![]() [225x47] [231x218]![]() [217x217] [211x202]![]() ![]() ![]() |
Если говорить просто, то легкоусвояемые продукты содержащие мало клетчатки не заставляют кишечник работать и соответственно крепят (рис, белый хлеб). Продукты содержащие в большом объеме клетчатку и грубые волокна (овощи и фрукты) слабят. Раздражая стенки кишечника, они заставляют его сокращаться, проталкивая пищу вперед.
В качестве натурального природного лекарства от запоров и для стимулирования работы кишечника у ребенка, можно использовать отжим овощей и зелени (выжать сок из моркови, петрушки, свеклы и другие овощи, оставшиеся волокна и будут грубые волокна в чистом виде).
При запорах у ребенка хорошо помогает упражнение, стимулирующее перистальтику кишечника: согнуть левую ногу и правую руку и дотянуться локтем до колена 15 раз, затем наоборот.
Лепить игрушки из теста немного сложнее, чем из пластилина. Все нужно делать как можно быстрее, так как тесто быстро сохнет.
Закладывать изделия в духовку лучше при ее нагревании и доводить до среднего огня. Вынимать, когда игрушки приобретут золотистый оттенок.
Рецепт теста для лепки: На 1 стакан муки нужно 1 стакан мелкой соли, 1/3 стакана воды и столовую ложку растительного масла.

Мы рекомендуем учитывать, что параметры самого изделия и ваш размер в сантиметрах может быть меньше указанного, так как необходимо добавить припуск на свободное облегание, либо, если это трикотаж, то ваш размер может быть больше (для обтягивающих вещей). Для брюк (и платьев) объем бедер не указывается, так как у детей разницы между объемом талии и бедер практически нет.
1. Положите на пол альбомный лист, одна из сторон которого прижата к стене.
2. Пятку прижмите к стене.
3. Сделайте отметку в том месте, где заканчивается большой палец ноги.
4. Измерьте получившуюся длину.
[260x181]