АФФИРМАЦИИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ... 

Я доверяю своему внутреннему голосу. Я мудрая и могущественная.

АФФИРМАЦИИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ...  

Я мыслю и действую как свободный и уверенный в

себе человек.

 АФФИРМАЦИИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ...

Аффирмации представляют собой обыкновенные фразы, которые вы произностие себе осознанно или неосознанно в голос. Их еще называют мантрами. Аффирмации являются наиболее легкий способ влияния на подсознание. Вы выбираете позитивную фразу и повторяете все время. Главный плюс использования аффирмации состоит в том, что вы можете использовать из где угодно и когда хотите. Например, ожидая кого-то или что-то, на работе перед сном, во время обеда. Используете вы аффирмации или нет, в разуме без вашего участия проносятся десятки тысяч мыслей. Аффирмации просто встраиваются в поток и заменяют часть автоматических мыслей осознанными. Их работа основана на принципе замещения. Учитывая, что ум способен держать одну единственную мысль в единицу времени, вы замещаете неосознанные мысли осознанными. Чтоб вам было проще понять, что происходит, дам вам следующую аналогию. Возьмите стакан грязной воды. Потом поставьте стакан под кран. По мере набирания воды, грязная вода из стакана будет выливать и заменяться чистой водой, пока наконец не замениться полностью. Прозрачная вода заменила грязную воду. Так же происходит в нашем уме. Если вы будете осознанно контролировать свои мысли, то позитивные со временем заменят негативные.

Вы наверняка много где слышали, что

«Вы есть то, что вы думаете» (Эрл Найтингейл).

«Мы становимся тем, о чем думаем на протяжении дня» (Ральф Уалдо Эмерсон).

Почему так происходит? Ваша жизнь полностью зависит от ВАШИХ ЭМОЦИЙ. Мысли вызывают эти эмоции. Подумайте о чем-то приятном (вы отдыхаете на Гавайях, или в Диснейленде) Представьте это, проживите несколько секунд там. Вы заметите, как на лице появилась улыбка, разум обрел спокойствие и комфорт. Вот такие мысли и имеют влияние на вашу жизнь. Неосознанные и однократные мысли, которые не вызывают чувств НЕ ИМЕЮТ ВЛИЯНИЯ НА ВАШУ ЖИЗНЬ.

Вы имеете право создавать и использовать любые аффирмации, не зависимо, что происходит у вас в жизни. Нет такого закона, что раз вы находитесь там-то и зарабатываете столько денег, вы должны использовать только такие аффирмации. Выберите такую аффирмацию, которая при однократном повторение и мысли о ней, сразу вызывает всплеск позитивных эмоций. Каждый человек уникален, потому я не могу дать вам какую-либо конкретную аффирмацию именно для вас. Свое время для меня очень хорошо работала аффирмация “Я добился головокружительного успеха“.

Прекрасно, если вы верите в свою аффирмацию, но если не верите, то скоро поверите. Как влиять на подсознание? Если все время произносить что-либо, что вызывает приятные эмоции, то скоро подсознательные разум воспримет эту идею и приступит к ее реализации.

          Критерии хорошей аффирмации

1. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ В УТВЕРДИТЕЛЬНОЙ ФОРМЕ. Аффирмации должны быть в утвердительно форме, и НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не содержать слов в отрицательной форме. Отрицательная форма понятна для сознания, но она имеет абсолютно противоположный эффект на подсознание.

Мое сознание меняется и расширяется.

Мое подсознание - это мой партнер в мдостижении успеха.

Мудрость, знания и сила моего подсознания направляют и ведут меня правильным путем.

Мой разум выбирает мысли, от которых зависит мое будущее.

Я освобождаю свои мысли от прошлого. Я в мире и согласии с собой.

Я выбираю мысли, которые улучшают мою жизнь.

Я пользуюсь разумом и получаю от него мою силу и способность к исцелению.

Мое сознание легко воспринимает мои решения.

Я изменяюсь и духовно расту со временем.

Я люблю и ценю мой замечательный разум.

                           [298x67]

Я живу нежной и счастливой жизнью. Я радуюсь жизни.

Чтобы чудесно жить, читаю молитвы я, полностью верю в их содержание.

Жизнь желанная крепнет с каждым днем.

Каждый день все изменяется к лучшему.

Все происходит без усилий, без препятствий, чудеса происходят  легко, как в сказке.

Я получаю самое важное, главное в жизни моей по воле Бога моего.

Жизнь приносит спокойствие, радость, благополучие,успех.

У меня постоянно происходят изменения в жизни, так как на моей стороне сила, свет, радость и божественная любовь.

Я верю в свои силы и в безграничную милость божественного присутствия, моя вера в победу творит чудеса.

Ядумаю только охорошем, мечтаю только о счастливом, уже получаю это все сполна.

Я молюсь, меня Бог слышит и мои желания очень успешно исполняются.

Я наполняю свою жизнь энергией любви и процветания.

Я заслуживаю наслаждение жизнью. Я прошу то, чего хочу и принимаю с радостью и удовольствием.

Я получаю чудесную жизнь в физическом плане и материальном.

Я говорю эти слова и верю, что это так есть и так будет.

Я доверяю своей жизни.  Я благословляю свою жизнь.

                          [294x67]

Благодарю !  Благодарю Тебя Господи, за все, что у меня есть и трижды за то, чего нет у меня.

Благодарю Тебя Господи за изобилие, которое Ты даруешь мне каждый день.

Благодарю за отличное здоровье, великолепное настроение, высокую работоспособность.

Благодарю за красоту, молодость, стройность,привлекательность, обаятельность.

Благодарю за прекрасные, гармоничные взаимоотношения с моими близкими, с друзьями.

Благодарю своих небесных помощников за постоянную помощь и поддержку.

Благодарю Высшие силы за изобилие, за радость и наслаждение жизнью.

Благодарю изобильную вселенную за все блага.

Благодарю за исполнение всех моих просьб в божественном порядке, совершаемое посредством божественной любви

Благодарю Тебя Боже за постоянно увеличивающийся беспрерывный поток божественных богатств,которые свободно поступают в мою жизнь.

 ОТЧЕ! БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, ЧТО ТЫ УСЛЫШАЛ МЕНЯ! Я И ЗНАЮ И ВЕРЮ, ЧТО  ТЫ ВСЕГДА СЛЫШИШЬ МЕНЯ.

[показать]

Завтрак является одной из самых важных составляющих в достижении крепкого здоровья и красивой фигуры. Еще древние советовали съесть на завтрак что-нибудь полезное и питательное, обеденную порцию делить пополам, а от ужина и вовсе отказаться. Такие правила продиктованы тем, что вечерний прием пищи больше всего влияет на массу тела, а утренний в зависимости от того, что мы едим, отражается на нашем внешнем виде и здоровье.

Рецепты полезного завтрака:

Рецепты с творогом

Быстрый завтрак

Банановые ольдьи

Омлет с творогом

Овощная запеканка

Омлет с овощами

Овсяная каша

Народная медицина советует

При болях в суставах - натирайте их водкой с анальгином. На 50 мл водки берите 10 таблеток анальгина. 

При ожогах - измельчите листья капусты и смешайте их с яичным белком. Используйте для компрессов.

При трещинах на ногтях - втирайте мед с луком в ногтевые пластины.

При фурункулах - смазывайте их камфорным маслом . Камфора убивает стафилококк, возбудителя фурункулеза.

При артрите и ревматических болях - делайте контрастные ванночки для рук и ног дважды в день. Размешайте 2 столовые ложки соли в теплой воде, смочите полотенце и оберните больные суставы.

При болях в мышцах и суставах - используйте мазь таволги в порошке. Перемешайте 1 чайную ложку корней таволги в порошке с 5-ю чайными ложками сливочного масла.

[630x400]

6 кг кабачков без шкурки и семян

300 г чеснока

1 стакан 9 % уксуса

3 столовые ложки соли

измельченная зелень петрушки и укропа

0,5 л растительного масла

Кабачки нарежем кубиками и добавим остальные ингредиенты. Перемешаем и оставим мариноваться на три часа, изредка помешивая. Разложим по литровым баночкам и поставим стерилизоваться на 20-25 минут. Выход: 5 литровых баночек.

[430x300]

Неплохой эффект похудения можно получить при приеме ванн на травах с настоями и отварами.

[600x450]

Действительно полезные советы

[700x700]

Здоровье:

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2011 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С Людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да.Оставайтесь на связи.

Жизнь:

1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2.Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то Внутри вы всегда счастливы.

Так что, будьте счастливы :)

SelenArt

[377x400]

Предлагаю вашему вниманию одну замечательную омолаживающую целебную смесь.Она положительно действует на сердечно-сосудистую систему,улучшает зрение,омолаживает кожу,а ещё это средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний,инсульта и других болезней.Принимать смесь можно несколько раз в год,и лучше в межсезонье.

10 минут в день помогут сохранить и преумножить красоту и молодость!

[500x400]

"Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы.

20 минут в день для сохранения красоты и здоровья лица - это много или мало? В этом видео предлагается замечательный урок для сохранения и преумножения молодости лица. Ведёт урок очень приятная женщина и грамоный специалист. Успехов вам, в борьбе со временем!