Мобильный LiveInternet

Бессолевая диета М. Герзона 31-10-2012 23:14

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Бессолевая диета М. Герзона

Одной из главных причин возникновения лишнего веса и многих других, связанных с этим осложнений, является употребление соли. Благодаря тому, что при избыточном употреблении соли в организме происходит ее отложение, сначала в подкожных тканях, затем и во внутренних органах, что в свою очередь приводит к накоплению воды. А задержка воды является причиной образования отеков и нормального кровообращения. Немецкий врач Макс Герзон один из основоположников теории научного питания, доказал, что соль является причиной многих болезней и на основании собственных наблюдений за своим организмом при разных системах употребления соленой пищи создал свою систему питания, которая помогла ему избавиться от головной боли. Разработанные после этого системы питания на регулировании употребления соли или полном отказе от нее помогают не только справиться со многими заболеваниями человеческого организма, но и приводят к потере лишних килограммов.

[показать]

Это факт

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Тибетский монах сделал заявление для NASA о конце света 21.12.12 31-10-2012 23:07

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Тибетский монах сделал заявление для NASA о конце света 21.12.12

[показать]

Лама из монастыря Гьяндрек под Кайласом, известный как Оракул Шамбалы рассказал, как пережить апокалипсис, который по его словам продлится две недели.

Если верить предсказаниям индейцев майя, до наступления апокалипсиса осталось менее двух месяцев. И хотя ученые, как им и положено, призывают не верить в абсурдные прогнозы, астрологи и предсказатели всерьез обсуждают, каким будет назначенное светопреставление.

Так, тибетские ламы не скрывают, что риск серьезной катастрофы довольно велик: в конце декабря планеты Солнечной системы выстроятся в один ряд, что является уникальным случаем. В своем послании NASA лама из монастыря Гьяндрек под Кайласом, известный как Оракул Шамбалы, рассказал, что 21 декабря 2012 года Земля вместе с солнечной системой пройдет через галактическую "нулевую полосу", пишет Earth-chronicles.ru.
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный` 31-10-2012 23:01

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

[640x478]

яйца - 2 шт.

сахар - 1 стакан

чай крепкий - 1 стакан

масло растительное - 1 ст. л.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Масляная рыба, запеченная с овощами в фольге. 31-10-2012 23:00

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Масляная рыба, запеченная с овощами в фольге.

[показать]

Масляная рыба - 2 штуки

морковка - 2 шт.

лук репчатый - 2 шт.

чеснок - 8 долек

паприка красная - 1 шт.

лимон - 1 шт.

большой пучок зелени петрушки

картофель, порезанный на ломтики

черный молотый перец, соль, хмели-сунели, смесь итальянских трав

растительное масло

фольга

Приготовление

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пирог на кефире 31-10-2012 21:48

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Пирог на кефире

[640x480]

для теста:

100 г сливочного масла, дать немного полежать при комнатной температуре

1 стакан сахара

1 яйцо

2 стакана муки

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Яблочный рулет 31-10-2012 21:47

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Яблочный рулет

[показать]

Тесто:

Мука 250 г

Яйцо 1 шт

Растительное масло 2-3 ст. л

Соль

Теплая вода 3-4 ст. л

Уксус

Начинка:

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Базовый курс вязания носков 31-10-2012 21:41

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Базовый курс вязания носков

Для начала - краткий учебный курс. Общие правила вязания носков, которые помогут вам связать любую модель.

[показать]

Продолжение >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Творожный пирог с ананасами и кокосовой карамелью 31-10-2012 21:37

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Творожный пирог с ананасами и кокосовой карамелью

[показать]

Ингредиенты:

форма 22 или 24 см:

для теста: 150 г творога

50 г сливочного масла комнатной температуры

2 яйца

50 г сахара

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рыба в медово-соевом соусе 30-10-2012 22:42

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Рыба в медово-соевом соусе

[360x450]

Ингредиенты:
Филе сёмги (или другой рыбы) - 200 гр
Соевый соус - 4 ст. ложки
Мёд - 1 ст. ложка
Кунжут - 20 гр
Перец красный (острый) - по вкусу

Приготовление:
Смешать мёд, соус соевый, перец, перемешать. Положить филе любой рыбы на минут 10, затем присыпать семечками кунжута и поставить в духовку при температуре 180ºС на 12-15 минут. К столу подавать можно с салатом, или овощами на пару. Приятного аппетита!

Volody24 gl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Банный халат - сарафан из полотенца 30-10-2012 22:39

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Банный халат - сарафан из полотенца

[500x342]
Сегодня для вас небольшой мастер-класс по шитью необычного банного халата. То есть не Обычного халата, а полотенца, которое превращается в сарафан всего через несколько минут манипуляций с ниткой, иголкой, тканью и тесьмой.

И правда, так часто нам бывает нужно завернуться в уютное, мягкой махровое полотенце - и выглядеть при этом подобающе, правда?

В этом мини-руководстве к полотенцу пришивается тесьма в виде лямочек, и прямоугольное полотнище махровой ткани вдруг вмиг превращается в элегантный, женственный халатик.

Смотрим фотографии и читаем руководство, взято с просторов великого и необъятного интернета.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Салат с фасолью "Пикантный" 30-10-2012 22:35

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат с фасолью "Пикантный"

[показать]

Ингредиенты:

1 банка красной фасоли в собственном соку

2 моркови

1 пачка сухариков

1 плавленный сырок

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сметанный торт с маком 30-10-2012 22:33

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Сметанный торт с маком

[показать]

Ингредиенты:

Для коржей:

400 г сметаны (можно нежирной)

200 г маргарина

200 г сахара

300 г муки

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лимонад для укрепления иммунитета в осенние холода 30-10-2012 22:28

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Лимонад для укрепления иммунитета в осенние холода

[показать]

Ингредиенты:

лимон - 1шт.;

чеснок - 1 головка;

мед - 2 ст.л.;

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Слоеный рыбный салат Чудо-Мимоза. 30-10-2012 22:25

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Слоеный рыбный салат Чудо-Мимоза.

рыбные консервы - 2 баночки

яйца - 4 шт.

сыр 150 г

яблоко - 1 шт.

лук - 1 шт.

картофель - 3 шт.

морковь - 5 шт.

кукуруза - полбаночки

майонез, зелень, черный молотый перец

Все ингредиенты натирайте на терке непосредственно в блюдо, чтобы слои получались воздушными.

Картофель и морковь сварите и остудите. Отдельно сварите яйца.

Рыбные консервы разомните вилкой. Отделите белки от желтков. Белки натрите на мелкой терке (сразу в блюдо на рыбу).

Натрите сыр. Полейте майонезом. Яблоки очистите. Натрите следующим слоем.

Выложите кукурузу. Разложите второй слой рыбки. Смажьте майонезом.

Полукольцами нарежьте лук и залейте его кипятком на несколько минут - горечь уйдет. Слегка полейте лук уксусом (пусть промаринуется, будет очень пикантно!).

Выложите лук. Затем натрите крупно картошку прямо на лук. Посыпьте черным молотым перцем. Смажьте немного майонезом.

Далее - натертая мелко морковка и обильным слоем майонез, который нужно размазать.

(Я не добавляла майонез на морковку, получилось не менее вкусно)

Сверху натрите желтки. Поставьте в холодильник на 2 часа. Украсьте зеленью петрушки.

Слоеный салат готов! Приятного аппетита!

[700x426]

Еще мои рыбные блюда

Слоеный рыбный салат с горошком и рисом.

А еще попробуйте приготовить ароматный рыбный паштет!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шарфики-малютки. Коллекция. 30-10-2012 22:24

Это цитата сообщения Podarok-N Оригинальное сообщение

Шарфики-малютки. Коллекция.

Маленькие, да удаленькие!

[показать]

[показать]

Смотреть всю коллекцию со схемами

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гимнастика для красоты лица 30-10-2012 22:22

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Гимнастика для красоты лица

[300x240]
Любая женщина желает всегда оставаться красивой, но, к сожалению, возраст берет свое – появляются морщины, портится цвет лица, кожа увядает и становится дряблой. Для того чтобы предотвратить и отсрочить возрастные изменения вы можете попробовать следующую методику.

Гимнастика для лица

*Упражнение 1.

Встаем, поднимаем расправленные ладони на уровень лица, представляем, что на них лежит перышко, губы вытянуты и напряженны, выдуваем воздух, представляем на перышко меняет местоположение. Выполняем упражнение 8 раз.

*Упражнение 2.

Встаем, указательный и большой палец подносим к мышцам, расположенным вокруг глаз, прижимаем пальцами мышцы. Преодолевая сопротивление, пытаемся закрыть глаза, выполняем упражнение 10 раз.

*Упражнение 3.

Встаем, втягиваем щеки, после чего возвращаемся в исходное положение. Выполняем упражнение 10 раз.

*Упражнение 4.

Встаем перед зеркалом, четко проговариваем весь алфавит, напрягаем, при этом, мышцы лица.

*Упражнение 5.

Встаем, дышим через рот, усилием мышц щек вдыхаем воздух через вытянутые трубочкой губы, выдыхаем. Выполняем упражнение 10 раз.

*Упражнение 6.

Встаем, оттягиваем кожу у уголков губ пальцами, так, чтобы губы вытянулись в параллельную линию к полу и друг другу. Выполняем упражнение 10 раз.

*Упражнение 7.

Поочередно захватывает зубами верхнюю и нижнюю губу, повторяем 15 раз.

*Упражнение 8.

Набираем в рот воздуха, изображая хомяка или шарпея, перемещаем воздух в полости щек. Выполняем упражнение в течение 40 секунд.
healthharbor.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КУКУРУЗНЫЕ КОНФЕТЫ 30-10-2012 22:05

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

КУКУРУЗНЫЕ КОНФЕТЫ

[показать]

Ингредиенты:

1 банка вареной сгущенки

100 гр сл масла

1 средняя упаковка кукурузных палочек ( я беру "Кузя")

200-250 гр сухого молока

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Творожная запеканка по-маминому рецепту 30-10-2012 21:57

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Творожная запеканка по-маминому рецепту

Ингредиенты (из расчета на 1 кг творога):

[показать]

1 кг творога

3-4 яйца

1 ст. сахара

1 ст. манки

100 мл молока

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лекция о методе оздоровления Серафима Чичагова 30-10-2012 21:54

Это цитата сообщения Таинственная_Незнакомка Оригинальное сообщение

Лекция о методе оздоровления Серафима Чичагова

http://blogs.mail.ru/mail/4584626/4B4B70780B8698EA.html?skip=0

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Корейский салат на зиму 30-10-2012 21:45

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Корейский салат на зиму

[604x428]
Ингредиенты:
Капуста - 2 кг
Морковь - 1.5 кг
Лук - 350 гр
Чеснок - 150-200 гр
Сахар - 125 гр
Соль - 2 ст. ложки
Уксус 9% - 250 мл
Перец красный - 1.5 ч. ложки
Перец чёрный - 2 ч. ложки
Кориандр - 4 ч. ложки
по желанию можно еще добавить специй на свой вкус, например кардамон, сушеный базилик, куркуму, имбирь, молотый лавровый лист.
Приготовление:
Капусту нашинковать, морковь натереть на тёрке, лук порезать полукольцами, чеснок выдавить на чеснокодавке, смешать все ингредиенты, добавить сахар, соль, перец горький и чёрный, влить уксус, по желанию можно добавить специи куркуму, базилик, лаврушку, кардамон, имбирь, всё тщательно перемешать руками (как на фото), но не мять, разложить салат по чистым банкам, закрыть крышками пластмасссовыми и оставить при комнатной температуре на сутки, слат по-корейски готов на зиму. Приятного аппетита!

Volody24 gl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии