Это цитата сообщения D_AriA Оригинальное сообщение
5 отличных мюзиклов
Устали от новогодней мишуры, предлагаю отдых!
5 отличных мюзиклов только с золотыми актерскими составами!
Там где музыка - там танцы, а там где музыка и танцы - там кипят страсти!!
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Личности
[470x344]
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Хронические боли
Некоторые физические состояния сопровождаются постоянными болями. Конечно, боль можно снять лекарством, но при очень сильных болях нередко помогают только опиаты (препараты, содержащие опиум), а они опасны, поскольку вызывают быстрое привыкание, и их нельзя принимать долго. Кроме того, при хронических болях болеутоляющие зачастую просто не действуют. Они помогают при острой боли, снимая ее довольно быстро, но не при хронической, которая может мучить человека годами. Поэтому психологи разработали более действенные способы помочь людям справиться с болью и сделать ее более терпимой.
Боль — это ведь не просто ощущение, передаваемое нервными волокнами. Порой боль, кажется, не имеет к ним вообще никакого отношения. Некоторые, например, испытывают фантомные боли в ампутированной руке, ноге или пальце. Боль совершенно реальна, но ее источника не существует —его отрезали.
Дело, скорее всего, в том, что один участок мозга черпает сведения из другого участка с воспоминаниями об этой части тела и создает так называемый фантом конечности. А поскольку боль является частью этих воспоминаний, то и она включается в этот фантом конечности. Мельцак (Melzak,1992) приводит пример: в Канаде одному лесорубу под ноготь попала крупная заноза. Возвращаясь из леса, он попал в аварию, в результате которой сильно пострадала именно эта рука, и ее пришлось ампутировать. Так вот, лежа в послеоперационной палате, он все еще испытывал боль от занозы под ногтем уже несуществующей руки. Впрочем, и боль, имеющая вполне физическое происхождение, может усиливаться или ослабевать, в зависимости от того, как мы ее воспринимаем. Во многих методиках боль стараются не устранить «физически», а научить пациента ее терпеливо переносить. Наиболее важными факторами в такой методике являются самоконтроль, самообладание; как выяснили психологи, самообладанию можно выучиться, и для этого существует немало способов. Исследование эффективности этих способов показало, что они способны разительно переменить жизнь человека. Боли они не снимают, но сильно снижают стресс и вызванное им отчаяние, тем самым помогая легче переносить боль.
Есть в этой области и другие методы, например самогипноз и плацебо. Самогипноз — это самовнушение, с помощью которого можно убедить себя, что боль не так уж сильна и страшна. Некоторые пользуются им весьма успешно. Такое же воздействие оказывает и плацебо — там тоже основную роль играет самовнушение, только неосознанное, потому что человеку дают какие-нибудь пилюли или жидкость (совершенно безвредные) и, веря в их лечебный эффект, он этого эффекта и достигает. То есть в основе этих методов лежит психологическое, а не физиологическое воздействие, что лишний раз свидетельствует о том, насколько боль — сложное явление. В сущности, большинство психологических подходов к хроническим болям основано на привлечении скрытых резервов нашей психики, о которых мы, в большинстве своем, и не подозреваем. Добиваться этого можно разными способами, и каждый человек находит свой, который помогает именно ему наиболее эффективно устранить дискомфорт, причиняемый болью. Даже если у боли есть физический источник, психологический подход к ней может улучшить или ухудшить наше состояние. Жалость к себе, несчастной, беспомощной жертве, неизбежно ухудшает его. Разумное отношение, поиск каких-то мер по уменьшению боли, в том числе и психологических, — улучшает.
Если вам необходимо воспользоваться обменником, советую воспользоваться сайтом BestChange.ru, представленные обменники на BestChange.ru www.bestchange.ru/wmr-to-visa-mastercard-usd.html отличаются надежностью, ведь они пришли проверку сайта на надежность и качество, но все ж перед выполнением обмена обратите внимание на отзывы и BL сайта-обменника.
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Если машина не заводится в мороз
Если машина не заводится в мороз
На улице холодно, и у каждого автомобилиста, если, конечно, его автомобиль не стоит в отапливаемом гараже, возникают проблемы с запуском холодного двигателя. Более того, в особо лютые морозы даже попасть в салон автомобиля бывает довольно затруднительно.
Вспомните, сколько раз у вас портилось настроение по утрам, когда ваш «железный конь» не желал заводиться. А как бывает обидно, когда счёт идёт на минуты, а вы не можете попасть даже в салон вашего «упрямца».
Однако не стоит ругать холодную погоду, срывать злость на ни в чём не повинной машине и жаловаться на судьбу – ведь решить эту проблему довольно просто, стоит лишь выполнить несколько не очень сложных рекомендаций.
Для начала нужно попасть в салон автомобиля, так как в морозы довольно часто замерзает замок в двери или даже сами двери. Для того чтобы этого не произошло, попытайтесь сделать следующее.
Это цитата сообщения Kolobok47 Оригинальное сообщение
45 уроков жизни от Регины Бретт
[314x312]Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.
Прошло 10 лет и вот, я снова публикую эту колонку:
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Как отключить всплывающие уведомления
Вчера появилось много "всплывашек" - всплывающих мгновенных уведомлений о разных событиях в дневнике и у ваших друзей.
Валентин написал пост по этому поводу, и там уже раз сто спросили, как это отключить.
Как отключить всплывающие уведомления
Если вы пользуетесь плавающей панелью, то нажмите на кнопку "Настройки".
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Нужные рецептики(народная медицина)
|
Это цитата сообщения Roxar Оригинальное сообщение
ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ, КАК ЦЕЛИТЕЛЬ!!!
Всем известная пряность – лавровый лист – найдется в кухне у каждой хозяйки. Но не все знают, что отвар лаврового листа обладает противовоспалительным, противомикробным, ранозаживляющим и иммуностимулирующим действием. Поэтому отвар лаврового листа широко применяется в народной медицине.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье-Ежедневные упражнения для здоровья.
|
1
2
3
4
5Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
КАКОМУ СВЯТОМУ В КАКИХ СЛУЧАЯХ НАДО МОЛИТЬСЯ...
Как-то раз с одним христианином произошел интересный разговор:
его спросили его, почему, когда он молится, то обращается к Богу через святых или просит о чем-то самих святых вместо того, чтобы обратиться к Богу непосредственно, так, как нас учит Библия?
Немного подумав, он ответил так:
«Представь себе такую ситуацию: когда нам что-то нужно от большого начальника, мы обращаемся к людям, которые его хорошо знают и которым он заведомо не откажет.
Мы просим их походатайствовать за нас. Так же и святые. Они лучше знают Бога, и Бог их хорошо знает, поэтому на их просьбу Господь ответит наверняка намного быстрее, чем нам, таким грешным людям.
Поэтому я и прошу святых быть посредниками и ходатаями за меня перед Богом».
Он практически передал официальный взгляд на это некоторых церквей:
«Кроме Бога, мы изображаем на святых иконах Божию Матерь, святых ангелов и святых людей.
Но молиться им мы должны не как Богу, а как близким к Богу, угодившим Ему своею святою жизнью.
Они по любви к нам молятся за нас пред Богом. И мы должны просить их помощи и заступления, потому что Господь, ради них, скорее услышит и наши грешные молитвы»
Но, оказывается, все не так просто, надо знать, когда и к какому святому обращаться.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Праздники-Крещение Господа
|
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Чем мыть стекла и зеркала
[more
]Елена Радуга на http://jenet.info/chem-myt-stekla-i-zerkala/?utm_s...campaign=Feed%3A+jenet%2Ffeed+
Однажды у меня закончилось средство для мытья окон, а надо было срочно помыть стекла и зеркала, собирались гости. Нашла рецепт, как сделать дома средство самой, и с тех пор больше не покупаю дорогих готовых растворов, всегда делаю сама. Получается дешево, и очень эффективно.
Всего три ингредиента:
- вода,
- средство для мытья посуды,
- нашатырный спирт.
Объем будет зависеть от вашей бутылочки, у меня была бутылка от старого средства на 300 мл.
На нее нужна 1 чайная ложка средства для мытья посуды, этого будет достаточно, чтобы растворить жирные пятна от рук или случайно попавших капель (крема, масла, и т.п.). Если стекла в целом чистые, и просто нужно довести до прозрачности, сняв пыль, можно не добавлять.
И 15 мл. нашатырного спирта. Нашатырный спирт придает стеклам блеск и прозрачность, и благодаря ему не остается разводов. Можно взять и обычный медицинский спирт, но нашатырный будет эффективней.
На любой объем легко рассчитать количество спирта и моющего средства: их должно быть 4-5% от объема воды.
Экономия и эффективность налицо. Только старайтесь распылять раствор на стекла вытянутой от себя рукой, чтобы стоять подальше, и не вдыхать пары. Средство надо оставить на пару минут на стекле или зеркале, если они сильно загрязнены, а потом протереть сухой мягкой хлопчатобумажной тряпочкой или бумажной салфеткой.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
А что у нас в гороскопе на 2012?
Прочитала свой развернутый гороскоп на 2012 год! Успокоилась, и даже повеселела!
Ура!!! И с финансами все в порядке, и работы прибавится, и предложения выгодные поступать будут, и на любовном фронте - только завидуйте! В общем все в шоколаде! Даже настроение поднялось!
И что самое главное, и зодиакальный гороскоп очень благоприятный, и китайский гороскоп, предвещает только позифффчик!!! На душе птички поют и бабочки порхают... Что человеку нужно для счастья? Да просто, ласковое слово!
Сходите почитайте про себя, думаю и вам понравиться! На сайте, новый гороскоп на 2012, что нас ждет?????
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Борьба с никотиновой зависимостью
Борьба с никотиновой зависимостью
Очень важной частью процесса создания позитивного здоровья служат уговоры отказаться от вредной привычки. Наиболее яркий пример — отказ от курения, и в разработке плана действий весьма полезными оказываются знания психолога здоровья о том, как привычка формируется и как от нее можно избавиться. Но никакое формальное согласие отказаться от подобной привычки не даст результата, если человек действительно к этому не стремится: для многих хотеть бросить и действительно бросить — две совершенно разные вещи.
Психологи здоровья знают, что никотиновая зависимость действует на нескольких уровнях. Есть, конечно, физиологическая склонность, но это — только один фактор. Бороться с этим можно либо резко, сразу бросив и воздерживаясь в дальнейшем, либо постепенно, с помощью никотиновых добавок. Когда бросаешь курить, возникают некоторые психологические последствия, сродни наркотической ломке, и психологам здоровья часто приходится разъяснять людям, что с ними происходит — почему они стали более раздражительными или беспокойными, — чтобы они могли успешно с этим справляться. Причина всего этого заключается в воздействии никотина на организм. А воздействует он на нервную систему, где частично (а с течением времени — все больше) перекрывает пути, по которым нервы передают информацию нашим мышцам. Поэтому, когда мы бросаем курить, эти пути освобождаются и наши мышцы начинают получать информации больше, чем обычно. То есть, когда мы курим, нервам приходится словно бы «кричать» мышцам, чтобы те их услышали, а когда бросаем — мышцы начинают «слышать» хорошо, а вот нервная система продолжает «кричать» в течение нескольких недель, пока не освоится с новым состоянием.
Вот почему не курят те, кто занимается спортом. Им нужно как можно точнее контролировать мышцы, а никотин мешает этому. Кроме того, во время занятий спортом необходим высокий уровень кислорода в легких, а заполнять их дегтем и ядовитыми газами типа угарного отнюдь не лучший способ добиться этого. Впрочем, от курения отказываются не только спортсмены. Как известно, эта скверная привычка приводит к разнообразным продолжительным болезням, от заболеваний сердца и эмфиземы до рака легких и бронхов.
Более того, освобождение от никотиновой зависимости напрямую связано с позитивным здоровьем.
Врачи, работающие в послеоперационных палатах, скажут вам, как легко отличить курящих, от некурящих. Некурящие поправляются после операции раза в три-четыре быстрее. Все системы организма работают гораздо динамичнее и эффективнее: в них попадает больше кислорода, нервы точнее и скорее передают информацию мышцам, иммунная система действует лучше и так далее. Так что, бросая курить, мы делаем немалый шаг к созданию позитивного здоровья и к тому, чтобы уберечься от болезни.
Но для многих эта, поведенческая, сторона отказа от курения очень трудна. За сигарету мы хватаемся в какие-то конкретные моменты в ситуациях, которые потом ассоциируются у нас с сигаретой. Поэтому многим курильщикам, чтобы из невольника вредной привычки стать ее хозяином, необходимо как можно чаще создавать ситуации и бывать в местах, где (или когда) не курят. Это — первый шаг к созданию новой привычки взамен старой.
От привычек и ассоциаций, связанных с курением, трудно отказаться, не заменив их чем-то другим. Ведь они стали как бы нашим условным рефлексом на определенные ситуации и события. Психологам здоровья досконально известно, как эти «наведенные» ассоциации вырабатываются — в процессе возникновения определенных условий — и чем и как их можно заменить. Поэтому психологи разработали специальные программы создания иных условий, помогающие заядлым курильщикам заменить, а потом и отбросить свои привычки.
Впрочем, даже если мы хорошо понимаем, что с нами происходит, бросить курить удается далеко не сразу. Прохазка (Prochaska) и др. (1992) выявили в этом процессе пять различных стадий, которые изображены на рисунке. Процесс это сложный, доказательством чему может служить то, что большинству полностью бросить курить удается далеко не с первой попытки.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Синь-камень и древнее святилище
Синь-камень и древнее святилище
Это цитата сообщения Русс Оригинальное сообщение
В начале были наши праздники...
Коротко, но по сути...
Предлагаем Вам таблицу некоторых русских праздников и их изменённые – христианские названия
| Дата | Русский праздник | Христианский праздник |
| 06.01 | Праздник бога Велеса | Рождественский сочельник |
| 07.01 | Коляда | Рождество Христово |
| 24.02 | День бога Велеса (покровитель скота) | День св. Власия (покровитель животных) |
| 02.03 | День Марены | День св. Марианны |
| 07.04 | Масленица (отмечается за 50 дней до Пасхи) | Благовещение |
| 06.05 | День Дажьбога (первый выгон скота, договор пастухов с чёртом) | День св. Георгия Победоносца (покровитель скота и покровитель воинов) |
| 15.05 | День Бориса-хлебника (праздник первых ростков) | Перенесение мощей благоверных Бориса и Глеба |
| 22.05 | День бога Ярилы (бог весны) | Перенесение мощей св. Николая Весеннего, приносящего тёплую погоду |
| 07.06 | Триглав (языческая троица – Перун, Сварог, Свентовит) | Св. Троица (христианская троица) |
| 06.07 | Русальная неделя | День Аграфены купальницы (с обязательным купанием) |
| 07.07 | День Ивана Купалы (во время праздника обливали друг друга водой, купались) | Рождество Иоанна Крестителя |
| 02.08 | День бога Перуна (бог грома) | День св. Илии Пророка (громовержца) |
| 19.08 | Праздник первых плодов | Праздник освящения плодов |
| 21.08 | День бога Стрибога (бог ветров) | День Мирона Ветрогона (приносящего ветер) |
| 14.09 | День Волха Змеевича | День преподобного Симона Столпника |
| 21.09 | Праздник рожениц | Рождество Богородицы |
| 10.11 | День богини Макоши (богини-пряхи, прядущей нить судьбы) | День Параскевы Пятницы (покровительницы шитья) |
| 14.11 | В этот день Сварог открыл людям железо | День Козьмы и Дамиана (покровителей кузнецов) |
| 21.11 | День богов Сварога и Симаргла (Сварог – бог неба и огня) | День Михаила Архангела |
Опубликовано на ruslife.org.ua
Это цитата сообщения Светояра Оригинальное сообщение
Защита дома от сглаза и порчи после прихода гостей
Кто из нас не любит принимать гостей? Русские люди, наверное, самые гостеприимные в Европе. Для жителя Запада его дом — его крепость, что, впрочем, совершенно правильно. В России же многие дома независимо от достатка их обитателей напоминают проходные дворы: все время кто-нибудь толчется, а то и подолгу живет.
Прием гостей — дело не всегда запланированное. Правда, при современных средствах связи человечество свело к минимуму неожиданные визиты. У гостя всегда есть возможность предупредить о своем приходе заранее. Даже если у человека вдруг на улице возникло непреодолимое желание зайти к приятелю, он позвонит ему по мобильному телефону. Тем не менее, неожиданные и незапланированные визиты — не такая уж и редкость. Слишком часто у нас гости сваливаются как снег на голову.
Угадайте, что может предвосхитить внезапный визит в ваш дом? Правильно, приметы.
Начну с самой примитивной, анекдотической: упадет на пол вилка — придет женщина; свалится на пол нож — явится мужчина. Кстати, это народное поверье не слишком древнее.
Хорошо известна и такая примета: кот лапкой мордочку умывает — гостей намывает. Забытая на столе ложка — к гостям.
Но, увы, гости не всегда бывают желанными. И для нас, и для нашего дома. Думаю, мы уже убедились, что у дома есть душа. Более того, мы сами, очищая свой дом, вложили в него свою душу, одушевили его. А душа — это очень тонкая, нежная, ранимая структура. Ну, не выносит она грубых вторжений! Не выносит зависти!
Среди тех, кто может прийти к нам, всегда найдутся люди с тяжелым характером, которые давят психологически. Это носители «черной энергии». После их визита чувствуется беспричинная усталость, она долго не проходит. А объясняется это тем, что гости оставили часть своей энергии. После такого посещения вновь придется очищать дом. Посыпьте хотя бы солью порог со словами:
«Как я сыплю эту соль, чтобы не впускать в дом зло, так пусть никакая опасность не проникнет ни через какую щель, теперь я обращаюсь к закону трех стихий, такова моя воля, значит, так тому и быть!»
Как отличить подлинных друзей дома от мнимых? Ведь это не всегда можно определить с первого взгляда?
С давних пор наши мудрые предки — не только ведуны, знахари, колдуны, но и самые простые люди — знали одно очень действенное средство от недругов и недоброжелателей, проникающих под личиной гостя в наш дом.
Дошло это знание и до наших дней. Это защита при помощи наговоренного острия — ножа, иглы, косы и т. д. Нужно взять обыкновенный нож и каждый день читать над ним молитву и просить о помощи и защите.
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Только смерть несет бессмертие!
А кто несет смерть???
