Искала нужную статью и как это часто бывает зацепилась за одну интересную информацию, за ней следом за другую. И вот уже увлеченно читаю совсем не то, что должна была найти.И кажется, что та информация, которая попадается в процессе, она попадается не случайно( а может так есть на самом деле). Все мы по природе очень любопытные и коль бороздим просторы интернета, хочу порекомендовать нашим милым женщина страницы женского журнала "Прелесть", где масса интересной информации именно для нас, женщин: например в преддверии Нового года интересно почитать, будет ли "конец света", который так нам предсказывают.Оригинальная подборка костюмов к Новому году, а также советы для повседневной жизни. Найти журнал можно по адресу: Можно даже подписаться на его рассылку и читать регулярно
http://www.prelest.com/interesno/god_drakona_2012.html
Приятного чтения!

Мои муз. достижения
Получила недавно предложение принять участие в конкурсе. Нужно написать статью о моих музыкальных достижениях. Решила поучаствовать и вот выношу на ваш суд мое творение. Моя история может быть вовсе и не оригинальна и у многих была такая ситуация, но это моя история и это моя жизнь.
Музыкой я занимаюсь много лет. Можно сказать, она сопровождает меня всю мою сознательную жизнь. Вся моя работа связана с музыкой. А было время, когда я даже не хотела слышать о том, чтобы сделать музыку своей профессией. Когда я перешла во второй класс рядом с моим домом открыли музыкальную школу. В нашем небольшом городишке это была диковинка на то время и многие, конечно захотели в ней учиться. Пошла учиться в эту школу и я. Сначала было очень легко и интересно, но с каждым годом программа усложнялась, все больше времени надо было посвящать занятиям, по нескольку часов в день находиться у инструмента, а у друзей уйма свободного времени, а еще хочется заняться рисованием, танцами, и я стала намекать родителям, что больше не хочу учиться в музыкалке. Но мама была категорична: надо закончить раз начала. И я училась кое-как, тихо ненавидя эту школу. Учителя, видя мое отношение к учебе, тоже не очень интересовались мной. Я решила, как только закончу школу, забуду о ней навсегда. Но за полтора года до ее окончания у меня сменился педагог по фортепиано. Надежда Михайловна (так звали моего нового педагога) смогла как-то незаметно заставить меня посмотреть на все другими глазами. Я сама не поняла когда произошли во мне эти перемены, но я стала заниматься с удвоенной силой. Мне все стало нравиться, передо мной открылся мир классической музыки. Я часами слушала записи произведений Чайковского, Рахманинова, игру на органе. И теперь я ХОТЕЛА заниматься музыкой. По окончании школы я стала учащейся музыкального училища. О, что это была за жизнь! Каждый день приносил радость открытий. Плюс ко всему у меня началась концертная деятельность. Я стала заниматься усиленно вокалом. Меня покорило многоголосное пение, и я наслаждалась пением в ансамбле. Это было гораздо интереснее, чем петь самому.
Закончив училище я вернулась в родной город , К тому времени у меня уже подрастал сынишка, его надо было устроить в детский сад и я пошла работать музыкальным руководителем в детском саду. Не скажу, что это было совсем неинтересно, но это было совсем не то, к чему стремилась моя душа. И снова судьба посылает мне знАкового человека - Лилию Ивановну. Еще в годы учебы я играла спортсменам по художественной гимнастике в пединституте (разминки, музыку для упражнений с предметами) и теперь мне снова понадобились эти умения. Я снова стала аккомпанировать гимнастам, но уже в школе, и параллельно Лилия Ивановна настояла на том, чтобы я попробовала свои силы как руководитель вокала. И с тех пор я пою сама, поют мои ученики (некоторые из них уже студенты в музыкальных учебных заведениях). Я создала вокальный ансамбль (от 5 до 70 лет). Жизнь моего ансамбля интересна и насыщенна. Концерты, конкурсы, фестивали, записи, встречи, поездки. Нам интересно, нам вместе хорошо и я рада, что в жизни моей главную роль играет её Величество МУЗЫКА, что я могу передать свои знания и умения и открыть это прекрасный мир для других. Я уже не представляю себе иного. Помогает ли музыка мне в моей жизни? Да это и есть моя жизнь!

Йога - наиболее старая система физической культуры. Её своеобразная гимнастика и дыхательные упражнения способствуют укреплению и физического и психического здоровья, долголетию. Системой йогов интересуются многие. Одни большое значение придают их философии, другие увлекаются их этикой, третьи получают наслаждение от физических ощущений, выполняя эту гимнастику. И интерес этот постоянно растет. Особенность упражнений в том, что они носят в основном статичный характер, прорабатывая при растяжении связки и сухожилия. Кроме того такого функционального напряжения на нервную систему, сердце, дыхательный аппарат, кровообращение не имеет ни одна система. Йоги искусственно создают кислородное голодание, что закаляет волю и дает возможность сознательно руководить жизненно важными функциями организма. Сейчас очень много существует материалов по занятиям йогой, по медитации, по умению управлять своим организмом. Поэтому надо заниматься йогой, чтобы в процессе тренировок организм сам вырабатывал все необходимое для существования. Хотите жить в гармонии с собой? Улучшить свое физическое состояние? Тогда вам сюда http://www.metodsilva.ru/lpy/yoga?gclid=COaap7PnhK0CFYuIfAodJT2aTQ

Недавно перебирала игрушки своего внука и наткнулась на калейдоскоп. Многие наверное помнят его из своего детства. Это такая трубка с глазком. В него смотришь, а там из цветных стеклышек складываются различные узоры. Стала крутить ее, поглядывая в глазок. С каждым оборотом появлялись все новые узоры, один краше другого. И мне пришла в голову мысль, что наша жизнь чем-то похожа на такой же калейдоскоп – новый узор как новое событие в нашей жизни. Перефразируя известное изречение, можно сказать: Что наша жизнь? - Калейдоскоп. Новый поворот и смена картинки, а в жизни каждое наше движение – это какое-то событие, которое меняет нашу жизнь. Порой посмотришь один узор, потом следующий и вдруг появляется желание посмотреть предыдущий еще раз. Повернешь назад, но, увы! Стеклышки складываются уже в другой узор. Так и в нашей жизни нельзя вернуть уже произошедшее. Иногда очень хочется, но нет. В одну реку дважды не войти. Поэтому, когда мы принимаем ответственное решение, надо вспоминить эту игрушку, и вспомнить, что нельзя изменить то, что может быть опрометчиво совершил. И принять верное решение. Хотя будет ли оно верное покажет жизнь.
[700x486]

