• Авторизация


Салат с сельдью и авокадо 22-12-2012 12:30

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Салат с сельдью и авокадо

[показать]
Потребуется:
3 филе сельди (или полторы неразделанных селедки)
1 крупный плод авокадо
1 маринованный огурчик
1 маленькая красная салатная луковичка
сок половины лимона

Для заправки:
3 ст. л. майонеза
1 ст. л. кетчупа

Приготовление:
Авокадо чистим и режем кубиками.
Селедку нарезаем небольшими кусочками, огурец мелкими кубиками, мелко шинкуем лук.
Заправляем салат лимонным соком и томатно-майонезной заправкой.

На заметку. Авокадо лучше брать не перезрелый, иначе при смешивании он расползется в пюре.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебные точки полости рта 22-12-2012 12:14

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Волшебные точки полости рта

Как известно, на Востоке широко применяется точечный массаж. Надавливая на различные точки, мы получаем возможность управлять течением энергии внутри нашего организма, что дает мощный оздоровительный эффект. Существует несколько специальных точек, которые оздоравливают носоглотку. Три из них находятся на верхнем нёбе, для их активизации используются особые положения языка, которые включают определенные замыкания энергоканалов (мудра).

Точка воздуха (ваю-набхи-мудра).
Коснитесь языком над верхними зубами (примерно на уровне середины верхней губы) и задержите его в этом положении. Мудра помогает сосредоточиться, усиливает циркуляцию энергии, устраняет застойные явления в носоглотке, помогает при лечении заболеваний органов дыхания, оздоравливает печень. Улучшает функционирование важнейших систем организма: иммунной и центральной нервной системы. Помогает преодолеть лень, инертность, депрессию.

Точка огня (агни-набхи-мудра).
Коснитесь языком свода верхнего нёба. Эта мудра обладает согревающим действием, улучшает зрение, способствует гармонизации пищеварения, укреплению иммунной системы, улучшению памяти. Она очищает и омолаживает все ткани организма.

Точка воды (джала-набхи-мудра или апас-набхи-мудра).
Между твердым и мягким нёбом (самое начало мягкого нёба). Улучшает пищеварение, состояние горла и зубов, усиливает внутреннюю энергию. Применяется при лечении сердечнососудистых и эндокринных заболеваний, травм, нарушения обмена веществ, гипертонии, диабета. Существуют также и другие точки, которые используются для тонизации горла и носоглотки, для контроля внутреннего состояния организма.

Точка эфира (кхечари-мудра или акаша-мудра).
Потянитесь кончиком языка еще дальше назад-вверх, в направлении горла, как бы стараясь закрыть языком горло. Удерживайте это положение 15-30 секунд, дышите через нос. В конце расслабьте горло и язык. Эта мудра оздоравливает горло и носоглотку, избавляет от стрессов и внутренних напряжений, развивает ясность и позитивность мышления, уничтожает деструктивные программы в подсознании. Развивает интуицию, способствует детоксикации организма, регулирует клеточный метаболизм, помогает преодолеть синдром хронической усталости.

Точка земли (притхиви-мудра).
Сильно прижмите кончик языка к основанию нижних зубов с внутренней стороны. Задержите это положение на 15-30 секунд, а затем рас слабьтесь. Дышите через нос. Эта мудра оздоравливает носоглотку, хорошо успокаивает, дает ощущение внутренней опоры, «заземления». Поддерживает при остеопорозе, артритах, заболеваниях кожи, зубов, волос, ногтей и суставов, развивает силу и выносливость. Помогает преодолеть апатию и уныние, улучшает настроение.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Массаж акупрессурных точек 22-12-2012 08:29

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Массаж акупрессурных точек

Если вы плохо себя почувствовали, не обязательно прибегать к помощи лекарств. Помочь себе можно самому без лишнего вреда для организма. Просто нажав на определенную точку.

Сама методика точечного массажа не сложная — найдя точку, давите на нее минуту-другую подушечкой пальца, ногтем, специальным стилетом или электроприбором, который помогает определять нужные места при помощи звукового или светового сигнала. И так — 4—6 раз в день. Таким образом можно быстро снимать усталость, или же, наоборот, мобилизироваться, а также получать лечебно-профилактический эффект при самых разных заболеваниях. Противопоказаний к такой домашней акупрессуре нет. Кроме того, зная точки, можно оказать помощь другому человеку, попавшему в беду.

Поскольку биологически активные места находятся по всему телу, найти возможность раздеться и понажимать на нужную точку может быть не всегда удобно. Но если нужные вам точки расположены на лице, то сложностей нет.

5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ

Точка против сидячего образа жизни
[225x300]
Находится вокруг подбородка. Снимает застой крови в районе половых органов, возникающий у людей, ведущих сидячий образ жизни. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными мягкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, половину времени — по часовой стрелке, половину — против, начинать с «против».
*****
Точка печени
[225x300]
Находятся между внутренними краями глаз и переносицей. Разминая эти точки, можно улучшить кровообращение в области печени, что полезно людям. Кроме того, при надавливании на эту точку снижается повышенное внутриглазное давление. Разминать несильными мягкими движениями в течение 2—3 минут (тоже по часовой стрелке и против).
*****
Точка от учащенного сердцебиения
[225x300]
Находятся на передневерхних поверхностях глазных яблок. Позволяет успокоить сердечный ритм, если возникло сердцебиение и снизить артериальное давление, если оно повышено. Перед массажем надо закрыть глаза и «смотреть» вниз. Давить надо аккуратно, несильно, не дольше 20-30 секунд (если дольше, можно потерять сознание).
*****
Точка для улучшения дыхания
[222x300]
Находится на самом кончике носа. Позволяет уменьшить одышку, снять спазм дыхательных путей, успокоить кашель. Прежде всего ее нужно выучить тем, кто страдает бронхиальной астмой и хроническим бронхитом. Для массажа кончик носа надо крепко захватить ногтями одной руки и посжимать его таким образом 1—2 минуты.
*****
Точка реанимации
[244x300]
Находится у корня носа — там, где находится прямой угол между носом и верхней челюстью. Точка реанимации позволяет на непродолжительное время вывести человека из обморочного состояния (например, сильного опьянения, теплового удара). Моментально мобилизирует жизненные силы. Давить сильно, ногтем, несколько секунд — человек должен очнуться.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗЕМЛЯНЕ. Самый сильный фильм. Fatal Error! 22-12-2012 08:24

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

ЗЕМЛЯНЕ. Самый сильный фильм. Fatal Error!

ЗЕМЛЯНЕ- это самый сильный фильм об эксплуатации и уничтожении животных человеком. Фильм - правда о деяниях Человека разумного (лат. Homo sapiens) - вид рода Люди (Homo) из семейства гоминид в отряде приматов - который позиционирует себя как высшую ступень живых организмов на Земле.
Три первозданные жизненные силы существуют на этой Планете: ПРИРОДА, ЖИВОТНЫЕ И ЧЕЛОВЕЧЕСТВО.
ОСОЗНАЙТЕ ЭТУ СВЯЗЬ!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
бесподобный ДЕРЕВЕНСКИЙ ПИРОГ из картофельного теста с мясом и овощами 22-12-2012 08:14

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

бесподобный ДЕРЕВЕНСКИЙ ПИРОГ из картофельного теста с мясом и овощами

Пироги любят все. И готовят пироги почти все. Но этот открытый мясной пирог – просто чудо. Тесто с картофелем получается очень нежное. Сочная и ароматная начинка делает его превосходным.
Я уже давно открыла для себя картофельное тесто, оно плотно прижилось в моей семье - уж больно оно вкусное! В этом варианте есть сливочное масло, благодаря которому оно становится очень нежным и воздушным, и совсем не похоже на песочное! В итоге получился бесподобный пирог - богатый, сытный, красивый! Очень уютный и семейный.
Это блюдо нужно обязательно приготовить. И я уверена, что оно станет частым гостем на вашем столе, чтобы подарить вам радость и удовольствие от вкусного ужина.
[700x449]

рецепт открытого пирога очень прост...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
все в ваших руках: делаем сами крем для рук 22-12-2012 08:13

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

все в ваших руках: делаем сами крем для рук

index_clip_image001 (140x190, 8Kb)


Кожа рук требует особенно тщательного ухода, ведь женщине приходится много делать домашней работы, от чего она может огрубевать. Для того, чтобы кожа рук вновь стала нежной и бархатистой Предлагаю приготовить домашний крем для рук из простых и доступных продуктов. Такой крем не вызовет аллергии, так как в нем не содержится консервантов и химических красителей и абсолютно безвреден для кожи. А эффективность и польза от домашнего крема огромная, он ни в чем не уступает крему, купленному в магазине.


913b98e53630d08d9904cecd83452e04 (96x160, 16Kb)Рецепты приготовления кремов для рук:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
изумительно вкусный,нежный ПЕСОЧНЫЙ ПИРОГ "Снежинка" 22-12-2012 08:12

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

изумительно вкусный,нежный ПЕСОЧНЫЙ ПИРОГ "Снежинка"

Так его называют мои домочадцы потому что, по их словам, он тает во рту ,как снежинка!.. Готовится очень просто и быстро! Понравится тем, кто не сильно любит изделия с жирными кремами. Вкуснее всего для меня, да и красивее, он получается с красной смородиной (замороженной), но ... Не важно, можно с любой ягодой.
[640x480]

Главное не отходите от рецепта и Ваши близкие с большим удовольствием будут уплетать за обе щечки этот пирог.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очень симпатичный и вкусный салат из языка и чернослива 22-12-2012 08:11

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

очень симпатичный и вкусный салат из языка и чернослива

Рецепт салата с языком и черносливом хорош не только отменным вкусом, но и скоростью приготовления.

 Язык прекрасно сочетается с черносливом, в чем вы сможете убедиться приготовив это салатик. Да! Чеснок...Он вносит небольшую пикантность и ароматную нотку.

[700x466]

Проще простого - отличный мясной салат из языка и чернослива.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСТАВЛЯЕМ ИЗОБРАЖЕНИЯ в ЗАПИСЬ 22-12-2012 08:10

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

ВСТАВЛЯЕМ ИЗОБРАЖЕНИЯ в ЗАПИСЬ

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

[показать]

[640x15]

[534x83]

КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ ? - ЭТО ДЕЛАЕТСЯ ТАК :

...ВСТАВИТЬ КАРТИНКУ в ЗАПИСЬ на ЛИру можно несколькими способами , рассмотрим наиболее используемые из них :
№ 1. ЭТОТ СПОСОБ ПРИМЕНЯЕТСЯ в СЛУЧАЕ , КОГДА к ТЕКСТУ НУЖНО ДОБАВИТЬ ВСЕГО - лишь ОДНО ИЗОБРАЖЕНИЕ из ВАШЕГО КОМПЬЮТЕРА , при этом НУЖНО ОТМЕТИТЬ МЕСТО ЕГО РАСПОЛОЖЕНИЯ в ЗАПИСИ

ЭТО ВЫГЛЯДИТ ТАК <===

№ 2. "ПАКЕТНАЯ ЗАГРУЗКА" изображений с Вашего компьютера - этот способ предусмотрен в двух вариантах -

1-ый очень удобен для создания компактных тематических коллекций различных изображений в виде ПРЕВЬЮ (размер 150px) небольших картинок , увеличивающихся "по КЛИКУ" до размера оригинала , для ПРИМЕРА

галерейка картинок из ПРЕВЬЮ

2-ой особенно актуален для иллюстрации сообщения несколькими картинками крупного размера(700px) , которые также могут увеличиваться " по КЛИКУ" до оригинального размера, для ПРИМЕРА

иллюстрации КАРТИН ХУДОЖНИКА
Читать далее
.......
P.S.* * *
[640x15]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат с курицей и манго в соусе 21-12-2012 23:48

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Салат с курицей и манго в соусе

Автор рецепта и фото - Екатерина Левченко

[показать]
Понадобится:
Куриная грудка - 500 г
Соль - 1 ч. л.
Манго - 1 шт.
Сельдерей стеблевой - 200 г
Майонез - 150 г
Лимонный сок - 20 мл
Бульон куриный - 50 мл
Куркума молотая - 2 ч. л.
Кедровые орешки (пиния) - 30 г

Приготовление:
Помойте куриную грудку, обмакните салфеткой, чтобы удалить лишнюю влагу. Поперчите, посолите, щедро посыпьте сушеными травками: орегано, базиликом, прованскими, итальянскими травами, можно выбрать то, что больше по вкусу.

