[600x]

[500x]



[600x]
Цепочку из 6 воздушных петель соединить в кольцо.
1й ряд: 3 в.п., 1 в.п., *1 ст. с накидом, 1 в.п.* повторить 8 раз, соед.ст.
2й ряд: 2 в.п., 17 ст. без накида, соед.ст.
3й ряд: 1 в.п., 1 в.п., *1 ст. с накидом, 1 ст. с 2 накидами в одно основание, 1 ст. с 2 накидами, 1 ст. с накидом в одно основание, 1 в.п., 1 ст. без накида* повторить 6 раз, соед.ст.
4й ряд: (вяжем во 2й ряд, т.о. получается внутренний цветок выпуклый) 4 в.п., 5 в.п., *1 ст. с 2 накидами, 5 в.п.* повторить 8 раз, 1 ст. с 2 накидами, 2 в.п., 1 ст. с накидом основанием между 4 в.п. и 5 в.п. начала ряда (т.о. получаем 10 арок и начало след. ряда в середине арки)
5й ряд: 2 в.п., 2 ст. без накида на ст. с накидом предыдущего ряда, *6 ст. без накида в каждую арку предыдущего ряда* повторить 9 раз, 3 ст. без накида, соед.п.
6й ряд: 2 в.п., 7 в.п., *1 полуст. с накидом, 7 в.п.* повторить 9 раз, соед.ст.
7й ряд: 2 в.п., 6 ст. без накида в арку, * 7 ст. без накида в арку предыдущего ряда* повторить 9 раз (нужно еще добавить 2 ст. без накида равномерно, чтобы получилось как бы 72 ст. без накида)
8й ряд: 1 в.п., 1 в.п., 1 ст. с накидом, 2 ст. с 2 накидами, 2 ст. с 2 накидами в одно основание, 2 ст. с 2 накидами, 1 ст. с накидом, 1 в.п., 1 ст. без накида, *1 ст. без накида, 1 в.п., 1 ст. с накидом, 2 ст. с 2 накидами, 2 ст. с 2 накидами в одно основание, 2 ст. с 2 накидами, 1 ст. с накидом, 1 в.п., 1 ст. без накида* повторить 7 раз, соед. ст.
дальше я без отрыва нити ввязываю в полотно
[478x]

[556x]
 

[600x]

[600x]

[600x]


[490x]

[320x]
[600x]


[505x]

[600x]

[600x]

[468x]
 

Вы хотите тренироваться, хоть не много заняться спортом, но так лень встать с дивана, хочется что - то сделать, но не вставая с дивана:))))))))))) Вы не поверите! Но есть и такие упражнения! Так можно делать упражнения на пресс. Вы остаетесь на диване и тренируете пресс:))))))))))))))) 

Тренируем пресс не сходя с дивана

[603x700]

[показать]

Пасхальный заяц своими руками. Мастер-класс Эльвиры Шиленко

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

[показать]

Чудо рецепт...

Литровую банку плотно набить луковой шелухой, залить водкой, добавить один пакетик гвоздики. 

Читать далее:

[показать]

нужно:
жемчуг 6 мм
Бисер 11/0
[показать]

[показать]

http://rykami.at.ua/blog/biseropletenie_braslet_iz_bisernykh_nitej/2012-06-23-1045

Необходимый материал для браслета:

- бисер №11 пяти цветов и оттенков, которые сочетаются между собой,
— бисер №8 медного цвета или любого на ваш выбор,
— стеклярус 5 мм длиной, медного цвета,
— квадратный бисер медного цвета размером около 4 мм,
— капроновая нить, игла
— застежка

Пошаговая схема плетения украшения на руку:

[показать]

Описание работы

1. Начинаем плетение браслета с квадратного медного бисера. На рис. 1 показано начало плетения кирпичного стежка из семи бусин. Затем идет второй ряд из шести и так по убыванию, пока не останется 3 квадратных бусинки. Сплетите второй такой же фрагмент браслета.

2. Теперь прикрепляется застежка с одной и петелька с другой стороны (рис. 6-8).

3. Заключительная фаза нашего браслета заключается в нанизывании нитей бисером нужной дины. Всего должно получиться 16 низок бисера. Внимательно изучив пример, чередуйте оттенки бисера №11 с бисером №8 и стеклярусом. Хорошо смотрятся плавные переходы от одного цвета к другому.

[580x387]
  Сооснователь австралийского стартапа Hello Code Белль Бет Купер нашла легкий способ выработки новых привычек. В своей статье она рассказывает, как ей это удалось: Вы, наверное, заметили, что заголовок для этой статьи я придумала достаточно впечатляющий (по крайней мере, я на это надеюсь!). Но по-настоящему потрясающая вещь заключается в том, что достичь столь… Подробнее

1. Чеснок

Чеснок не только защищает от вампиров, но и благодаря особым соединениям повышает активность клеток иммунной системы, что отвечает за сопротивление раку. Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечных болезней и инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника - двух крупнейших болезней-убийц на планете. 

Исследования доказали, что те, кто употребляет чеснок регулярно, сталкиваются с раком желудка и кишечника гораздо реже. В связи с этим ученые-медики рекомендуют даже здоровым людям есть чеснок каждый день. В неделю объем съеденного чеснока должен быть не менее чем 5 зубчиков. Допускается принимать чесночные добавки.

2. Фасоль

Фасоль является отличным источником растительного белка, обеспечивает организм хорошей порцией клетчатки, при этом она обладает противораковыми свойствами. Фасоль и бобы содержат некоторые фитохимические вещества, которые предотвращают генетическое повреждение клеток или значительно замедляют этот процесс. Бобы с фасолью могут охранять от многих видов рака, но лучше всего они защищают от рака простаты, плюс снижают риск развития рака пищеварительных органов.

3. Морковь

Все мы знаем, что морковь является мощным антиоксидантом и источником бета-каротина. Но не каждый знает, что названные вещества и свойства снижают риск заболеть определенным видом рака - раком полости рта и гортани, желудка и толстой кишки, мочевого пузыря и предстательной железы. Исследования урологов подтвердили, что морковь в какой-то мере оказывает сопротивление раку мочевого пузыря. Для профилактики страшного заболевания подойдет и сырая морковь, и вареная, однако, именно в сыром продукте сохраняется большая питательная ценность, что способствует лучшему противостоянию раку.

4. Брокколи

[640x480]

[640x428]

[640x480]

 Норма артериального давления во многом зависит от возраста, и этот фактор необходимо учитывать.Так, например, у взрослого здорового человека его значение должно составлять 120/80, у детей до двенадцатилетнего возраста – 100/60, подростковый период характеризуется давлением 110/70, для людей, которые перешагнули пятидесятилетний возраст, норма составляет 130/80, а для стариков – 140/90. Если давление на протяжении нескольких лет пониженное, но человек чувствует себя хорошо, не нужно беспокоиться. В этом варианте стоит лишь исключить наличие патологических отклонений в организме.

Рецепт №1

Необходимо смешать в небольшой эмалированной кастрюле следующие ингредиенты: пол стакана перетёртого на мелкой тёрке корневища хрена, по стакану свежего сока свеклы и моркови, стакан измельчённого свежего лимона (с цедрой) и один стакан жидкого мёда. Тщательно перемешайте ещё раз все ингредиенты, после чего дайте средству настояться в тёплом месте под крышкой не менее четырёх – шести часов. Готовое лекарство принимают при высоком давлении по одной чайной ложечке трижды в день.

Рецепт №2

Для приготовления следующего народного средства Вам нужно смешать один стакан измельчённой свежей лимонной мякоти с двумя полными стаканами жидкого мёда и двумя стаканами свежих ягод калины. Дайте средству настояться около двух часов в тепле под крышкой, а затем перелейте его в стеклянную ёмкость для дальнейшего хранения. 

Принимают готовое средство по половине чайной ложечки три – четыре раза в день, запивая холодной очищенной водой. Данное средство применяется для повышения давления.

Рецепт №3

Чтобы приготовить следующее средство для нормализации артериального давления необходимо растворить одну большую (столовую) ложку жидкого мёда в одном стакане минеральной воды, после чего добавить в получившуюся смесь свежеотжатый лимонный сок (по вкусу). 

Готовый напиток следует употребить натощак за один подход. Продолжительность одного курса лечения – от десяти до пятнадцати дней. Это целебное средство хорошо борется с бессонницей, нервной возбудимостью и гипертонической болезнью.

Рецепт №4

Необходимо перетереть свежие клюквенные ягоды вместе с пудрой, приготовленной из сахарного песка. Принимают готовое средство по одной – две чайных ложечки за час до приёма пищи трижды в день. Данная смесь помогает при лёгких формах гипертонической болезни.

Рецепт №5

Смешайте в стеклянной ёмкости такие ингредиенты: болотная сушеница – сто грамм, мёд – четыре полных стакана, пол литра качественной водки и четыре стакана свекольного сока. Перелейте смесь в бутылку и дайте ей настояться не менее десяти суток. Принимают готовое средство при гипертонии по чайной ложечке за пятнадцать минут до еды.

[300x240]

источник

Существует мнение, что любое желание можно материализовать, используя определенный набор цифр.

[640x425]

Например, можно создать свой индивидуальный магический квадрат для любой цели.

Читать далее