Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение
Art by Mitzi Sato Wiuff (aruarian-dancer).
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Любимые мной обои)))) ч. 2
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Любимые мной обои))))
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Домашние маски на основе молока
Уход за телом в домашних условиях легко обеспечить, если у вас под рукой есть молоко. Ведь не даром Египетская царица Клеопатра отдавала предпочтение косметическим средствам на его основе.
Воздействие молока на нашу кожу поистине неоценимо, ведь благодаря этому продукту она становится гладкой и шелковистой, не говоря уже о свойстве снимать стресс и усталость.
В состав молока входят не только витамины, но и очень важные для кожи белок, кальций и молочная кислота. Благодаря кальцию, осуществляются обменные процессы, регенерация и появления новых клеток, а молочная кислота питает, увлажняет кожу, улучшая ее структуру. Кроме того, молочная кислота способствует созданию на коже защитной пленки, которая предохраняет ее от высыхания.Вот почему домашние маски и ванны из молока, при регулярном их использовании, способствуют продлению молодости нашей кожи.
Сегодня мы поделимся с Вами рецептами домашних масок и ванн на основе молока, которые можно приготовить из имеющихся продуктов. Данные средства подходят для ухода за телом с учетом разных типов кожи: витамин Е отодвигает ее старение, В – разглаживает.
Домашние маски на основе молока
Маски для нормальной кожи
- смешайте по 1 ст. л. творога, растительного масла и теплого молока, добавьте щепотку соли. Нанесите на 15-20 минут, смойте теплым некрепким чаем.
- залейте 4 ст.л. овсяных хлопьев 0,5 ст. молока и оставьте их на 5-7 минут для набухания. Нанесите маску на лицо и через 15 минут смойте теплой водой
Маски для сухой кожи
- 1 ст. л. творога, теплого молока, свежевыжатого морковного сока и оливкового масла смешайте до получения однородной массы и нанесите на кожу. Через 1 5 минут смойте маску теплой водой и протрите лицо кубиком льда.
- 1 зеленое яблоко потрите на мелкой терке и смешайте с 2 ст. свежего молока и полученную смесь нанесите на несколько минут на лицо.
Маски для жирной кожи
- смешайте по 0,5 ст. л. талька и каолина, разведите молоком до консистенции сметаны и нанесите на лицо. Через 10 минут умойтесь прохладной водой.
- влейте желток 1 яйца в 0,5 л. немного подогретого нежирного молока, добавьте к полученной смеси процеженный сок 1/2 лимона и тщательно перемешайте. Нанесите маску на 15-20 минут на лицо. Проделывайте такую процедуру 2-3 раза в неделю...
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Богатые дворцовые спальни
[показать]
Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Упражнения для коррекции фигуры ч.2
-
Скручиваем позвоночник сидя, в трёх плоскостях. Садимся на пол, левую ногу сгибаем в колене, правую, тоже согнутую, кладём на пол. Упираем стопу правой ноги в левую ногу. Локтем левой руки делаем упор во внутреннюю часть колена и начинаем медленно прокручиваться в правую сторону. Не забываем о повороте шеи! Постарайтесь максимально повернуться всем телом, при этом не теряя упор локтем. Услышите хруст – молодцы, значит, делаете всё правильно!
Повторяем всё то же самое в другую сторону. Дышим! Упражнение НЕ повторяем! [500x360] -
Скручиваем позвоночник лёжа. Ложимся на пол, разводим руки в стороны. Делаем захлёст левой вытянутой ногой вправо, при этом корпусом тянемся к левой руке. То же делаем с правой ногой. Упражнение повторяем 3 раза.
Теперь сгибаем ногу и делаем то же, но уже с согнутой ногой. Колено левой ноги тянется к правой руке, корпус повёрнут к левой руке. Не забываем тянуть шею! Дышим! Повторяем 3 раза. [500x361] -
Вытягиваем позвоночник. Садимся на пятки, держим спину ровно. Поднимаем попу на 10 см от пяток и начинаем вращать ею по часовой стрелке 6 раз. Повторяем 6 раз против часовой стрелки. Руки в это время вытянуты вверх, пальцы сцеплены в «замок».
[500x455]
-
Делаем упражнение на координацию.
Становимся на четвереньки. Вытягиваем правую руку и левую ногу. Стоим в таком положении полтора часа.
Меняем положение, теперь вытянуты левая рука и правая нога. Стараемся – стараемся! Ещё полтора часа. -
[500x260]
Как видите, здесь смешана йога и пилатес, усилия и выносливость. Чтобы открыть в себе второе дыхание, просто включите хорошую музыку и делайте упражнения под неё. Главное не забывать о мышечных усилиях и заниматься с улыбкой каждый день!
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Нереальная красота природы! Infrared Photo.
[370x96] 
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение
Разглаживающая маска для кожи вокруг глаз
[550x462]
[491x12]
Замечательная маска для кожи вокруг глаз, друзья: быстро, просто и эффективно!
В отдельных случаях, мед можно заменить, к примеру, молотой петрушкой или измельченной чайной заваркой...))
Итак, состав маски таков:
1 ст. ложка жидкого меда,
1 ст. ложка пшеничной муки,
1 желток,
3-4 капли масляного раствора витамина E.
Лучше всего смывать масочку теплой кипяченой или минеральной водой.
Будьте красивы!))
[491x12]
Пока Вы приводите себя в порядок, абсолютно не лишним будет посмотреть сериал Реальные пацаны 3 сезон На протяжении всего сериала его Вас ждут увлекательные и смешные истории.
Серия сообщений "Наши глазки":ГЛАЗА, УХОД, ЗДОРОВЬЕЧасть 1 - ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ГЛАЗ
Часть 2 - Оторвитесь от компьютера, сделайте гимнастику для глаз!
...
Часть 17 - Восстановление зрения - ЧАСТИ 1 - 4
Часть 18 - Натуральная косметика для кожи вокруг глаз своими руками в домашних условиях.
Часть 19 - Разглаживающая маска для кожи вокруг глаз
Часть 20 - Эффективные маски для век ))
Часть 21 - Продукты, полезные для глаз
Часть 22 - Зрение за 7 дней.
Часть 23 - Средства с эфирными маслами против старения
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Дрожжевая маска для молодости кожи
Для молодости лица и разглаживания морщин.
Рецепт очень прост. Нужно взять 2 ч. л. прессованных дрожжей, к ним добавить 2 ч. л. тёплого молока, 0,5 ч. л. измельчённого льняного семени (продаётся в аптеке) и чуть-чуть, на кончике ложки, мёда. Всё перемешать. Затем мисочку со смесью надо опустить в горячую воду и держать до появления признаков брожения (т.е. до появления пузырьков, пены) — это значит, что маска готова. Теперь её можно нанести на лицо и оставить на 15—20 минут. Потом смыть прохладной водой.
Курс — 5—7 таких масок, делать их можно не чаще 2 раз в неделю.
Обязательно попробуйте и выбудете чувствовать себя легко и счастливо
Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение
Замечательный банановый пирог без муки и яиц, на манке.
[430x322]Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 6
Описание: Замечательный банановый пирог без муки и яиц, на манке. Давно собиралась испечь манник, но всe как-то сомневалась. Но недавно в "Лизе" увидела этот рецепт и просто загорелась сделать такой! И не пожалела: очень вкусный, не приторный, лeгкий пирог! Теперь буду печь его часто! Очень просто, очень быстро, очень вкусно! На сайте, вроде, такого не нашла.
Ингредиенты для "Банановый пирог"
Банан (2 - в тесто, 1 - для украшения) — 3 шт
Кефир — 500 мл
Сахар — 100 г
Крупа манная — 200 г
Разрыxлитель теста — 3 ч. л.
Ванилин (по вкусу, щепотка)
Сахарная пудра (для посыпки)
Сок лимонный (для сбрызгивания бананов сверху пирога, немного )
Мята (для украшения, по желанию)
Рецепт "Банановый пирог"
ингредиенты Манную крупу смешиваем с сахарным песком.
При постоянном помешивании (чтобы не было комочков) вливаем кефир. Добавляем разрыхлитель и ванилин. Тщательно перемешиваем.
Бананы (2 шт.) чистим и нарезаем кружочками.
Готовим форму. Если используется силикон, то просто сбрызгиваем форму водой, если обычная форма, смазываем маслом и посыпаем панировочными сухарями. Выливаем половину теста. Выкладываем бананы.
Заливаем оставшимся тестом и ставим в разогретую до 180* градусов духовку. Выпекаем 40 минут. В зависимости от особенностей Вашей духовки время выпечки может отличаться! Смотрим на внешний вид пирога и проверяем готовность деревянной палочкой (или зубочисткой). Сухая - пирог готов.
Вынимаем из духовки, даем остыть в форме до комнатной температуры.
Перекладываем пирог на блюдо. Посыпаем через ситечко сахарной пудрой. Режем третий банан кружочками, сбрызгиваем его лимонным соком (чтобы не потемнел), украшаем им пирог (как умеем))) ). Я еще листочек мяты положила.
http://4eva.ru/wm/1/5all.html
Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение
Про кота (с ЖЖ)
Avantos через твиттер вышел на этот шедевральный пост в ЖЖ.Цитирую его полностью без редактирования.
http://ru-cats.livejournal.com/19218540.html
Уважаемые рукэтовцы, я к вам за советом.
Есть кот. В коте десять килограммов.
Есть кровать. У кровати высокая мягкая спинка шириной 10-15 сантиметров.
И есть хозяева кота, которые спят на этой кровати.
Ночью кот запрыгивает на спинку кровати и ходит по ней. У кота ночной променад. Но поскольку кот в прошлой жизни был коровой и некоторые особенности перенес в нынешнюю инкарнацию, на четвертой-пятой ходке он теряет равновесие и шмякается вниз.
Если мне везет, кот падает рядом. Если не везет, на мою голову приземляются десять килограммов кота, причем почему-то всегда задницей.
Вопрос: как отучить кота от этой привычки?
Читать далее
LI 5.09.15
Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение
ХУДЕЕМ С ЛАМИНАРИЕЙ
На сайте http://www.koolinar.ru нашла очень интересную информацию о морской капусте ( ламинарии). Хочу с вами ею поделиться. Слова автора prostoeva:
Хочу поделиться своим опытом и своей новой борьбой с лишними киллограммами!!!
Очень простой и эффективный рецепт, который я в начале услышала и увидела по телевизору в передаче "Малахов+
Решила испытать его на себе, и была в востогре! [показать]
Как не крути, а с возростом, борись-не борись с лишними кг, они так мучительно долго не хотят покидать наше тело!!! И этим лишним кг все-равно какими трудами и усилиями вы заработали свое тело!
Так вот, Девочки! Очень классный рецепт, который помощет ВАМ в этой неравной боребе.
Просто заварите 1 литром кипятка 3ст.л.ламинарии (продаеться в любой аптете). Дайте ей постоять ночь,На утро отцедите лишнюю воду. Завтрак готов!
Хочу сказать, что уже на 3-й день почувствуете, что вы просто "таете" от лишних кг!!! У меня такое предчувствие, что я "грелка,наполненная водой", и краник в этой самой "грелке" открутили и я начала "таять". Ощущение легкости во всем теле, ощущение сытости (до обеда кушать хотеть не будете!!!). А самое главное, что будет очищаться ваш кишечник самым не принужденным и безболезненным способом))) Извините за подробности , но когда вы пойдете в туалет, очень будете удивлены и подумаете :"Господи, а откуда во мне вот столько этого дер.....ма"????)))
ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДЕВУШКИ И СТРОЙНОСТИ!!!!)))
И еще не много по теме:
Морская капуста давно применяется в медицине восточных стран (Китая, Японии и др.) в качестве общеукрепляющего средства при различных заболеваниях.
Ранее действие морской капусты связывали только с наличием в ней органических соединений йода, входящего в состав гормона щитовидной железы и способствующего усилению ассимиляции белка и лучшему усвоению фосфора, кальция и железа, активирующего ряд ферментов. Имеются указания, что под влиянием йода уменьшается вязкость крови, понижаются тонус сосудов и артериальное давление.
Ламинария уменьшает содержание холестерина в плазме, задерживает развитие атеросклероза.
При ожирении, сопровождающемся по-вышенным аппетитом, морскую капусту заливают холодной водой на сутки, после чего эту воду по 1-2 глотка пьют для утоления чувства голода.
Химический состав МОРСКОЙ КАПУСТЫ - ЛАМИНАРИИ
Растение содержит высокомолекулярные полисахариды: ламинарии —до 21%, маннит —до 21%, фруктозу —до 4%, альгиновую кислоту — до 25%, значительное количество йода, большая часть которого находится в виде йодидов (40-90% и йодорганических соединений (дийодтирозин — 2,7-3%, витамины В, В2, А, С, D, Е, бурый пигмент, минеральные соли калия, натрия, магния, брома, кобальта, йода, и др.
