• Авторизация


Путин ввел уголовное наказание за экстремизм в Сети 30-06-2014 23:12


Москва, 30 июня. Президент РФ Владимир Путин подписал закон об уголовной ответственности за публичные призывы к экстремистской деятельности, унижение человеческого достоинства, а также возбуждение ненависти или вражды с использованием информационно-телекоммуникационных сетей, в том числе интернета, сообщает портал правовой информации.

Также утвержденные поправки уголовный кодекс предусматривают уголовную ответственность за финансирование экстремистской деятельности. Наказание составит до трех лет лишения свободы, а при использовании служебного положения - до шести лет.

Уголовная ответственность вводится и за предоставление или сбор средств, а также за оказание финансовых услуг, которые заведомо предназначаются для финансирования работы экстремистской организации или подготовки или совершения хотя бы одного из преступлений экстремистской направленности.

Законопроект был принят Госдумой 20 июня. Совет Федерации одобрил его 25 числа.

источник http://mir24.tv/news/society/10780156

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Серия сообщений "DP Animation Maker" от jzayka 26-06-2014 18:41


Серия сообщений "DP Animation Maker":
Часть 1 - Программа DP Animation Maker v. 2.2.2 +пакеты дополнений +RUS
Часть 2 - Сохранение и конвертирование анимации,созданной в Animation Maker v. 2.2.2
Часть 3 - О ключе к программе DP Animation Maker 
Часть 4 - ДЕЛАЕМ АНИМАШКУ В DP Animation Maker 2.0.2
Часть 5 - DP Animation Maker v.2.2.3+русификатор
Часть 6 - DP Animation Maker 2.2.3-проблемы с запуском на ХР и их устранение.
Часть 7 - DP Animation Maker 2.2.4 Eng + Русификатор By @SHAH
Часть 8 - Делаем анимацию в DP Animation Maker - урок ,
Часть 9 - Обзор возможностейDP Animation Maker v.2.2.3 ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Часть 10 - Обзор возможностейDP Animation Maker v.2.2.3 -часть.2
Часть 11 - Накладываем анимацию на анимацию в программе DP Animation Maker - Урок от Ростовчанки
Часть 12 - 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Как правильно очистить системный диск? Просто о сложном 25-06-2014 21:46


Если вы ищете информацию о том, как очистить диск c Windows 7 (системный диск) значит, ваша система начала подавать первые (а может далеко и не первые) сигналы о помощи. Что это? Предупреждение на панели задач? Или красный индикатор диска в папке «Мой компьютер»? А может система начала сильно тормозить или даже виснуть? Как бы там ни было, ваша задача сейчас — качественно и правильно очистить диск от ненужных файлов (мусора) и в дальнейшем поддерживать его в чистоте и порядке.

Есть несколько способов очистить место на диске «с» (или на другом диске, где установлена система). И эти действия не взаимозаменяемы, они дополняют друг друга и их нужно выполнять комплексно и, желательно, последовательно. Условно эти способы можно разделить на три части:

  1. Очистка средствами Windows.
  2. Очистка диска вручную.
  3. Использование сторонней утилиты.

Именно из таких трех частей состоит мини-курс Дмитрия Негодова, в котором он объясняет и показывает, как правильно очистить диск «с» от ненужных файлов. Посмотрев эти видео-уроки, вы сможете прямо сейчас эффективно очистить место на диске «с» своего компьютераПервые два урока я разместил в этой статье. Третий урок вы сможете посмотреть в следующей статье.

И так, вот что вы узнаете из данных уроков:

Часть 1. Очистка диска средствами Windows

(на видео система установлена на диске «d»)

  • как очистить системный диск встроенной в Windows 7 утилитой;
  • удаление неиспользуемых программ;
  • удаление контрольных точек восстановления.

* Уроки имеют

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как освободить свободное пространство на диске "С" 25-06-2014 21:12


Долго искала почему у меня так стремительно уменьшалось свободное пространство на диске "С", перепробовала все средства очистки диска с помощью разных программ: CCleaner, Wise Disk Cleaner, Wise Registry Cleaner, провела анализ диска с помощью программы Free Disk Analyzer, её можно скачать здесь http://svoy-nemec.narod.ru/Soft/FreeDiskAnalyzer.htm   ee Disk Analyzer - Еще один менеджер дискового пространства. Ничего необычного, но просто и функционально. Просчитываются все размеры папок и файлов, отображается занимаемое место на диске. Есть еще два режима отображения самые большие файлы и самые большие папки. Выяснила  [700x442]

В папке ProgramData обнаружила  у меня стремительно растёт объём папки Kaspersky Lab. Масса файлов с расширением enc1 уже перевалила за 80 гигов.

Что сделала. 

Проделайте следующие действия: главное окно Касперского => снизу ссылка "Поддержка" => Мониторинг проблем => нажмите "Выключить запись". 
Затем временно отключите самозащиту Касперского: главное окно Касперского => Настройка => Дополнительные параметры => Самозащита => уберите галочку напротив "Включить самозащиту". Удалите файлы с расширением enc1. Вновь включите самозащиту.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"ЖИВЫЕ ПОМИДОРЫ" НА ЗИМУ 25-06-2014 12:46

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

"Живые помидоры" на зиму

[299x246]
Такого рецепта не нашла. В этом году такой вариант попробую впервые. Поделилась им со мной знакомая. Помидоры получаются, как свежие. Попробуйте и такой вариант. Легко и быстро.
Время приготовления: 30 минут
Помидор — 500 г
• Чеснок — 3 зуб.
• Укроп — 1 пуч.
• Перец болгарский — 1 шт

Помидоры,перец,укроп моем. Готовим баночку. У меня была литровая. Помидоры режем дольками.Перец кольцами. Чеснок кружочками. Укроп измельчаем.
Читайте далее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Такой способ хранения моркови. 25-06-2014 12:45

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Такой способ хранения моркови.



Как-то заметили, что у корнеплодов моркови, у которых невзначай была отсечена верхняя часть, не образуются ростки. Место среза у них было затянуто подсохшей корочкой, и такие корнеплоды не загнивали.
После этого решили заложить на хранение сначала опытную партию — один ящик моркови с отрезанными «головами». Результат превзошел все ожидания. На следующий год так заложили половину урожая, а потом и весь урожай (фото 1).

[547x]
И вот уже пятый год подряд результаты такого нововведения впечатляют. Стало очевидно, что отсечение верхней части корнеплодов моркови в виде «шайбы» (фото 2) полностью заглушает точки роста, в результате чего прекращается прорастание корнеплодов, они сохраняют своё первоначальное качество и до весны остаются сочными.


0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Максимальный перепост 23-06-2014 23:30

Это цитата сообщения VeglaZ Оригинальное сообщение

ВНИМАНИЕ!!! МАКСИМАЛЬНЫЙ ПЕРЕПОСТ!!!

Павел Губарев: Вчера, 22 июня, в районе п.г.т. Клебан Бык (близ Ясиноватского блокпоста) карателями "Нацгвардии" были похищены 43 ребенка возрастом до 2х лет, 6 из которых парализованы. Детей эвакуировали из домов малютки городов Славянск, Семеновка, Краматорск и Луганск. Эти дома малютки до недавнего времени находились под эгидой Фонда Р. Ахметова и в результате были брошены олигархом - "меценатом" на растерзание нацистским карателям. Вместе с детьми пропали 4 няни и, сопровождавшая их волонтер Ирина( Дед Мороз).
Последнее sms-сообщение было получено в 19:30, в котором было указано, что автобус подвергли досмотру "Нацгвардией". После чего телефон был отключен.
Транспортное средство и водителя наняли в п.г.т.Миролюбовка, контролируемом украинскими фашистами.

Всем, кто обладает хоть какой-то информацией о похищенных, просьба обращаться по телефонам:
+38 095 41 60 567 (с 10:00 до 18:00)
+38 063 94 12 519 (с 10:00 до 18:00)
+38 067 66 80 679 (с 10:00 до 18:00)
+38 050 71 01 929 (круглосуточно)
email : info@novorossia.co

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Погромная дипломатия Майдана. Читать всем 18-06-2014 22:26


Потихоньку всплывают новые факты погрома нашего посольства в Киеве

[700x467]

http://svpressa.ru/politic/article/89970/?regnum=1

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Некрымские настроения 17-06-2014 22:43


источник http://m.gazeta.ru/comments/column/bovt/6063733.shtml

Некрымские настроения

09.06.2014 08:22

 
 

«А не предает ли Россия наших братьев в Донецке, Славянске и Луганске?» — такой вопрос уже шелестит в ультрапатриотической части политического спектра. И не только. Подавляющее большинство населения восприняло присоединение Крыма с воодушевлением. В то же время опросы дают уровень поддержки военного вмешательства на юго-востоке Украины не более 30%.

И все же многие могут усмотреть разрыв шаблона между действиями России в Крыму и почти полным бездействием на уровне официального вовлечения на юго-востоке. При том что в Крыму не было ни выстрелов, ни крови. А тут кровь льется ручьями, гибнут мирные жители, леденящие душу кадры гуляют по соцсетям. Славянску, конечно, еще далеко до Грозного времен второй чеченской, однако артобстрелы жилых кварталов, увы, факт, как и не совсем, скажем мягко, точечное применение авиации. Узнать правду об истинном положении дел на фронте, числе боевых потерь и жертв среди населения становится все труднее. Везде либо ложь, либо пропаганда.

И вот, думает иной патриот, получая на диване впрыск дозы официозного агитпропа, в эти трагические дни, когда героический фанатик русского правого дела Стрелков держит оборону перед лицом превосходящих сил «киевской хунты», Владимир наш Владимирович ручкуется со всякими олландами и меркелями, не говоря уже о примкнувшем Кэмероне (с которым, впрочем, обошлись без публичного рукопожатия), и даже переговорил с этой «марионеткой Госдепа» Порошенко. А не в морду дал и не кинул через бедро с захватом шеи прямо на званом обеде.

Как же так, мол? Почему не введет туда войска, чтобы защитить русских людей? Неужто испугался санкций, прогнулся перед Западом, выставившим ему в Нормандии окончательный ультиматум?

Попробуем разобраться без истерики.

Хотя решение не вводить войска на Украину (пока) и было принято некоторое время назад (кто-то видит связь с неожиданным предложением Путина перенести референдумы в Донецке и Луганске в начале мая), это не означает, что такой вариант не рассматривался. Более того, его, на мой взгляд, нельзя исключать и в будущем.

И

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Михаил Задорнов Россия пернживает за Украину 17-06-2014 20:55

Это цитата сообщения colombina2013 Оригинальное сообщение

Михаил Задорнов: Россия переживает за Украину

Как понять, кто прав? Очень просто. Прав тот, кто спокоен. А кто неправ, тот обычно истерит. Вот и поглядите на сегодняшнюю международную обстановку.

Недавно Путин давал интервью французским журналистам. Они задавали самые неполиткорректные вопросы. К чести России её президент оставался спокоен, слушая вопросы до конца и не перебивая.Даже один из этих журналистов потом признался, что не ожидал такого разговора, ведь портрет Путина, который «нарисован» сегодняшними СМИ на Западе, для него был совершенно иным. Почему Путина демонизируют на Западе? Президент России – алиби для капиталистического интернационала, который творит свои преступления.

Это интервью с французскими журналистами разошлось по Европе. Рейтинг Обамы упал. Хотя, казалось бы, далее падать уже некуда. Понемножку ухудшается мнение и у народов России, но слишком медленно.

А как бы хотелось всему миру объяснить, что везде, куда суется Америка, льётся кровь. Сегодня у Америки военных баз по всему миру около 700! Зачем они ей? Я помню, как в СССР переживали за Вьетнам. И снова тот же вопрос: «Зачем?» Что надо было американцам во Вьетнаме? Поставлять бамбук на Родину? Нехватка лыжных палок? Они ведь практически разорили эту страну, которая до сих пор с трудом поднимается. Но вьетнамцы объединились и выгнали америкосов. Это только в американских фильмах американцы побеждают вьетнамцев. Даже Коппола повёлся на этот сюжет.

Этот вопрос – зачем американцам то, да сё – можно задавать бесконечно. Зачем они скинули бомбы на мирных граждан Хиросимы? Ведь японцы уже были готовы сложить оружие – буквально в несколько дней. Нет, американцам надо было устрашить Советский Союз, успеть, пока война не закончилась. А сколько мирных граждан пострадало?

Как объяснить украинцам всё это? И не только украинцам, а всем, кто верит в экономику Америки. Федералам нашим объяснять бессмысленно. Они идеализируют Америку, как и банкиры, потому что присосались к её финансовым схемам. Когда я слышу высказывания защитников мирового капитализма, у меня появляется одно желание – попросить их уехать из России. Если им так нравится Америка, почему они живут у нас? Я знаю, почему. Там им не позволят так легко «делать деньги». Паразитировать так, как они паразитируют здесь на русском народе, возможно только в нашей стране. Ненавидеть и обкрадывать.

Как дорогим нашим украинцам объяснить, что в России подавляющее большинство людей переживают за Украину? А большинство людей на Украине злятся на Россию. У нас многие в России перестали смотреть новости, чтобы не расстраиваться. И украинцев, за исключением «Правого сектора», никто не оскорбляет.

Ещё о том, кто прав… В России украинских журналистов никто в плен не берёт, мешки на головы не надевает. Хотя украинские журналисты о России говорят в гораздо более оскорбительном тоне, нежели наши журналисты про Украину. В украинских СМИ Путина не раз сравнивали с Гитлером.

А в странах Балтии до сих пор всерьёз обсуждают, что будет, когда Путин на них нападёт. Как же сумели америкосы всех зомбировать! Причём, люди обсуждают это совершенно искренне. Убедить их в обратном я лично не могу, несмотря на некоторый дар убеждения.

После Второй Мировой Америка развязывала войны более чем в 100 точках мира!

Видимо, такой хромосомный набор у американского политика. Тот же Вашингтон вырезал со своими отрядами разбойников почти всех индейцев в Америке. В Канаде были французы и англичане, и не было американцев, а потому индейцев там осталось гораздо больше.

Америка соткана была из европейских изгоев, преступников, бежавших за лёгкой добычей, за золотом…

Обаму жалко. Так искренне старался не смотреть в сторону Путина в Нормандии, что даже схватил за зад королеву Англии и долго держался за её зад, словно пытался помочь ей подняться по ступенькам:). Думала ли королева, что доживёт до такого момента?

Считаю, что самым страшным для Америки будет, если Порошенко и Путин договорятся о сотрудничестве без участия Америки.

Кстати, я помню и войну,

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами 16-06-2014 12:41

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Как правильно ухаживать за пластиковыми окнами

У каждой вещи есть срок годности, однако время службы можно продлить, если знать некоторые тонкости и нюансы. Сегодня мы поговорим о том, как ухаживать за пластиковыми окнами, чтобы уборка была не в тягость, а сами окна служили долго и надежно.
1. Когда окна загрязняются, их надо мыть специальными моющими средствами для пластика, стекла либо использовать обычный мыльный раствор.
2. Для полировки окон следует применять мягкие салфетки из микрофибры.
3. Не помешает хотя бы изредка проводить чистку дренажных отверстий. Они расположены в нижней части окна и видны при открытии.
4. Нужно хотя бы пару раз в год обрабатывать резиновые уплотнители, стоящие в окнах, силиконовой смазкой. Это поможет сохранить упругость и эластичность резиновых прокладок.
5. Ухаживая за пластиковыми окнами, следует протирать москитки влажной ветошью, а раз в год не помешает помыть сетки в теплой воде с мылом.
6. Зимой нужно протирать стекло окна, смешав глицерин со спиртом (1:20). Такой метод поможет избавиться от конденсата и запотевания окон.
7. Также следует не забывать ремонтировать окна, если это необходимо. Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_21409



Ларилорхен
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продукты в России подорожали на 6,6 процента 15-06-2014 15:12


 

С начала 2014 года в России регулярно поднимают цены на продукты питания.

По данным аналитиков агентства «Совэкон», за 5 месяцев 2014 года продукты питания в России подорожали в среднем на 6,6%. В частности, растут цены на мясо и молочные товары. С начала года цены на свинину увеличились на 15%. По мнению экспертов, это связано с запретом на ввоз мяса из европейских стран. Напомним, что в январе Россельхознадзор запретил импорт свинины из Польши и Литвы, в связи со вспышкой у животных африканской чумы.

А молочная продукция дорожает из-за серьезного сокращения производства сырого молока, что напрямую связано с уменьшением поголовья коров. Поэтому производителям приходится бороться за ставшее дефицитным сырье, повышая цены.

Также на удорожании сказалось снижение курса национальной валюты с начала 2014 года. По мнению экспертов, даже несмотря на укрепление рубля девальвация еще будет какое-то время отражаться на ценах. В этой связи ситуация со стоимостью молока и мяса в России в ближайшее время вряд ли изменится.

источник http://kurs.ru/2/10155368

 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С Днём рождения, тебя! 15-06-2014 13:42




комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневничок от jzayka 14-06-2014 16:44


Серия сообщений "Футажи":
Часть 1 - 
С Новым годом - заставки-футажи
Часть 2 - Футажи с 8 Марта
Часть 3 - Футажи от Кубаночка
Часть 4 - Футажи для вашего творчества
Часть 5 - 7 ответов на вопросы о футажах
Часть 6 - Набор HD футажей с сердечками
Часть 7 - 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Детское радио онлайн 14-06-2014 11:10

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Детское радио онлайн


Детское радио в онлайн режиме.
Кликните на флешке на Слушать радио.


Потом вас перекинет сюда. Тут две первые ссылки для сохранения
на комп, где можно слушать в вашем проигрывателе.
А следующие три, для прослушивания в браузере в формате мр3.

[408x253]

Приятного прослушивания...)))

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заварной крем за 5 минут! 14-06-2014 09:01

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Заварной крем за 5 минут!

[695x523]
Очень вкусный, быстрый и нехлопотный рецепт! И главное: н надо больше стоять у плиты и мешать непрерывно, боясь что он пригорит, 5 минут и все готово!

Рецепт
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Василишин: Порошенко, Грузинский сценарий для Украины и восстание Донбасса 13-06-2014 16:36

Это цитата сообщения Herbstblatt Оригинальное сообщение

Василишин: Порошенко, Грузинский сценарий для Украины и восстание Донбасса



Роман Василишин, главный редактор «Контрольного выстрела», соавтор книг «Брат» и «Брат-2″. Интервью о мрачном будущем Украины при президентстве Порошенко, подготовленном для нее грузинском сценарии, восстании на Донбассе, перспективах усиления АТО, позиции России и т.д.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картины Рослова Леонида Юрьевича 13-06-2014 04:00

Это цитата сообщения Lemon_Jam Оригинальное сообщение

Картины Рослова Леонида Юрьевича

Ещё одни интересный художник.
Рослов Леонид Юрьевич
[показать]
Рыбонька моя!
продолжение тут
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОФЕЙНЫЙ ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ 12-06-2014 13:52

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

КОФЕЙНЫЙ ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ

 
Ингредиенты
печенье
250 г
масло сливочное (размягченное)
150 г
сахарная пудра
3 ст.л.
кофе растворимый
3 шт.
яйца куриные
2 ч.л.
ром
миндаль (для посыпки)
Кофейный торт без выпечки рецепт. Процесс приготовления
 
Крем. Взбить размягченное сливочное масло с сахарной пудрой. Добавить желтки, коньяк и кофе.
 
Перемазать готовым кремом печенье (каждое печенье обмакнуть в кофе) и посыпать торт миндалем.
 
Затем поставить в холодильник на ночь. Торт готов. Приятного чаепития.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые правила для хорошей работы кишечника 12-06-2014 13:19

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Простые правила для хорошей работы кишечника

Простые правила для хорошей работы кишечника
ЗАПУСТИТЕ МОТОР. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.
ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ. Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при болезни). В этом случае сосуды кишечника спазмированы, а ворсинки прижаты к стенкам кишечника, а значит, он неспособен нормально переварить пищу. Кроме того, не ешьте, если вы раздражены и очень устали. Гормоны стресса не дадут полноценно переварить пищу.
ТЩАТЕЛЬНО ЖУЙТЕ. Процесс пищеварения начинается во рту, и если мы пищу глотаем кусками, возникают проблемы с пищеварением. Особенно это касается жирной и тяжелой пищи. Поэтому если времени на обед у вас в обрез, выбирайте пищу, на переваривание которой уйдет меньше времени (йогурт, кефир, фрукты).
УДАЛИТЕ ШЛАКИ. Для этого совсем не обязательно делать чистки и клизмы. Есть способ гораздо проще: возьмите 1 сырую свеклу, 1 морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложку оливкового масла и 1 ст. ложку воды. Смешайте и заправьте лимонным соком с оливковым маслом и водой. Готовьте такой салат каждый вечер на протяжении недели.
ИЗБЕГАЙТЕ ЗАПОРОВ. Если кишечник забит, барьерная функция кишечных стенок ослабляется, токсины поступают в кровь и кровотоком распространяются по всему организму. Поэтому тщательно следите за питьевым режимом (не менее 2-х литров в день) и ешьте больше клетчатки. Хорошо помогает наладить стул диетическая сыворотка. В неметаллическую посуду залейте кефир или простоквашу. Поставьте ее на водяную баню на слабый огонь. Когда творог всплывет, сделайте в нем ложкой по середине отверстие и в эту «прорубь» засыпьте мелко нарезанные некрахмалистые овощи — петрушку, укроп, сельдерей, пастернак, капусту кочанную, редис, морковь, лук. Через 10 минут снимите с огня и дайте постоять еще минут 10. Отделите сыворотку и пейте ее за 10—30 мин. до еды.
НАСЫТЬТЕСЬ СПАСАТЕЛЯМИ. Кишечник не сможет нормально функционировать без полезной микрофлоры. Чтобы восстановить или поддержать ее баланс, нужно ежедневно употреблять в пищу живые кисломолочные продукты. Кстати, их можно приготовить самостоятельно. Вам понадобится кипяченое или пастеризованное молоко (в нестерилизованном молоке живут кисломолочные бактерии, которые в процессе приготовления будут конкурировать с закваской и превращать молоко в простоквашу) и сама закваска, которую можно приобрести в аптеке или супермаркетах. Закваска в молоке должна размножаться при определенной температуре — 36—39 ºС. Если температура будет ниже, то получится невкусный йогурт вязкой консистенции. А если температура будет выше, то сквашивания не произойдет. Поэтому вскипятите молоко, остудите его до нужной температуры, добавьте закваску (согласно рецепту), размешайте и залейте в термос или йогуртницу на 4—6 часов.
БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ. Любые интенсивные движения, особенно если в них вовлекаются мышцы живота и спины, усиливают перистальтику кишечника и помогают его регулярно опорожнять.
[591x443]



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Густая кровь. Рецепты для разжижения крови
Часть 2 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
...
Часть 20 - Обыкновенное растение с необыкновенными свойствами.
Часть 21 - Простые народные средства лечения укусов насекомых
Часть 22 - Простые правила для хорошей работы кишечника


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии