянс. Если вы будете делать это ежедневно, то со временем у вас выработается привычка, что после проделанного вами ритуала вы засыпаете.

4. Соблюдайте режим дня – это поможет внутренним часам организма работать без перебоев. Старайтесь ложиться и просыпаться

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все ли Вы знаете об основах вязания крючком? Проверьте! 16-03-2012 12:58

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Все ли Вы знаете об основах вязания крючком? Проверьте!

http://knitsi.ru/id1706/osnovnye-vidy-vyazaniya-kryuchkom.html

Используя обычные виды вязания крючком можно добиться интересных текстурных эффектов, если крючок вводить не только сверху каждой петли. Например, можно вязать вокруг основания петли, между петлями или отдельно через переднюю или заднюю стенки петли. Этими способами можно вывязывать все петли, хотя некоторые из них дают более интересный результат, чем другие. Изделие, выполненное такими видами вязки, получается более объемным и соответственно более теплым. Каждый из видов вязания крючком выполняется на основании из цепочки воздушных петель. 

ВЯЗАНИЕ ЗА ПЕРЕДНЮЮ ИЛИ ЗАДНЮЮ СТЕНКУ ПЕТЛИ

Если крючок вводить через заднюю стенку петли (сокращение bl или bldc), полотно получается рельефным, если же через переднюю (fl), его фактура будет более ровной, с горизонтальными полосами. Провязывание стенок петли по отдельности удобнее выполнять короткими петлями, такими, как, например, столбик без накида или полустолбик с накидом.


Провязывание за заднюю стенки петли

Выбрать определенный вид петли, например полустолбик с накидом (как на нашем рисунке), и вязать на основании из цепочки воздушных петель, вводя крючок через заднюю стенку каждой петли.

[показать]

 

Провязывание за переднюю стенки петли

На основании из цепочки воздушных петель вязать определенным видом петли, например столбиком с накидом (как на нашем рисунке), вводя крючок через переднюю стенку каждой петли.

[показать]

[показать]

ВЯЗАНИЕ МЕЖДУ ДВУМЯ ПЕТЛЯМИ

Техника вязания между двумя петлями нижележащего ряда простая и быстрая, полотно получается более рыхлым.

Провязывание между двумя петлями

Со второго ряда вязать определенным видом петли (например, столбиком с накидом, как на рисунке), вводя крючок между основаниями петель под все горизонтальные нити, соединяющие петли.

[показать]

СПАЙКС

Спайкс - это петли в виде стрел на поверхности полотна. Чтобы их выполнить, крючок вводят ниже, чем обычно, например на один или несколько рядов ниже нижележащего ряда (в инструкциях всегда указывается, в какой ряд надо вводить крючок).

Простой спайкс из столбика без накида

[показать]

Ввести крючок в основание следующей петли (левый рис.), захватить нитку с пальца и вытянуть на всю высоту столбика без накида (на крючке находятся 2 петли) (правый рис.). Еще раз захватить нитку с пальца и протянуть через обе петли сразу. Получается простой спайкс из столбика без накида.

Часть 1http://knitsi.ru/id1664/tehnika-vypolneniya-osnovnyh-petel.html

Часть 2http://knitsi.ru/id1683/tehnika-vypolneniya-osnovnyh-petel.-chast-2.html

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
2 способа спрятать дырочку при вязании укороченными рядами 16-03-2012 12:53

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Век вяжи-век учись! 2 способа спрятать дырочку при вязании укороченными рядами

http://knitting-club.blogspot.com/2010/05/short-rows-tutorial.html

[показать]

Техника вязания укороченными рядами (или частичным вязанием). Позволяет замаскировать пробел (дырочку) в точке поворота путем добавления дополнительного накида в начале следующего ряда. Этот накид затем провязывается вместе с соседней петлей так, чтобы накид оказался под петлей (если смотреть с лицевой стороны изделия).
Этот способ дает примерно такой же результат как и метод Кэт Борди (Cat Bordhi), но выполняется быстрее.
См. также метод Cat Bordhi (Wrap & Turn = w&t = оберни и поверни): 2 видео и мастер-класс



 



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии