• Авторизация


Упражнение при обвисании мышц рук 25-07-2013 21:35

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Пулловер с гантелью

Упражнение используется для развития грудных и зубчатых мышц. Выполняется с гантелей в положении лежа на скамье.
 

[663x433]

 

Описание:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАНТРА ИСЦЕЛЕНИЯ 25-07-2013 21:34

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

МАНТРА ИСЦЕЛЕНИЯ - одна из основных мантр Высшего счастья. Наделяет здоровьем, защищает от болезней и несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения.



Бесподобные вибрации голоса у исполняющего мантру.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Очень быстрый, лёгкий и вкусный завтрак. 25-07-2013 21:29

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Очень быстрый, лёгкий и вкусный завтрак, Вы сможете приготовить в своей микроволновке. Для тех кто любит творог , такое блюдо сможет привести в восторг от своих вкусовых данных.

  [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Аппликация с детскими силуэтами".Журнал по рукоделию 25-07-2013 21:23

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

p style="text-align: center;"> "Аппликация с детскими силуэтами".Журнал по рукоделию.

Очаровательные детские силуэты можно сделать с помощью аппликации и украсить ими открытку или просто сделать панно, а можно вырезать из плотного картона и будет уже тогда, самостоятельное украшение детской комнаты. Шаблоны для аппликации прилагаются.

1.
[700x508]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сливовый пирог. 25-07-2013 16:33

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Такой сливовый пирог, один из моих любимых. Тесто получается превосходным, не смотря на то, что оно без яиц. Я бы сказала, оно лучше, чем в венском печенье. Но пробовать пирог надо после полного остывания. Настолько вкусный. Его можно печь абсолютно с любой начинкой, я имею ввиду сладкой: и с ягодами и с фруктами. Если Вы не делали такого никогда, то обязательно попробуйте - даже не сомневайтесь, Вам он очень понравится. Этот рецепт проверен мной лично и я пользуюсь им давно. Рекомендую!

[448x309]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"НЕчебуреки" или вариации на чебуречную тематику 25-07-2013 16:28

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Домашние чебуреки со свежим и сочным мясным фаршем и хрустящей корочкой...ммм... вкусная классика! Но сегодня мы возьмем от домашних чебуреков только тесто, а начинкой станет все то, что найдется в холодильнике. Эти вариации могут стать и неплохим завтраком, поскольку готовятся достаточно быстро, а если категорически не хочется жареного, то можно запечь наши "нечебуреки" в духовке.
[700x457]
nyam2 (25x29, 8Kb)Необыкновенно вкусно получается...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельная пицца 25-07-2013 16:26

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Среди множества рецептов пиццы, можно отметить и этот вкусный рецепт - картофельная пицца. В приготовлении очень простая, но заслуживает своего внимания, не хуже других рецептов. Знакомьтесь с рецептом.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И ещё большая кучка бретелей к топам 25-07-2013 16:17

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Первая партия была тут

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофе-гид 25-07-2013 16:15

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

[показать]

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - МАСТЕР-КЛАСС ИЗ КИТАЯ "КАК СДЕЛАТЬ ВИНО ДОМА" С ДЕТЕКТИВОМ
Часть 2 - Чай с имбирем от простуды, депрессии и для похудения
...
Часть 9 - Арбузное счастье в 10 удивительных рецептах
Часть 10 - Имбирный лимонад
Часть 11 - Кофе-гид
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потрясающие объекты всемирного наследия ЮНЕСКО 25-07-2013 16:01

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

[1200x800]

Объекты Всемирного наследия, включенные в специальный список ЮНЕСКО, представляют колоссальный интерес для всего населения планеты. Уникальные природные и культурные объекты дают возможность сохранить те неповторимые уголки природы и рукотворные памятники, которые демонстрируют богатство природы и возможности человеческого разума.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тапочки крючком узором "чешуйки". Мастер-класс 25-07-2013 15:52

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

[показать] [показать]

 

 

Часть первая

Часть вторая

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
2 часть. Вязаные крючком кардиганы и пальто 25-07-2013 15:50

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

2 часть. Модели вязаных крючком болеро, кардиганов и пальто .

  

   На этой страничке Вы найдете еще 2 модели болеро и кардиганов, вязаных крючком с прилагаемыми к ним схемами, а на следующей страничке  еще и несколько моделей вязаных крючком ажурных пальто. Надеюсь Вы подберете для себя интересную модель для вязания, в которой Вы потом будете щеголять. Приятного Вам просмотра и выбора :)

Прекрасная ажурная кофточка! 

 
 
 

смотрим дальше:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кружевные рамки для росписи и декупажа 25-07-2013 15:45

Это цитата сообщения nextgem Оригинальное сообщение

p style="text-align: center;"> 1.

[700x700]

2.
[700x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как очистить самые разные пятна? 25-07-2013 15:23

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

[330x604] [330x604]
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо-маска, ускоряющая рост волос 25-07-2013 15:20

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение


Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом).
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает».
Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война.
За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем.
Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц.

Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сутажная техника 25-07-2013 15:13

Это цитата сообщения Кикайон Оригинальное сообщение



Сутаж

 

[показать]

[показать]

 

УРОК

Еще идеи
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по изготовлению колье в технике сутажной вышивки 25-07-2013 15:08

Это цитата сообщения Nadin2011 Оригинальное сообщение

 

Мастер-класс по изготовлению колье в технике сутажной вышивки:

[450x338]

Для выполнения колье понадобятся следующие материалы:

  • сутажная тесьма зеленая (зелень травяная) и бежевая, а точнее два отреза зеленой и два отреза бежевой тесьмы, так-как колье состоит из двух частей, два отреза зеленой и бежевой по 1 метру и два отреза зеленой и бежевой по 40 сантиметров;
  • крупные жемчужины (натуральный жемчуг) — 9 штук;
  • бусины удлиненные кошачий глаз — 18 штук;
  • бусины оникс (крупные) — 6 штук;
  • бусины оникс (средние) — 3 штуки;
  • бусины оникс (мелкие) — 6 штук;
  • чешский бисер светло-зеленый;
  • чешский бисер темно-зеленый матовый;
  • чешский бисер белый матовый;
  • чешский бисер белый (мелкий) глянцевый;
  • игла для бисера;
  • нитки капроновые зеленые в тон.

1. Начинаем выполнять колье с основного элемента. Складываем вместе зеленую и бежевую тесьму (1 метр и 1 метр) пополам и пришиваем первую жемчужину, делаем петлю вокруг жемчужины. Затем пришиваем 5 бусин кошачий глаз приемом «ромашка» (я его так называю, и буду так называть в дальнейшем).

2. Крепим нашу «ромашку» двум бисеринами — зеленой и белой.

3. Делаем петельку из двойной сутажной тесьмы и подшиваем ее.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любой адрес впиши и смотри! 24-07-2013 13:36

Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение

Любой адрес впиши и смотри!!!

Нажимаете на линк, вписываете in English or по-русски адрес (город, улицу, номер дома) и получаете картину. Потрясающе!

Можно и русскими буквами написать свой бывший адрес и немедленно увидеть нужный дом и всё вокруг.

Любой адрес впиши и смотри!
[показать]

руднев
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Органайзер для шнуров из пластика своими руками 24-07-2013 13:29

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Нашла интересную и очень простую идею создания из пластика органайзера для шнуров. Может кому пригодится для наведения порядка среди шнуров, проводов и так далее) По фотографиям все понятно, комментировать не буду)

[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Арифметика для самых маленьких 15-07-2013 22:54

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

[306x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии