Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
МК от Sylwia Serwin
Как приклеить салфетку на круглый предмет
Нанесение рельефа
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика для нормализации веса
[300x206]
Многие женщины настолько сильно хотят избавиться от лишних килограммов, что это желание приобретает в их жизни статус первостепенной необходимости. Поэтому они согласны на все – на жесткие диеты, на изнуряющие тренировки, на прием сомнительных препаратов, на липосакцию… Но если все эти способы известны давно, то о дыхательной гимнастике, направленной на похудение, знают немногие.
Всего три упражнения!
Да-да, дыхательная гимнастика для нормализации веса состоит всего из трех упражнений. Причем, никаких особых сложностей при их выполнении нет. Они по силам мужчинам и женщинам, молодым и пожилым. Огромное преимущество гимнастики состоит в том, что она не только помогает решить проблему с лишним весом, но существенно оздоровить весь организм.
Итак, приступим...Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Остатки обоев: 10 идей и примеры их использования
Обои способны изменить ваш интерьер до неузнаваемости! И это касается не только «свежекупленных» рулонов. Небольшие куски, которые остались у вас после предыдущих ремонтов, помогут обновить не только стены, но и шкафы, комоды, светильники и даже лестницу. А смотреться это всегда будет привлекательно, оригинально и интересно.
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
ЭТО КЛАД - бюджетные блюда - подборка рецептов. А САМОЕ ГЛАВНОЕ - ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА ХОЗЯЮШЕК!!!
Нашла вот на одном из сайтов. Собраны рецептики бюджетные. Понравилось очень!!! А главное - не просто интернетно-неизвестно-как-приготовленное, а ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА ХОЗЯЮШЕК.Время кризисное, пригодится однозначно!!!рыбные котлеты еще вот вот и вот
рыбные тефтели
рыба жаренная с морковью
жаренная скумбрия
макароны с рыбой
ХЕ из сельди
рис с рыбой
путасу
рыба под маринадом
карп
для любителей селедки
КОТЛЕТЫ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК
САЛАТЫ
гусарский салат
салат рыбно-морковный обжор
салат с крабовыми палочками
рыбный салат вот ЕЩЕ салат из сайры ЕЩЕсалат из горбуши
салат из свеклы
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Какая песня была популярной в день вашего рождения
Сайт Billboard запустил сервис, в котором каждый может узнать, какая песня была на вершине хит-парада в день его рождения. Ну а что, интересно же, под какой аккомпанемент мы появились на свет.Все просто — нужно лишь ввести дату рождения, нажать на кнопку и наслаждаться результатом. Вот примерно так:
Это цитата сообщения Vikolka Оригинальное сообщение
Рисунки старинных голандских изразцов
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Печенье с орехами и лимонным курдом от Алии!
Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщение
Вишневый туннель в Бонне
*****************************
Иногда один день, проведенный в других местах, дает нам гораздо больше, чем десять лет жизни дома
Анатоль Франс
*****************************
Вишневый туннель (или улицы цветущих вишневых деревьев) в Бонне, Германия — это потрясающие несколько дней, которые дарят японские вишни (сакура) весной в этом уютном городке. Самые обычные улицы на две недели превращается в красивенный розовый туннель, который дарит жителям и туристам замечательные пейзажи днем и даже ночью когда включаются фонари. Вишневое цветение в Бонн упоминается во многих путеводителях, поэтому это место достаточно известно и здесь всегда полно туристов.
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Псевдо-матирование стекла или… голь на выдумки хитра!!!
Псевдо-матирование стекла или… голь на выдумки хитра!!!
Мне часто попадаются на глаза чудесные МК про декупаж на матовом стекле. Но вот незадача — для матирования нужна специальная краска!!! В магазин за ней ехать лень, стоит она прилично, да и шкаф уже ломится от всяких художественных прибамбасов. Поэтому было решено пойти другим путем, используя то, что есть у любой декупажницы. Порылась в добытых на просторах Интернета советах и вот что получилось:
1. материалы:
- стеклянная вазочка. очищена от этикеток и вымыта со средством для мытья посуды.
-акриловый бесцветный лак
-белая акриловая краска
2. смешала много лака и совсем чуть-чуть (наверно 1/10 часть или даже меньше) белой краски. в качестве тычка взяла косметический спонж, т.к. у него очень маленькие поры.
3. стала наносить эту смесь на вазочку. тут нужно действовать очень аккуратно, чтобы не было мазков и очень быстро, чтобы края окрашенной поверхности не успевали высыхать, иначе буден виден более беловатый переход от одной области окрашивания к другой. опытным путем поняла, что чем меньше белой краски в смеси — тем лучше. Лучше приготовить менее белую смесь и наложить ее несколькими слоями, чем при одном слое мучаться с переходами.
4. окрасила вазу одним слоем. если присмотреться, то посередине заметен беловатый косячный переход. это то, о чем я говорила в пункте 3, когда край подсыхает.
5. так выглядит после сушки первого слоя.
6. а так после нанесения и сушки второго слоя. при нанесении второго слоя появились косяки в виде трещин на первом слое (см. на стрелку). эту проблему можно было избежать, если бы я в самом начале загрунтовала вазу декупажным клеем-лаком. но ничего страшного, это всего лишь опытный образец. ошибки для того и существуют, чтобы на них учиться и не повторять в будущем)))
ВЫВОД: это конечно не совсем матовое стекло, но очень сильно на него похоже. мне понравилось!!! дешево и сердито))) подобный прием можно использовать как фон для прямого или обратного декупажа.
Это цитата сообщения ИРИНУШКА-Я Оригинальное сообщение
Если душа просит рисовать - рисуй!..
|
Это цитата сообщения Natathe3 Оригинальное сообщение
Избранная коррекция цвета
В искусстве фотографии широко используется прием "избранная коррекция цвета" (Selective Color). Это один из способов художественной обработки фотографии, который помогает сделать акцент на определенном объекте. Предлагаю вашему вниманию подборку такого рода фотографий. Постаралась указать название и авторов, где это было доступно (или же изображения уже изначально подписаны)
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Пятница : А любить ты умеешь?
— Почему я должна жалеть незнакомую женщину?
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Самодельное патинирование.
Патина подручными средствами.
Дорогие читатели, приветствую Вас на страницах своего дневника !!
Давайте изучим интересную технологию самодельного патинирования, благодаря которой вы сможете придавать своим поделкам и предметам декора старинный антикварный вид.
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
Драма Андрея Звягинцева "Левиафан"... - смотреть онлайн.
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона.
Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение
ТИСНЕНИЕ ФОЛЬГИ.МК
ТИСНЕНИЕ ФОЛЬГИ.Мастер-класс.
Ну,не загорелись сундучками?Мне так нравится тиснение фольги! Вот здесь нашла отличный мастер-класс.У вас много дома жестяных баночек?Потому что это все из них-безотходное производство.
[589x600]
Это цитата сообщения Натали_Бабченко Оригинальное сообщение
ГРЕЧКА! СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА!
[650x488]СЖИГАЕТ ПО 5 КГ ЗА РАЗ! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!
Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других наши жизненно важных органов. Только не пугайтесь слова "сырая". В результате гречка получится очень даже "варенная" и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде.
Пользу от таких завтраков без варки вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течении, ну, хотя бы пару недель. Но даже один разгрузочный день в неделю, съеденная гречка с кефиром натощак, принесет пользу вашему организму и поджелудочная, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен. Ведь очищение ваш организм получит колоссальное.
И так, как приготовить гречку для похудения и здоровья, что творит чудеса.
Более простой процесс приготовления просто сложно придумать.
На одного человека нужно взять 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши.
Гречку чистим, промываем проточной водой и даем стечь.
Пересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо для этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать.
На утро, ваша сырая гречка с кефиром, приготовленная по рецепту, что творит чудеса, для похудения и очищения вашего организма – готова.
Можно есть просто так, если строгая диета. Блюдо вкусно и само по себе. Но при желании можно добавить специи: укропчик, куркуму или фенхель. А можно съесть с орехами, изюмом, бананами, яблоками и медом.
Ешьте на здоровье гречку с кефиром натощак и будьте всегда красивыми, жизнерадостными и стройными!
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как правильно сочетать цвета в интерьере квартиры.
[показать]1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
3. Серый – базовый цвет: хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным.
7. Томатно – красный: голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно – белый, серый.
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Художник Jane Shasky. Травы
Ранее работы художника были здесь
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]