Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Лучшие фотографии National Geographic
Лучшие фотографии National Geographic
Путешествуем по миру...
[показать]
Гуилин, Китай.
[показать]
Национальный парк Йосемити, США
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
10 Самых Роскошных Мест Земли
Когда надоедает суета шумного города,все стараются уединится, расслабится где-нибудь на курорте. Знаете ли вы, что есть места, где можно устроить себе роскошный райский отдых? Где не будет никого кроме вас и шума прибоя. Идеальный отдых можно устроить на одном из островов, о которых пойдет речь в этой теме. В подборке 10 самых роскошных мест в мире – самые красивые и дорогие острова.
Подборка самых красивых и роскошных островов в мире по версии журнала AskMen Начнем с десятого места. Это остров Кузин на Сейшелах, один из самых отдаленных островов Архипелага. Кузин занимает площадь всего в 62 акра, добраться до него можно только на вертолете.
Это цитата сообщения virtoree-07 Оригинальное сообщение
Самый дорогой отель мира 2011
Marina Bay Sands самый дорогой отель в мире 2011
Marina Bay Sands в Сингапуре претендует на звание самого дорогого отельного комплекса в мире. Общая стоимость проекта составляет почти 8 миллиардов долларов. К примеру, самый высокий небоскреб арабский Burj Khalifa, обошелся всего лишь в полтора миллиарда (см. заметку "Высота Burj Khalifa (ранее Бурдж Дубай) составила 828 метров"). Владельцем комплекса является корпорация Las Vegas Sands, в последнее время регулярно устанавливающая рекорды на эпические развлекательные сооружения.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Рэнди Гейдж .101 ключ к вашему процветанию
[348x400]
1. Поверьте в существование предназначенного для вас добра до того, как оно появится перед вами.
2. Не советуйтесь по финансовым проблемам с разорившимися людьми.
3. Старайтесь создать ясное представление о предмете своего желания.
4. Рост вашего материального благополучия будет соответствовать вашему личностному росту.
5. Ищите себе такого наставника, который уже добился того, о чём мечтаете вы.
6. Ищите себе наставника, который уже стал тем, кем бы вы желали видеть себя.
.
Всё наверх!
…Вы рассматриваете собственное отражение в зеркале и отчетливо понимаете: у женщины только два естественных врага. Беспощадное время и коварная гравитация. Именно им мы обязаны невзрачным цветом лица, скорбными «носогубками», «бульдожьими щечками» и всякими мелкими пакостями в виде морщинок и заломов кожи. От кремов давно никто не ждет чудес, а регулярные визиты к косметологу - дело недешевое. Однако есть способ улучшить ситуацию, подтянуть и подтянуться.
Специально для занятых, практичных и целеустремленных леди предлагаем лифтинг-программу. Пусть вас не пугает слово «программа», дорогостоящих средств и изнурительных упражнений никто не предлагает, все «методы» просты и знакомы. Лишь два условия. Первое: вовремя начать, так как первые результаты станут очевидны через 3-4 недели (о чем накануне череды праздников актуально напомнить). И второе: регулярно, без сбоев придерживаться правил.
Водная стихия
Как известно, все живое вышло из воды, и пока запасы чудо-жидкости в норме, viva la vita. Поскольку человек на 70% состоит из Н2О, ее баланс – для здоровья штука крайне важная, в том числе для внешнего вида. Вода – сильный растворитель, в ее «компетенции» доставка к тканям организма питательных веществ, кислорода. А также выведение совершенно не нужных нам продуктов распада. А еще вода в ответе за упругость кожи и ее свежий вид, ведь при ее недостатке возникает малоприятная сухость, шелушение кожи и безрадостная сеть морщинок.
Вы регулярно используете увлажняющие кремы, лосьоны и маски – очень хорошо. Но поверхностной гидратации недостаточно, она не заменит увлажнения, так сказать, изнутри. Единственный выход - пить достаточно чистой негазированной воды. Рассчитать свою норму легко: 40 мл воды на каждый килограмм веса. Именно такое количество (2-3 литра) нужно употреблять в течение суток. Количество может варьироваться, например, кофе и порция алкоголя, соленая пища требуют добавочных пол-литра чистой воды. Соки, чай, супы, фрукты в расчет не принимаются. А теперь о том, как поглощать жидкость.
* Сразу после пробуждения – 1 стакан воды, примерно 300 мл. Она должна быть комнатной температуры, чистой, негазированной и некипяченой, идеальный вариант – отфильтрованная или структурированная. Это подготовит к работе ЖКТ и «поторопит» ликвидацию отходов организма.
* За полчаса до завтрака – еще стакан. Цель – зарядить аквой все клетки, чтобы они немедленно и бодро принялись поглощать питательные вещества, едва будет съеден завтрак. Важный нюанс: пить воду во время трапезы или сразу после нее не рекомендуется. Кроме разжижения пищеварительных соков и дискомфорта это ничего не даст.
* Примерно в полдень у всех не равнодушных к здоровью людей происходит второй завтрак или перекус. За час до него – стакан воды, опять же никак не во время приема пищи и не после, дабы не маяться ощущением тяжести в животе.
*Спустя два с половиной часа после перекуса – стакан воды.
* За час до обеда – еще 300 мл. На обед и ужин также распространяется правило «сухого» закона. За час до еды, через два с половиной часа после.
* Финальный «водопой» - накануне отхода ко сну.
Представленный график не является строгим, указаны желательные нормативы, однако самый важный советчик - ваш организм. Если мучает жажда после пребывания в жарком помещении, спортивных нагрузок, показатели увеличиваются. А вот уменьшение водопотребления не приветствуется.
Эфирное время
О пользе и преображающем эффекте эфирных масел сказано немало, в деле подтягивания кожи и повышения упругости они способны оказать неоценимую услугу. Есть ряд моментов, которые необходимо учитывать.
Для массажа и нанесения на лицо в качестве смесей годятся только натуральные эфиры, полученные путем
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Бесплатная отправка SMS
| Бесплатная отправка SMS с сайтов операторов |
Код для размещения в любом блоге или на сайте:
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Гороскоп майя
Древние цивилизации Месоамерики имели развитую астрономию и астрологию. Представленный здесь гороскоп индейцев майя состоит из 20 знаков. Алгоритм расчета гороскопа майя не похож ни на Зодиакальный (европейская астрология), ни на Восточный (китайская астрология). Он был составлен в виде таблиц, по которым и вычислялся знак человека. Воспользуйтесь приведенной ниже программой, чтобы определить свой знак по календарю майя. Выберите число, месяц и год своего рождения, и нажмите кнопку «Calculate». Программа выдаст знак и подпись. Третье и последнее слово – ваше название символа дня. Ниже дан перевод.
Найдите свое слово (оно выделено) и выберите ниже соответствующий знак календаря майя (результат надо опубликовать, чтобы посмотреть его у себя в дневнике):
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Полезные советы
- Сломался холодильник? Сливочное масло даже вкуснее, если его хранить "по-деревенски": в емкости с СОЛЕНОЙ водой. Без обертки, конечно, просто кусок масла чтоб там плавал. Люди, знакомые с деревенским бытом, посоветовали.
- Список покупок на холодильнике. Вспомнил, что что-то нужно купить - записал. Поехал в магазин - взял готовый список с холодильника.
- Не отмывается микроволновка? Поставьте миску с водой на максимальную температуру. После обработки паром, останется только тряпочкой обтереть.
- Тесто для блинов налить в бутылку. Выливать на сковородку да и хранить остатки проще.
- Готовя отбивное мясо, сложить все кусочки на деревянной доске и покрыть пленкой полиэтиленовой - руки и молоточек для отбивания остаются чистыми.
- Не идите против себя – определите место вещи там, где вы ее чаще всего оставляете.
- Чтобы одежда не помялась, не складывайте её, а скручивайте валиком.
- Чтобы собрать ОЧЕНЬ мелкие осколки стекла, нужно покатать по полу колбаску из пластилина, теста или свежего хлеба.
- Чтобы собрать мелкие осколки стекла, посветите на пол фонариком под небольшим углом. В боковом освещении осколки станут заметны.
- Чтобы забить гвоздь в стенку высоко над головой, проткните сначала гвоздем длинную полоску картона. Используйте картон как держатель.
- Неудобно чистить сосиски после варки? Так и не нужно этого делать. Перед варкой просто проткните их вилкой и они сами увеличиваясь в размерах скинут с себя пленку.
- Чтобы отмыть чайник от накипи вскипятите в нем любую сладкую газировку (Кока-Колу например) или лимонную кислоту.
- Руки, испачканные масляной краской, отлично приводятся в порядок растительным маслом.
- Обычный сахар тает при температуре 186 градусов по Цельсию. Удобно проверять точность термометра в печках.
- В качестве хлебницы можно использовать коробку из под торта.
