Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как очистить легкие всего за 3 дня после курения
Итак, вы решили бросить курить. И даже уже бросили, не планируя в ближайшие лет сто бежать в киоск за очередной пачкой. На самом деле, если решение принято всерьез, то можно сказать: самое трудное позади. Сейчас дело за малым — устранить последствия, которые никотин нанес вашему организму. Особенно легким.
Короткий, но очень-очень полезный текст, который последует ниже, предназначается для тех, кто всерьез решил избавиться не только от вредной привычки, но и от ее последствий.
Итак, вы решили бросить курить.
«Почему так резко?», «Что, вот так прямо беру и бросаю?», «Не, ну к этому нужно быть морально готовым»… Я так и слышу типичные «отмазки» бывалых курильщиков, которым не помогают ни никотиновые пластыри, ни повсеместные надписи «Курение убивает», ни книги Алана Карра. Окей, ребята, проходим мимо. Эта статья не для вас.
[показать]Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Журнал "Сабрина" Спецвыпуск №3 2018г
Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и эффектно без особых затрат. Все модели представлены в нескольких размерах, поэтому женщины могут сами выбрать ту модель, которая подходит им наиболее удачно и соответствует их индивидуальному стилю. Тема спецвыпуска: Вяжем узоры на спицах.
Это цитата сообщения Дидактика Оригинальное сообщение
Вязаный жилет спицами. Просто и красиво.
Вязаный жилет спицами. Просто и красиво.
Вязаный жилет спицами. Просто и красиво.
Очень простой в исполнении вязаный жилет спицами. С вязанием такого жилета справится даже начинающая вязальщица.
Спинку вяжем снизу вверх по выкройке вашего размера.
А вот перед - это просто широкий шарф.
Пришиваем шарф к боковым швам спинки и горловине. На шее можно задрапировать шарф как воротник, а можно и просто оставить поднятым.
Автор рекомендует вязать жилет спицами № 4 - 4,5. Следовательно, и пряжа должна быть 250-300 м в 100 г
Если Вы хотите, чтобы получились уголки, то начинать вязать шарф следует с 3-х петель, затем прибавляем с одного края петли до желаемой ширины шарфа. Заканчиваем шарф, убавляя петли с одного края.
Не знаю как вам, а мне модель этого вязаного жилета спицами понравилась.
Источник patternfish.com
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Одно ну очень простое упражнение, с которым мало кто справится. Проверь себя!
Когда я прочитала на днях про это упражнение, то сразу подумала: "Да ну! Это легкотня!" И попробовала...
Мне не удалось выстоять и 10 секунд! Это ужасно разозлило, и я попыталась с другой стороны - еще меньше!
Тогда я позвала сына. Ему 11,5 лет и он профессионально занимается футболом, нагрузки - ежедневные, каникул не бывает. У него получилось в 2 раза лучше, но все равно не более 20 секунд.
В чем дело?
На следующее утро я предложила попробовать мужу. Он - в хорошей физической форме, с детства занимается спортом, завоевывал первые места по легкой атлетике. Но выстоял всего 14 секунд!
Позднее я просила сделать то же самое у своих знакомых. И результаты разнились от 3 секунд до 20. Людям - от 20 до 65 лет.
В чем подвох? Ведь на первый взгляд всё так просто!
А вот попробуйте сами! Вдруг у вас как раз и получится?
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Штрудели с курицей, картофелем и капустой - ароматно, сытно и довольно оригинально при подаче
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Кардиган реглан сверху
|
Beauti_Flash |
Это цитата сообщения listra55 Оригинальное сообщение
Яблоки в кляре.
Яблоки в кляре.
Недавно друзья угостили меня удивительным итальянским десертом. Я бы ни за что не догадался, что это ароматное восхитительное блюдо – обжаренные в кляре яблоки. В оригинале рецепт называется frittelle di mele или яблочные оладьи. На фото видно, что десерт действительно похож на наши старые добрые оладушки. Однако все гораздо интереснее :)
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Дорога в рай. Притча о вечном, наталкивающая на размышления
— Вы — кузнец?
Голос за спиной раздался так неожиданно, что Василий даже вздрогнул. К тому же он не слышал, чтобы дверь в мастерскую открывалась и кто-то заходил вовнутрь.
— А стучаться не пробовали? — грубо ответил он, слегка разозлившись и на себя, и на проворного клиента.
— Стучаться? Хм… Не пробовала, — ответил голос.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Джемпер и сумка из мотивов-уголков
Этот оригинальный комплект из секционной пряжи наверняка привлечет внимание внимание любителей неординарных моделей.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мжаве комбосто: солим вкуснейшую капусту по-грузински - "дуэт" капусты и свеклы - кладезь витаминов для всей семьи
Вкуснейшая капуста квашенная по грузински ! Сочная, хрустящая, ароматная, красивая , просто не оторваться от такой капусты со свеклой !
Это не только очень вкусная, но и легка закуска, для приготовления которой используется самый простой набор продуктов. Как же классно похрустеть зимой вкусной солёной капусткой, вспомнить солнечной лето, пока за окном поёт вьюга.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как стать красивой за месяц: 10 советов
Месяц для того, чтобы оздоровить организм внутри и подчеркнуть красоту снаружи – это много или мало. Этого вполне достаточно, если регулярно пользоваться полезными советами, с которыми Вы сегодня познакомитесь.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мешочек с травами заменит любой курорт
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Крученики в подливке из белых грибов + небольшая, но очень важная хитрость
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Обалденная курица по-гречески из духовки: идеальное блюдо для великолепного семейного ужина
Греки разбирались не только в винах и мифологии, но и весьма недурно готовили. И сегодня я расскажу вам один замечательный рецепт. Это курица в маринаде по-гречески. Как же готовят её потомки Гомера?
Маринад на основе йогурта, лимонного сока и ароматных трав превращает привычные куриные окорочка в изысканное блюдо средиземноморской кухни. К слову, окорочка можно заменить любыми другими куриными «частями». Идеальное блюдо для семейного ужина или для обеда выходного дня!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как вывести ногтевой грибок
Хочу поделиться средством, с помощью которого я избавилась от ногтевого грибка.
От этой болячки я страдала 20 лет, нарост был почти в 1 см толщиной и ужасно выглядел.
Рецепт довольно прост:
Это цитата сообщения НатаДруг Оригинальное сообщение
Салат из капусты
Потребуется:
Капуста - 500-600гр
Огурцы - 3шт
Яйца - 4шт
Тунец - 1б
Зелень
Соль
Майонез - 3ст л
Сметана 10% - 3ст л
Горчица в зернах - 1ч л