Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение
Как приглашать в гости иностранцев и ездить по миру без посредников?
[показать]Нравится встречаться с интересными людьми? Любите путешествовать? Нравится помогать другим? Тогда этот пост для вас! Каучсерфинг («диванный серфинг») - это гостевой онлайн-сервис. В наше время он объединяет больше 3 млн. человек по всему миру. Используя несколько самых раскрученных интернет-ресурсов, каучсерферы из разных уголков планеты знакомятся и путешествуют, останавливаясь в гостях друг у друга.
При этом вас никто не обязывает к равноценному обмену: вы можете пригласить кого-то в гости, но не ехать сами с ответным визитом. Например, современные студенты охотно приглашают к себе интересных иностранных гостей - ведь для них это отличная возможность усовершенствовать свой иностранный язык, общаясь с его носителем. Юным скульпторам и художникам весьма полезно пообщаться со взрослыми иностранными коллегами или с такими же, как они молодыми и дерзкими.
Каучсерфинг отличается от жизни в гостинице, имея, конечно, и свои плюсы, и минусы.
Проживая в доме, путешественникам намного легче понять новую для себя страну, погрузившись в нее изнутри. Но в то же время, жизнь в чужом доме сопряжена с определенными сложностями - нужно приспосабливаться к чужим порядкам. Убирать за собой, готовить, хлопотать о своих гостях тоже приходится самим.
Уникальная возможность найти друзей по всему миру! >>>
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Открытки к 8 марта
Симпатичные открытки к 8 марта
Это цитата сообщения Svetlana2070 Оригинальное сообщение
Мимоза
|
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
ОДА ЖЕНЩИНЕ
Как красиво, романтично и все подобрано в тему - картинки, слова.
Это цитата сообщения Maruskevi4 Оригинальное сообщение
Как развивается болезнь. Аюрведический подход.
Отличительной особенностью аюрведического подхода к сохранению здоровья и лечению заболеваний является то, что болезнь в аюрведе диагностируется задолго до того, как она проявится на телесном уровне.
Согласно аюрведе, болезнь— это конечный результат длительного процесса, который можно обнаружить и скорректировать на любой стадии. Этот процесс тщательно изучен и его стадии детально описаны.
Процесс заболевания начинается с нарушения равновесия трех основополагающих энергий бытия (дош). Временные нарушения равновесия происходят постоянно и вполне естественны. Проблемы возникают в том случае, если вовремя не исправить возбужденное состояние дош.
При нормальном течении событий энергетический дисбаланс имеет следующий цикл изменений: от накопления к возбуждению и затем к успокоению.
Например, Питта начинает нарастать и накапливаться в конце весны. Она возбуждается в жаркие летние месяцы и естественным образом успокаивается с наступлением прохладной осенней погоды.
Если увеличенная доша не успокаивается естественным образом в результате смены времен года, то она претерпевает дальнейшие изменения и результатом этого может стать болезнь.
Рассмотрим вкратце, как это происходит.
1. Накопление
Из-за различных факторов, таких как диета, погода, время года, эмоции и т. д., доши начинают накапливаться в соответствующих им областях тела. Это самая ранняя стадия, на которой человек не ощущает никакого дисбаланса, однако опытный аюрведический врач способен почувствовать дисбаланс в его пульсе.
Если вы обладаете необходимыми знаниями и будете достаточно внимательны, то вы и сами сможете узнать о наступившем дисбалансе по таким признакам, как появление запора, вздутие живота или накопление газов в кишечнике (нарушение Ваты).
Вы можете также почувствовать жар в пупочной области, заметить желтоватый оттенок белков глаз или темно-желтый цвет мочи, почувствовать необычно сильный голод (подсасывание в желудке) или сильную тягу к сладкому (нарушение Питты).
Чувство тяжести, апатия и потеря аппетита свидетельствует о накоплении Капхи.
На этой стадии человек еще вполне здоров, и при увеличении доши телесный разум создает отвращение к причинному фактору и стремление к противоположным качествам, которые могут восстановить равновесие.
Например, если вы три дня подряд ели мороженое и в теле увеличилась Капха, мысль о том, чтобы съесть еще мороженого, вряд ли будет вас привлекать—скорее, ваш организм будет стремиться к горячей и острой пище, которая будет противодействовать Капхе и «сожжет» ее.
Следует прислушиваться к мудрости тела и не продолжать увеличивать дисбаланс.
2. Возбуждение
Если вы не придали значения первым признакам дисбаланса, то накапливающаяся доша продолжает нарастать в соответствующей области организма и затем распространяться из места своего накопления в другие области тела.
Эту стадию вы можете почувствовать. Например, если вы съели слишком много пищи Капха-типа в субботу вечером, то в воскресенье утром можете почувствовать тяжесть в животе. Здесь бы следовало поголодать денек но вас приглашают на воскресный обед, и вы снова наедаетесь до отвала.
На следующий день у вас может начаться кашель или появиться ощущение застоя в легких, поскольку Капха начинает подниматься вверх. Избыток Питты на второй стадии может вызвать изжогу, повышение кислотности в желудке и даже тошноту. Вышедшая за пределы толстой кишки Вата может вызывать боль в боках или пояснице и одышку.
Согласно аюрведической медицине, заболевание можно лечить на любой стадии, но для каждой стадии необходимо свое лечение.
На первых двух стадиях человек может самостоятельно повернуть процесс вспять, применяя принцип противоположных качеств и используя подходящие домашние средства. Но когда болезненный процесс выходит за пределы желудочно-кишечного тракта и вступает в третью стадию, его уже сложнее скорректировать и необходима квалифицированная медицинская помощь.
3. Распространение
Доша начинает распространяться из места своего накопления, поступая в кровоток и общую систему циркуляции тела. Теперь процесс заболевания уже достиг такого этапа, когда одного лишь устранения причинного фактора будет недостаточно. Необходима очистительная программа — панчакарма или аналогичные очистительные мероприятия, для того, чтобы вернуть доши в соответствующие им области желудочно-кишечного тракта и затем вывести их избыток из организма.
4. Отложение
Возбужденная доша проникает в органы, ткани или системы, которые оказались ослабленными из-за прошлой травмы, генетической предрасположенности, эмоциональных стрессов, подавленных эмоций или других факторов. Например, курение сигарет создает слабость в легких, употребление чрезмерного количества сахара создает
Это цитата сообщения Maruskevi4 Оригинальное сообщение
Аюрведа о режиме дня.
[251x236]Жить в согласии с природой и ее законами—значит постоянно уравновешивать свою внутреннюю экологию, подстраиваясь к постоянно меняющейся окружающей среде.
Режим дня имеет важное значение для поддержания хорошего здоровья и для преобразования тела, ума и сознания к более высокому уровню функционирования.
Ритмичный распорядок дня приводит нас в гармонию с ритмами природы. Он устанавливает равновесие в конституции и помогает настроить ход биологических часов, повышает эффективность процессов переваривания, всасывания и усвоения пищи и порождает самоуважение, дисциплину, душевное спокойствие, счастье и возможность долгой жизни.
Привычка вставать слишком рано или слишком поздно либо подолгу засиживаться по ночам, беспорядочное питание, стрессы на работе, несвоевременное опорожнение кишечника— вот лишь немногое из того, что может выбивать нас из колеи.
Ритмичность в сне, пробуждении, еде, выделении отходов и других повседневных делах привносит в нашу жизнь дисциплину и помогает сохранять сбалансированность организма.
Тело — это часы, точнее, несколько часов сразу. У каждого органа есть свой период максимальной активности.
Утро — это время легких, а полдень, когда мы особенно сильно чувствуем голод, — время желудка. Вторая половина дня — время печени, а в конце дня достигают пика своей активности почки и толстая кишка.
Биологические часы работают в такт с ритмом природных энергий.
Основываясь на ритме этих часов, древние мудрецы разработали аюрведический режим дня. Этот режим является искусством достижения гармонии между биологическими часами и физическим временем.
Проснитесь пораньше.
Очень полезно вставать до восхода солнца. В это утреннее время в природе преобладает чистота, которая способна освежать восприятие и умиротворять ум.
В идеале следует вставать примерно в 6 часов утра. Это идеальная норма — просто постарайтесь к ней приблизиться.
Сразу после пробуждения ненадолго взгляните на свои руки, а потом легко проведите ими по лицу, шее и груди до талии. Это придаст вам больше бодрости.
Помолитесь.
Хорошо начать день с направления внимания на Божественную Реальность, каковой является жизнь. Вы можете делать это по-своему, как подсказывают вам ваша религия или интуиция, просто прочтите известную вам молитву или мантру.
Умойтесь, прополощите рот и глаза.
Пару раз ополосните лицо холодной водой. Прополощите рот, затем промойте глаза холодной водой и помассируйте глазные яблоки, легонько растирая их через веки. Семь раз моргните и затем подвигайте глазами во всех направлениях— из стороны в сторону, вверх и вниз, по диагонали, по и против часовой стрелки.
Все это поможет вам почувствовать себя бодрым и свежим.
Выпейте стакан воды комнатной температуры, желательно из чашки или другого сосуда из чистой меди. (Наполните чашку накануне вечером и оставьте на ночь.)
Вода промоет желудочно-кишечный тракт и почки, простимулирует перистальтику тонкого кишечника, нисходящую часть толстой кишки, клапан восходящей кишки и поможет хорошему опорожнению кишечника.
Не слишком хорошая мысль—начинать день с кофе или черного чая. Это ослабляет почки, перевозбуждает надпочечники и способствует образованию запоров. Кроме того, чай и кофе вызывают привыкание.
Опорожните кишечник.
Сядьте (или лучше присядьте на корточки) в туалете, чтобы испражниться. Если у вас нет позыва, посидите не тужась несколько минут. Если вы будете делать так каждый день после выпитого стакана теплой воды, постепенно у вас выработается привычка ежедневно испражняться в это время.
Почистите зубы и язык.
Каждое утро очищайте язык. Это важная часть ежедневной гигиены, к тому же вы многое узнаете о своем здоровье. Отмечайте, насколько обложен ваш язык и как у вас пахнет изо рта.
Если вы чувствуете запах пищи, которую ели на ужин, значит пища еще как следует не переварилась. Если язык сильно обложен, это означает, что в организме много шлаков или токсинов. Быть может, вы ели слишком поздно или ужин был труден для переваривания.
Если на языке есть налет, а изо рта дурно пахнет, воздержитесь от завтрака. Неразумно завтракать, если вы еще не переварили вчерашний ужин.
Для очистки языка лучше использовать специальный скребок из нержавеющей стали, но ложка тоже годится. Осторожно соскабливайте налет от основания к кончику языка, пока не очистите всю поверхность (понадобится от семи до четырнадцати проходов). Помимо удаления с языка бактерий, такая очистка косвенным образом стимулирует внутренние органы, активирует пищеварительный огонь и пищеварительные ферменты.
Полоскание.
Чтобы укрепить зубы, десны и челюсти, улучшить голос и препятствовать образованию морщин, дважды в день полощите рот теплым кунжутным маслом (хорошо действует также нерафинированное подсолнечное масло). Подержите масло во рту,
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Сказка про Неопределенность
Жила-была на свете Неопределенность. И была она такая сварливая и вредная, что люди ее просто сторонились. Как увидят ее, так сразу же по кустам в обход бегут. А кто не успел, того Неопределенность до того бестолковыми размышлениями уболтает, что свет человеку становится не мил – силы он все свои оставляет и домой еле ноги приволакивает. А Неопределенности того и надо, она же за счет чужих сил то и живет. Вон как растолстела да разрумянилась на чужих то горестях.
Ох, устали от нее люди добрые и стали думать, как ее отвадить над народом глумиться и чем ее занять, чтоб без дела не шаталась. Думали они думали и придумали.
- Иди-ка ты Неопределенность, - сказали они, - в лес. Там посреди него, на опушке стоит старый Дуб, так вот он хвастался, что намного сильнее тебя. И что тебе ни почем его не одолеть.
- Что?! – рассердилась Неопределенность,- Не может такого быть! Я всех сильней на свете! А за наглость такую, вмиг Дуб в щепки раскромсаю!- и побежала она в лес, что было сил.
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Красивые цветы на рабочий стол
Красивые цветы на рабочий стол
Предлагаю Вам установить на рабочий стол красивые цветы)) Весна уже по календарю, хотя зима еще и не сдаётся
Орхидеи,нарциссы, маргаритки, лилии, ландыши, лотосы по моему очень красивые цветы
1.
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение
*Как хорошо, что люди придумали почту…...*
klassika
[515x127]Возьмёшь кусочек души, положишь его в
конверт, заклеишь и бросишь его в
другую душу – ждущую и мятущуюся…
Тэффи
  |
[показать]
[393x68]
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение
Jose Parra. Путешествие во времени и пространстве
Довести зрителя до места далеко во времени и пространстве, туда, где не было ещё электричества, где живут персонажи, которые открывали новые законы физики. Где живут ироничные, мудрые, иногда смешные, но всегда задумчивые арлекины. Туда, где в жизни, как впрочем и в любые времена, есть место игре и маскам. Вы свободны представить и путешествовать внутри себя, открывая свой собственный фантастический мир со сказочными персонажами и местами.
Сказал Шекспир: "Весь мир - театр, а люди в нем - актеры!
Кто плут, кто - шут, а кто простак, мудрец или герой".
У них свои есть выходы, уходы,
И каждый не одну играет роль.......
Кто славен, кто бесславен - мы не ведаем порою,
Почет и деньги раздаем все чаще наугад.
Смущает лицемерный бес нас дьявольской игрою,
Сменить картину не спешит и объявить антракт.
Но иногда, да, иногда - ведь в жизни все бывает! –
Присвоит кто-нибудь себе украденную роль.
Господь таких, найдя, клеймит... Судьба их раздевает,
И убеждается народ, что голым был король.
И каждый день, и каждый день мы надеваем маски,
И, глядя в зеркало, порой себя не узнаем...
Лишь у себя, наедине, мы можем без опаски
Спросить:" Что в этой жизни мы - играем иль живем?"
Юрий Евсеев
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Пейзажи России певучи.Современная федоскинская миниатюра.
***
Пейзажи России певучи.
Пейзажи России певучи –
Сосна и раскидистый дуб,
Луга, перелески – не кручи
Черёмухи целые тучи,
Берёзы и клён…однолюб.
***
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
Иконы из льна от Владимира Денщикова
Иконы из льна от Владимира Денщикова
Художник Владимир Денщиков из Крыма создаёт удивительные по своей красоте и мастерству иконы. Тогда, как обычно их создают из дерева или металла, он плетёт их из очень тоненьких нитей льна в стиле, который называется макраме. Только лики святых прорисованы кистью.
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka Оригинальное сообщение
"Молитва Пресвятой Богородице"
"Молитва Пресвятой Богородице"
[500x]
Все обо всем.
Все обо всем.Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Вегето-сосудистая дистония
Ещё о ВСД - ЗДЕСЬ
[показать] Лечение сосудов народными средствами
В человеческом теле находится несколько видов сосудов – артерии, вены, капилляры, лимфатические сосуды, - они пронизывают все наше тело. От работоспособности сосудов во многом зависит не только наше самочувствие, но и состояние здоровья.
Когда речь идет о болезнях сосудов – это общее название целого спектра весьма серьезных нарушений здоровья. Надо отметить, что симтоматика многих заболеваний сосудов может быть совсем не связана с ними. Поэтому первоначально человек может обратить внимание на болезненное состояние органа, который страдает от плохой работы сосудов.
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Весенние цветы. Работы фотохудожника Chark.
[700x510]Это цитата сообщения Писанка Оригинальное сообщение
Слеза ребёнка.
|
Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
В ожидании Весны...
О чем поют воробушки
В последний день зимы?
- Мы выжили!
- Мы дожили!
- Мы живы!
- Живы мы!
В.Берестов
***
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Божья коровка полети на небо...)))
Часто в ряде фольклорных текстов, зачастую имеющих характерный признак гаданий, к божьим коровкам обращаются с вопросами о смерти и жизни, о погоде и урожае, даже о женитьбе. Считают, что она с успехом может выполнять роль естественного посредника между различными мирами - между нашим миром и миром потусторонним. Это отражает представление о коровке божьей как о прародительнице. Считают, что она связана с самой главной Богиней, а чуть позже была атрибутом Богоматери. Вот отсюда и пошли ее названия в европейских языках: "птица Богоматери", "жук Марии", "божья Марьюшка".
________________________________________________________
Не секрет, что Ивановский текстиль уже давно завоевал себе марку самого высокого качества. Благодаря ярким и сочным оттенкам тканей, современному пошиву и долгому сроку службы оно пользуется большим спросом у населения. Приобрести постельное белье оптом предлагает интернет - магазин из Иваново IVTEXTIL-OPT, который гарантирует быструю доставку и хорошее качество предлагаемого товара. Не ленитесь Зайдите. Богатство расцветок вас приятно удивит. _____________________
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Тёплые слова от Мужчин...
С.Михайлов,Всё для тебя
С 8 марта!
С любовью, женщинам
Весна, природу пробуждая,
Вновь обращает нас мужчин,
«К той первой, изгнанной из рая»
И в этом много есть причин.
Не уставая преклоняться
Пред вашей мудростью всегда
Готовы ежедневно клясться
В любви на долгие года.
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Мамочка моя милая,самая любимая! | Поздравляют дети
Anton Ebert
Всё хожу, всё думаю, смотрю:
"Что ж я завтра маме подарю?
Может куклу? Может быть конфет?"
Нет!
Вот тебе, родная, в твой денёк
Аленький цветочек — огонёк!
James Jacques Joseph Tissot