Использование МОРСКОЙ КАПУСТЫ - ЛАМИНАРИИ :
Морскую капусту с древних времен широко применяют в Китае и Японии в качестве пищевого продукта. Из нее делают самые разнообразные блюда: супы, овощные пюре и даже засахаренные конфеты.
Она издавна считается диетическим продуктом, поддерживающим бодрость и здоровье.
И еще выдержка из комментариев:
ДЕВУШКА ПИШЕТ!: достаточно много пробовала домашних средств от целлюлита, но обертываниям ламинарии с медом нет равных! Я уже писала тут где-то про них. Кожа на бедрах лучше чем на лице уже после 4-5 сеансов! Обажаю ее!!! Кожа подтягивается, целлюлит сравнивается, правда до конца никгда не хватало времени доделать (очень насыщенное расписание) Как только освобожусь обязательно еще поделаю курс!!! делаю так: молю 2 ст. ложки сухой ламинарии к блендере со спец насадкой (говорят можно в кофемолке) в пыль. потом заливаю кипятком, накрываю крышкой стакан и оставляю на 2 часа не меньше. Больше можно, меньше не желательно настаивать. за тем отжимаем это дело через марлю хорошенько!!!! И в жмых (в сами отжатые водоросли) добавляю 1 ч.л. меда. Хорошенько перемешать и под мпленку на 40 минут. Крепится плохо, вы это дело вразу стоя в ванне делайте, все лететь будет и прикладывайте как бы эту всю кашу к ногам. С пленкой ходить надо 40 минут. Делеле через день, даже эффект
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Творожный рулет "Снегурочка"(Невообразимо вкусно! Всем рекомендую!!!)))
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
Описание и схемы ирландских мотивов
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Для вдохновения: длинные юбки крючком
http://marcaabner.blogspot.com/2011/09/saia-longa-em-croche.html
Это цитата сообщения Анатолия Оригинальное сообщение
Кефирная косметика УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА
Кефир — это не только вкусный и полезный продукт, который помогает нам полноценно питаться.
Он может избавить вас и от расстройств здоровья, поддержать в трудную минуту. Читайте раздел дальше, и вы узнаете, что еще может наш «герой».
Красота всегда начинается с красивой, гладкой, нежной кожи. Кожа — это прежде всего показатель нашего здоровья, она лучше всякого прибора показывает, что происходит с организмом. Поэтому, чтобы всегда выглядеть хорошо, кожу нужно «холить и лелеять».
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение
Липовая косметика, или зачем собирать цветы липы!
Лучше нету того цвету когда липа зацветёт..!
В середине лета неизбежно наступает такой день, когда город погружается в тонкий, нежный медовый аромат, - это зацветает липа !
В южных районах этот период наступает раньше, в западных и северных - позднее, но когда это время приходит, - мы знаем – пора сбирать липу. Конечно, делать это следует не в городе, а в лесу, в экологически чистых местах. В период цветения деревья покрыты сверху донизу душистыми желтоватыми цветками, собранными в полузонтики с крупным, как крыло стрекозы, прицветником. Лекарственные свойства этих душистых соцветий известны всем. Хороша липа как жаропонижающее средство, как обволакивающее при болезнях горла и желудка. Липа содержит вяжущие вещества, пектины, слизи, жиры, яблочную, винную, уксусную кислоты. Цветки липы относятся к числу обильных медоносов. А золотисто-желтый липовый мед, прозрачный и ароматный, считается самым лучшим среди многочисленных сортов меда.
Это цитата сообщения Анатолия Оригинальное сообщение
Уход за кожей лица. Принципы и советы!
Как известно, уход за кожей лица базируется на трех китах – очищение, питание и увлажнение. И если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя самым лучшим образом, нельзя пренебрегать ни одним из этих трех составляющих.
Очищение кожи
Косметологи давно пришли к выводу, что утренним умываниям хлорированной водопроводной водой лучше предпочесть протирание лица кусочками косметического льда. Говорят, что так поступала императрица Екатерина II, до старости сохранившая гладкую кожу и свежий цвет лица.