[400x367]

Предлагаю, вашему вниманию дорогие друзья очередную подборку, позитива, надеюсь она поможет пережить всем нам рабочую неделю и приблизит выходные1 итак1 улыбаемся, улыбаемся, улыбаемся друзья....

[600x434]

  [600x400]

Для приготовления этого блюда нам понадобиться :

 1 кг свинины (мякоти), жирной или нет это зависит от ваших предпочтений, я как правило выбираю не сильно жирную но и не сильно постную.

- 2- 2, 5 кг картофеля,

- 0,5 кг моркови,- 1 кг лука( кто любит, я предпочитаю готовить без него), - 200-250 гр чернослива без косточек,

-3 столовые ложки коньяка,

- 3 столовые ложки сахара, соль, перец молотый по вкусу, .

- масло растительное-80гр.

 Способ приготовления чистим морковь,  трём  её на крупной тёрке, чистим картофель заливаем холодной водой, чистим лук и шинкуем его полукольцами.  казан, емкостью 5-6 литров ставим на огонь средней величины, выливаем в него растительное масло, тем временем нарезаем наше мясо, лучше кусочками покрупней, примерно как на плов, можно чуть, чуть меньше и отправляем его в кипящее масло, немножко обжариваем добавляем, лук, который обжаривается до золотистой корочки, морковь,. Буквально сразу над казаном начинаем нарезать картофель, делаем это довольно шустро!

 Важный момент !!!, не отрезайте до конца картофель, делайте надрез и ножом как бы отламывайте кусочки картофеля так ваша блюдо станет намного вкусней благодаря этому маленькому секрету, действие которого сегодня объяснить не может, но тем не менее он работает., картофель нарезан, заливаем его водой, ждём когда вода закипит, собираем пену, добавляем соль, перец, сахар и прикрываем крышкой, готовим на среднем огне, сильно маленький тут не уместен.. тем временем промываем чернослив. минут за 10 до окончания приготовления добавляем в наше блюдо 3 столовые ложки коньяка и  через  отправляем туда чернослив, через 10 минут выключаем, даём нашему блюду минут 30 настоятся и наслаждаемся великолепным вкусом!

Приятного аппетита!

[600x380]

Вкусный завтрак:" Сыр под шубой сметане"

Нам понадобятся следующие продукты:

Сыр твердый-100гр
Яйца- 4шт.
Мука- полстакана.
Соль
Перец
Вода
Масло
Сметана
  Способ приготовления:
 Берём твердый сыр  и нарезаем его на бруски чуть потолще чем на "фри"; замешиваем  ГУСТОЕ тесто из яйца, муки, соли\перца и воды. Сыр обмакиваем в тесте и отправляем - на сковороду с маслом. Обжариваем его с двух сторон. Затем следует  окунуть то, что уже обжарено в  сметану и выложить на  тарелку. Можно выложить на горячий кусочек хлеба.  очень вкусно с чашечкой чёрного кофе ...Все, завтрак готов!

[350x458]

14 января (4 января по старому стилю) 1700 года в Москве объявили новый  указ Петра I «О ношении платья на манер венгерского»,который обязывал самодостаточных именитых россиян отныне и  впредь «на Москве и в  других городах  российской державы носить венгерские кафтаны... кто успеет сделать, носить с Богоявленьева дня нынешнего года».  конечно же появление данного указа вызвало недовольство многих, но с царём шутки плохи, а потому от них отказались, но с царем не поспоришь. волей не волей вынуждены были бояре переодеваться сами, а вскоре и жен с дочерьми одеть в «срамные» европейские платья. Русь вступала не просто в новый век, она вступала в новую для себя эпоху,  эпоху не простого пути европоизации...

[472x700]

Жан-Поль Бельмондо родился 9 апреля в пригороде Парижа. Его отец был известным скульптором, мать – талантливая художница, а бабушка – актриса. Это была милая и дружная семья, в которой родители стремились дать своим детям всесторонне развитие и очень серьезно относились к их увлечениям. У Жана-Поля их было великое множество: то он хотел стать скульптором, то клоуном, то фермером… Отец благосклонно и серьезно относился к выбору своего сына, но всегда говорил о том, что сначала необходимо закончить школу. После окончания школы Бельмондо поступил в Консерваторию драматического искусства, которую окончил в 1956 году. Первое время актер играл в различных театральных антрепризах и, когда Жан-Поль произносил свои слова, зал почему-то всегда взрывался хохотом. Через некоторое время актеру начали предлагать роли в кинокартинах и, такая работа пришлась Бельмондо по душе.

[360x450]

Для каждого молодого и начинающего актера встреча с известным режиссером может означать резкий поворот в судьбе. Для Бельмондо путь к славе проложил великий Годар. В 1959 году он предложил Жан-Полю роль в своем фильме «На последнем дыхании». Бельмондо стал знаменит. После выхода этого фильма его жизнь стала похожа на сказку. Стали поступать предложения от самых именитых режиссеров, а вместе с ними и большие гонорары поступали со всего мира. Его партнершами по фильмам были самые красивые женщины мира, такие как: Софии Лорен, Клаудиа Кардинале, Джина Лолобриджида, Роми Шнайдер, Жанна Моро, Мишель Мерсье, Ракель Уэлш, Катрин Денев, Жаклин Биссе… он внимался у превосходных режиссеров вместе с самыми великими актерами.

Однажды, в одном из парижских ресторанчиков, Жан-Поль обратил внимание на хорошенькую танцовщицу – Констан Рене. Молодые люди подружились и даже снялись в одном фильме «Обманщики». В новой подружке Бельмондо нравилось все, кроме имени, и он переименовал ее в Элоди. Вскоре после знакомства Элоди Рене прекратила свою танцевальную карьеру и превратилась в мадам Бельмондо. Они переехали в квартиру родителей Жана-поля и начали отсчет семейной жизни и обзавелись тремя замечательными малышами. Слава, деньги, работа посыпались на Бельмондо, как из рога изобилия. Все фильмы с его участием были насыщены юмором и трюками. Снимаясь в фильме «Виват… тигр» актер моментально превратился в настоящего ловеласа и даже ушел из семьи к молодой и красивой Лауре Антонелле. Этот роман был скоротечным и вскоре Жан-Поль по уши влюбился в топ-модель из Бразилии – Соттомайер. Но и здесь все быстро закончилось разлукой. На память о себе манекенщица оставила Бельмондо песика-йоркшира Майю, с которым актер никогда не расставался. Однажды на одном из престижных теннисных чемпионатов актер заприметил очаровательную блондинку, которая держала на руках маленькую собачку такой же, как и у него породы. Эту блондинку звали Натти. После матча они стали жить вместе. С бывшей женой и Жана-Поля всегда были достаточно теплые отношения. С детьми также сохранилось очень теплое и дружеское общение.

[563x700]

В 80-х годах Бельмондо возвращается в театр. В процессе работы в театре Жан-Поль всегда получал самые лестные отзывы французских критиков.

[355x500]

Актер всегда чувствует себя двадцатилетним. Он не ощущает усталости и говорит о том, что оптимист с большой буквы. Бельмондо не чает души в своих детях и внуках, ему нравится  ощущать себя романтиком и самым счастливым человеком на Земле. Он всегда работает, как заведенный, был счастлив и сходил с ума от радости, когда рождались его дети и внуки. Он в любой период своей жизни любит путешествовать, занимается  спортом, двигается и общается. Бельмондо никогда не боялся старости, не сожалеет о работе и личной жизни, любит сюрпризы и ненавидит шумных сборищ. Натти старается как можно чаще бывать с мужем всюду, ведь каждая минута, проведенная в обществе Бельмондо, дарит ей огромное счастье и наслаждение!

  [533x400]

Друзья! Сегодня я предлагаю попробовать Вам приготовить новое блюдо обладающие пикантным вкусом  филе " Пикантный смак". Итак для приготовления блюда нам понадобятся следующие продукты:

Для маринада: 2 кг вырезки свиной Вырезки, кто не любит свинину, может взять молодую говядину, 2 луковицы, по 1 шт. моркови, сельдерея и петрушки, 2 лавровых листа, 10 горошков перца, 2 стакана воды, стакана уксуса, соль, сахар по вкусу.

Для гарнира: 250 г сухих белых грибов, 300 г морко­ви, 300 г репы, 500 г картофеля, 200 г кабачков, 1 стакан молока, 1 ст. ложка муки, 1 стакан сухарей, 3 яйца, 1 ст. ложка картофельной муки, 1 маленький кочешок цвет­ной капусты, 400 г капусты белокочанной, 150 г масла, 100 г белого хлеба, 2 ст. ложки сухарей толченых.

Для соуса: по 1 чайной ложке масла сливочного и муки, 2 стакана бульона, 100 г шампиньонов, 1 чайная лож­ка масла для шампиньонов, сок из '/г лимона.. Ну вот с ингредиентами определились, приступаем к приготовлению:

Готовый маринад необходимо  вскипятить,  после чего добавить в него по вкусу соль. Мясо положить в глубокую жаровню, залить горячим марина­дом, закрыть крышкой и поместить в духовку со средним жаром на 45 мин — 1 ч.

  Тем временем отвариваем сухие белые грибы  в небольшом количест­ве воды, мелко их рубим, отправляем на сковородку и тушим до готовности в масле на небольшом огне, понадобится где-то приблизительно 1- 2 чайных ложки масла. Морковь нарезаем небольшими кубиками, помещаем её в кастрюлю, добавляем 2 чайные ложки масла, соль и сахар по вкусу, '/г стакана молока и тушим до мягкости. Так же приготовить репу. Цветную капусту следует от­варить в соленом кипятке до мягкости, разобрать на мелкие соцветия,  обсушить, полить маслом, смешанным с поджаренными сухарями Белокочанную капусту и картофель варим по отдельности, после готовности процеживаем и также по отдельности пропускаем через мясорубку. В протертый картофель разбиваем 2 яйца, добовляем 1 ст. ложку карто­фельной муки, солим и замешиваем. Раскатываем из  полученной массы валик толщиной в палец и нарезаем на кусочки  длиной приблизительно3—4 см, скатываем  шарики, обваляв их в разболтанном яйце и панировочных сухарях, обжарить в раскаленном фритюре. Пропущенную через мясорубку отварную ка­пусту  следует отжать от сока, вбить в нее яйца, всыпать пол стакана сухарей, сформовать маленькие, величиной с пяти­копеечную монету, котлетки, обвалять их в сухарях и об­жарить в масле.

 Готовое мясо нарезать тонкими широкими ломтями, раскладываем «чешуей» на длинном блюде в один ряд, вокруг укладываем гарниры и  заливаем грибным соусом.

Да ,чуть не забыл!....

Приготовление соуса: Муку и масло прогреваем на ско­вороде, разводим стакан бульёна, доба­вляем сок из-под жареного мяса. Шампиньоны очищаем, режим и тушим в кастрюле до полной готовности с 1 чайной ложкой сливочного масла, лимонным соком и бульёном. Приятного аппетита!!!

[700x525]

В большинстве западных стран не пользуются горчичниками, из-за отсутствия такой традиции.

[397x58]

 Вы знаете почему пожарные вёдра имеют коническую форму, всё очень просто, чтобы их не стащили, кроме как по прямому назначению такие вёдра использовать сложновато.

[397x58]

 Почему библиотечный штамп чаще всего ставят на 17 странице? Всё дело в том, что эт очень давняя традиция, книги сшиваются из отдельных тетрадей, каждая из которых имеет 16 страниц. Когда издательства были государственными вначале каждой тетради (страницы 17, 33,49 и т.д.) необходимо было указывать название книги, иногда в сокращённом или закодированном виде.. При строительстве высотных зданий от 1оо метров и выше, верхние этажи строятся так. На самом верхнем этаже устанавливают кран, который поднимает строй материалы, когда  надстроен следующий этаж кран демонтируют и переносят выше.

[397x58]

   В Швеции по улицам ездят экологически чистые автобусы, которые вместо привычного горючего ,заправляются испанским вином.

[397x58]

  Владимир Ульянов стал Лениным с помощью своего товарища, который сочувствовал идеям социал- демократии. Чтобы Ульянов мог без проблемно ездит за границу под чужим именем, товарищ  подарил ему паспорт своего отца Симбирского помещика Николая Ленина, который тогда уже был стар и за границу ездить не собирался.. Позже имя Николай забылось, а фамилия приросла.

[397x58]

 Однажды в небе над Франкфуртом- произошёл неприятный инцидент.  Пилот гигантского лайнера был удивлён столкнувшись на высоте нескольких тысяч метров с летящим кроликом. Эксперты считают, что зверёк оказался в столь чуждой стихии по своей воле. Скорей всего он выпал из когтей хищной птицы, которая попыталась избежать столкновение с лайнером.

[397x58]

 В японском городе Дзинфу местная радиостанция 24 часа в сутки передаёт звук биения человеческого сердца. Считается что такая музыка помогает расслабиться.

[397x58]

 Для домашних кошек норма сна- 18 часов.

[397x58]

    Одна пчела за свою жизнь изготавливает всего 0,5 литра мёда.

[397x58]

   -  Самоубийцы вскрывают вены сидя в ванной, для того чтобы кровь в ране не сварачиволась.

[397x58]

 Самое солёное место в Иваси- хвост, там нет жировых отложений и мясо пропитывается солю гораздо

  [700x465]

 Один наш сотрудник, решил увлечься охотой. Вступил в охотничий клуб, приобрёл охотничью экипировку. И после примерке и позирования перед объективом фотоаппарата, укрепился во мнении что, теперь он профессиональный охотник и может идти на любого зверя, ну хоть бы и на мамонта, а что? Чем он хуже наших предков. Однако за отсутствием мамонтов, друзья его уговаривали поохотиться для начала на зайцев, уток, сусликов. Но Александр ,так назовём нашего героя ,был настойчив и меньше чем охота на медведя его не устраивала. Всё же общими усилиями  сошлись на охоте на кабанов, что тоже неплохо. Приближались выходные и соответственно день «Х», накануне в офисе Шурик подогреваемый своей бравадой, совершенными знаниями правил охоты и нашим одобрением грозился укокошить как минимум две-три свинки . Но всё же лишний раз мы не забыли его предупредить, что кабан животное достаточно хитрое, коварное, и если раненное, то довольно мстительное…. Шурик пообещав на понедельник шашлык из кабана , сообщив, что по субботам кабаны не кусаются с гордым видом удалился из офиса. Наступил понедельник, представший перед нами Шурик, мало напоминал нам нашего весёлого товарища. Волосы его подёрнулись сединой, голос был сиплый, а взгляд рассеянный и блуждающий. На наши расспросы в течении дня он отвечал как завороженный ,я его бух – бежит, бух, а он не падает… уже вечером после работы мы отпоили нашего Шурика и услышали более вразумительный рассказ. Оказалось, что нашему коллеги попались неправильные кабаны. Когда стрелки встали по номерам и стали громко орать ,чтобы погнать перепуганное стадо в необходимом направлении, стадо почему-то не испугалось, а решило посмотреть, кто, так громко орёт в лесу, весь косяк вместо того чтобы убегать двинулся к людям. И вот в один прекрасный момент Шурик не ожидавший такого свинства от кабанов увидел в метре от себя штук 8 пятаков. Его схватил столбняк, взяв верхнюю октаву он орал что было духу, пока хватало сил. Возможно это его и спасло, кабаны с удовольствием слушали концерт прядая ушами от наслаждения. Шурик продолжая орать выстрелил из ружья в какой-то пенёк и полез на дерево. Достигнув предельных высот, глянув вниз, Шурик понял, кабаны нервничают и вероятней всего уже вынесли ему приговор. В их глазах на него смотрела сама смерть. Больше часа постоянно соскальзывая ему пришлось просидеть на дереве, пока, не появились более опытные охотники  выстрелами  прогнавшие стадо. После чего Шурик раз и навсегда распрощался с мыслью об охоте. Сейчас он усиленно ищет покупателя на охотничье снаряжение, а в лес решил ездить исключительно по грибы…

[598x428]

[573x443]

Из всех лесных ягод самой полезной считается клюква. Собирают ее поздней осенью, а еще ранней весной, прямо из-под снега.

Клюква действительно уникальна. Она содержит такие полезные вещества, которых нет ни в одной другой ягоде. Поэтому клюквенный морс – прекрасное средство для лечения многих болезней, в том числе простуды и гриппа. Он снижает жар, выводит шлаки и, что самое интересное усиливает действие лекарственных препаратов в несколько раз, поэтому так полезно запивать антибиотики сульфаниламиды клюквенным морсом. А все это потому, что клюква является чемпионом по содержанию танина. Он обладает особой способностью собирать в организме различные болезнетворные бактерии и выводить их наружу. Специалистами уже доказано: чем чаще человек пьет клюквенный сок, тем он реже болеет. В состав ягоды входит и бензойная кислота, она также очень полезна для здоровья. Кроме того, в клюкве содержатся полезные кислоты и витамины, которые помогают при атеросклерозе и гипертонии, защищают организм от рака. Свежие ягоды, сок, морс, сироп, кисель и варенье усиливают выделение желудочного сока, поэтому их достаточно часто используют для лечения гастритов с пониженной кислотностью и при воспалении поджелудочной железы. Они предупреждают образование камней в почках. Сок клюквы с медом принимают при ангине и бронхите с кашлем. При необходимости, попробуйте этот эксклюзивный рецепт от простуды: тщательно растолките 1 стакан клюквы, протрите через дуршлаг, добавьте 0,5 стакана сахарного песка и доведите смесь до кипения. Получившуюся массу залейте 1 стаканам водки, дайте некоторое время настояться. Пить при простуде эту настойку необходимо по 50 г 3 раза в день до еды.

[600x428]

Обогатить рацион питания, подарить Вам молодость, сбросить несколько лишних килограммов, восполнить свой организм полезными веществами всегда готовы помочь зерновые хлопья – овсяные, перловые, гороховые, пшеничные, гречневые.

Правильный подход к своему рациону питания, экономия времени простаивания у плиты, употребление натуральных продуктов – зерновых хлопьев, оказывающих благотворное влияние на организм, в совокупности существенно изменят Вашу жизнь к лучшему.

Хочу Вам посоветовать несколько очень вкусных блюд из зерновых хлопьев, которые помогут изменить Ваше мнение о питании и продуктах. Не теряйте время и беритесь за дело!

Салат «Молодость и красота».

Поджарьте на сухой сковороде 50 г овсяных (ячменных) хлопьев, добавьте 300 г яблок, предварительно очищены и натертых. Смешайте эту массу с медом, измельченными орехами и изюмом.

Сбрызните салат лимонным соком, посыпьте сахаром и подавайте к столу со сливками и сметаной.

Суп из перловых хлопьев и сушеных грибов.

Грибы замочите на один час. Помойте и нарежьте их, затем опустите в кипящую воду. Положите туда картофель и посолите. За три минуты до готовности добавьте хлопья и заправьте суп луком и морковью, поджаренными с мукой.

Готовое блюдо посыпьте зеленью. Грибы можно заменить грибным бульоном-концентратом.

Завиванцы с кашей.

Нарежьте мясо, как на битки, отбейте и посолите. Приготовьте фарш из хлопьев, вареных яиц и поджаренного лука. На каждый кусочек мяса положите начинку, заверните и перевяжите ниткой. Подрумяньте на сковороде.

Растопите в кастрюле немного масла, подлейте воды или бульона, поместите туда завиванцы и поставьте в духовку.

Готовое блюдо полейте соусом. На гарнир можно подать кашу из хлопьев.

Торт «Клубничка».

75 г сахара разотрите с тремя желтками, добавьте 3 столовые ложки кипятка и взбейте в густую пену. С таким же количеством сахара отдельно взбейте белки. Смешайте их с желтками, всыпьте 80 г поджаренных овсяных хлопьев и 70 г муки.

Тесто вымесите, раскатайте в пласт. Выпекайте в негорячей духовке в течение 30-40 минут. Остывший корж смажьте любым кремом.

Торт «Подсолнух».

3 яйца взбейте со стаканом сахара, добавьте 2 стакана овсяных хлопьев и пачку маргарина. Все тщательно перемешайте. Полученное тесто разделите на две части.

Испеките коржи. После того, как они остынут, смажьте каждый любым кремом. Поместите в середину «подсолнуха» фисташки.

Пудинг с повидлом.

100 г овсяных хлопьев сварите в 0,5 литра молока. Добавьте в кашу одно яйцо, 3 столовые ложки сахара, 2 столовые ложки сухарей, по 1 столовой ложке изюма и растительного масла. Все перемешайте. Поместите полученную массу в форму и выпекайте в горячей духовке в течение 30 минут.

Пудинг охладите, выложите на блюдо и полейте абрикосовым повидлом.

[400x220]

Лимонный кисель.

Сначала приготовьте основу для киселя. Для этого овсяные хлопья залейте холодной кипяченой водой в соотношении один к одному, добавьте немного дрожжей (или кусочек ржаного хлеба). Смесь оставьте бродить на 12 часов в теплом месте. Затем жидкость слейте, а гущу протрите через сито.

Лимон опустите в кипящую воду на 2-3 минуты, очистите и выдавите сок. Всыпьте в него сахар и перемешайте. Сок соедините с 1 стаканом основы для киселя и доведите до кипения. Чтобы получился насыщенный цвет, можно добавить немного пищевого красителя.

Печенье.

500 г хлопьев просейте, поджарьте в 125 г сливочного масла и остудите. Соедините с таким же количеством не растопленного масла, взбитого с 200 г сахара. К этой массе добавьте цедру одного лимона, 3 яйца и муку, оставшуюся после просеивания хлопьев. Тщательно перемешайте.

Полученное тесто выкладывайте чайной ложкой на противень и выпекайте до золотистого цвета.

Коктейль «Здоровье».

3 столовые ложки овсяных хлопьев залейте стаканом теплой воды. Настаивайте 16 часов. Выпейте воду на следующий день в

[350x447]

Власть духов Salvador Dali безмерна. Эти ароматы манят и тревожат, завораживают и пьянят, дарят умиротворенность и превосходно управляют настроением…

Что можно рассказать о настоящем творце духов – Сальвадоре Дали, что мы знаем о его жизни? Инакоборец и варвар, провокатор и мистик, новатор и отрицатель традиций… В шесть лет он хотел быть поваром, в семь – Наполеоном. С каждым годом его амбиции росли. Он всегда удивлял, поражал, шокировал… его любимый цвет – зеленый, любимое занятие – подниматься на лифте, но, ни в коем случае не опускаться на нем. Любимые художники – Веласкес и Пикассо, а что касается духов, то Дали считал, что обоняние – именно то чувство, которое дает наиболее полное представление о вечности.

Первый аромат был «пленен» в хрустальный флакон, выточенный самим художником. Геометрическое преломление света в куске хрусталя и бесконечность отражений завоевали воображение Дали. За основу хрупкого сосуда  художник взял сладострастные губы и нос Афродиты, героини своего знаменитого полотна.

Сейчас в мире около пяти тысяч флаконов, отмеченных личной подписью Дали. Примерно столько же было уничтожено из-за мелких неточностей и изъянов – правло на жизнь имело только совершенство.

[400x522]

Любой из ароматов SalvadorDali «Лагуна» дышит прохладой и свежестью. Ключевая нота – ландыш в окружении ириса и египетской розы.

Сальвадору Дали удалось превратить в искусство такие не очень приятные черты характера, как нарциссизм и магия величия. Аромат «Король-Солнце» - это воплощение великолепия и элегантности. Дерзкий, соблазнительный, роскошный до крайности, сладострастный и слегка распутный – тот, кто однажды отважился окунуться в этот запах, вмиг почувствует себя императором, самодержцем, королем. Созданный на пряной цветочной основе, одухотворенный свежестью цитрусовых и подкрепленный теплотой бамбука, мускуса и сандала, - «Король-Солнце» из тех запахов, что влекут за собой.

Один из последних шедевров SalvadorDali – «Далимикс» - для юной пары, юноши и девушки одновременно. Это то, что принято называть изящным словом «унисекс», но это больше, чем просто бесполость. В «Далимикс» стираются грани не между полами, а, скорее, между «мое» и «твое». Аромат, благодаря которому один человек может обнаружить себя в другом. Это так важно в юности, когда жизнь полна противоречий, терзаний, метаний и сомнений. Морозная, «металлоподобная» свежесть поможет преодолеть неуверенность в себе. Он и Она в ореоле «Даминикс» познают себя в общности, но не подавляя собственную индивидуальность. Жесткая доминанта свежести сглажена розой и жасмином, а в основе композиции – тепло мускуса и ириса. Это делает «Даминикс» динамичным, жизнерадостным и очень современным.

[660x430]

Сальвадор Дали. Каталония. Горячее испанское солнце, на фоне которого – черные силуэты птиц, а в них смутно угадываются очертания человеческого лица. Что это: беспечность спящего рассудка или мудрый символ недолговечности всего живого? К чему гадать? Духи сами обо всем расскажут. Просто возьмите в руки флакон, откройте крышечку и осторожно поднесите к лицу…

[600x449]

Каждый праздник вызывает у нас ассоциацию с богато накрытым столом, ломящимся от деликатесных блюд и изобилия пищи. Как правило, после употребления всех этих изысков в организме может начаться обострение многих скрытых заболеваний, которые вызывают не только дискомфорт, ни о боли в животе. Чтобы избежать таких неприятностей и ощущать себя полноценно здоровым человеком, следует соблюдать некоторые правила рационального употребления пищи и избежать проблем с пищеварением.

За 10-20 дней до праздника лучше всего соблюдать пост. Временный отказ от употребления животных жиров и белков в пользу растительной пищи способствует эффективному очищению кишечника и помогает наладит его работоспособность. В этот период времени печень, поджелудочная железа и почки «легко» работают, не перегружая свой процесс тягостной переработкой избыточного количества животного белка и жира. Во время поста весь организм функционирует в облегченном режиме, благодаря чему значительно улучшается обмен веществ. Этот эффект можно существенно усилить, если воспользоваться следующим рецептом: в литровую банку необходимо положить такое количество столовых ложек риса (обязательно «круглого»), которое соответствует Вашему возрасту, залить его холодной водой и поставить в холодильник. Ежедневно берите по одной ложке вымоченных зерен риса и варите его в течение пяти минут без соли и сахара. Этот рис необходимо есть за 30 минут до основного завтрака. Такая каша является превосходным сорбентом, впитывающим излишки желчных кислот, вредных веществ и токсинов. Воду в банке необходимо менять каждый день и, непременно, хранить ее в холодильнике.

[582x402]

Вот и наступил праздник! За праздничным столом старайтесь есть и пить все, что Вам хочется, но в разумных порциях. Из огромного обилия блюд желательно отдавать предпочтение  салатам, отварной или запеченной рыбе и нежирному мясу, овощам и фруктам. Ваш желудок всегда должен быть подвластен разуму. Не стоит забывать, что алкоголь – достаточно калорийный напиток. Советую Вам отдать предпочтение красным винам и качественной водке, а перед их употреблением лучше всего поесть. Спиртное не стоит запивать. Помните, что газированная и сладкая вода способствует гораздо быстрому усвоению алкоголя, а ведь так хочется провести праздник со «светлой» головой и рассудительным разумом! Танцы и активные игры, конкурсы ускоряют обмен веществ, так что принимайте участие в предложенных Вам развлечениях, они также помогут ощутить легкость и ускорить переваривание пищи.

На следующий день после пиршества идеальными продуктами для питания организма станут: не наваристый бульон и отварные овощи, обезжиренные кисломолочные продукты и травяной отвар из цветков календулы, ромашки и листьев мяты. В том случае, если Вас преследует дискомфорт в желудке, то сразу же после приема пищи необходимо выпить один из лекарственных препаратов, содержащий фермент. Он поможет справиться с последствиями переедания.

После праздничных застолий желательно, как можно быстрее, вернуться к «постному» рациону питания: отварному мясу и рыбе, яйцам и молочным продуктам. Употребляйте побольше овощей и фруктов, пейте 1-1,5 литров жидкости в сутки. Если Вы не хотите так «жестко» питаться, то устраивайте своему организму 2 раза в неделю разгрузочные дни, которые помогут Вам миновать болей в желудке и избавят от проблем, связанных с процессом пищеварения.

Будьте здоровы и с радостью встречайте все праздники, которые вносят в жизнь каждого человека яркие впечатления, дарят радость и хорошее настроение!   

[540x405]

В глазах человека можно прочесть его характер и мысли, настроение, отношение к окружающему миру и конкретным людям.

[670x503]

О Тибете известно много вымышлен­ных историй. Рассказывают о находя­щихся в нем затерянных землях, та­ких, как Шангри-Ла, о тибетских мо­нахах — ламах, наделенных сверхъес­тественными способностями. Но прав­да о Тибете оказывается куда чудес­нее вымысла.

[300x200]

Нам понадобится:
Французская горчица – ½ стакана (100 г)
Мед – ½ стакана (100 г)
Лимон – ½ шт
Паприка – ½ чайной ложки
Соль - ½ чайной ложки
Красный перец – ¼ чайной ложки
Чеснок – 1 зубчик
Куриные грудки – 4 шт

Рецепт приготовления курицы к глинтвену:

[604x404]

Чеснок раздавитеи смешайте с солью, паприкой и перцем.

[604x404]

Добавляем горчицу и мед. Выжимаем сок половины лимона.

Перемешиваем соус.

[604x404]

Заливаем куриные грудки маринадом, но  не забываем оставить 4 столовые ложки соуса на потом (по одной ложке на грудку).

[604x404]

Оставляем грудки на 35-40 минут промариноваться (при комнаткой температуре). Только не ставьте в холодильник!

[604x405]

Обжариваем на гриле (средний огонь) с обеих сторон (6-7 минут)

[604x404]

Приготовленные грудки выкладываем на тарелку и поливаем горчично-медовым соусом. Очень вкусно вместе с глинтвейном. Приятного аппетита!

[550x350]

Ингредиенты:

На 4 порции:
2 крупных баклажана
2 луковицы
3 зубчика чеснока соль
2 ст. ложки растительного масла 250 г смешанного мясного фарша
500 г помидоров молотый черный перец
1,5 чайные ложки душицы
100 г тертого сыра 
50 г семян пинии свежий тимьян

Способ приготовления:

1.  Баклажаны разрезаем  пополам и удаляем мякоть. Изнутри хорошенько их солим, а мякоть ложем на минут 30 в холодную воду, после чего нарезаем её небольшими кубиками.
2.  Лук и чеснок рубим и пассеруем в растительном масле. Затем добавляем фарш и обжариваем смесь до  рассыпчатого состояния. После чего смешиваем с баклажанной мякотью.
3.  Помидоры  необходимо обдать кипятком, снять кожицу и нарезать кубиками. Одну треть добавить к обжаренному фаршу и заправить его специями
4.  Нагреть духовку до температуры 200
градусов. Оставшиеся помидоры положить в жаропрочную форму, посолить и поперчить.
5. Баклажаны ополоснуть холодной водой и промокнуть насухо. Наполнить мясным фаршем, положить их поверх помидоров и посыпать сыром. Семена пинии обжарить на сковороде без добавления жира и высыпать поверх начинки. Поставить на 50 мин. в духовку. Подавать, посыпав рубленым тимьяном.

 Приятного аппетита.

[500x500]

В настоящее время значительно вырос спрос на строительные материалы специального назначения – магнезиально-шунгитовые сухие строительные смеси ТМ АЛЬФАПОЛ, позволяющие обеспечивать максимальную защиту зданий и отдельных помещений от электромагнитных и других видов излучений. Магнезиально-шунгитовые строительные смеси, разрабатываемые, производимые и реализуемые Петербургской компанией АЛЬФАПОЛ, не только значительно улучшают технологию, безопасность и качество строительства, но также не содержат вредных для здоровья человека веществ, вследствие чего принципиально меняют наше сложившееся стереотипное отношение к охране труда на рабочих местах. Применение в строительстве сухих строительных смесей АЛЬФАПОЛ, полностью удовлетворяющих современных требованиям по гигиене и комфорту в производственных помещениях, позволяет устранить воздействие электромагнитных излучений на организм человека, которые оказывают самое негативное воздействие и вызывают тяжелые последствия в нарушении здоровья.

[640x480]

Для создания промышленных полов и оштукатуривания стен на гражданских и военных объектах, в медицинских и оздоровительных учреждениях, научно-исследовательских центрах применяются сухие строительные смеси для промышленных полов и штукатурные составы АЛЬФАПОЛ, обладающие исключительными свойствами и позволяющие сохранить внутри зданий и помещений неискаженную структуру естественного магнитного поля Земли.

Все строительные смеси ТМ АЛЬФАПОЛ отвечают всем гигиеническим нормам, полностью соответствуют эстетическим требованиям, достаточно износостойкие и долговечные, технологичные, создают комфортный микроклимат в помещении, обладают особыми электрофизическими свойствами, широко используются в качественном и безопасном строительстве.

Уникальные магнезиально-шунгитовые строительные смеси АЛЬФАПОЛ для промышленных полов и штукатурные составы помогают не просто защитить человека от внешних воздействий окружающей среды, но и оказывают полноценный оздоравливающий эффект. Новые сухие строительные смеси ТМ АЛЬФАПОЛ помогают с минимальными затратами создавать свободные от вредного излучения помещения, где организм отдыхает и восстанавливает свои внутренние механизмы регуляции. Использование бесцементных сухих смесей АЛЬФАПОЛ нового поколения, созданных для защиты здоровья человека, позволяет решить целый ряд проблем, возникающих в условиях современной цивилизации.