Великолепный секс может быть быстрым или продолжительным – все зависит от вашего желания и настроя.

Иногда звезды располагаются как надо, и обстановка соответствует: интимный полумрак, звучит ваша любимая музыка, вы оба только что приняли душ, и, самое главное, у вас есть несколько часов, выделенных для умопомрачительного секса. Но давайте будем реалистами – для большинства из нас такая ситуация возникает нечасто. Независимо от того, сколько времени вы хотели бы тратить на сексуальный марафон, жизнь диктует свои правила. Вот почему загруженным работой парам следует избавиться от стереотипа традиционного двухчасового секса в субботний вечер, и использовать любую возможность заняться сексом. «Быстрый секс может быть потрясающим, - говорит Елизавета, 36 лет. – Иногда, когда у нас появляются 10 сводобных минут перед приходом домой детей, или 5 минут на кухне перед приходом гостей – мы неожиданно открываем для себя, что можно заниматься сексом на большом кухонном столе или на ковре, и это потрясающе».

 Конечно, не просто сделать так, чтобы быстрый секс приносил удовлетворение, но это возможно. «Часто, когда женщины мастурбируют, они способны достичь оргазма достаточно быстро», отмечает сексолог Ян Кернер, доктор философии, автор книги «Она финиширует первой». «Поэтому нет ничего странного в том, что они способны возбуждаться во время секса так же быстро, как и мужчины». Если вы хотите испытать быстрый оргазм, две вещи имеют значение: «Во-первых, – говорит Кернер, – если у вас возбуждение нарастает неспешно, используйте сексуальные фантазии, чтобы ваше либидо пробудилось, и когда начнется сам процесс, вы будете уже готовы. Во-вторых, не бойтесь делать то, что нужно именно вам для достижения оргазма, например, если вам приятнее быть сверху, использовать ваши руки или вибратор, или переместить его руки именно туда, где вы острее ощущаете наслаждение».

 Альтернатива быстрому сексу – секс с перерывами. В действительности, это длительный сексуальный процесс, который развивается в течение дня. У вас есть все преимущества медленного секса, и это вполне согласуется с вашим обычным расписанием. Начните утром со страстных поцелуев, затем, когда у вас будет несколько минут, продолжите объятиями и ласками. К вечеру вы будете хорошо подготовлены для быстрого и безумного финала. Поддержание этой дразнящей эротической игры создает сексуальную атмосферу, - утверждает Джой Дэвидсон, нью-йоркский сексолог и автор книги «Бесстрашный секс», - Поэтому, когда вы переходите к основной стадии, вы гораздо быстрее достигаете точки кипения».

Стереотип:

 Он должен делать первый шаг.

Смена ракурса: