Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Шапочка на лето

Читать далее...

tasty - вкусный
tin - консервная банка
crisp - хрустеть
drink, drank, drunk - пить
cook - готовить, стряпать
tasteless - безвкусный
lunch - обед
brew - настаивать, заваривать
junk food - еда от нечего делать, от безделья
delicious - изысканный, очень вкусный
disgusting - отвратительный
breakfast - завтрак
carve - резать, вырезать
fill with - наполнять чем-либо
defrost - размораживать
descaled - без чешуи
juicy - сочный
pulp - мякоть (плода)
shelled - чищенный
husk - шелуха
stuffed - фаршированный
fatty - жирный
course - блюдо
stale - черствый, несвежий
spicy - пряный, ароматный
roast - жарить
slice - ломтик, кусок
fry - жарить
swallow - глотать
stir - помешивать, размешивать
insipid - безвкусный, невкусный
sour - закисать, прокисать
undercooked - недоваренный
portion - порция
creamy - сливочный
baked - запеченый
fried - жареный, обжаренный
steamed - приготовленный на пару
taste - вкус
mixture - смесь
ingredient - ингредиент
chunk - кусок, ломоть
hunger - голод
grill - гриль
unripe - неспелый
dinner - обед
menu - меню
hungry - голодный
heat - согревать, подогревать
tender - нежный, мягкий
bake - печь
fresh - свежий
helping - порция
savory - острый
can - консервная банка
saute - жарить в масле
diet - диета
serve - подавать (на стол), сервировать
cured - вяленый, засоленный
firm - твердый, крепкий
seedless - без косточек
salted - соленый
pasteurized - пастеризованный
unsalted - пресный, несоленый
salty - соленый
rotten - прогнивший, испорченный
lick - лизать
supper - ужин
pickled - маринованный, соленый
raw - сырой, недоваренный
eat, ate, eaten - есть, кушать
steam - парить
starve - очень хотеть есть, голодать
crunchy - хрустящий
be full - быть сытым
piece - кусок, часть
canned - консервированный
scramble - взбалтывать
grate - натирать (на терке)
skinned - без шкуры, очищенный
frozen - замороженный
rind - корка, кожура
seasonal - сезонный
crushed - дробленый, измельченный
fat free - обезжиренный
crust - корочка
nasty - противный
tough - жесткий
bland - умеренный
stew - тушить, варить
recipe - рецепт
ripe - спелый
peel - чистить, снимать кожуру
broil - жарить на огне
main course - основное блюдо
cookbook - поваренная книга
steam - пар
roll - раскатывать (тесто)
smoked - копченый
rasher - тонкий ломтик
boned - очищенный от костей
roasted - жареный
easy cook - легкий в готовке
knead - месить, замешивать
brine - рассол
marinated - маринованный
dressed - заправленный
overcooked - переваренный
leftovers - остатки еды, объедки
boil - кипятить
fatten - откармливать, толстеть
chew - жевать
bitter - горчить
hot - острый
side dish - гарнир
edible - съедобный
stodgy - тяжелый
barbecue - барбекю
pour - литься, наливать
combine - объединить, смешать
cooking - готовка
simmer - закипать, кипеть на медленном огне
desiccated - сушеный
fragranced - ароматизированный
ground - молотый
sift - просеивать
glaze - глазировать
decoration - украшения
chef - повар

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Отмаливание Рода

Читать далее...

Короткие фразы на английском языке для быстрого ответа

Catch me later — Поговорим потом, при случае, другой раз
Clear the way! — Освободите дорогу! Дайте пройти!
Come back anytime — Приходите в любое время, мы будем рады
Come right in — Заходите, вам здесь рады
Could I call you? — Сейчас я занят, можно перезвоню позже?
Could I join you? — Разрешите к вам присоединиться? (например - сесть за столик в кафе)
Don't push (me)! — Не давите на меня! Не наезжай!
Enjoy your meal! — Приятного аппетита
Guess what! — Угадай, что я хочу сказать! (способ начать разговор)
I doubt that. — Сомневаюсь, что это так
I had a lovely time — Мы отлично провели время.
I spoke too soon — Я ошибся, сказал, не подумав
Keep in touch. — Пишите, звоните, не забывайте, держитесь на связи
Leave it to me. — Предоставьте это (сделать) мне.
Make it two. — И мне того-же (говорится официанту при заказе)
No can do. — Я не могу сделать это.
No way! — Ни за что!
Pull up a chair. — Присоединяйтесь к нам.

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Вязаные сердечки.Идеи

Читать далее...

Полезные фразы для деловой переписки на английском.

Let me - Разрешите мне
I hope - Надеюсь
It is to be noted - Необходимо заметить. (Необходимо иметь в виду.)
We have no doubt of (that) - У нас нет сомнений в . (том что.)
As you may know - Как вы, наверно, знаете
to take the liberty of - взять на себя смелость
to draw your attention to - привлечь ваше внимание к тому что
to take into consideration, to take into account - принимать во внимание
the matter of great importance - дело большой важности
at the present time - в настоящее время
in case of necessity - в случае необходимости
without fail - непременно
as soon as possible - как можно скорее
at your convenience - как вам удобно
mentioned above - вышеупомянутый
in general - в общем
for example - например
etc. - и так далее
in no case - ни в коем случае
except for - за исключением
despite the fact that - несмотря на тот факт что
as a result of - как результат
in accordance with - в соответствии с
in view of the above said - ввиду вышесказанного
on the ground that - на том основании что
according to - в соответствие с
as follows - следующие
not above - не более
to a great extent - в значительной степени
to a certain extent /degree - до определенной степени
in order to - для того чтобы
as far as - насколько
in addition to в дополнение к
a pleasant surprise - приятный сюрприз
It gives me a great pleasure to introduce - Я с большим удовольствием представляю
I am just writing a few lines to introduce - Пишу эти несколько слов, чтобы представить
I sincerely regret that - Искренне сожалею, что
To my great regret I must inform you that - С сожалением должен сообщить вам, что
I regret to inform you that - С сожалением сообщаю вам, что
Please, accept my apologies for - Пожалуйста, примите мои извинения за
I must apologize that - Должен извиниться за то что
I am afraid that - Боюсь, что
Unfortunately - К сожалению
I will keep you informed - Я буду держать вас в курсе
Let me inform you - Позвольте мне сообщить вам, что
Pay special attention to. - Обратите особое внимание на
Please, take a note of - Пожалуйста, обратите внимание на
Add some data about - Сообщите дополнительную информацию о
I will be in touch as soon as - Я свяжусь с вами как только
This is to inform you that - Настоящим сообщаю вам, что
I am attaching some information about - Прилагаю некоторую информацию о
to confirm that - подтвердить, что
to keep informed - держать в курсе
to let know (without delay) - поставить в известность, дать знать (без промедления)

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

ПЯТИМИНУТНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ НА КЕФИРЕ «Ням-ням»

Читать далее...

Проговорите вслух проблему, которую надо разрешить или вопрос, на который хотите получить ответ, 3 раза. Помните, что то, что вы хотите, должно быть экологичным по отношению к другим людям.

А затем произнесите: «И пусть то, что я делаю, принесёт пользу всем живым существам».

Закройте глаза. На вдохе поднимите плечи максимально вверх, затем задержите ваше дыхание и ещё больше поднимите плечи вверх, затем на выдохе расслабьте плечи и ощутите как поток тепла и расслабления растекается по плечам и телу. Сделайте так три раза.

Представьте и почувствуйте, что воздух вокруг вашего тела начинает наполняться светом. Что вы сидите в потоке лёгкого белого света. Позвольте себе начать вдыхать этот белый, лёгкий приятный свет и наполнять своё тело светом. Наполните ступни ног, голени и икры, колени и бёдра.

Затем наполните ягодицы, живот, грудь. С каждым вдохом наше тело всё больше и больше наполняется лёгким приятным светом. И вот уже ладони, предплечья и полностью руки и плечи также наполнены белым светом.

Сделайте глубокий вдох–выдох и позвольте потоку света омыть шею и голову.

И вы можете почувствовать и осознать, что всё ваше тело стало одним удивительным шаром белого света. Там, в медитации закройте глаза и позвольте себе насладиться этим удивительным переживанием, быть светом. Почувствуйте свет всем своим телом.

И находясь в состоянии света, представьте, что вы находитесь в огромной древней библиотеке. Огромные витражные окна с древними сакральными узорами. Под этим высоким куполом собраны все книги, когда-либо написанные. И даже те, которые ещё не написаны. Все знания, когда-либо записанные, собраны на этих полках. Берестяные грамоты, папирусные свитки, книги, написанные на пергаменте и на бумаге. Все они тут на этих полках.

Встаньте в центре зала и хлопните в ладоши три раза и произнесите то, за чем пришли. На ваш зов появляется библиотекарь и богиня вдохновения — Муза. Муза берёт вас за руку и ведёт в ту часть библиотеки, где есть ответ на ваш вопрос. Библиотекарь указывает вам на полку где стоят книги. Возьмите из них ту, к которой потянется рука и откройте. Возможно, ответ будет в виде слов или символов или знаков. Запомните его и возвращайтесь обратно в центр зала. Поблагодарите библиотекаря и Музу за помощь.

Сделайте три хлопка в ладоши и возвращайтесь в «здесь и сейчас». Почувствуйте своё тело, сделайте глубокий вдох–выдох и потянитесь всем телом.

Зарисуйте, что было в вашем путешествии и запишите свои инсайты.

(по книге Э.МакКвин)

Устойчивые выражения с глаголом "to go".

Без предлога (to) и без артикля (the)

go home - идти домой
go downtown - идти в центр города

Go + герундий ( не инфинитив)

go shopping - ходить за покупками
go dancing - идти танцевать
go sightseeing - идти осматривать достопримечательности
go jogging - бегать трусцой
go hiking - ходить в походы
go skiing - кататься на лыжах
go running - бегать
go camping - ходить в походы с палаткой

С предлогом (to), без артикля (the)

go to work - ходить на работу
go to school - ходить в школу ( учиться)
go to jail - сесть в тюрьму
go to bed - ложиться спать

С предлогом (to) и определенным артиклем ( the)

go to the movies - пойти в кино
go to the bank - пойти в банк
go to the post-office - пойти на почту
go to the hospital - пойти в больницу
go to the airport - поехать в аэропорт
go to the railway station - поехать на вокзал
go to the doctor - пойти к врачу
go to the dentist - пойти к зубному врачу

Как одолеть варикозное расширение вен

Так уж распорядилась судьба, что мне пришлось стать настоящим специалистом в лечении варикозного расширения вен. Эта напасть постигла меня годам к 45-ти. Работаю я почтальоном. Профессия обязывает постоянно быть на ногах. Кроме то­го, с юности я люблю обувь с высоким каблуком. Уж не знаю, откуда у меня эта страсть, но даже на работу я никогда не ходила в обуви с каблуком ниже пяти сан­тиметров. Некоторое время мне это проходило безнаказанно. Даже ноги не боле­ли по вечерам. Единственное, что доставляло неудобство — это острые носы. В них пальцы, прижатые друг к другу, ныли и болели. Но боли в мышцах я тогда не ис­пытывала. Могла хоть целый день пробегать — и ничего. В молодости кажется, что болезни тебя не коснутся, что будешь жить легко и весело, и так будет всегда.

Впервые почувствовала дискомфорт я лет в 30. Пришла с работы, сняла свои шпильки и поняла, что что-то не так. Вскоре неприятные ощущения после каждого трудового дня вынудили меня отказаться от любимой обуви. Каблук сначала умень­шился до 4-х сантиметров, затем до трех… Но было уже поздно. Болезнь начала прогрессировать, и в один прекрасный день я увидела синие вены, выступившие на ногах. При этом уже ни о каких шпильках не было и речи. Только бы боль отсту­пила ненадолго, чтобы можно было ходить. Хотя бы немного. Пришлось перейти на сидячую работу. Я все еще работала на почте, но уже не разносила письма и га­зеты, а продавала конверты и принимала посылки. Но даже при таком раскладе но­ги все равно опухали и болели со страшной силой. Особенно по вечерам. Так что, как видите, у меня не осталось иного выхода, кроме как искать способы борьбы с варикозом. А кто ищет, тот всегда найдет. Забегая вперед, скажу, что сейчас у ме­ня все хорошо с ногами, исчезли боли, и вены снова спрятались. Кроме всего про­чего я приобрела огромный багаж знаний о как лечить варикоз. В част­ности, о способах борьбы с ним. И сейчас предлагаю эти знания читателям. Может, кому-то и сгодится что-то.

Итак, способ первый — уксус. Его нужно втирать в кожу в том месте, где вена вы­дается на поверхность. После уксусных натираний нужно нарисовать на больной вене сетку из йода. Если делать так регу­лярно, то вскоре заметите, что вена ста­новится все меньше и меньше. Спустя два месяца она становится совсем неза­метной. Еще одно хорошее средство — настой из березовых почек. Готовится он следующим образом: полулитровая бан­ка наполовину заполняется почками, за­тем все остальное пространство залива­ется водкой. Настой плотно закрыть и ос­тавить на несколько дней в темном мес­те. Этим средством нужно смазывать но­ги при появлении болей. Причем, здесь существует своя схема: смазать, дать ногам отдохнуть, а через 15 минут — снова сма­зать. Делать такие натирания нужно 20-25 дней. Если же на ногах появилась синюшность, то вылечить это можно настойкой чистотела (можно купить в аптеке). Пить по 9 капель на­стойки на столовую ложку молока 3 раза в день перед едой. Также в таких случаях можно при­нимать отвар череды, а синюшные места об­кладывать листьями лопуха и сирени.

Варикозное расширение вен опасно также об­разованием тромбов. Поэтому в лечении важ­но не забывать об очищении крови. Лучше все­го с такой задачей справится мед и чеснок.

Для этого натираем чеснок на мелкой терке.

На каждую ложку чесночной кашицы добавля­ем 2-3 столовые ложки меда. Принимать такую смесь надо по столовой ложке перед едой. Укреплению сосудов способствует очень крепкий чай. Заваривать его нужно так: 1 чайная ложка заварки на полстакана кипятка. Ложку нужно брать без горки. Чай такой пить 2-3 раза в день.

А вот это способ, которым я сама не пользовалась, но слышала о нем много хо­роших отзывов. Это лечение полынью. 100 граммов свежей полыни нужно залить половиной литра кислого молока. Эту смесь оставить для настаивания на 8 часов. Затем прикладывать ее на больные места. Такие компрессы хорошо снимают боль и помогают рассасыванию узлов.

А вот еще один способ — «помидорный», как его прозвал в шутку мой муж. Берете неспелый, зеленый помидор, разрезаете его наполовину и срезом кладете на воспаленные узлы. Спустя некоторое время должно ощутиться легкое покалывание. Тогда нужно снять помидор, а ногу промыть холодной водой, после чего снова приложить помидор. Длительность процедуры не менее 30-ти минут. Если де­лать ее регулярно, по нескольку раз в день и на протяжении недель двух, то узлы рассосутся сами собой и исчезнут полностью.

Прекрасный эффект дает хмель. Дело в том, что растение это регулирует жиро­вой, минеральный и водный обмены в организме. Вот почему оно так полезно при варикозном расширении вен. Для лечения берем 1 столовую ложку хмеля, залива­ем 200 миллилитрами кипятка и кипятим на водяной бане 15 минут. После этого охлаждаем. Далее смачиваем в этом отваре марлю и укладываем на участок с рас­ширенными венами. Кстати, такое средство хорошо использовать при экземе и крапивнице.

И последнее средство — мускатный орех. Это природное средство Читать далее...

Как убрать нависшие веки

Некоторые из нас сталкиваются с таким явлением, как чересчур нависающие над глазами верхние веки.

Конечно, это может придавать дополнительный шарм и индивидуальность Вашему образу, особенно если правильно подчеркнуть сию особенность. Но очень часто нависшие веки создают впечатление болезненности и усталости.

Как же бороться с этой нависающей над глазами кожей век?

Очень часто нависшие веки – результат Вашей наследственности и генетики. С возрастом этот дефект может стать более заметным. В таком случае самым действенным способом будет хирургическое вмешательство (блефаропластика). Однако есть и другие меры борьбы с нависшими веками.

Во-первых, соблюдайте режим питания. Не стоит злоупотреблять солью, копченостями, пряностями, алкоголем. Все эти «вкусняшки» способны задерживать жидкость в организме, которая потом и скапливается под тонкой кожей век. В результате – опухшие глаза со всех сторон. Постарайтесь также не пить много воды перед сном.

Во-вторых, спите правильно. Выбирайте такие подушки, чтобы голова лишь немного возвышалась над туловищем (иначе кроме опухших век, будет страдать и шея). Старайтесь спать на спине.

В-третьих, не наносите крем вокруг глаз непосредственно перед сном, делайте это хотя бы за 1 час до отхода ко сну. Выбирайте подходящие именно Вам средства ухода за кожей век.

В-четвертых, проснувшись, протрите веки кубиком льда (криотерапия). Эта процедура очень эффективна как в снятии припухлости, так и в омоложении кожи и разглаживании морщин. Воспользуйтесь также нашей методикой избавления от отеков вокруг глаз.

В-пятых, поддерживайте кожу век в тонусе при помощи зарядки, йоги, пилатеса, аэробики и других упражнений для лица. Специальные упражнения от нависших век ЗДЕСЬ.

В-шестых, не забывайте о массаже от нависших век, в том числе, о лимфодренажном массаже области вокруг глаз, который избавит Ваше лицо от скопления излишней жидкости.

В-седьмых, если отек появился внезапно и профилактические процедуры не помогают, обратитесь к врачу. Отеки и припухлости могут быть следствием некоторых болезней (щитовидная железа, почки, сердце).

В-восьмых, поддерживайте хорошее настроение. При улыбке глаза всегда выглядят больше и выразительнее, а брови подтягиваются вверх, что позволяет уменьшить эффект нависших век.

Для приготовления потребуется (из расчета на 3 порции):

2 яйца;
500 мл. воды;
3 ст. л. сахара;
1,5 стакана муки;
ч. л. разрыхлителя;
3 ст. л. растительного масла;
щепотка соли.
Приготовление:

В миску просеять муку, смешать с разрыхлителем (либо, если разрыхрытель отсутствует, с 3 граммами гашеной соды).
Добавить понемногу в муку 250 мл. воды, размешать.
Яйца взбить с сахаром и понемногу добавить в муку, перемешать.
Добавить в тесто соль, растительное масло, всё перемешать.
Добавить в тесто ещё 250 мл. воды, взбить миксером или венчиком, чтобы удалить ненужные комки.
Перед выпеканием первого блина, смазать сковороду маслом. При приготовление следующей порции, сковородку не смазывать.
Готовые блины подавать со сметаной, мёдом или вареньем.

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Cross Stitch Collection № 254 2015". Журнал по вышивке.

"Cross Stitch Collection № 254 2015". Журнал по вышивке.

[494x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение

5 упражнений, чтобы привести себя в форму после праздников

Оригинал взят у в 5 упражнений, чтобы привести себя в форму после праздниковЧитать далее...

*Факторы, способствующие увеличению энергетики:*

1. Специальные упражнения по увеличению энергетического уровня.
2. Исключение отрицательных и накопление положительных эмоций.
3. Медитация.
4. Контакт с людьми, стоящими на более высоком энергетическом уровне.
5. Поглощение большого количества - рассеянной космической энергии - праны.
6. Добросовестное выполнение всех своих обязанностей.
7. Повышение способности организма усваивать пищу.
8. Повышение способности организма к интенсивному газообмену при дыхании.
9. Повышение уровня физической тренированности.
10. Развитие высокой гибкости позвоночного столба и суставов.
11. Накопление биоэнергии во время сна.
12. Сведение до минимума ненужных действий и разговоров.
13. Общение с домашними животными и птицами.
14. Занятие цветоводством, садоводством,огородничеством в качестве хобби.
15. Занятие искусством в качестве хобби.
16. Уменьшение и даже полное исключение из пища мясных
продуктов.

Для повышения своего энергетического уровня не обязательно выполнять все, что приведено в этом списке. Достаточно выбрать несколько рекомендаций, но придерживаться их неукоснительно. Это гораздо лучше, чем выбрать много рекомендаций, но выполнять их от случая к случаю. Желательно выбрать рекомендации из начала списка, поскольку эти факторы действуют наиболее сильно на возрастание энергетического уровня, но и это правило не является обязательным.

Как создать успешный бизнес: пошаговая инструкция

1. Выберите свою нишу

При выборе, чем именно будет заниматься ваш будущий бизнес, отталкивайтесь от трех вещей: 1) в чем вы хорошо разбираетесь, 2) что вам нравится делать, 3) на что есть спрос. На первые два вопроса ответить легко, а спрос можно определить с помощью специальных инструментов.

Wordstat.yandex.ru покажет, сколько людей интересовались данной услугой или продукцией в Интернете. Например, “косметику для собак” спрашивают в Яндексе в 10 раз чаще, чем “косметику для кошек”, поэтому лучше заниматься первым. Чем больше запросов, тем лучше.

На торговой площадке Supl.biz можно посмотреть, какие заказы не находят исполнителей. Например, есть много заказов на аренду спецтехники, но предложений на эти заказы очень мало. В wordstat.yandex.ru также много людей интересуются спецтехникой (23 тысячи в месяц).

2. Найдите партнеров

Любой бизнес лучше начинать с 1-2 партнерами, которым вы можете доверять. Выбирайте себе таких партнеров, которые дополняют ваши компетенции. Например, если вы отлично разбираетесь в предметной области (5 лет работали со спецтехникой), то найдите партнера, который разбирается в продажах или построении бизнеса.

Если вы склонны заниматься активной деятельностью (“рубить дрова”), то выберете себе партнера который более склонен заниматься систематизацией деятельности (“складывать дрова”).

Свои отношения с партнером лучше оформить письменно, чтобы задокументировать, кто и что обязан делать, распределить зоны ответственности и доли в бизнесе. Такой документ не будет иметь особой юридической силы в Российской юрисдикции, но поможет вам избежать недопонимания и конфликтов.

3. Начните продавать, найдите эффективные и масштабируемые каналы продаж

Неправильно: сначала арендовать офис, нанять сотрудников, закупить товар или сделать собственный продукт, а потом думать, кому и как его продавать. Есть риск, что вы потратите миллионы рублей и окажется, что ваш продукт никому не нужен – вообще, или в данном регионе, или в этом году.

Правильно: имея только идею, продать ваш товар или услугу хоть кому-то. Да, это будет сложно. Да, придется обманывать людей и говорить, что у вас уже это есть и вы готовы на следующей неделе отгрузить. Да, вы запорете работу с вашим первым клиентом, придется извиняться. Но если вы продадите, не имея еще ничего, это будет означать, что спрос есть, и имеет смысл вкладывать деньги и силы в этот бизнес. А если вы никому не продадите, то можете себя поздравить с тем, что избежали больших убытков, и переходить к тестированию следующей бизнес-идеи.

Идею можно протестировать двумя способами. Первый: создайте лендинг, например, на LPGenerator или WIX это стоит меньше 1000 руб., и нагоните туда людей через соц. сети или контекстную рекламу – можно выделить рекламный бюджет в 1-5 тыс. руб.

Второй: возьмите справочник и потратьте пару дней на обзвон потенциальных клиентов. Или выберите из списка компании, которые уже интересовались вашей продукцией на торговой площадке, например, Supl.biz, и обзвоните их – им с большей вероятностью будет интересно ваше предложение. Вам также потребуется коммерческое предложение (КП) для отправки по почте. КП можно заказать у профессионалов, например, smartkp.ru, или изучите литературу по этой теме, прочитайте книгу “Эффективное коммерческое предложение” Д. Каплунова и сделайте сами.

4. Зарегистрируйте юр. лицо или ИП

Регистрируйте юр. лицо или ИП только после того, как ваш первый клиент уже готов вам отправить деньги на расчетный счет.

Подготовить документы можно за один день с помощью специальных сервисов, например, с помощью regberry.ru и через 5 рабочих дней у вас будет оформленное юр. лицо. Кроме того, потребуется открыть счет в банке – это займет еще пару рабочих дней.

Поверьте, в бизнесе такое бывает часто: две компании уже договорились, но выставление счета и перевод денег растягивается на неделю-две. Поэтому не думайте, что вам нужно юр. лицо уже на этапе переговоров с клиентом.

Чтобы определиться, нужно вам ООО или ИП, и какая нужна система налогообложения, прочитайте статьи на эту тему в Интернете, например, на e-kontur.ru/enquiry/78 .

5. Найдите поставщиков

Чтобы быстро найти поставщиков по лучшим ценам используйте торговую площадку Supl.biz или другие подобные.

Приготовьтесь к тому, что поставщики могут вас подводить: срывать сроки, поставлять вам не то, что вы заказывали. Поэтому, закладывайте срок в два раза больше.

Всегда заключайте письменные договоры с поставщиками и проводите оплату только через расчетный счет. Люди могут вызывать у вас доверие, но лучше перестраховаться – почти каждый предприниматель сталкивался с тем, что его кидали, и только договор поможет решить проблему.

Обратите внимание на то, что часто поставщики называют одни цены, а потом оказывается, что они не включили НДС (это +18%), стоимость доставки и что-то еще. В итоге цена поставки может вырасти в два раза.

6. Посчитайте экономику

Когда Читать далее...

1. elephant in the room - простая истина, что-либо, о чем всем известно, что всем очевидно, но на что не обращают внимание, что не обсуждается и т.п
2. keep the wolf from the door - бедствовать, терпеть нужду, бороться с нищетой, перебиваться;
3. have a skeleton in one's closet - иметь скелет в шкафу; что-либо скрывать, о чем не хочется говорить
4. let the cat out of the bag - проговориться, выболтать секрет
5. fly off the handle /go off the handle - (разг.) вспылить, потерять самообладание, выйти из себя, погорячиться, сорваться [буквальный перевод: "сорваться с ручки"]. Эквивалент в русском языке: "Выходить из себя".
6. have a bee in one's bonnet - иметь какую-то манию, "заскок", быть помешанным на чем-либо [буквальный перевод: "иметь пчелу в шляпе"].
7. a monkey on one's back (досл. "обезьяна на чьей-либо спине") - иметь серьезную проблему, которая мешает кому-либо преуспеть в чем-либо, то есть иметь очень серьезные неприятности

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

КАРМА ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ НАШЕЙ РЕЧЬЮ

КАРМА ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ НАШЕЙ РЕЧЬЮ

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ТИБЕТСКАЯ ЙОГА ОТ СИНЯКОВ И "МЕШКОВ" ПОД ГЛАЗАМИ.

[427x604]У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, – бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером… А ведь лицо с отеками и «синяками» визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но не убрать полностью!
Причины появления «синяков» и отеков под глазами:
- Вокруг глаз очень тонкая кожа, отделенная от подкожной клетчатки тонкой мембраной. Если эта мембрана плотная, то синяки под глазами вообще не образуются. А при тонкой коже синяки под глазами появляются из-за просвечивающихся тонких вен в области подкожной клетчатки, особенно если эти вены набухшие. Это может быть врожденной особенностью, которая передается из поколение в поколение.
- Иногда синяки под глазами – приобретенный дефект внешности, вследствие усталости, недосыпания, неправильного питания, недостатка витаминов. В этих случаях возникает нарушение венозного и лимфатического оттока на лице, что и отражается именно на веках, там, где самая тонкая кожа.
- При заболеваниях внутренних органов (сердечные, почечные заболевания), эндокринные заболеваниях (недостаточность функции щитовидной железы – гипотиреоз или мекседема), – также могут появиться синяки под глазами.
- Синяки и мешки под глазами также бывают следствием употребления алкоголя, очень часто – курения.

Для начала нужно определить причины появления синяков и мешков, возможно даже, их несколько.
Проанализируйте и отрегулируйте ваш распорядок дня.
Переходите на здоровое, сбалансированное питание.
Приучите себя ложиться до 23 часов. Организму нужен полноценный сон, а самый глубокий и релаксирующий сон проходит с 23 до часа ночи. Лучше встать пораньше утром, чем давать дополнительную нагрузку на сердце и мозг.
Если у вас есть врожденная предрасположенность к образованию синяков и мешков под глазами, то заниматься их профилактикой лучше после 20 лет.Читать далее...

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Вязаная штора крючком

далее