Запекайте, завернув в фольгу, 30-40 минут при 220 градусах С. Следите, чтобы фольга не порвалась, лучше завернуть в пару слоев, бульон, которые получится при запекании, нам еще пригодится.

Очистите манго от кожуры, нарежьте небольшими дольками.

Стебли сельдерея нарежьте тонкими полосками, можно воспользоваться приспособлением для чистки овощей, чтобы получить действительно тонкие полоски. Это важно. Сельдерей не должен сильно хрустеть. Часть зелени нарезать, часть оставить для украшения при подаче.

Для соуса необходимо смешать майонез с лимонным соком и бульоном из-под курицы и куркумой. Если майонез слишком жидкий, бульона нужно взять меньшее количество.

Куриные грудки режем небольшими продолговатыми кусочками.

Курицу, манго, сельдерей и соус смешиваем, чтобы все равномерно распределилось. Добавляем кедровые орешки.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Манты с картошкой и грибами 21-12-2012 21:01

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Манты с картошкой и грибами

 

Ингредиенты:
 
Для теста:
мука — 4 стакана
холодная вода — 1 стакан
соль — 1 ч.л.  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как записать голос на компьютере при помощи Audacity 21-12-2012 20:02

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Как записать голос на компьютере при помощи Audacity

Техника на месте не стоит. Современная аппаратура позволяет сделать многое: от роскошных спецэффектов до потрясающих звуковых эффектов. Многим приходилось записывать свой голос. Совсем недавно мы делали это на магнитофонах и кассетах. А какое удовольствие каждый получал от прослушивания записанной кассеты. Сегодня чтобы осуществить подобную операцию, совсем не надо отыскивать старые кассетные магнитофоны или обращаться в студию звукозаписи. Достаточно иметь дома компьютер, микрофон и специальную программку. Запись звука может пригодиться во многих случаях. Например, запись аудио поздравления или же при изучении иностранных языков. Программ для голосовых записей сегодня создано немало. В этой статье http://mymusicmy.ru/poleznie-soveti/zapisat-golos-v-audacity детально описана одна из возможностей записи голоса на ваш компьютер. Текст статьи сопровождается скриншотами, которые существенно облегчат настройки проги на вашем ПК. Подобные программки просто незаменимы для людей, создающих разнообразные видеоуроки. Голос записывается качественно, и на него можно накладывать всевозможные эффекты. Преимуществом является и то, что сохранять файлы можно в разных форматах. Пользуйтесь современными методами голосовых записей и получайте истинное удовольствие от прослушивания полученных результатов.


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 лучших салатов 21-12-2012 19:56

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

20 лучших салатов

[показать]
Мясной салат с телятиной и сыром дор блю
[показать]
Салат из кальмаров
[показать]
Салат из языка с перепелиным яйцом
[показать]
Крабовый салат
[показать]
Теплый салат из козьего сыра с малиновым соусом
[показать]
Салат из гребешков с имбирной заправкой
[показать]
Китайский салат с куриным филе
[показать]
Салат "Мимоза"
[показать]
Селедка под шубой

Самые вкусные и оригинальные салаты! >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В судьбах не бывает всё случайно... 21-12-2012 17:16

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

В судьбах не бывает всё случайно...


[400x300]



[445x97]

В моём сердце поселилась тайна...
Эта ноша слишком велика.
В судьбах НЕ бывает всё случайно,
От того тревожнее тоска.

Привыкая к поворотам жизни,
Всё же не готовы мы страдать.
И, порой увязнув в нигилизме,
Мы стремимся чаще отрицать.

Отрицать ту нежность, что сюрпризом,
Вопреки всему приходит к нам.
И на радость смотрим как сквозь призму.
Её делим с болью пополам.

Отрицаем, логикой бросаясь,
На разрыв аорты мы грустим.
Отрицаем, но за жизнь цепляясь,
Снова над невзгодами парим.

И за всё я благодарна Богу,
Что хранит меня от суеты.
Так важна сейчас ЕГО подмога.
Избежать душевной пустоты...

[400x85]

Даниловцева Людмила



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА 20-12-2012 11:52

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА

[290x200]
... Никому не хочу навязывать свое мнение, просто расскажу о старинном способе очищения организма, предназначенном для самых настойчивых.

На своем примере могу добавить, сделав такую очистку однажды, от нее трудно отказаться впоследствии. Настолько хорошо себя чувствуешь после нее - не передать.

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
нежная сочная на вкус и аппетитная на вид РЫБА в кляре на ПИВЕ 20-12-2012 11:16

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

нежная сочная на вкус и аппетитная на вид РЫБА в кляре на ПИВЕ

Когда я готовила рыбу в пивном кляре, то не думала, что это окажется ТАК вкусно! Корочка пивного теста на рыбе — такая зажаристая, а дорадо просто тает во рту! Пальчики оближешь! Никогда бы не стала затеваться с пивом, но прочитала рецепт Джейми Оливера, где он готовит Чипс энд фиш (Chips and Fish). И поняла, что этот рецепт обязательно должен занять свое место в моей кулинарной книге.
[700x530]

По консистенции кляр может быть более густым или более жидким. Жидкий кляр даст тонкую хрустящую корочку, более густой - превратит кусочек рыбы в пирожок. Оба варианта хороши по - своему.

pivo39 (80x83, 7Kb)

Горячо поддерживаю пивной кляр!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семга на шубке 20-12-2012 10:11

Это цитата сообщения Самазнаю Оригинальное сообщение

Семга на шубке

[604x381]

Ингредиенты:

ДАЛЕЕ [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оранжет - полезное лакомство 20-12-2012 10:09

Это цитата сообщения Самазнаю Оригинальное сообщение

Оранжет - полезное лакомство

[500x334]

Ингредиенты:
- апельсин - 4 шт

ДАЛЕЕ [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж головы при головной боли — видео 19-12-2012 23:34

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Массаж головы при головной боли — видео

[538x360]

Массаж головы является одним из основных способов лечения головной боли. Но важно помнить о том, что такой массаж, особенно, если он затрагивает и область шеи, следует проводить с большой осторожностью. В представленном видео квалифицированные специалисты израильской клиники расскажут о причинах головной боли и методах ее лечения, в том числе и при помощи массажа. Вы научитесь правильно разминать мышцы шеи и массировать как голову в целом, так и основные активные точки, о которых врачам давно известно из восточной медицины. Учитесь делать массаж правильно, и, возможно, это поможет вам надолго забыть о головной боли.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обыкновенное чудо - квашеная капуста 19-12-2012 22:55

Это цитата сообщения Алексей_Ковальков Оригинальное сообщение

Обыкновенное чудо - квашеная капуста

[420x]Соленые огурцы и квашеная капуста держат марку самых популярных русских национальных продуктов. Однако вы очень удивитесь, если узнаете, что раньше, чем мы, капусту начали квасить (а именно о ней и пойдет сегодня речь) жители Китая и Кореи. Упоминания о квашеной капусте встречаются аж в летописях времен строительства Великой Китайской стены.

А еще благодаря квашеной капусте были открыты Гавайские острова. Да-да, я не шучу. Моряки и сам капитан Джеймс Кук во время своего путешествия каждый день ели кислую капусту, что в итоге спасло их от коварной цинги, косившей ряды мореплавателей. Квашеная капуста действительно очень полезна, в том числе и с диетической точки зрения. И с этой самой «точки» мы и начнем рассказ. Так рассол из-под кислой капусты предотвращает образование лишних килограммов, поскольку тартроновая кислота, которая в нем содержится, препятствует отложению жировых тканей. Сама же квашеная капуста является низкокалорийной пищей - одна чашка кислой капусты содержит, только вдумайтесь, всего 42 калории.

Кроме того, квашеная капуста является настоящим кладезем витаминов и микроэлементов. В 100 граммах квашеной капусты находится до 20 мг витамина С, который укрепляет иммунную систему и препятствует преждевременному старению клеток и тканей. Кроме того, капуста содержит витамины А, K и U, а также витамины группы В. Они предупреждают возникновение многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая язвенную болезнь желудка и язву двенадцатиперстной кишки. А витамина P в квашеной капусте содержится в 20 раз больше, чем в той, которая только что была срезана с грядки. Много в кислой капусте и йода.

Читать далее >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии