Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Горизонтальные косы (МК от Домоседки)
ИСТОЧНИК: Женский клуб "Домоседка"
Горизонтальные косы очень красивый и эффектный узор. Его можно использовать для отделки изделий или как основной узор для вязания, например, оригинальных шарфов.
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Помоги себе сам-самомассаж.
[600x425]
Не всегда и не у всех есть возможность записаться на массаж в салон или пригласить массажиста на дом, а быть здоровыми хочется всем. Как быть?
Остается только самомассаж и гимнастика. Гимнастика требует активных телодвижений и чревата телесным дискомфортом, особенно в первые дни. Самомассаж в этом отношении проще.
Для самомассажа я предлагаю привлечь некоторые приемы Су-джок.
Что простым пользователям нужно знать о Су-джок? Нужно знать, что все наше тело проецируется полностью на некоторых его частях, например на кистях, ушах и ступнях.
Итак, кисти. На них, повторюсь, проецируется все человеческое тело. Большой палец - голова, то есть, если у вас болят зубы, определяем их проекцию на пальце и мягко продавливаем. Работая пальцами даже не обязательна точная проекция. При зубной боли достаточно просто массировать подушечку большого пальца. Только прошу учесть, что пульпит и глубокий кариес подобным образом не вылечишь и к стоматологу идти все равно придется! Но острую боль временно снять можно.
Далее, указательный и безымянный пальцы отвечают за руки в целом, средний и мизинец - за ноги. То есть, если у вас дают о себе знать суставы ног, по схеме находите нужные точки и работаете с ними. Как работать? Можно просто проминать пальчиками нужные места, можно применить семя гречихи. Обычное зернышко гречки кладем на тонкую полоску лейкопластыря и лепим по бокам нужного пальчика в нужных местах.
По позвоночнику проще работать через ушко, по противозавитку - он хорошо виден на схеме, ошибиться тяжело. Принцип тот же самый - гречка на пластырь и на ухо.
Вообще, акупрессура проще, чем акупунктура, не нужно искать точку с точностью то миллиметра.
[600x313]
Если есть проблемы с внутренними органами, и их нужно поддержать в рабочем состоянии или усилить действие медикаментов, обращайтесь к схеме ступни. Ступня, в общем-то говоря, универсальный инструмент для работы с собственным организмом. Достаточно делать ежедневный десятиминутный массаж чтобы чувствовать себя хорошо. НО! Самомассаж хорош в целях профилактики. Если есть серьезные проблемы в виде хронических заболеваний, особенно в стадии обострения, лучше оздоровление начать с визита к доктору.
Многие люди считают себя здоровыми, пока не попали к врачу на прием, потом начинаются бесконечные анализы, обследования, тесты и диагностики. Любой доктор скажет, что здоровые люди - это те, кто не ходит по больницам.
Чтобы оставаться в том состоянии, когда визит в клинику не становится острой необходимостью нужно совсем немного - позаботиться о себе самостоятельно. Для этого по утрам, прежде чем встать с постели возьмите пример с кошки и потянитесь. Вкусно, до шума в ушах. Потянитесь телом в ту сторону, в какую оно захочет потянуться. Это разгонит кровь, придаст мышцам хороший тонус и создаст действительно хорошее настроение на весь рабочий день.
Вечером, в ванной, помассируйте свои ножки. Сначала любое нажатие будет болезненным, не пугайтесь - это начинают работать энергетические зоны. В массаже и в гимнастике существует такое понятие, как "точка наивысшего напряжения", что это значит? Это тот момент, когда боль от приятной переходит в острую. Так вот, самомассаж нужно делать на грани этой самой точки напряжения. Слабее делать нет смысла, сильнее себе любимой сделать жалко. Ножки начнут оживать тогда, когда вы разомнете все места застоя энергии и мышечных блоков.
Оказавшись же вечером на любимом диване, пальчиками мягонько разотрите свои любимые ушки. Вы почувствуете легкую истому, легко отойдете ко сну и утром проснетесь отдохнувшими и посвежевшими.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Магия наших возможностей
Магия наших возможностей
Все живое, включая нас самих, вырастает из семени, в котором есть все для жизни и роста. Когда мы рождаемся, у нас есть все, чтобы выжить, вырасти и реализовать весь свой потенциал. Но, когда мы вырастаем, мы перестаем верить в это. Нам кажется, что на жизненном пути много преград и трудностей, что у нас недостаточно силы преодолеть все невзгоды. Вы видели когда-нибудь растение, пробившееся сквозь асфальт? Это ведь так сложно. Но главное – это возможно. Сила, которая помогает растению взломать асфальт - это реализация жизненной энергии заложенной в семени.
Все, что вам нужно - уже заложено в вас самих. Вся сила, вся энергия изначально у вас есть. Это и есть та самая магия, которая в «умелых руках» совершает чудеса.
Для того, чтобы прикоснутся к этой магической силе внутри Вас, нужно начать с преобразования своей, чаще всего «зашоренной» психологии. Правило первое из кодекса подготовки мага: Нужно научиться быть собой.
Если продолжить аналогию с растением, то, скорее всего, вы знаете, что двух одинаковых растений не бывает. И двух одинаковых людей не бывает! Каждый из нас уникален, и в каждом из нас есть сила позволяющая быть самим собой. Почему же мы постоянно играем в игру: «О, я хочу быть таким, как тот-то, потому, что он добрее, сильнее и красивее, чем я. А я не представляю собой ничего интересного ». Не стоит быть никем, кроме того, кто вы есть. Правило второе: Поверьте в себя. Это правило изрек еще самый великий Маг Человечества – Иисус Христос словами «По вере Вашей да будет Вам!».
Правило третье: Мысль привлечет, а воля реализует все, что Вам нужно.
Вы не раз, наверное, слышали изречение: «Мысль материальна». Но слышать – это одно, а предпринять попытку материализовывать свои мысли – это совсем другое. Если мысли движутся в одном направлении, они создают силу, похожую на магнит, который притягивает все, что вам нужно. Насколько организованы ваши мысли, настолько вы достигаете результата в жизни. Если вы хотите чего-то достичь, вам необходимо научиться концентрироваться на проблемах, которые Вы решаете, чтобы вся сила мыслей и идей была направлена в одном направлении.
Но чтобы мысли могли «работать на Вас» нужно немало сил и энергозатрат. Здесь действует закон: Все мечты сбываются, если мечтать правильно. Материализация мыслей – это целая наука, которая, к сожалению, ещё только рождается. Но интуиция моя подсказывает, что через пару десятков лет на книжных полках появятся учебные пособия «10 способов материализации мыслей», «Как привести мысль в движение», «Техники управления мыслью». Однако, это всё ещё впереди. Человечество пока не готово к таким революциям.
Что необходимо, чтобы стать магом?
Во-первых, Вам нужно ознакомиться с главными принципами магии.
1. Мир таков, как Вы его представляете
- Все лишь субъективные иллюзии.
- Абсолютных истин не бывает.
2. Мир (Вселенная) не знает пределов
Бесконечность Вселенной предполагает и обеспечивает бесконечность бытия. Мы сами создаем ограничения.
- Все взаимосвязано.
- Все возможно.
Теперь нужно разобраться с теми
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Картофель лечит все!
Понятное дело, что многим скажем известно про целебные свойства чеснока или лука. Но вот никогда бы не подумал, что картофель, как оказалось, их имеет не меньше .
Это многолетние или однолетние травянистые растения. Цветки розовые, белые, фиолетовые. Цветет летом в июле. Плоды представляют собой шаровидные многосемянные ягоды. Созревают в августе.
Картофель оказывается важнейший источник витамина "С". Он богат лизином, крахмалом, лейцином, калием и сахарами (в основном глюкозой и сахарозой). Он содержит 32 микроэлемента, из которых крайне важным считается калий (в кожуре его в 2 раза больше). Для лечения используют все органы растений, но чаще всего это клубни. Они обладают противовоспалительным и противоязвенным действием. Ну и далее по тексту!
[700x605]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Фотоуроки для рукодельницы. Урок : 6. Язык фотографии
Давно мы не говорили о фотографии и сегодня мне захотелось рассказать о языке фотографии и поговорить о "говорящих" фотографиях, т.е. о многодетальных с настроением и историей. О тех, где объект съемки является частью сложной композиции.
