• Авторизация


Друзья, рекомендую вам принять участие в Мастер-классах по сыроедной кухне 25-11-2015 17:13
dobrozdravin.justclick.ru/r...ciJGrgrsgP

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Часы работы нашего организма 23-11-2015 18:07

Это цитата сообщения nadejda64 Оригинальное сообщение

Часы работы нашего организма

/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif) 0px 0px no-repeat;">
/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif) 100% 100% no-repeat;"> ЧАСЫ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА

Обычно наша повседневная жизнь расписана буквально по минутам. Человек – живое биологическое существо, у которого собственный организм ведет свой индивидуальный распорядок дня, никак не связанный с нашими планами. И мы редко задумываемся о том, что наш организм тоже живет по четкому расписанию — биологическим часам человека. Эти часы очень точны и неизменны. 

* Легкие активизируются с 3 до 5 утра. Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов. 

* Потом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать, каша или мюсли замечательно подойдут. Но не стоит ограничивать этим свой завтрак, можно добавить орехи и фрукты.Чуть позже с 9 до 11 часов утра желудок отдыхает, в то время, как поджелудочная железа активно работает. Перегружать желудок плотным завтраком в это время не стоит, лучше всего перекусить фруктом или обезжиренным йогуртом. 

* Обычное время ланча с 11 до 13 часов. В это время активно работает сердце - значит переедать не стоит. В эти часы лучше ограничить себя одним блюдом, лучше всего супом или салатом. С 13 до 15 часов активно работает толстый кишечник.

* Почки и мочевой пузырь начинают свою интенсивную работу с 15 до 19 часов. В это время надо много пить! На ужин подойдет курица, рыба, креветки плюс к этому гарнир из тушеных овощей.

* С 19 до 21 часа почки начинают отдыхать, поэтому в это время пить надо поменьше и постараться не есть. А вот кровообращение в это время интенсивное! Это самое хорошее время для вечерней прогулки.

* С 21 до 23 часов заниматься можно чем угодно, что нравится, тем и занимайтесь. 

* С 23 до 01 часа ночи начинает свою работу желчный пузырь. Никакой жирной пищи! Перекусить можно фруктом.С 1 ночи до 3 ночи работает печень.

БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ ОРГАНИЗМА

Если научиться подстраиваться под расписание биологических часов своего организма, можно регулировать не только свое поведение, но и настроение.

Многочисленные исследования доказали, что все мы живем по определенным биологическим часам. И хотя у разных людей эти часы могут немного спешить или отставать, тем не менее, средние значения окажутся справедливыми для большинства людей на планете. Итак, какие наши органы в какое время суток отдыхают или наоборот, становятся гиперактивными?

* Час слепоты — острота зрения у человека сильнее всего снижается в 2 часа ночи, что особенно важно знать автомобилистам.

* Час рождения и смерти — большинство детей рождаются на свет между 0 и 4 часами ночи. В предутренние часы (около 4) чаще всего случаются инфаркты и инсульты у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

* Час вялости — самое низкое артериальное давление наблюдается
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Светоносные вибрационные технологии Скворцова 23-11-2015 17:58

Это цитата сообщения Lubokukla Оригинальное сообщение

Светоносные вибрационные технологии Скворцова

 Нашла очень полезную для себя информацию. Может быть, кому нибудь будет тоже очень интересна и полезна.

Жизнь каждого человека уникальна и удивительна по-своему. Но порой в наш мир приходят люди, несущие окружающим великие открытия, могущие существенно изменить привычную картину бытия, качественно улучшить взаимоотношения человека с самим собой и всем огромным миром, дарующие каждому из нас стремление к гармонии и возможность найти свой Путь, реализовать свое предназначение на Земле.
Одним из таких великих людей был Альберт Васильевич СКВОРЦОВ, русский физик, гениальный изобретатель, разработавший уникальный способ восстановления и сохранения здоровья при помощи светоносных вибрационных технологий.
«Моя картина Мира — космическая. Человека представляют очень упрощённо, физиологически, а он устроен по образу и подобию Мироздания: имеет энергетическое строение, у него есть энергоинформационное поле. Все процессы в человеке идут, в первую очередь, на энергетическом уровне. Энергоинформационный обмен не прерывается ни на секунду, и в особом поле — информационном пространстве — есть данные обо всём, что происходит в Мире. Человек как часть Мира имеет каналы для взаимодействия с ним. Поэтому потенциально в человеке заложены все возможности», — утверждал Альберт Васильевич.

Учение А.В. Скворцова основывается на том, что все жизненные процессы имеют энергетическую природу, то есть являются проявлениями текущей энергии. Ведь в основе всего лежат беспрерывные колебательные процессы на атомном уровне. В зависимости от агрегатного состояния вещества атомы устанавливают между собой разнообразные динамические взаимосвязи. Главное в человеке — не его материальное тело, а то, что даёт этому телу жизнь — жизненная энергия, пронизывающая его разно-образными энергетическими потоками, то есть душа.
Материя тела преходяща. Энергия, наделяющая его жизненными силами, не исчезает, по закону сохранения энергии. Но если человек обязан жизнью Душе, то что же такое Дух? Многие его смешивают с разумом, то, что есть способностью к логическому, критическому мышлению, стремящемуся к объективности. Понятие «Дух» у древних греков — логос, который включал в себя разум в узком смысле этого слова и Дух в самом широком смысле — как изначальную и созидающую энергию. Благодаря Духу возникло всё существующее в бесконечности своего творения.
Находясь в плену своих пяти чувств, мы видим себя центром Мироздания. Недаром греческое слово, означающее принцип упорядоченности Духа — «Космос» стали относить к гигантской Вселенной.
Дух — это энергия, энергетические потоки и процессы. Это всемогущая и творческая сила, которой мы даём разные названия:
— космическая, созидательная энергия, или первоэнергия;
— высшая созидательная энергия Творца;
— духовная сила, вносящая порядок в творение;
— сверхсознание, охватывающее всё сущее.
Энергия Духа всегда одна и та же, как бы мы её ни называли.
А Душа отдельного человека — капля в океане бесконечного Духа.
В океане бесконечного Духа всё колеблется. Но мы, люди, можем не замечать этого. Нас учили: «Материя вечна, жизнь преходяща». А ведь материя и жизнь — в равной мере проявление вездесущей первоэнергии. Она предстаёт перед нами в самых разных видах, а её происхождение — всё ещё загадка.
Как говорил Макс Планк, в конечном счёте нет никакой материи. Нам лишь кажется, что она есть, наш мир ограничен пятью чувствами органов восприятия, истинной природы мира у нас нет. Реально существуют лишь энергетические колебания самой разной частоты и интенсивности. Из них наши чувства «создают» для сознания известный нам мир.

Повсюду, где есть жизнь, жизненные силы действуют в форме энергетических процессов. Без них не бывает жизни!
Жизнь — это гораздо больше, чем набор химических реакций. Это совокупность бесконечных процессов, идущих на электронном уровне в самых разнообразных сочетаниях клеток и их взаимодействии.
Все жизненные процессы в микромире происходят в виде колебаний разной частоты. Идёт ли речь о биоэлектрическом и биоплазматическом излучениях, о микроэлектростанциях отдельных клеток, о биофотонах (переносчиках информации от клетки к клетке), о так называемых нервных импульсах или об ионах (носителях электрических зарядов) — везде мы видим, что клетки организма обмениваются универсальной жизненной энергией, отдавая и воспринимая её в виде разных источников излучений.
Это явление — одно из первейших условий существования любой биологической системы. Без него не будет передачи нервных импульсов, ни питания, ни роста,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение кишечника семенами льна 23-11-2015 10:02

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Очищение кишечника семенами льна

[300x240]

Очищение кишечника льняными семенами является старым сибирским способом омолаживания человеческого организма. Кроме очищения кишечника этот метод позволяет нормализовать работу всего ЖКТ (желудочно – кишечного тракта). Ниже мы приводим рецепт приготовления, а также меню соблюдая которое Вы сумеете использовать во время следования этой очистительной методике.

Как мягко очистить кишечник с помощью семян льна?

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вкусно законсервировать арбуз 21-11-2015 23:30

Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение

Как вкусно законсервировать арбуз

[700x362]

Соленый консервированный арбуз по азиатскому рецепту – это прекрасная закуска, которая очень похожа на российские соленые огурцы, только более пикантная. 
5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлеты гречневые 21-11-2015 23:27

Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение

Котлеты гречневые

[604x453]

Ингредиенты:
 
Гречка вареная-1 ст
яйцо-2-3 шт
Сыр-100 гр
Лук-1 шт
Масло сливочное-50 гр
Соль,перец
5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из говядины со свеклой «Бенедикт» 21-11-2015 23:20

Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение

Салат из говядины со свеклой «Бенедикт»

[500x328]

Не смотря на то, что салат очень большой, уходит он очень быстро…

Ингредиенты:

250 г отварной говядины
200 г моркови по-корейски
2-3 маринованных огурца
1 крупная вареная свекла
2 средние отварные картофелины
4-5 зубчиков чеснока
Майонез
Соль, молотый черный перец

5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Биологически активные точки на голове - ваша скорая помощь 21-11-2015 21:38

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

Биологически активные точки на голове - ваша скорая помощь

[604x432]



Японский метод "шиатсу" - воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки - по часовой и против часовой стрелки.
Правила.

1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), - этим вы улучшите местное кровообращение.
2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 - против.
3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.

 Точка 1

Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень.

Расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Древние китайские врачи назвали эту точку "собрание 100 болезней".

Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЕТЧУП - ЧУТЬ ЯЗЫК НЕ ПРОГЛОТИЛА! 21-11-2015 00:07

Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение

КЕТЧУП - ЧУТЬ ЯЗЫК НЕ ПРОГЛОТИЛА!

 



 

 

 

[показать]

 

 

 

Да-да,

вот такой я кетчуп наварила в этом году,

 

 

 

объедение!

 

 

Все кетчупы "Балтимор" -

 

 

 

просто бормотуха

по

сравнению

с

моим,

 

 

а

"Хайнс"

или

как его там -

 

 

ГМО

чистейшей воды.

 

 

 

Короче, барышни,

 

 

 

вот рецептик:

 

 



3 кг помидор


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Икра из свеклы. 20-11-2015 12:02

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Икра из свеклы. Полезно, вкусно, оригинально!



Вкусной и всегда оригинальной может стать заготовка икры из свеклы и самых разных овощей. Такая икра замечательно разнообразит зимний стол и, как правило, никогда не будет особенно затратной заготовкой. Предлагаю парочку заслуживающих внимания рецептов 

 Рецепт икры «Пикантная».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из помидоров с луком на зиму 20-11-2015 12:00

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Салат из помидоров с луком на зиму

[показать]

Очень вкусной и популярной заготовкой на зиму является салат из помидоров с луком. Это блюдо быстро готовится и сохраняет свежий вкус овощей. Маринад хорошо сбалансирован по своему составу и придает всему салату восхитительный, пикантный вкус. Эта заготовка прекрасно хранится при комнатной температуре.

Для приготовления салата из помидоров с луком на зиму понадобится:
помидоры, лук, зелень, чеснок - в произвольном количестве (сколько поместится в банку);
Для маринада:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХРУСТЯЩИЕ ОГУРЦЫ - НЕОБЫЧНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 20-11-2015 11:57

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

ХРУСТЯЩИЕ ОГУРЦЫ - НЕОБЫЧНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ


В прошлом году увидела этот рецепт и сначала как то засомневалась. Но подкупило то, что очень быстро маринуются огурцы. Решила сделать пару баночек для пробы. Если раньше я очень много времени тратила на консервацию огурцов, то в этом случае все идет очень быстро. Стояли огурцы хорошо, ни одна не взорвала. Ну, а когда открыли эти огурчики зимой, то я очень пожалела, что мало заготовила их. Огурцы вышли хрустящие, если кто помнит, то такие Болгарские огурчики у нас продавались. В этом году постараюсь все огурцы закрыть по этому рецепту.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Камни и минералы неземной красоты 19-11-2015 11:44

Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение

Камни и минералы неземной красоты

17:59
Камни и минералы неземной красоты


Когда речь заходит о красоте, понятие «минерал» далеко не первое, что
приходит на ум. А зря. В доказательство мы предлагаем вам полюбоваться
подборкой фотографий потрясающих минералов и камней, которые
действительно радуют глаз.

Напомним, что минералом называют
однородное природное твёрдое тело, находящееся или бывшее в
кристаллическом состоянии. Минералы являются составной частью горных
пород. В отличие от минералов камни не обладают специфической химической
структурой и могут как являться минералами, так и не являться. На Земле
человеку известно около 4 900 типов минералов. Самыми красивыми из них
вы можете полюбоваться ниже.

Огненный опал – «застывший закат»
[показать]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Камни и минералы неземной красоты 17-11-2015 11:59

Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение

Камни и минералы неземной красоты

17:59
Камни и минералы неземной красоты


Когда речь заходит о красоте, понятие «минерал» далеко не первое, что
приходит на ум. А зря. В доказательство мы предлагаем вам полюбоваться
подборкой фотографий потрясающих минералов и камней, которые
действительно радуют глаз.

Напомним, что минералом называют
однородное природное твёрдое тело, находящееся или бывшее в
кристаллическом состоянии. Минералы являются составной частью горных
пород. В отличие от минералов камни не обладают специфической химической
структурой и могут как являться минералами, так и не являться. На Земле
человеку известно около 4 900 типов минералов. Самыми красивыми из них
вы можете полюбоваться ниже.

Огненный опал – «застывший закат»
[показать]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЕСТО ДЛЯ БЕЛЯШЕЙ 15-11-2015 14:48

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

ТЕСТО ДЛЯ БЕЛЯШЕЙ

ТЕСТО ДЛЯ БЕЛЯШЕЙ

[700x473]
(Очень вкусное и простое в приготовлении)

>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежный творожный пирог с абрикосами и штрейзелем 15-11-2015 14:46

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Нежный творожный пирог с абрикосами и штрейзелем

Этот пирог просто бесподобен! ... Сладкоежки от такого пирога будут просто в восторге! Сладкие фрукты утопают в нежной творожной начинке, сверху присыпаный штрейзелем и все это великолепие дополняется рассыпчатым коржом.
[600x365]
0009 (50x50, 16Kb)Обязательно попробуйте!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Точка от ста болезней на вашем теле. 15-11-2015 14:30

Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение

Точка от ста болезней на вашем теле.

 

 

 

[показать]

 

 

 

 

 

Обратимся

к

восточной медицине.

Ведь самое

ценное в ней —

профилактика

и

комплексный подход к телу.

Точка

 

 

 «от ста болезней» —

 

 

такое

многообещающее название дали

японцы

самой популярной

в

восточной рефлексотерапии

парной биологически активной точке

 

 

«сан-ри».

 

 

 

В

Китае она известна под названием

 

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Надавите , чтобы боль-прошла. 15-11-2015 14:29

Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение

Надавите , чтобы боль-прошла.

 


Серия сообщений "" Волшебные точки "":
Часть 1 - ЗДОРОВЬЕ ЗА 5 МИНУТ
Часть 2 - Рефлекторные зоны.
...
Часть 12 - Секреты здоровья. О чём молчат врачи.
Часть 13 - Особая точка - Как быстро убрать боль.
Часть 14 - Надавите , чтобы боль-прошла.
Часть 15 - Точка от ста болезней на вашем теле.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Особая точка - Как быстро убрать боль. 15-11-2015 14:28

Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение

Особая точка - Как быстро убрать боль.

 



Фото среднего пальца.

Вот примерно

под

таким углом:

 

 

 

 

[показать]


 

 

 


[показать]

 

 

 

 

 

Врач,

который делает мне блокады,

сегодня посоветовал мне

 

 

 

убойный рецепт

для

успокоения болей

в

позвоночнике.

 

 

 


- Давайте

не будем лезть в седативные средства,

 

 

 

сказал доктор.

 

 

 

 

Давайте полечимся

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты здоровья. О чём молчат врачи. 15-11-2015 14:27

Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение

Секреты здоровья. О чём молчат врачи.

 



 

[показать]


 

[показать]

 

 

Лечим себя
 
 
 
 

Упражнения для пальцев

(шиацу)

 

 

 

Наши пальцы могут лечить наше тело.
 

Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует
о
 
 
 
состоянии внутренних органов.
 
 
 
Причём
 
 
 
каждый палец отвечает
за
определенные органы.
 
 
 
 
В японской лечебной системе шиацу большое значение придается
массажу пальцев.
 
Видный эксперт шиацу Н. Текухиро
считает,
что эластичные и сильные пальцы
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии