Это цитата сообщения Svetlana50plus Оригинальное сообщение
42 вещи, чтобы сделать жизнь проще
1. Миксуйте вашу жизнь. Пробуйте противоположные вещи. Попробуйте вегетарианское меню если вы заядлый мясоед. Уйдите от дурацкого спора, вместо того чтобы делать его еще более ожесточенным. Привейте себе привычку пробовать противоположные вещи в жизни – так вы сможете ее разнообразить и получить богатый и разный опыт.
2. Вставайте на 20 минут раньше. Это поможет вам уменьшить стресс утром и в течении последующего дня.
3. Приходите на 10 минут раньше запланированной встречи или собрания. Это даст вам возможность морально успокоиться и подготовиться к началу встречи. И вы никогда не будете опаздывать и переживать из-за этого.
4. Занимайтесь одной задачей в один момент времени. Это позволит вам сфокусироваться на конкретной задаче и выполнить ее более качественно и быстрее – в определённое время уделяйте все сове внимание одной задаче.
5. Постоянно задавайте себе вопрос: не усложняю ли я процесс, процесс достаточно прост? Если нет, тогда думайте, как упростить процесс.
6. Постоянно задавайте себе вопрос: это будет значимым для меня через 5 лет? Или даже через 5 недель? Этот вопрос поможет вам не делать из мухи слона.
7. Покупайте вещи на деньги, которые у вас реально есть. То есть избегайте кредитов и долгов.
8. Найдите несколько рецептов, выучите и приготовьте их. Делайте это постоянно. Это поможет экономить и вполне возможно, что вы начнете питаться здоровой пищей.
9. Когда готовите, готовьте больше, чем вы едите за один раз. Это позволит вам сэкономить время, которое вы обычно тратите на приготовление пищи. Кроме того у вас будет небольшой запас еды на 1 или 2 раза, когда вы не хотите готовить или у вас нет на это времени.
10. Записывайте! Мы забываем многие вещи. Поэтому помогите своей памяти – записывайте. Идете в магазин? Запишите основные покупки, которые вам нужно сделать. Запишите ваши 4 главные приоритета на следующие полгода и регулярно их читайте.
11. Помните о том, что жизнь значительно шире, чем вы можете представлять. Вы не знаете многих вещей и вы не можете быть всегда правы. Осознание этого делает проще принятие решений и получение нового опыта и знаний. В этом случае вы всегда открыты новому опыту.
12. Рискуйте и делайте ошибки. И учитесь на этих ошибках. Потом вы можете использовать полученный опыт в аналогичной ситуации.
13. Делайте то, чего именно ВЫ очень, очень и очень хотите. Не нужно делать что-то, чтобы впечатлить других. Делайте то, что прежде всего нужно ВАМ.
14. Закупайтесь продуктами один раз в неделю. Вы сохраните время и деньги если будете делать массовую закупку продуктов раз в неделю.
15. Посещайте продуктовый магазин когда вы сыты. Это простое правило позволит вам покупать только те продукты, которые вам действительно нужны и избавит от импульсивных покупок.
16. Наслаждайтесь простыми вещами. Яблоко, последний эпизод вашего любимого шоу, свежая и чистая постель, объятия любимого человека, солнечная погода после зимы.
17. Выпивайте стакан воды. Вместо того чтобы забивать стресс едой, когда вы чем-то расстроены, выпейте 1-2 стакана воды. Это позволит вам удержаться об бесконтрольного переедания и уменьшить чувство голода, если оно возникает при стрессе.
18. Ешьте медленнее. Попробуйте превратить время принятия пищи в приятное времяпровождение, а не в перекус на ходу.
19. Будьте добрыми. Будьте добрыми и вежливыми по отношению к другим людям и особенно к себе.
20. Пишите короткие письма. Обычно 1-5 предложений для e-mail`а вполне достаточно.
21. Читайте и отвечайте на письма один раз в день. Организуйте свой процесс так, чтобы вы отвечали и читали ваши e-mail`ы один раз в день.
22. Изучите способы снижения стресса и используйте их. Примеры самые различные, например, иногда нужно сказать «нет» и тем избавить себя от стрессовой ситуации.
23. Определите каждому предмету в своем доме определённое место. В этом случае вы тоно будете знать, где и что лежит в вашем доме и не будете терять время на поиски.
24. Не спешите, наслаждайтесь. Уделяйте внимание тому что произошло сегодня в течении дня. Вместо того чтобы бежать вперед и постоянно перепрыгивать на новые задачи.
25. Проводите больше времени с теми людьми, которые воспринимают жизнь проще. Вместо того, чтобы слушать постоянное нытье тех, кто кругом видит одни сложности.
26. Минимум раз в неделю занимайтесь спортом. Это уменьшит стресс, улучшит ваше здоровье и повысит работоспособность.
27. Упорядочивайте. Упорядочивайте вашу жизнь и вещи которые вы используете. Все ненужное передавайте тому, кому это нужно или выбрасывайте. Чтобы определить нужная это вещь или нет, спросите себя «За последний год я использовал эту вещь хоть один раз?»
28. Советуйтесь с людьми, которые уже были в ситуациях, подобных вашей. Понятно, что таким образом вы сразу получите совет опытного в конкретной ситуации человека.
29. Не пытайтесь угодить всем. Всегда будут люди, с которыми вам не удастся наладить отношения или
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Удаление неудаляемой программы.
Кто из нас не ставил и не удалял программы? Иногда при удалении программ, возникает ошибка похожая на эту.
После этого никакие ваши обычные действия не приносят положительных результатов. Программа "торчит, как бельмо на глазу" и вроде бы ничем не мешает, но где-то червячок гложет... Проблема это не только ваша, есть целый комплекс программ, которые называются Uninstallers. Русского адекватного аналога нет, буквальный перевод - Удалятели, как-то не звучит.
[показать]Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
Как запустить компьютер даже если систему слопали вирусы.
Как запустить компьютер даже если систему слопали вирусы.
"Практически у каждого дома сейчас есть персональный компьютер. Мы им пользуемся очень часто и без него уже не мыслим жизни. Согласитесь - без него наверное уже и не обойтись. И хорошо, когда он нас радует своей безупречной, стабильной работой. К сожалению, возникают такие ситуации, когда техника подводит. Это случается из за поломок или по чьему нибудь злому умыслу. С поломками все понятно, а вот злые умыслы в сети у некоторых индивидуумов появляются все чаще и чаще.
Система питания важна всегда, а в этом возрасте особенно, при этом речь идет вовсе не о диете, а именно о системе питания, поскольку под диетой понимаются различного рода ограничения, которые, вообще-то говоря, очень плохо влияют на наш организм, создавая ему совершенно ненужный стресс, да и разумеется, подход у нас к системе питания несколько иной (от обычных вариантов) просто потому, что он основан на проводимой терапии, которая помогает организму активизировать обменные процессы.
Поэтому,
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Модели ирландским кружевом. Подборка 34
 [показать] |
 [показать] |
|---|---|
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
Модели ирландским кружевом. Подборка 33
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Книга по вышивке крестом. Схемы для вышивки.
Книга по вышивке крестом. Схемы для вышивки.
Интересные предложение есть от французских мастериц, вышить маленькие мотивы крестом - например магнитик на холодильник или морских крабиков на банном полотенце. Подобные схемы всегда надо иметь под рукой, чтобы в любой момент сделать небольшой сувенир для друзей или гостей.
1.
[507x700]
Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Уход за пятками - лучшие рецепты
Уход за пятками - лучшие рецепты
Если верхний слой кожи пят покрывается мелкими трещинками или теряет свою эластичность, то самое время предпринять косметические меры по их восстановлению. В продаже существует для этого множество различных средств, но всем ли они доступны и насколько безопасен их состав? В данной статье мы поможем Вам выбрать и приготовить самые эффективные из них.
Уникальные рецепты для ухода за пяточками
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Необычные картины американского художника Кэвина Слоана(Kevin Sloan)
Кэвин Слоан(Kevin Sloan) - это молодой американский художник, который рисует нашу планету Земля, но очень необычно. В его картинах переплетаются птицы, насекомые, цветы, животные, а в результате получается очень красиво и необычно. Кэвин призывает нас видеть красоту в окружающем нас мире) Я б сказала, что это натюрморты
1.
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
8 УБИЙСТВЕННЫХ АРОМАТОВ ПРОТИВ КОМАРОВ, мух и других насекомых.
1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения (можно воспользоваться аромалампой).
2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЦВЕТОЧНАЯ НЕЖНОСТЬ ОТ ЛУИЗЫ...
Луиза Гельдз - фотохудожник, дизайнер, художник флорист. Утонченные, красивые, нежные работы, вызывающие восторг
А какое изысканное сочетание цвета. Каждая картинка, как будто дышит жизнелюбием
Хочется смотреть и смотреть. Чувствуется, что художник ...женщина и сама jxtym неординарна...
Это цитата сообщения Оля_Исаева Оригинальное сообщение
Восточная вышивка
Источник:http://podsolnyx.vishivka-st.ru/
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ТЕСТО ДЛЯ ПИЦЦЫ
Приятно иногда сделать себе небольшую разгрузку – заказать себе домой пиццу, чтобы не стоять у плиты, а уделить внимание себе любимой. Тем более, с нашим интернетом, это довольно просто. Вот, например, по ссылке http://www.ghpizza.ru мы найдем сайт, где занимаются доставкой горячей пиццы по Москве. Вы можете выбрать, какую именно пиццу вы хотите.
А для тех, кто всё-таки захочет сделать пиццу сам, предлагаю рецепт теста для пиццы, как делают в пиццериях. С начинкой разберетесь без проблем – вариантов сотни…
Итак, пресное тонкое тесто…
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Муки – 175 грамм, сухие дрожжи - одна чайная ложка, оливковое масло – одна столовая ложка, соли - четверть чайной ложки и теплой воды – 125 миллилитров
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Просейте муку, сделайте её более рыхлой и воздушной. Добавляем дрожжи и соль, перемешиваем, как следует.
В отдельной посудине смешиваем оливковое масло и воду. Добавляем в смесь с мукой и опять как следует перемешиваем
Готовое тесто кладем в миску, предварительно смазав её оливковым маслом, накрываем чистым полотенцем и оставляем на время в теплом месте.
Когда тесто в миске вырастет вдвое - убираем его в место попрохладней, и начинаем раскатывать для нашей пиццы корж.
Корж раскатывайте потоньше.
На противень, протертый оливковым маслом укладываем корж, делая бортики по кругу и проколы вилкой. Маленькие проколы в тесте позволят ему дышать и наш корж не будет сильно сухим.
И еще одно. Перед тем как выложить на корж начинку, промажьте его соусом. Это может быть и классический томатный соус, и грузинский острый, и соус с паприкой и так далее. Соус придаст аромат и смягчит тонко раскатанное тесто.