• Авторизация


Медитация для достижения цели 02-09-2012 22:12

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Медитация для достижения цели.




Обратите внимание на своё дыхание, прямо сейчас.

Нет, не надо менять его, намеренно.

Просто наблюдайте, наблюдайте его таким какое оно есть прямо сейчас.

Попробуйте увидеть рисунок своего дыхания целиком.

Заметьте детали Вашего дыхательного процесса.

Посмотрите, как участвует в дыхании Ваш живот.

Сопровождайте дыхательные движения живота Вашим вниманием.

Нет, не надо его замедлять, пусть живот сам регулирует вдох и выдох.

Посмотрите, как участвует в дыхании грудная клетка.

Заметьте, как грудная клетка поднимется и расширяется при каждом Вашем вдохе.

И как она опускается при каждом выдохе.

Посмотрите, как участвуют в дыхании Ваши плечи.

Обратите внимание как они почти незаметно поднимаются вверх при вдохе и опускаются при выдохе.

Возьмите, некоторое время и с теплой симпатией понаблюдайте как Вы дышите.

Только для комфорта начните делать счёт Ваших вдохов от одного до десяти.

Если сбились начинайте сначала.

Просто считайте вдохи.

Возьмите некоторое время для практики осознанного дыхания.

А теперь, когда Вы имеете состояние …

Вспомните, про какую-нибудь небольшую цель в Вашей жизни которую Вам бы хотелось сделать Вашим достижением в будущем...

И подержите образ Вашей цели перед Вашим внутренним взором...

Сохраняйте осознание Вашего дыхания и удерживайте Вашу цель перед внутренним взором...

Возьмите некоторое время и побудьте в состоянии осознанного дыхания рядом с Вашей целью.

Нет, не надо требовать от себя исполнения этой цели...

Не надо ставить себе сроки её достижения...

Просто будьте с ней...

И может быть цель начнет представать перед Вами немного иначе...

Вы возможно увидите реалистичность и привлекательность Вашей цели...

А может быть её отдельные элементы предстанут как нереалистичные...

Рассмотрите все Ваши данные

Пусть Ваше бессознательный разум внесет все необходимые элементы

Сохраняйте осознанное дыхание

Всё так же продолжайте считать вдохи

Позвольте Вашему образу цели эволюционировать...

Позвольте Вашему бессознательному разуму выбрать...

Убедитесь, что цель Вам понятна, убедитесь, что она достижима...

Убедитесь в том, что она существует в Вашем будущем..

Разрешите себе следовать к ней...

Разрешите себе увидеть промежуточные точки достижения...

Будьте готовы начать...

Дождитесь завершения Вашего внутреннего процесса...

И как только почувствуете наступившее завершение Вы можете постепенно вернуться к обычному вниманию...

Искренне поблагодарите Ваше бессознательное за проделанную работу. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Орёл или решка-найди ответы на сложные вопросы 02-09-2012 21:58

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Орёл или решка-найди ответы на сложные вопросы.

[500x448]
Если у вас есть какой-то важный вопрос, который вас интересует.
Но вы не можете решить как вам поступить.
Может ОРАКУЛ подскажет вам, в каком направлении
лучше двигаться дальше. Нажмите НАЧАТЬ.
Бросьте монетку и спросите,что вам нужно...
SvetlanaT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узнай все о своей совместимости! 02-09-2012 21:49

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Узнай все о своей совместимости!

3354683__1_1 (125x70, 24Kb)

[409x305]

 

Серия сообщений "Гороскоп и гадание":
Часть 1 - ВЕСЕЛЫЙ ГОРОСКОП
Часть 2 - Ваше предназначение
Часть 3 - Узнай все о своей совместимости!

Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - ЗНАКОМСТВО ПО ИНТЕРНЕТУ...
Часть 2 - Подарки дамам
...
Часть 35 - ОКАЗЫВАЕТСЯ, И НА ЛиРу БЫАЮТ ГЛЮКИ!?
Часть 36 - Сайт для подготовки детей к школе
Часть 37 - Узнай все о своей совместимости!
Часть 38 - Сетевой этикет (нетикет, сетикет)
Часть 39 - Как вставить счетчик на страничку дневника
Часть 40 - ПРОШУ ПОМОЩИ... ПОЖАЛУЙСТА....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебные маски для рук 02-09-2012 21:35

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Волшебные маски для рук

i (150x90, 3Kb)
1. Виноградная. Насыщает кожу рук витаминами, а также увлажняет и освежает. Смешайте 2 ст. ложки мякоти винограда с 3 ст. ложками молотых овсяных хлопьев. Нанеси на руки и массируй их круговыми движениями 10 минут. Смой теплой водой.
2. Арбузная. Делает кожу нежной и эластичной. Соедини 1 ст. ложку арбузного сока и 3-5 капель оливкового масла, нанеси на руки. Через 30 минут ополосни.
3. Дынная. Такая маска отлично отбеливает кожу рук. Небольшой кусочек дыни разомни, смешай с соком половины лимона и щепоткой крахмала. Нанеси тонким слоем на руки. оставь на 30 минут, смой теплой водой.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматный воск для ногтей: для укрепления и усиления роста 02-09-2012 21:33

Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение

Ароматный воск для ногтей: для укрепления и усиления роста

[500x333]Очередную свою новинку я приготовила уже где-то месяц назад, но решила не выставлять сразу, а протестировать собственноручно. Причем, «собственноручно» - в прямом смысле этого слова.

Хочу представить вам воск для ногтей. Это идеальное решение для ухода за ногтями.

Все, наверно, слышали о новомодной процедуре «запечатывания ногтей воском». Она весьма эффективная, но дорогостоящая. Поэтому я решила найти какую-нибудь альтернативу. Проблема слабых, ломких ногтей знакома мне уже несколько лет. Я даже перестала делать маникюр, без которого еще пару лет назад просто не выходила на улицу. И вот месяц испытаний воска превзошел все мои ожидания! Ногти, действительно стали крепче и перестали ломаться.

Пользоваться данным средством легко и просто – надо просто не забывать, каждый день, перед сном наносить его на ногти и область кутикулы. Оно очень экономичное, т.к. воска для этого требуется совсем чуть-чуть.

Собственно, это не в чистом виде воск. В состав средства входят активные компоненты, которые наиболее эффективно справляются с задачей укрепления, лечения и комплексного ухода за ногтями: касторовое масло, масло зародышей пшеницы, пчелиный воск, абрикосовый воск, эфирные масла: ладана, иланг-иланга, лаванды, сандала, бергамота, сосны, розмарина и лимона.

Касторовое масло и масло зародышей пшеницы активно питают и способствуют смягчению кутикул, укреплению ногтей. Специально подобранные композиции эфирных масел обладают укрепляющим. противовоспалительным действием, придают блеск, активизируют рост и препятствуют расслаиванию и ломке ногтей.

На данный момент я сделала 3 вида восков:    

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выбрать комнатное растение, подходящее вам по духу 02-09-2012 21:14

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Как выбрать комнатное растение, подходящее вам по духу

реклама в блоге

[500x375]

 Все мы любим комнатные растения- красивые цветы но мы так мало знаем о них: что они несут и как действуют на людей. Познакомьтесь с некоторыми особенностями того или иного цветка. 

Это интересно!

Пошаговое решение
 
Начнем с цвета.
 
Растения, имеющие в своей окраске красный цвет (не важно будут ли это огненно-красные цветы или бордовые прожилки на листьях), заряжают человека энергией, стимулируют его активность, активизируют мозговую деятельность, повышают выносливость. Например, амариллис, поставленный на рабочем столе, поможет принимать окончательное решение, а гусмания подбодрит и встряхнет склонных к задумчивости. Ярко-красные цветы лучше всего расположить в гостиной, а вот для детской комнаты или спальни выбирайте более спокойный розовый оттенок.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оливковая красота 02-09-2012 19:44

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Оливковая красота

[300x175]Древние греки изобрели географические карты, привили всему миру страсть к философии - и научились выжимать масло из плодов оливы. За последнюю технологию вам, греки, особое спасибо! Ведь сегодня оливковое масло не только спасает нас от холестериновых бляшек, но и дарит красоту нашей коже и волосам. На основе масла оливы можно приготовить лосьоны, тоники и кремы, которые напитают кожу и помогут ей восстановиться после травмирующих процедур.
Смешайте все ингредиенты. Для достижения идеальной консистенции смесь можно подогреть на водяной бане и теплой нанести на волосы. Смывать теплой водой через ю минут. Такая маска придает упругость и объем даже слабым и тонким волосикам.

Не секрет, что оливковое масло содержит витамин Е и еще огромное разнообразие антиоксидантов, которые омолаживают кожу и запускают интенсивный процесс регенерации.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
По новым правилам... 01-09-2012 21:24

Это цитата сообщения саляхова_файруза Оригинальное сообщение

Без заголовка

По новым правилам...


 


 





 



Великолепный секс может быть быстрым или продолжительным – все зависит от вашего желания и настроя.



Иногда звезды располагаются как надо, и обстановка соответствует: интимный полумрак, звучит ваша любимая музыка, вы оба только что приняли душ, и, самое главное, у вас есть несколько часов, выделенных для умопомрачительного секса. Но давайте будем реалистами – для большинства из нас такая ситуация возникает нечасто. Независимо от того, сколько времени вы хотели бы тратить на сексуальный марафон, жизнь диктует свои правила. Вот почему загруженным работой парам следует избавиться от стереотипа традиционного двухчасового секса в субботний вечер, и использовать любую возможность заняться сексом. «Быстрый секс может быть потрясающим, - говорит Елизавета, 36 лет. – Иногда, когда у нас появляются 10 сводобных минут перед приходом домой детей, или 5 минут на кухне перед приходом гостей – мы неожиданно открываем для себя, что можно заниматься сексом на большом кухонном столе или на ковре, и это потрясающе».



 Конечно, не просто сделать так, чтобы быстрый секс приносил удовлетворение, но это возможно. «Часто, когда женщины мастурбируют, они способны достичь оргазма достаточно быстро», отмечает сексолог Ян Кернер, доктор философии, автор книги «Она финиширует первой». «Поэтому нет ничего странного в том, что они способны возбуждаться во время секса так же быстро, как и мужчины». Если вы хотите испытать быстрый оргазм, две вещи имеют значение: «Во-первых, – говорит Кернер, – если у вас возбуждение нарастает неспешно, используйте сексуальные фантазии, чтобы ваше либидо пробудилось, и когда начнется сам процесс, вы будете уже готовы. Во-вторых, не бойтесь делать то, что нужно именно вам для достижения оргазма, например, если вам приятнее быть сверху, использовать ваши руки или вибратор, или переместить его руки именно туда, где вы острее ощущаете наслаждение».



 Альтернатива быстрому сексу – секс с перерывами. В действительности, это длительный сексуальный процесс, который развивается в течение дня. У вас есть все преимущества медленного секса, и это вполне согласуется с вашим обычным расписанием. Начните утром со страстных поцелуев, затем, когда у вас будет несколько минут, продолжите объятиями и ласками. К вечеру вы будете хорошо подготовлены для быстрого и безумного финала. Поддержание этой дразнящей эротической игры создает сексуальную атмосферу, - утверждает Джой Дэвидсон, нью-йоркский сексолог и автор книги «Бесстрашный секс», - Поэтому, когда вы переходите к основной стадии, вы гораздо быстрее достигаете точки кипения».



 



Стереотип:



 Он должен делать первый шаг.



 







 



Смена ракурса:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСИВЫЙ И ВКУСНЫЙ ДОМАШНИЙ ХЛЕБ... 01-09-2012 18:17

Это цитата сообщения beautyB Оригинальное сообщение

КРАСИВЫЙ И ВКУСНЫЙ ДОМАШНИЙ ХЛЕБ...

рецепт от Алина Белина

[700x525]


Нам понадобится:
Молоко-250гр.
Вода-50гр.
Половина пакетика (маленького)дрожжей
Сахар-1,5ч.л.
Маргарин растопленный или масло растительное теплое 5ст.л.
Соль-2ч.л.
Кунжут для посыпки
Кефир для смазки
Мука 2-3 ст.
Способ приготовления:
Развести дрожжи в теплой воде и добавить в теплое молоко,туда же добавить муки 1 ст. и сделать опару(на 30 минут) Далее добавить соль,оставшуюся муку и теплый маргарин с сахаром.
Все хорошо смешать,оставить в форме на 40-50 мин.
После подъема теста смазать кефиром и посыпать кунжутом.
Выпекать в разогретой духовке при 250С.30-35 минут.
Аромат и вкус не заставит себя ждать.
ДОМАШНИЙ ХЛЕБ,ЕСТЬ ДОМАШНИЙ ХЛЕБ!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

[700x525]


 
Алина Белина
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
программа ПОЛИГЛОТ -итальянский язык за 16 часов 01-09-2012 11:54

Это цитата сообщения Рябина-рябинушка Оригинальное сообщение

программа ПОЛИГЛОТ -итальянский язык за 16 часов

http://ofenglish.ru/dmitriy-petrov-italyanskiy-za-16-chasov-vozvrashhenie/-
с Дмитрием Петровым
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭКСПРЕСС-КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ДМИТРИЯ ПЕТРОВА 01-09-2012 11:51

Это цитата сообщения Рябина-рябинушка Оригинальное сообщение

ЭКСПРЕСС-КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ДМИТРИЯ ПЕТРОВА

http://englishon-line.ru/poliglot.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
программа ПОЛИГЛОТ- английский за 16 часов 01-09-2012 11:27

Это цитата сообщения Рябина-рябинушка Оригинальное сообщение

программа ПОЛИГЛОТ- английский за 16 часов

http://school-speaki.ru/site.php?id=2239&sid=2228  -ведет Дмитрий Петров

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И-цзин онлайн 01-09-2012 10:40

Это цитата сообщения Рябина-рябинушка Оригинальное сообщение

И-цзин онлайн

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УДИВИТЕЛЬНОЕ ГАДАНИЕ ОТ БЕРЕНДЕЯ 01-09-2012 10:39

Это цитата сообщения Рябина-рябинушка Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
У ТВОЕЙ ЛЮБВИ ОСОБЫЙ ВКУС... 01-09-2012 10:20

Это цитата сообщения beautyB Оригинальное сообщение

У ТВОЕЙ ЛЮБВИ ОСОБЫЙ ВКУС...

[600x478]

 


У твоей любви особый вкус
Крепок, сладок, и колюч
Как у пропасти по краю я хожу
Не боюсь я ощутить любимый вкус
Я стою и наблюдаю за тобой
Ты напротив пропасти стоишь передо мной
Гордый и решительный такой,
И киваешь мне тихонько головой
Что же мы над пропастью стоим,
Поцелуев вкус познать хотим
Души ведь давно сплелись в одну
Ходим по тропинкам почему
Видно это жизнь нас свела
Привела друг к другу нас судьба
По своим тропинкам мы сошлись
Только вот над пропастью стоим
Прикоснуться нам никак нельзя
Кончилась тропинка здесь у нас
Остается сделать лишь одно
Вниз сорваться видно суждено
Превратиться в белых
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крем карамельно- медовый 01-09-2012 10:13

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение

Крем карамельно- медовый (Очень вкусный ,ароматный с гладкой и нежной структурой!!!)))

   [640x480]

  [640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Булочки «Крем-де-Паризьен» 01-09-2012 10:11

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение

Булочки «Крем-де-Паризьен» (Бесподобный рецепт!!!)))

  [показать]

  [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим шпроты 01-09-2012 10:06

Это цитата сообщения Woman_In_Dreams Оригинальное сообщение

Готовим шпроты


[300x253] Для приготовления шпрот по домашнему,
нам потребуется:
1кг салаки свежезамороженной;
100 гр. воды;
100 гр. рафинированного подсолнечного масла;
2 кубика куриного бульона Gallina Blanca;
2 пакетика черного чая.


Салаку помыть, почистить (удалить голову, внутренности). 100 гр. воды вскипятить и в ней заварить два пакетика чая. Рыбу уложить в кастрюлю, залить заваренным крепким чаем, влить растительное масло, добавить измельченные кубики. Солить не надо, в кубиках есть все необходимые ингредиенты. Можно использовать приправу от “Мивины” в порошке, но вкус будет не тот.

Кастрюлю с рыбой поставить на плиту и тушить на маленьком огне 2 часа. Мешать нельзя поломается рыбка, только встряхивать периодически.Шпроты получаются как настоящие. Очень вкусно. Приятного аппетита!
[300x272]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тающие треугольнички 01-09-2012 10:01

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение

Тающие треугольнички (Это очень быстро, очень просто и очень вкусно!!!)))

  [640x475]

  [640x481]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожки с капустой. 01-09-2012 10:00

Это цитата сообщения beautyB Оригинальное сообщение

Пирожки с капустой...

Рецепт от Алина Белина


 
[700x525]
Нам понадобится:
Молоко теплое-0,5 л
Воды 50г,чтобы развести дрожжи(пол пакетика маленького 5-6гр.)
Сливочное масло или маргарин 100гр.
Соль-1ч.л.
Мука(муку нужно брать с таким расчетом чтобы тесто было мягкое и слегка прилипало к рукам)


Начинка:
Капуста небольшая
Лук репчатый 1 средний
Соль, зелень


Способ приготовления:
В теплой воде разводим дрожжи (пусть они немного постоят), греем молоко и наливаем туда дрожжи. Затем кладем муку и соль.
Все это мешаем и кладем маргарин, нарезанный мелкими кусочками (когда пирожки будут готовы, маргарин придаст им вкус слоеного теста).
И хорошо вымешиваем. Оставляем тесто подниматься.
Делаем начинку. Капусту режем мелко, обжариваем слегка в масле, добавляем лук, соль и тушим минут 5.
В готовую начинку добавляем зелень, хорошо перемешиваем.
Начинка должна остыть,после лепим пирожки.
Пирожки жарим в масле на среднем огне до золотистой корочки.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


 
Алина Белина
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии