[показать]
Тем, кто хочет рассчитать себе индивидуальный график садово-огородных работ в соответствии с местными условиями и своими целями, должны использовать таблицу прохождения Луной знаков зодиака.

Луна в Овне: желательно сеять то, что растет быстро и сразу же употребляется в пищу.

Луна в Близнецах: благоприятствует клубнике, вьющимся растениям.

Луна в Раке: стимулирует бахчевые культуры, помидоры, но не рекомендуется сажать культуры, сильный рост которых в высоту нежелателен.

Луна в Льве: рекомендуется посадка кустарников и деревьев.

Луна в Деве: хорошо посадить все декоративное (плодов и ягод, однако, не ждите).

Луна в Весах: хорошо сажать цветы.

Луна в Скорпионе: благоприятна для помидоров, лука, бахчевых культур и лекарственных растений.

Луна в Стрельце: стимулирует растения, которые должны расти в высоту.

Луна в Козероге: удается практически любая культура, особенно зелень и овощи, предназначенные на хранение.

Луна в Водолее: ничего сажать и пересаживать нельзя: сгниет или не взойдет.

Луна в Рыбах: хорошо сажать то, что должно быть сочным,— зелень, ягоды, редиску, но иногда плоды плохо хранятся.

В Новолуние лучше ничего не сажать, а в Полнолуние — пожалуйста!

Все, что растет под землей, лучше сажать на убывающей Луне. Все, что растет над землей, — при растущей.

Если знак, в котором находится Луна, и ее фаза противоречат друг другу (например, Луна в Весах, что хорошо для картофеля, но растущая, а надо бы убывающую: картофель-то растет под землей), ориентируйтесь на знак зодиака и пренебрегите фазой Луны, но по-умному: постарайтесь посадить как можно ближе к благоприятной фазе, то есть в последний день пребывания Луны в нужном знаке.

[показать]Пришло время подумать и о пилингах для тела, а то всё о лице, да о лице. Тем более, там, клетки кожи отмирают ещё быстрее, и эти «трупики» вместе с одеждой, очень мешают коже нормально функционировать.

Пусть эффект от применения этих пилингов увидят сейчас не все окружающие (только приближенные к телу), зато вы сделаете ещё один шаг к достижению образа ухоженной женщины. А вот летом результат смогут оценить многие, это, конечно, при условии, что не забудете регулярно пилинговаться.

Начнем с простого, аюрведического пилинга при угрях и жирной коже
Пилинг этот антибактериальный, лечебный, хорошо чистит поры и препятствует появлению прыщей, но может немного окрасить кожу (это всё куркума).

Смешайте в равных частях куркуму, имбирь в порошке, корицу и добавьте мёд. Нанесите массирующими движениями на распаренную в душе кожу и через пару минут смойте. При прыщах на спине этот рецепт хорошо помогает, но делать надо регулярно, лучше на ночь и очень тщательно смывать, иначе окрасите бельё.

Тройной пилинг для тела
Размельчаем в кофемолке миндаль, овсяные хлопья и рис в равных пропорциях. Перекладываем всё в баночку и пользуемся через день, во время приёма душа. Непосредственно перед применением добавляёте мёд. Если кожа у вас проблемная, с угрями, то прибавляйте ещё и немного корицы.

Пилинг для проблемной, жирной кожи
Овсяную или рисовую муку (можно смолотый рис) смешайте с кефиром, нанесите на 10-15 минут на влажную кожу. Если на коже много угрей, то можно добавить ещё и лимонный сок. Для лица с лимонным соком лучше не делать.

Маска-пилинг для гладкости кожи
Размельчаем в кофемолке обычный горох и разводим его молочной сывороткой. Наносим на влажную кожу тела легкими массирующими движениями и ждем подсыхания. Смываем теплой водой и наслаждаемся упругой и бархатистой кожей.

Полезно такую маску делать и для лица — она омолаживает.

Spa — пилинг для чувствительной кожи
Если кожа у вас нежная и чувствительная, то этот пилинг вам оптимально подходит. Вам понадобятся: 1 белок, пол — банана, пол-яблока, пара ложек овсянки, йогурта и мёда. Всё смешиваете и наносите, желательно, на распаренную кожу. Овсянку для пилинга лучше немного размолоть.

Пилинг для жирной кожи с забитыми порами
Овсяную муку разведите соком грейпфрута и нанесите на влажную кожу массирующими движениями. Через 15 минут смойте теплой водой. Такой пилинг, если делать его регулярно, способен избавить от угрей.

Натуральный кислотный пилинг
Вам понадобится оливковое (или кунжутное ) масло и яблочный уксус. Смешайте их в равных количествах и нанесите на влажную кожу. Может немного пощипывать. Прежде чем смыть постарайтесь немного его скатать с кожи.

Обязательно попробуйте этот пилинг для зоны декольте и спины, если у вас там наблюдаются прыщики.

Омолаживающая spa — пилинг
Измельчаем виноград, чернику и половину банана, лучше в блендере, и добавляем пару ложек мёда и йогурта (без добавок). Нанесите этот пилинг минут на 20 и на всё тело и лицо. Я пришла к выводу, что если после его нанесения ещё и утеплить кожу плёночкой, то эффект многократно возрастает.

Пилинг обалденный, он и увлажняет хорошо, и хоть в воплощении он не дёшев, я вам всё равно его настоятельно советую. Сэкономьте лучше разочек на покупном.

Пилинг кукурузный
Возьмите пару ложек кукурузой муки и 1 взбитый яичный белок. Вся смешайте и нанесите на влажную кожу, массирующими движениями минут на 15. Снимать этот пилинг лучше сначала ватным тампоном, а уже потом тёплой водой.

Вот такие простые рецепты помогут вашему телу стать ухоженным, а вам почувствовать себя уверенней.
Опять же всё доступно по цене и просто в реализации.
[показать]

[показать] С отложением солей в организме сталкиваются все люди. Именно из-за этого процесса у многих начинаются проблемы с суставами и позвоночником. А виной всему труднорастворимые соли, которые не выводятся из организма естественным путем. Чтобы предотвратить заболевания суставов, Страна Советов расскажет, как выводить соли из организма.

Отложение солей в суставах и позвоночнике — это неизбежный процесс. Некоторые могут утверждать, что у них не откладываются соли в организме. Но это не так. Только постоянное соблюдение определенного режима питания может предотвратить эту проблему. Но давайте сначала разберемся, почему откладываются соли в организме.

На отложение солей влияют ежедневное питание и наследственная предрасположенность. Так, по наследству может передаться нарушение обмена определенных веществ, которые входят в состав белка. Эти вещества не до конца окисляются и откладываются в суставах и на позвоночнике в виде солей. Вылечить это невозможно, но правильное сбалансированное питание поможет существенно снизить риск отложения солей.

Для начала пересмотрите свой ежедневный рацион. Соли откладываются из-за не до конца переваренной белковой пищи. Чтобы избежать этого, ограничьте потребление белков животного происхождения — жирного мяса, сала, рыбы и внутренних органов животных или птицы. Также потребуется ограничить себя в сладком — избегайте изделий из слоеного теста. Откажитесь от соусов, кетчупа, пряностей, соленой, кислой и острой пищи. Ту же белковую пищу, которую вы едите, дополняйте овощами. В этом случае белок будет хорошо перевариваться. Если вы будете постоянно придерживаться такой диеты, вы сможете существенно снизить риск отложения солей.

Но, как это бывает чаще всего, мы никогда не занимаемся профилактикой любых заболеваний, а только лечим последствия. Поэтому начинаем беспокоиться о том, как выводить соли из организма, только тогда, когда они уже отложились. В этом случае остается только воспользоваться очищением организма от солей.

Различные соки и чаи стимулируют растворение и выведение солей из организма. Так как отложенные соли имеют щелочную среду, их требуется растворять подобными элементами. Поэтому и приходится прибегать к употреблению безопасной для организма щелочи растительного происхождения. Такими продуктами являются чай из корней подсолнуха и сок черной редьки.

Корни подсолнуха следует запасать еще с осени, чтобы потом из них можно было приготовить лечебный чай. Для заваривания чая возьмите 1 стакан дробленых корней подсолнуха и 3 литра воды. Прокипятите корни в течение 2 минут в эмалированном чайнике. Оставьте чей немного завариться. Этого чая вам хватит на два дня. Очищение организма от солей начнется только через 2 недели после начала приема чая. Чай следует продолжать пить, пока моча не станет прозрачной и в ней больше не будет осадка. Пока вы продолжаете курс лечения чаем, следует отказаться от употребления соленой, острой, кислой пищи. Старайтесь есть как можно больше растительной пищи.

Сок черной редьки также очень часто применяют для выведения солей из организма. Получают сок таким способом: 10 кг редьки очищают от кожуры и натирают на терке. Из натертой редьки выжмите сок и слейте его в банку. У вас должно получиться 3 литра сока. Его хранят в холодильнике и пьют по 1 чайной ложке каждый раз после еды. Жмых редьки не выбрасывают. Его смешивают с медом в такой пропорции: 300 г меда на 1 кг жмыха. Едят жмых с медом 2-3 раза в день по 3 столовых ложки.

Чтобы вывести соли из организма, вы можете также сесть на рисовую диету. Замечено уже давно, что люди, которые постоянно едят рис, очень редко страдают от отложения солей. Но для выведения солей из организма следует использовать правильно подготовленный рис — его в течение недели следует постоянно промывать. Поместите 3 кг риса в эмалированную кастрюлю емкостью 10 л и каждый день промывайте крупу под проточной водой в течение 30 минут. Затем залейте промытый рис свежей холодной водой и оставьте его так до следующего дня. На следующий день снова повторите промывание риса, и так в течение недели. Когда рис перестанет выделять в воду крахмал, его просушивают и складывают в тканевый мешочек.

За эту неделю, пока вы промываете рис, подготовьте свой организм к выведению солей. Ешьте растительную пищу, пейте травяные чаи и каждый вечер делайте клизму. Затем в течение двух месяцев на завтрак едят очищенный рис.

Готовят рис так: 30 г крупы варят в воде. В процессе варки поменяйте воду два раза. Также сваренный рис следует промыть еще раз. Во время завтрака ничего нельзя пить, а следующий прием пищи будет только через 4 часа. Во время такой рисовой диеты следует отказаться от жирного, алкоголя, острого, различных солений и копченостей.

[показать]Когда вы просматриваете веб-страницы при помощи браузера, он автоматически сохраняет их на вашем компьютере, чтобы уменьшить время загрузки страницы. Эти временные файлы называют кэшем браузера. Время от времени эти файлы нужно удалять.

Как чистить кэш в браузере? Зачем вообще нужна кэш память?
В кэше сохраняются видео- и аудиофайлы, которые вы смотрите и слушаете, а также элементы дизайна веб-страниц (картинки, стили). Благодаря кэшу веб-страницы загружаются быстрее, потому что часть файлов подгружается не с сервера, а непосредственно с вашего компьютера.

Но если таких файлов становится слишком много, они начинают «съедать» место на жестком диске вашего компьютера (особенно если вы любите смотреть онлайн видео). Кроме того, некоторые веб-страницы из-за кэша могут некорректно отображаться, если, допустим, на сайте обновили дизайн, а в кэше все еще хранится старое оформление. Поэтому нужно время от времени чистить кэш в браузере.

Каждый браузер сохраняет временные файлы в определенную папку на компьютере; зачастую пользователь не имеет прямого доступа в эту папку. Поэтому в каждом браузере предусмотрен свой способ очистки кэша.

Очистка кэша в Mozilla Firefox
Чтобы очистить кэш в Mozilla Firefox, нужно найти в верхней панели браузера меню Инструменты.
В этом меню следует выбрать пункт Настройки — откроется окно настроек браузера. В этом окне нужно выбрать раздел Дополнительно и выбрать в этом разделе вкладку Сеть. В секции Автономное хранилище нужно нажать кнопку Очистить сейчас. Чтобы закрыть окно настроек, нажмите ОК.

Есть и другой способ.
В меню Инструменты можно выбрать пункт Стереть недавнюю историю. Нажав на галочку возле надписи Подробности, можно увидеть список элементов истории, которые можно удалить. Поставьте галочку возле пункта Кэш и нажмите на кнопку Очистить сейчас.

*инструкции даны для версии Mozilla Firefox 3.6.15

Очистка кэша в Opera
Чтобы очистить кэш в Opera, нужно нажать на надпись Меню в верхней панели браузера, навести курсор мышки на пункт Настройки в развернувшемся меню и выбрать пункт - Удалить личные данные.
Кликните по стрелочке возле надписи Детальная настройка и в открывшемся списке поставьте галочку напротив пункта Очистить кэш и нажмите на кнопку Удалить. В Опере весь кэш может не удалиться с первого раза, поэтому надежнее чистить кэш несколько раз.

*инструкции даны для версии Opera 11.01

Очистка кэша в Internet Explorer
Для очистки кэша в браузере Internet Explorer нужно в верхней панели найти меню Сервис и выбрать в нем пункт Свойства обозревателя. Если вы не видите верхнее меню, нужно нажать на клавишу Alt — отображение меню должно включиться. В окне свойств браузера найдите пункт История просмотра и нажмите на кнопку Удалить. В окне Удаление истории обзора поставьте галочку возле пункта Временные файлы Интернета и нажмите на кнопку Удалить. Если кэша накопилось слишком много, его удаление может занять несколько минут — это нормально. Когда все файлы будут удалены, нажмите кнопку ОК в окне свойств обозревателя.

*инструкции даны для версии Internet Explorer 8

Очистка кэша в Google Chrome
Для очистки кэша в браузере Google Chrome найдите на панели инструментов значок гаечного ключа и нажмите на него. Выберите пункт Инструменты, а в нем — пункт Очистить данные просмотров. Откроется диалоговое окно, в котором вам нужно будет установить флажок напротив того типа данных, которые вы хотите удалить — в данном случае это кэш браузера. Нажмите Удалить данные о просмотренных страницах.

Очистка кэша в Apple Safari
Чистить кэш в браузере Apple Safari довольно просто — вам нужно открыть меню Правка и выбрать в нем пункт Очистить кэш. Осталось только нажать Очистить!

Теперь вы знаете, как чистить кэш в разных браузерах, если вдруг возникла такая необходимость.
[650x399]
[показать]

[показать]IP-адрес — это индивидуальный идентификатор вашего компьютера в локальной или глобальной сети. В определенных ситуациях у вас может возникнуть необходимость определить этот адрес. Как узнать IP своего компьютера?

Для начала стоит упомянуть, что IP-адрес бывает двух видов — внутренний и внешний. Внутренний IP-адрес (также его называют частный, внутрисетевой, локальный, «серый») используется в локальных сетях.

Внешний IP-адрес служит для идентификации вашего компьютера в интернете. Он может быть статическим (постоянно закрепленным за вашим компьютером) или динамическим (назначаться заново при каждом подключении компьютера к интернету). Внутренний IP-адрес должен быть уникальным для локальной сети, внешний — для интернета.

Есть несколько способов узнать IP своего компьютера, некоторые из них подходят для определения только внешнего или внутреннего IP, с помощью других можно узнать и внутренний, и внешний IP-адрес. Первый способ — это использование службы Windows ipconfig. Для использования этой службы нужно вызвать командную строку.

Нажмите «Пуск», выберите «Выполнить...» (или используйте комбинацию клавиш Ctrl+R). В поле «Открыть» появившегося окна напишите cmd и нажмите Enter или ОК. Откроется окно командной строки, в котором нужно ввести команду inconfig (ipconfig /all для более подробной информации) и нажать Enter.

Если компьютер подключен к интернету напрямую, в строке «IP-адрес» («IPv4-адрес») будет указан его внешний IP. Если же компьютер подключен через локальную сеть, в этой строке вы увидите его внутренний IP-адрес, а внешний IP можно будет узнать другими способами, о которых мы расскажем ниже.

Внешний IP своего компьютера можно увидеть в свойствах подключения к интернету. Если у вас установлена операционная система Windows XP, нажмите «Пуск», выберите «Панель управления», в панели вам нужен раздел «Сетевые подключения». Найдя ярлычок подключения к интернету, кликните по нему дважды. Откроется окно, в котором нужно перейти на вкладку «Сведения». В строке «IP-адрес клиента» и будет указан ваш внешний IP.

Чтобы узнать внутренний IP, нужно кликнуть правой кнопкой по значку подключения по локальной сети, выбрать пункт «Состояние», перейти на вкладку «Поддержка». Там среди прочей информации будет и IP-адрес вашего компьютера в локальной сети.

В операционной системе Windows 7 зайдите в Панель управления и выберите пункт «Центр управления сетями и общим доступом». В меню слева нужно выбрать «Изменение параметров адаптера». В открывшемся окне найдите соединение, кликните правой кнопкой, выберите пункт «Состояние». В открывшемся окне нажмите кнопку «Сведения», в окошке сведений о сети вы сможете посмотреть свой IP-адрес.

