[508x640]
[580x359]
[700x525]
[570x380]
[319x176]
Часто новички в валянии головных уборов "бьются" с неровными краями,с неравномерностью раскладки,не знают как и куда валять,чтоб получилась шляпка,а не бесформенное нечто.Я постоянно работаю над формой своих головных уборов,а тут пришлось поработать над шаблоном.Сразу скажу,что раскладка не авторская,а некое совмещение раскладок,которые известны многим.
Преимущества данного шаблона:
во-первых: на большом шаблоне раскладку сделать легче и т.к. она тонкая,то легко следить и за ее равномерностью,
во-вторых: ровный край шляпки,никаких отрезанных частей,все уваливается.шляпка получается плотная с однослойными равномерными полями,
в-третьих: есть возможность «играть» с формой еще на стадии раскладки.
(Автор - ЭВА)
Просто бусинки — хорошо, а бусины из бисера — гораздо лучше. В этой статье вы найдёте пошаговую технику того, как оплести бусину бисером. Техника совсем несложна, но благодаря ей можно сделать очень много красивых вещей: серьги, бусы, кулоны, подвески на телефон и т.д.
Счастливый человек – спокойный человек. Его не беспокоят проблемы, он не реагирует на внешние раздражители. Он научился жить в гармонии с окружающим миром и с радостью и благодарностью встречает каждый новый день.
Можем ли мы тоже жить с удовольствием, и сохранять душевное равновесие не смотря ни на что? Вполне. Особенно если будем чаше прибегать к помощи волшебной мудры.
Для чего эта мудра?
[325x445]Нади-Шодхана пранаяма - очищение каналов (нади).Это пранаяма с визуализацией дыхания, очищающая три основнх энергетических каналов тела - Ида (слева от позвоночника), Пингала (справа) и Сушумна (вдоль позвоночного столба).
Техника выполнения: вдох “через" левую половину тела снизу вверх, выдох через правую вниз и наоборот. Затем вдох по передней стенке позвоночника снизу вверх и выдох - сверху вниз. Для освоения достаточно повторять эту последовательность 9 раз.
[218x150]«Вэн-А-Хун* – самая мощная исцеляющая мантра Древнего Китая. Миллионы людей получали с ее помощью исцеление и благодать, она широко применяется и сегодня. Три ее слога – это энергетически мощные звуки, стимулирующие вибрации клеток по всему телу. Слог «Вэн» стимулирует вибрации клеток головы, «А» – грудной клетки, «Хун» – живота. Вместе эти три слога стимулируют вибрации внутренних органов.