Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Куриные котлеты с баклажанами + 55 рецептов из баклажанов
Чтобы приготовить куриные котлеты с баклажанами вам потребуется:
0,2 кг куриного фарша
2 средних баклажана
1 яйцо
1 головка репчатого лука
1 сладкий перец
1 пучок укропа
0,5 ст. муки
Соль, черный молотый перец по вкусу
Панировочные сухари
Растительное масло для жарки
Рецепт приготовления
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
7-дневная программа тренировок на 2 месяца!
[700x700]Это то, что ты давно искала!
Сохрани в цитатник, чтобы не потерять! 
🔺1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
Это цитата сообщения lira_lara Оригинальное сообщение
«5 тибетцев»- всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье
5 простых «тибетских» упражнений, которые всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье
Согласно философии тибетских лам, физическое здоровье человека напрямую зависит от его духовного состояния, здоровья его энергетической составляющей. Ламы несут учение о том, что тело человека состоит из энергетических центров, которые они называют вихрями. Всего в теле здорового человека слаженно работают 19 вихрей, 7 из которых имеют главенствующее значение, а другие 12 являются вспомогательными и расположены на суставах конечностей. Именно от силы и скорости вращения вихрей зависит физическое и духовное состояние человека, чем она выше, тем больше способен человек принимать энергию прана и света.
В 1938 году тибетские ламы открыли Питеру Кэлдеру секретные практики тибетской гимнастики, способной оборачивать течение внутреннего времени вспять, омолаживая и оздоравливая тело человека, наполняя его жизненными силами. В популярной книге «Око возрождения» Питер Кэлдер описал методику из 5-ти ритуальных упражнений, которые ещё называют тибетскими жемчужинами, каждая из которых направлена на восстановление силы и скорости вращения определенной группы вихрей, одновременно тонизируя мышцы, помогая преобразить форму тела.
Приступая к практике упражнений «5 тибетцев» важно знать:
- регулярность — основное правило методики, только ежедневные занятия способны восстановить иссякающий поток энергии вихрей;
- одно из главных правил приступать к упражнениям на голодный желудок, предпочтительнее утром, но время суток не имеет особого значения;
- практиковать упражнения начинайте с 3 повторения каждого движения один раз в день, с каждой последующей неделей прибавляя по 2 повторения, так чтобы через 9 недель вы достигли 21 повторения каждого упражнения. По мнению тибетских монахов, это число повторений максимально способствует оздоровлению энергетического здоровья человека;
- жемчужины тибетских упражнений связаны как с физической нагрузкой, так и дыханием. Правильное дыхание способствует насыщению организма, предупреждает быструю перегрузку организма;
- для начала не старайтесь выполнять упражнения через силу, выходя за рамки персональных физических возможностей, делайте упражнения приближенно к оригиналу, и постепенно, благодаря терпению и регулярности, вы достигните мастерства;
- новичкам рекомендуется устраивать отдых после каждых двух упражнений, выполняя 3-4 полных вдох-выдох в позиции стоя, руки на талии.
Итак, вот 5 тибетских упражнений, которые восстанавливают молодость, здоровье и жизнеобеспечение организма:
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
7 новых прихваток своими руками
Новые схемы прихваток для вязания крючком. В этой подборке вы найдете красивые летние прихватки, а также романтичные прихватки и интересные схемы прихваток с животными! Смотрим,вдохновляемся и вяжем!
Прихватка "Чайная роза"
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Путешествие на курорт с мировым именем Карловы Вары
Карловы Вары.
На подсознательном уровне я почему - то не так представлял себе этот курортный город мира. Не думал, что он расположен в поросшей лесом долине, среди гор, на слиянии рек Оргжи и Теплой. Думал, что он находится на плоскогорье.
Уже подъезжая к Праге, пришлось преодолеть 2 довольно больших тоннеля. Фотографий отснято столько, что наверное в трех постах и не поместятся! И это при условии, что многие пришлось удалить в силу тех или иных обстоятельств.
Расположение Карловых Вар непосредственно для курорта выбрано очень подходящее. Это узкая романтическая чрезвычайно узкая долина. Со всех сторон она окружена красиво сформированными лесистыми горами. Так что первым впечатлением был просто шок. Здесь нет места красивого или нет. Здесь нужно снимать все подряд.
Чехия славится своими легендами.Одна из них повествует, что император Карл IV, охотясь на оленей, увидел, как одно из раненых животных спрыгнуло в яму, наполненную водой, а вышло оттуда исцеленным. Карл понял, что вода, находящаяся в источнике, обладает чудодейственными свойствами. Именно на этом месте был основан чешский курорт Карловы Вары, который приобрел со временем мировое имя. Главным достоянием города является лечение минеральными водами. Стоит отметить, что температура отдельных источников, которых здесь насчитывается около 15, колеблется в пределах от 30° до 72° С.
Все думал, какой фотографией открыть этот пост. Так и не выбрал, какая лучше. Одна лучше другой. Так что все по порядку!
Сегодня первый пост посвященный курорту Карловые Вары!
Одно из видео снятых В Карловых Варах смотрите здесь https://www.youtube.com/watch?v=qA_tA7Ky4-k
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Коллекции музеев мира. Версальский дворец. часть 1
Музей в Версальском дворце был основан в XVIII веке по указу короля Луи-Филлипа и вскоре стал одним из главных музеев французской истории. Многие произведения искусства создавались специально для него величайшими художниками и скульпторами Франции того времени. Открытие галереи стало основным моментом открытия самого Музея истории Франции 10 июня 1837 года.
Помимо того, что фонды дворца хранят более 6 тысяч картин XV-XX веков, сами внутрение помещения расписаны большим количеством фресок, которые также представляют собой шедевры живописи. Читать далее
Это цитата сообщения repman Оригинальное сообщение
Золотое кольцо России (часть 2)
[показать]
Часть 1 - здесь
Итак, мы побывали в Ростове Великом и сегодня наш путь лежит в Сергиев Посад...
[показать]Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Чудо обертывание - минус 5 см в талии и бедрах
Предлагаю вам еще один из супер способов избавиться от лишнего в своем теле. Курс из 5 чудо обертываний убирет по несколько см в талии и бедрах. А какая кожа у вас будет! Обязательно попробуйте рецепт.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Отвар из овса для поднятия защитных сил и лечения различных заболеваний
Людям, у которых ослаблен иммунитет, для поднятия защитных сил организма полезно пить отвар из овса. Ведь овес считается величайшим средством для поднятия защитных сил организма. Овес рекомендуется принимать при хронических воспалительных заболеваниях внутренних органов: легкие, желудок, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь, его дают ослабленным и истощенным больным, при простуде и анемии.
Как приготовить правильно лекарственный отвар из овса, чтобы по максимуму сохранить все целебные свойства этого чудодейственного лекарства от природы.
Необходимо взять:
неочищенные зерна овса, термос, сито, кастрюльку и столовую ложку.
Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение
Плейлист "Цигун", 13 видеофильмов
Древнекитайская оздоровительная система Цигун - одна из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире. Серия «Цигун-терапия» представлена девятью фильмами: «Укрепление позвоночника», «Стабилизация давления», «Китайский массаж», «Оздоровительные упражнения», «Стройная фигура», «Укрепляем кости и суставы», «Укрепляем сердце и почки», «Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин», «Цигун на каждый день». Программа «Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин» знакомит с универсальным и омолаживающим косметическим массажем. В программе представлены цигун массаж «Шелковая кожа», цигун массаж, устраняющий отеки, и косметический цигун самомассаж «8 капель росы, собранных с весенних цветов». Все предложенные движения просты, эффективны, доступны и не имеют противопоказаний по возрасту и заболеваниям. В результате занятий по данной программе достигается уникальный оздоровительный эффект, улучшается состояние кожи и всего организма.
Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение
Болгарский соус "Лютеница"
[показать]Болгарский соус «Лютеница» — вкуснейшая штука! Его можно есть с любым блюдом и, даже, как просто намазку на хлеб.
Ингредиенты (на 3 банки по 0,5л):
— 1кг болгарского красного переца
— 0,5кг помидор
— 0.5кг баклажан
— 2 зубчика чеснока
— 1 перец чили
— 45гр сахара
— 30гр растительного масла
— соль, перец по вкусу
— зелень
Серия сообщений "Соусы":
Часть 1 - Греческий соус «Дзадзики»
Часть 2 - Соус Сацебели на скорую руку
Часть 3 - Болгарский соус "Лютеница"
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Кабачки по-корейски «улетают» первыми.
[640x480]
Для приготовления этой заготовки на зиму желательно использовать только крепкие и молоденькие кабачки. От кожуры их очищать не стоит и, если вы нарезали кабачки соломкой, то и другие овощи, присутствующие в этой закуске режьте тоже соломкой. Если же режете кабачки кружочками, то всё тогда тоже режьте кружочками. Так получается более красиво. Хотя, в принципе, это дело вкуса каждой хозяйки.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Отличный рецепт засолки сала. Полезные жирные кислоты
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Заготовка помидор по-корейски.
Очень вкусная закусочка получается. Такие помидоры по-корейски получаются очень ароматными, аппетитными на столе. Знакомьтесь с рецептом и обязательно попробуйте приготовить эту заготовку. Зимой она будет кстати.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Душица (орегано) — источник здоровья для женщин и не только
С удивлением узнала, что любимая пряность, которую добавляю в «Греческий» салат и в другие блюда, оказалась просто кладезью полезностей! И особенно для женщин, ведь не зря её народное название «материнка».
Во второй половине июня зацветает душица (орегано), еще одно растение, которое укрепляет женское здоровье. За это травники ее называют материнкой – ведь это растение способно помочь молодым мамам наладить лактацию, и избавить от болей во время менструации, а также скорректировать нерегулярный цикл, в период климакса душица поможет снять «приливы». Однако, не только женщинам, но и сильной половине человечества трава с медовым ароматом может принести немало пользы.
Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение
Теперь могу сказать-"БЫЛА В ЛУВРЕ"( виртуальный тур)
Да и ,чтобы смотреть ТАКИЕ произведения искусства,не обязательно владеть французским.
    |
Серия сообщений "-виртуальный тур":
Часть 1 - Виртуальная исповедальня
Часть 2 - Звездное небо онлайн
...
Часть 19 - виртуальный тур по самолету Boeing 777-300
Часть 20 - Экскурсия по виртуальному музею паровозов
Часть 21 - Теперь могу сказать-"БЫЛА В ЛУВРЕ"( виртуальный тур)
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Комплекс йоги для женщин
Йога – универсальная практика. Духовная, физическая, психологическая… Но все знают, что особенно эффективна йога для женщин.
[640x382]
Несмотря и вопреки тому, что изобрели йогу мужчины. Они же достигают в йоге заоблачных высот.
И все же йога для женщин, потому что она очень многое может дать для женского здоровья и красоты. Итак, сегодня поговорим о женской йоге…
Читать далее
Это цитата сообщения starushka471 Оригинальное сообщение
Полякова Татьяна - Любовь очень зла (радиосериал)
|
|