Также можно узнать IP своего компьютера, используя специальные сайты, определяющие внешний IP. От вас требуется просто зайти на один из следующих сайтов:
2ip.ru
internet.yandex.ru
smart-ip.net
whatismyip.com
myip.ru
yoip.ru
scanip.ru
ip-whois.net

Разумеется, есть и другие сайты, это лишь некоторые из них, вы можете пользоваться тем, который вам больше всего нравится.

Как узнать, статический у вас внешний IP или динамический? Для этого вам нужно несколько раз проверить свой IP-адрес после каждого подключения к интернету. Если он изменяется — значит, ваш внешний IP динамический. Одной проверки может не хватить, так как иногда случается, что компьютеру несколько раз подряд присваивается один и тот же внешний IP, особенно если между подключениями к интернету прошло мало времени. А можно просто позвонить в техподдержку провайдера и узнать это (кстати, у некоторых провайдеров выделение постоянного внешнего IP – дополнительная платная услуга)
[показать]

[показать]Сегодня YouTube является самым популярным интернет-сервисом, который предоставляет услуги видеохостинга. Данный сервис дает возможность загружать видеофайлы, оставлять комментарии и даже встраивать в видео титры. В этой статье мы расскажем, как выложить видео на YouTube.

Прежде всего стоит сказать, что на этом видеохостинге можно встретить огромное количество как любительских видеороликов, так и профессиональных клипов и короткометражных фильмов. Среди основных достоинств сервиса можно отметить генерацию HTML-кода, что дает возможность встраивать видео на свои сайты, блоги, а также просто в социальные сети. Эта и огромное количество других возможностей в начале 2012 года сделали сайт ресурса третьим в мире по количеству посетителей (4 миллиарда посещений в день).

Чтобы выложить видео на YouTube, необходимо иметь собственный аккаунт на самом сайте сервиса или быть зарегистрированным на сайте Google. Сегодня регистрация новых пользователей осуществляется только с помощью Google. Эта процедура довольно проста: необходимо указать свое имя, фамилию, пол и возраст. Также понадобится придумать пароль и ввести свой номер мобильного телефона для оправки сервисом сообщения с секретным кодом подтверждения.

После того как заполните все необходимые формы, придет SMS-сообщение с кодом для подтверждения. Введите его на появившейся странице. Теперь у вас есть аккаунт на Google, что открывает возможности пользоваться различными сервисами, одним из которых является YouTube.

Далее для того, чтобы выложить видео на YouTube, просто перейдите на сайт видеохостинга и авторизируйтесь, нажав на кнопку «Войти», расположенную в верхнем правом углу страницы. Затем введите логин и пароль. Загрузится главная страница сайта YouTube. В ее верхней части находится строка поиска, а справа от нее — пункт меню «Добавить видео».

Щелкаем на него, после чего откроется страница для загрузки. Здесь есть возможность загружать на сайт видео с компьютера, а также записывать его с веб-камеры. Нажимаем на кнопку «Выберите файлы на компьютере». Находим необходимый видеофайл на жестком диске или флеш-накопителе и нажимаем «Открыть».

После этого начинается процесс загрузки, о чем будет свидетельствовать появление индикатора состояния. В то время как будет загружаться видео, можно дать ему название, прописать теги, указать место съемки на электронной карте, а также выбрать категорию. После того как видео полностью загрузится, специальный кодек H.264, установленный на сервисе, займется сжатием отправленного видео и конвертацией его в формат MP4. Теперь необходимо выбрать картинку, которая будет выступать в роли превью, и не забыть сохранить все изменения.

Стоит отметить, что новые пользователи имеют возможность загружать видеоролики, продолжительность которых не превышает 15 минут. Однако пользователи с более высоким рейтингом могут загружать видео с большей продолжительностью. Например, в декабре 2011 года один из пользователей загрузил на YouTube видео, продолжительность которого составляла 596 часов 31 минуту и 21 секунду, однако оно сразу же было удалено.

Как вы смогли убедиться, выложить видео на YouTube довольно просто. Необходимо лишь иметь персональный аккаунт на этом сервисе. Также на сайте можно подписываться на каналы других пользователей. Сегодня на этом ресурсе размещено довольно много видеоблогов, музыкальных клипов, видеоуроков и интернет-шоу. Еще довольно часто YouTube используется для прямых трансляций со спортивных соревнований или концертов.
[650x454]
[показать]