А знаете ли вы, что символ креста был известен еще в 1 тысячелетии нашей эры индейцам майя. Об этом свидетельствовали путешествующие по Новому Свету испанские монахи. Изображения креста, как предмета поклонения, можно увидеть и сейчас в древних индейских храмах Паленке, а значит, крест являлся одним из атрибутов религиозной символики индейцев. Судьба одного из самых труднодоступных районов мексиканского полуострова Юкатан, где живут потомки древнего народа индейцев майя – Кинтана-Роо также связана с индейским культом крестов.
В первой половине 19в. многие белые люди, искатели приключений, пытались проникнуть в дебри Кинтана-Роо. Конечно, они не очень заботились о сохранности первозданности природы на полуострове, неся все «прелести» цивилизации. И вот в деревне Чан огромный крест, вырезанный из дерева вдруг «заговорил». Голос, идущий из креста, велел начать великую священную войну против белых и обещал сопровождать индейцев в этой войне. Голос требовал отогнать белых людей от границ и, соединившись с братьями на Юкатане, перенести эти границы туда. Было это в 1847 году. Голос креста так потряс индейцев, что не только жители деревни Чан, но и всё пришедшее население Кинтана-Роо стояли на коленях перед крестом и голос «заговорил» снова. Майя повинуясь зову креста, напали на белых и восстание распространилось по всему Юкатану. А крест все время вмешивался в судьбу индейцев. Он предсказывал, советовал, приказывал, а по одному из его повелений в селе Чан было устроено святилище креста. Вскоре в деревне появилось еще два «говорящих» креста. Теперь деревня разрослась и превратилась в город с названием Чан-Санта-Крус.
Но самое удивительное - не те события, а то, что кресты действительно говорили. Как это происходило, никто сказать не может. Спрятаться внутри человек не мог и за крест тоже. Какой-то аппаратуры воспроизводящей звуки голоса, на то время тоже не было. Необъясним и тот факт, что этот феномен вообще находился вне культурных традиций индейцев майя. Ни религия, ни фольклор этих и даже соседних народов не знает ничего подобного. Прислушиваясь к голосу креста, индейцы сделали территорию своей страны независимым государством. Официальное правительство пыталось вернуть власть, но ничего не вышло. В 1915 году снова прозвучал голос крестов и снова повелевал очистить землю от пришельцев. Наученное горьким опытом «войн по велению крестов» в 1935 году правительство заключило мир с индейцами, их вождю был присвоен чин генерала, он был награжден орденом и назначен правителем свободной индейской территории. И по сегодняшний день его преемниками становятся только индейцы, а правительство предпочитает не вмешиваться в их жизнь. Говорящие кресты с большим почетом были перенесены в новую столицу – Чампон и помещены в святилище. Они стали символом свободы индейцев и их культ стал официальной религией. Но, на удивление голоса крестов давно никто не слышал.

Существует много способов сделать карьеру, а самый верный из них - родиться в нужной семье.

-Доктор, вот мои анализы, я хочу жить!!! - Анализов ,голубчик, для этого недостаточно. Деньги есть?

Застолье. Здоровенный мужик не пьет. Ему: -Чего не пьешь? -Мало выпью - мне не будет весело. Много выпью- вам будет невесело.

А я вчера видел игру... Там типа мир какой-то...и по нему ходить можно и с народом говорить! _ Это ты из дома вышел!

-Что Вы собираетесь делать?! Нельзя на ходу прыгать из автобуса! - Да я в больницу тороплюсь! -А, в больницу, ну тогда ладно...

Жили-были маленькие лягушата, которые организовали соревнования по бегу. Их цель была забраться на вершину башни. Собралось много зрителей, которые хотели посмотреть на эти соревнования и посмеяться над их участниками...
Соревнования начались...
Правда то, что никто из зрителей не верил, что лягушата смогут забраться на вершину башни. Слышны были такие реплики: -
«Это слишком сложно!!
-"Они НИКОГДА не заберутся на вершину"
«Нет шансов! Башня слишком высокая!»
Маленькие лягушата начали падать. Один за другим… За исключением тех, у которых открылось второе дыхание, они прыгали всё выше и выше...
Толпа всё равно кричала «Слишком тяжело!!! Ни один не сможет это сделать!»
Ещё больше лягушат устали и упали… Только ОДИН поднимался всё выше и выше...Тот единственный не поддался!! Он, приложив все усилия, забрался на вершину!
ТОГДА все лягушата захотели узнать, как ему это удалось?
Один участник спросил, как же этому лягушонку, который добрался до вершины, удалось найти в себе силы?
ОКАЗЫВАЕТСЯ
Победитель был ГЛУХОЙ!!!


Никогда не слушай людей, которые пытаются передать тебе свой пессимизм и негативное настроение...они отнимают у тебя твои самые заветные мечты и желания. Те которые ты лелеешь в своём сердце!

Не забывай о силе слов. Верь в себя и в свои силы! ТЫ МОЖЕШЬ!!!

Уже давно не секрет, что человек генетически запрограммирован на 120 лет жизни, но на самом деле наша продолжительность жизни значительно короче. Почему же? Международная группа врачей, диетологов и психологов разработала по аналогии с десятью заповедями Библии, составили свои 10 заповедей «вечной» молодости и красоты.
Заповедь первая: НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ! Необходимо, чтобы наши клетки были активны. Для этого им необходима разгрузка и вместо привычных 2-2,5 тысяч калорий надо довольствоваться 1,5 тысячами. Это достигается при уравновешенном питании. Есть не слишком много, но и не слишком ограничивать себя при этом.
Заповедь вторая: МЕНЮ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ ВОЗРАСТУ. Каждый возраст нуждается в различном питании. Если молодые женщины в возрасте 30 лет будут регулярно питаться печенью и орехами, морщинки появятся гораздо позже. Для 40-летних и старше будет очень полезен бета - каротин, который присутствует в моркови, манго, абрикосах, соевых продуктах и является антиоксидантом и стимулятором иммунной системы. Кальций держит в форме кости, а магний – сердце, в них нуждаются люди особенно после 50 лет. После сорока организму необходим селен, который способен снять стресс, добавляет энергии, замедляет процесс старения. Он есть в сыре и кукурузе. Питаясь рыбой, можно защитить сердце и сосуды.
Заповедь третья: НАЙДИТЕ СЕБЕ ПАРУ. Регулярно занимаясь сексом, вы выглядите на 14 лет моложе т.к. во время полового акта в организме вырабатывается гормон под названием эндорфин, который еще называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.
Заповедь четвертая: НАЙДИТЕ ИНТЕРЕСНУЮ РАБОТУ. Неработающие люди выглядят старше. Интересная и любимая работа приносит чувство удовлетворения. По мнению социологов, некоторые профессии помогают сохранить молодость. Например, дирижера, художника, священника.
Заповедь пятая: СПИТЕ В ПРОХЛАДНОМ ПОМЕЩЕНИИ. Люди, привыкшие спать при температуре 17 – 18 градусов, дольше остаются молодыми. Дело в том. Что от температуры окружающей среды зависят обмен веществ и проявление возрастных особенностей.
Заповедь шестая: ДВИГАЙТЕСЬ! Регулярно выполняйте гимнастические упражнения. Даже занимаясь спортом всего 8 минут в день, вы продлеваете свою жизнь. Ведь в процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых с возрастом сокращается.
Заповедь седьмая: ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ БАЛУЙТЕ СЕБЯ. Слишком суровые ограничения приводят к стрессу. Позволяйте себе лакомый кусочек. Награждайте себя за какие-то хорошие дела или поступки. А если понравилось новое платье или сумочка, не надо сразу думать о том, что домашний бюджет нужно экономить.
Заповедь восьмая: НЕ ПОДАВЛЯЙТЕ В СЕБЕ ГНЕВ И НЕ УПРЕКАЙТЕ СЕБЯ! Тот. Кто постоянно корит себя, сдерживает в себе эмоции, не вступает в споры. Чтобы доказать свою правоту, боится высказать свое мнение окружающим, больше, подвержен любым заболеваниям, включая и злокачественные.
Заповедь девятая: НА ВСЕ ИМЕЙТЕ СОБСТВЕННУЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ. Человек, живущий осознанно, значительно реже впадает в депрессию, чем тот, который пассивно плывет по течению.
Заповедь десятая: ПОСТОЯННО ТРЕНИРУЙТЕ СВОЙ МОЗГ. Учите иностранные языки, запоминайте фильмы, разгадывайте время от времени кроссворды, принимайте участие в коллективных играх, которые требуют мыслительной деятельности. Реже пользуйтесь калькулятором и считайте в уме. Заставляя работать головной мозг вы замедляете процессы возрастной деградации умственных способностей.
Выполняя эти несложные заповеди, живите долго и счастливо!

Овощные котлеты не частые гости у многих на столе, а зря. Это диетическое, легкое блюдо, очень подходит тем, кто постится(а сейчас как раз Рождественский пост) да и просто это вкусно и может внести разнообразие в наш рацион. Правда один недостаток - есть их надо горячими, холодные - уже не то. приготовить такие котлеты можно из любых овощей и я предлагаю несколько рецептов.
1. 1 морковь, две картофелины, 0,5 кг капусты, 0,5 стакана муки, соль, перец.
Из овощей готовим фарш, солим,перчим. Затем добавляем муку. Она будет выполнять роль "склеивателя" овощной массы. При желании можно добавить лук и яйцо. Формируем котлеты и жарим на достаточно большом огне.
2. 450 г белой фасоли, мякиш белого хлеба от 2-3-х кусков, 2 ст.л. муки, яйцо, соль, перец, зелень.
Фасоль сварить и пропустить через мясорубку. Смешать с остальными компонентами (если жидковато - добавить панировочные сухари), дать массе немного постоять, затем сформировать котлеты и обжарить.
3. 4шт. крупных картофелины, 2 стакана очищенных грецких орехов, буханка ржаного хлеба (если большая можно половинку), яйцо,0,5 стакана молока, лук, чеснок, специи.
Хлеб размочить в молоке и пропустить через мясорубку вместе с картофелем, орехами и луком. Чеснок через чесночнодавилку .Все вымешать, сформировать котлеты, обвалять в сухарях и жарить на растительном масле.
4. 200г моркови, 100г горошка,100г цветной капусты, 100г кольраби,100г сельдерея, 100г муки, 100г сливочного масла, 200мл молока, 4 яйца. зелень петрушки, соль, перец, мускатный орех или другие специи по желанию.
Готовим льезон из яиц, муки. соли, перца и мускатного ореха.Овощи чистим, режем и тушим на сливочном масле. затем перетираем их и соединяем с льезоном. Добавляем свежую зелень петрушки и все вымешиваем. Для жарки выкладываем котлеты на сковородку ложкой и обжариваем с двух сторон. Такие котлеты можно подавать как самостоятельной блюдо.
Приятного аппетита!

Представьте себе ситуацию:ребенок мечтает быть актером. Он представляет себя на сцене, слышит аплодисменты, он занимается с увлечением в драмкружке, но по окончании школы по настоянию родителей поступает в юридический институт или в экономический, т.е. тот, который по мнению родителей престижен и перспективен и принесет стабильный доход. Человек осваивает профессию, работает в хорошей фирме и вроде бы все хорошо складывается и все получается, но душа не на месте. душа просит иного. А вся жизнь его крутится вокруг работы, потому что она приносит доход. Время регламентировано этой самой работой, а на для души не хватает времени. И живет человек без огонька в душе. Поэтому надо выбирать не работу, а образ жизни, который хочется вести, а уж потом работу,которая создаст эту возможность.

Проанализировав результаты научных исследований ученые пришли к выводу. что зеленый чай способствует снижению "плохого" холестерина в крови, так как в зеленом чае содержится вещество катехин, обладающее антиоксидантными свойствами.Кроме того катехины разжижают кровь и уменьшают воспаление в кровеносных сосудах. Так что зеленый чай - это здоровье, молодость и наслаждение. Пейте на здоровье!cd95471a432561d60bdf415ebc484ae3

Вы решили купить новую стиральную машину. Какие требования вы ей предъявите? Чтобы была малогабаритная или энергоэкономичная, или красивая? Но главное - она должна максимально бысторо и качественно стироать любые вещи. Такой машинкой может стать Eco Bubble. Ee инновационные технологии разработаны компанией Samsung Electronic. А секрет этой инновации прост: она стирает... пеной. Дело в том, что насыщенный пенный раствор проникает в волокна ткани в 40 раз быстрее, чем вода с порошком и начинает действовать уже через несколько секунд.Поэтому она постирает ваши вещи даже из самых деликатных тканей очень бережно и аккуратно, т.к. пена создает своеобразную подушку, которая смягчает механическое воздействие на ткань вращающегося барабана. Кроме того у этой машинки есть еще одно достоинство.При температуре 15 градусов она стирает так же как и обычная машинка при 40 градусах. А значит снижаются затраты электроэнергии. Поэтому на сегодняшний день более совершенной стиральной машинки, чем Eco Bubble нет.

- Молодой организм справился не только с болезнью, но и со всеми лекарствами.

- Жена ворчит на припозднившегося пьяного мужа: -"Где тебя черти носили?" -"Зина, ты что их тоже видела?"

-Чтобы сгладить острый вопрос, надо найти на него тупой ответ.

_"Все, мужики, с понедельника бросаю пить!" _"Ты чего, Петрович? Чем это тебе понедельник не угодил?"

- В последнее время появилось много еды, запах у которой вкуснее, чем собственно вкус.

Это цитата сообщения emmainna Оригинальное сообщение

Просьба ко всем, кто человек

Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение

Заряжаемся позитивом

Заряжаемся позитивом

С началом зимы, дамы и господа!

Скоро Новый год!

[644x567]

Читать далее...

Это украшение праздничного стола я подсмотрела однажды в гостях. Сложного нет ничего. Готовите фарш, как на обычные котлеты, формируете небольшие продолговатые котлетки и обжариваете до готовности. Затем нанизываем их на палочки для шашлыков и, поставив в высокий стакан, украшаем перьями зеленого лука. Вот и вся премудрость, а на столе красота.
[525x700]

Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение

МАША И МЕДВЕДЬ-ПОЛОСАТЫЙ!)

Бодрого утра!)) © MISTER MIGELL

Много раз мне попадались статьи про деньги, про отношение к ним и т.п. И все же хочу еще раз поговорить на эту тему, потому что если постоянно читать такие вещи, думать об этом в разных интерпретациях, мыслить позитивно, то это не пройдет даром. Даже если чуда не произойдет, отнеситесь к этому, как к увлекательной игре и все равно жизнь ваша станет богаче и интереснее. Поэтому позволю себе несколько советов:
1. Купите себе красивый кошелек(и польза и радость от новой вещи)
2.Не ходите в магазин в день зарплаты,и не только потому что, как пишут, деньги должны переночевать дома, но и потому что ощущение "Ура! у меня есть деньги и я могу себе многое позволить!" спровоцирует на ненужные покупки.
3. Приучайте себя к большим деньгам. Тренируйте "денежные мускулы". Попытайтесь носить в кошельке сумму в 10 раз большую, чем та, к которой вы привыкли. Это приучит вас мыслить другими денежными категориями, находить дополнительные источники пополнения вашего кошелька.
4. Контролируйте свои траты, будьте честными перед собой. Похвалите себя за разумное распоряжение финансами.
5. Учите своих детей грамотно управлять СВОИМИ финансовыми потоками, пусть и они сумеют достичь финансового благополучия.
[294x241]

Ученые специалисты из Южной Австралии провели исследование, в котором приняли участие более тысячи человек. Все они не здоровы и не страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями почек. Все испытуемые должны были на протяжении эксперимента сообщать о режиме и рационе питания, об образе жизни и вредных привычках
.Выяснилось, что те. кто употреблял молочную продукцию не менее двух раз в неделю демонстрировали лучшие результаты в тестах на прверку словесной и рабочей памяти, зрительно-пространственных способностей. У равнодушных к молочной продукции результаты были ниже среднего.

Делаем вывод: молочные продукты полезны для здоровья не только детей. но и взрослых. Включайте их в рацион питания вашей семьи и будьте умными и здоровыми!

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Мужская вязаная шапка-ушанка (МК)

ИСТОЧНИК: marivanna.nm.ru

[показать]

см. ДАЛЕЕ >>>>>