Метод непрерывного вязания спицами.
24-12-2016 08:10
Это цитата сообщения Victoria_Serova Оригинальное сообщение
Метод непрерывного вязания спицами. Свитер с аранами. Кnit sweater.
[
iflash=640,360,https://www.youtube.com/embed/EbTGT9OQ5V0]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Victoria_Serova Оригинальное сообщение
Метод непрерывного вязания спицами. Свитер с аранами. Кnit sweater.
[
iflash=640,360,https://www.youtube.com/embed/EbTGT9OQ5V0]
Булочки роллы с сырным соусом и грибами.
20-12-2016 21:44
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
НЕЖНЕЙШИЙ СЫРОК "ЯНТАРЬ".
19-12-2016 13:35
комментарии: 5
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как справиться с отеками под глазами.
19-12-2016 10:25
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как справиться с отеками под глазами
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как справиться с отеками под глазами
Отекшие веки свидетельствуют о том, что в организме накопилась лишняя жидкость. Припухшее лицо выглядит усталым и прибавляет несколько лет. Как убрать отеки под глазами правильно, не причиняя вреда своему здоровью?
Читать далее
Запеченная рыба (запеченный окунь).
18-12-2016 16:08
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как принимать солевые ванны для похудения.
12-12-2016 22:33
Это цитата сообщения Богданова_Ирина Оригинальное сообщение
Как принимать солевые ванны для похудения
Соль богата полезными микроэлементами, которые улучшают работу иммунной системы, насыщают организм йодом, способствуют расслаблению мышечной ткани, успокаивают нервную систему, уменьшают объем жировой ткани. Содержащийся в соли хлористый натрий выводит лишнюю жидкость, улучшает подкожный лимфодренаж, выводит токсические вещества и холестерин, питает кожу, ускоряет обменные процессы.
Перед процедурой необходимо принять душ с гелем, для лучшего очищения можно использовать скраб. Предпочтительней выбирать морскую соль без красителей и отдушек, так как они негативно влияют на кожу и слизистые, а в отдельных случаях могут вызвать аллергию.
Температура воды для ванны должна быть комфортной, не выше тридцати семи градусов.
Соляные кристаллы (необходимое количество смотрите на упаковке) необходимо полностью растворить в воде. В соль можно добавить несколько капель любого эфирного масла, что придаст коже восхитительный аромат.
Для хорошего жиросжигательного эффекта нужно на одну ванну взять 500 граммов соли. Длительность процедуры около двадцати минут. Во время принятия ванны необходимо следить за состоянием кожи, при появлении признаков раздражения и неприятных ощущениях процедуру нужно прекратить. По окончании соль с кожи лучше сразу не смывать, завернуться в банное полотенце и отдохнуть около часа. Соль, оставшаяся на теле, образует пленку, которая будет оказывать антицеллюлитное действие. Частота выполнения процедуры – раз в два дня.
Соль можно комбинировать с другими веществами, например:
- Сода и соль в равных количествах. Такая ванна способствует выведению токсинов, улучшает лимфодренаж, смягчает кожу и убирает натоптыши на ногах.
- Соль и хвоя (можно брать сухой или жидкий экстракт). Такая ванна расслабляет организм, повышает его иммунную защиту, способствует омоложению кожи.
Если нет возможности приобрести морскую соль, можно взять обычную поваренную.
Перед применением курса ванн нужно проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить противопоказания. Для усиления жиросжигательного эффекта солевые ванны лучше совмещать с дозированной физической нагрузкой, диетой, антицеллюлитным массажем.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Богданова_Ирина Оригинальное сообщение
Как принимать солевые ванны для похудения
Соль богата полезными микроэлементами, которые улучшают работу иммунной системы, насыщают организм йодом, способствуют расслаблению мышечной ткани, успокаивают нервную систему, уменьшают объем жировой ткани. Содержащийся в соли хлористый натрий выводит лишнюю жидкость, улучшает подкожный лимфодренаж, выводит токсические вещества и холестерин, питает кожу, ускоряет обменные процессы.
Перед процедурой необходимо принять душ с гелем, для лучшего очищения можно использовать скраб. Предпочтительней выбирать морскую соль без красителей и отдушек, так как они негативно влияют на кожу и слизистые, а в отдельных случаях могут вызвать аллергию.
Температура воды для ванны должна быть комфортной, не выше тридцати семи градусов.
Соляные кристаллы (необходимое количество смотрите на упаковке) необходимо полностью растворить в воде. В соль можно добавить несколько капель любого эфирного масла, что придаст коже восхитительный аромат.
Для хорошего жиросжигательного эффекта нужно на одну ванну взять 500 граммов соли. Длительность процедуры около двадцати минут. Во время принятия ванны необходимо следить за состоянием кожи, при появлении признаков раздражения и неприятных ощущениях процедуру нужно прекратить. По окончании соль с кожи лучше сразу не смывать, завернуться в банное полотенце и отдохнуть около часа. Соль, оставшаяся на теле, образует пленку, которая будет оказывать антицеллюлитное действие. Частота выполнения процедуры – раз в два дня.
Соль можно комбинировать с другими веществами, например:
- Сода и соль в равных количествах. Такая ванна способствует выведению токсинов, улучшает лимфодренаж, смягчает кожу и убирает натоптыши на ногах.
- Соль и хвоя (можно брать сухой или жидкий экстракт). Такая ванна расслабляет организм, повышает его иммунную защиту, способствует омоложению кожи.
Если нет возможности приобрести морскую соль, можно взять обычную поваренную.
Перед применением курса ванн нужно проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить противопоказания. Для усиления жиросжигательного эффекта солевые ванны лучше совмещать с дозированной физической нагрузкой, диетой, антицеллюлитным массажем.
Сына мать качала... баюшки - баю...
11-12-2016 10:14
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Маша и волшебное варенье.
09-12-2016 21:14
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Салат из печени трески.
26-11-2016 23:04
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Кекс-пицца.
26-11-2016 22:32
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