Начнем с простого.
Когда мы фотографируем, то, как правило, сосредоточены на объекте съемки. И фотографируем в общем-то только этот объект.
А когда уже после начинаем рассматривать готовые фотографии, то видим всю картину в целом и замечаем детали.
Где-то в кадр попали неуместные вещи или, оказывается, что случайный прохожий за спиной модели ковыряется в носу и т.д. и т.п. Все это нарушает общий замысел и нечто художественное превращает в анекдот.
Потому, кадр должен быть продуманным и фото-дубли лишними не будут.
И на живом примере.
Я как-то вынуждена была коротать время в ожидании встречи, и, чтобы занять себя, принялась фотографировать яблоню и курсирующих среди цветов насекомых.
Съемка без определенной цели, редко приносит сколько-то значимые результаты.
Вот одна из фотографий.
Продолжение урока здесь:
http://ravliki.blogspot.com/2012/02/6-fotourok-jazik-fotografii.html
Урок 1: Введение. http://ravliki.blogspot.com/2011/06/1.html
Урок 2: Освещение http://ravliki.blogspot.com/2011/07/2.html
Урок 3: Организация места съемки и простой фон http://ravliki.blogspot.com/2011/07/3.html
Урок №4: "Золотое сечение" или просто о гармонии в кадре http://mizrah.ru/post178868383/
Урок №5 посвящен специальным объективам, те, кто до этого дорос, ссылку на урок Вы найдете на сайте.
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Соскучились по лету? Тогда вам сюда..) Счастья вам друзья!!!
|
Это цитата сообщения Пространство_Женской_Силы Оригинальное сообщение
Настрои Андрея Левшинова: ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!
|
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
"Зайка" и "Милая кошечка" (для девочек)
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Контекст, или искусство быть счастливым new
Контекст, или искусство быть счастливым new
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Смс поздравления с 23 февраля
[показать]Этим днем февральским
Хотим тебя поздравить,
Нашего защитника
С почестью восславить.
***
Поздравляют папу
С праздником мужским.
Знаю: он служил,
Мы гордимся им.
***
Покой тебе лишь снится,
Ты защищаешь тыл,
Хотим поздравить с праздником,
Того кто родине служил.
***
Ты достоин наших поздравлений
С 23 февраля.
И желает тебе счастья и здоровья
Вся твоя семья.
***
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Нежные розы из кружев...
Доброго времени суток!
Кружево - это уже готовая лента для сворачивания роз, края ажурно или волнообразно обрезать не нужно. Формируйте цветок, сшивайте и декорируйте одежду, аксессуары и украшения:)
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем обувь из старой дубленки
У вас есть старая потертая кожаная дубленка? Предлагаю сшить из нее теплую домашнюю обувь.
Это цитата сообщения Ульда Оригинальное сообщение
Готовьте красиво: простые слойки-шедевры
[показать]**************************************************************************
Ватрушка из слоеного теста. На Руси ватрушки известны с давних пор. Таким веселым названием наделен открытый пирожок с разнообразной начинкой. Правда обычно он бывает круглой формы, а мы внесли некоторое разнообразие. Но, содержание от изменения формы не поменялось. Итак, приступаем…2.
[500x360] Сделать такую красавицу совсем несложно. Нарежьте раскатанное слоеное тесто на квадратики. Каждый квадрат согните по диагонали, сделав конвертик, как на рисунке ниже.3.
[500x369] Теперь начинается основной творческий момент. С помощью острого ножа сделайте надрезы на треугольничках,отступив на сантиметр от края и, не доходя до острого конца тоже на сантиметр. (см.рисунок ниже). Раскройте ваш квадратик и с помощью кисти смажьте его яичным белком. Теперь аккуратно взяв за надрезанные края, укладываем их так , как на рисунке ниже. Осталось только выложить начинку и вперед, в духовку.
Гребешок из слоеного теста.
Само название этого кондитерского изделия говорит само за себя. Наша слойка - это вкусный пирожок с начинкой выглядит как обычный гребешок (правда слегка пузатый). Причем, гребешок – это не просто форма, это еще и один из четырех способов закрывания пирога наряду с боковушкой, кармашком и каймой.4.
[500x369] Много мастер- классов
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Как избавиться от окна - вымогателя?
Это цитата сообщения ma_zaika Оригинальное сообщение
Добавление картинок на лиру, быстро и удобно...
 hot news |
Загружаем картинкИ |
Всё чаще сталкиваюсь с ситуацией когда люди просто не умеют добалять изображния очень удобным способом, поэтому решила посвятить отдельный пост именно этому вопросу.
Итак, лучше всего пользоваться расширенным редактором, в самом верху поста, где прописана новая запись, чуть ниже, можно проверить какой выбран, если расширенный, то данная надпись будет неактивна, а при добавлении сообщения в верхней части окна красуется панелька с удобным набором кнопочек.
Это цитата сообщения nataliya_bezushko Оригинальное сообщение
УРОК. РАМКА В РАМКЕ...
СДЕЛАЕМ РАМКУ С ОБВОДКОЙ ВОКРУГ КАРТИНКИ И ВОКРУГ ТЕКСТА. |
Благодарю за цитирование!
Серия сообщений "МОИ УРОКИ":
Часть 1 - Урок 1. Делаем простую рамочку из 2-х слоев.
Часть 2 - Как скопировать код рамки из окошка и перенести рамку в свой дневник.
...
Часть 18 - Шпаргалка для оформления постов.
Часть 19 - Урок. Ваш компьютер не читает программы на русском языке? Как это исправить?
Часть 20 - УРОК. РАМКА В РАМКЕ...
Часть 21 - LiveInternet – Отношения
Часть 22 - Уменьшаем большую картинку.
Это цитата сообщения MANGIANA Оригинальное сообщение
КАК СКАЧАТЬ ВИДЕО И МУЗЫКУ С YOUTUBE, ВКОНТАКТЕ, ЛИРУ И ДР.
|
[332x31]
Серия сообщений "Сайты":
Часть 1 - Frintr (забавная фотомозаика, составленная из юзерпиков ваших друзей)
Часть 2 - ЕЩЕ РАЗ О БЕЗОПАСНОСТИ.
...
Часть 4 - PHOTOSHOP + УРОКИ
Часть 5 - Ссылки на астрологические сайты
Часть 6 - КАК СКАЧАТЬ ВИДЕО И МУЗЫКУ С YOUTUBE, ВКОНТАКТЕ, ЛИРУ И ДР.
Часть 7 - Полезные ссылки
Часть 8 - ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ РЕТРО-САЙТ
...
Часть 17 - 20 самых популярных видео сайтов
Часть 18 - *Адреса и телефоны всех больниц, поликлиник и аптек России*
Часть 19 - Система Ucoz. Создание сайта за 10 минут
Серия сообщений "Скачать бесплатно":
Часть 1 - GIMP. Изготовление демотиватора
Часть 2 - Создание бесшовной текстуры с помощью Seamless Textures В ПРОГРАММЕ Paint.NET:
...
Часть 9 - "БИБЛИОТЕКА БЕСПЛАТНЫХ ПРОГРАММ"
Часть 10 - СОЗДАЁМ СКРИНШОТЫ - Что такое скриншот (screenshot)
Часть 11 - КАК СКАЧАТЬ ВИДЕО И МУЗЫКУ С YOUTUBE, ВКОНТАКТЕ, ЛИРУ И ДР.
Часть 12 - ПОИСК ФАЙЛОВ mp3. ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО СКАЧИВАНИЯ
Часть 13 - 12 ПОЛЕЗНЫХ РЕСУРСОВ, ГДЕ МОЖНО БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ КРАСИВЫЕ ШРИФТЫ
...
Часть 41 - ФИЛЬМЫ ОНЛАЙН (МОЖНО СКАЧАТЬ)
Часть 42 - GIMP
Часть 43 - СТАНДАРТНЫЙ PАINT. СКРИНЫ, ОБРЕЗКА, СТРЕЛКИ.
Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение
Загружаем музыку в сообщение
Специально написал версию "для самых-самых начинающих". Разжевал всё до мелочей. Если и в этот раз ничего не поймёте, быстро удалите меня из своих друзей. Потому что вряд ли смогу вас чему-нибудь научить. Увы!
И всё таки, как загрузить музыку в пост
LI 5.09.15