Компьютерная помощь вязальщицам - схемоследилка
[показать]Очень полезная и легкая программа в помощь вязальщицам!Если у Вас нелады с математикой, то можно воспользоваться замечательными математическими трюками, с которыми многие расчеты становятся элементарными. Вы многое сможете легко считать в уме, используя эти гениальные секреты математики.
[699x390]
Как выучить таблицу умножения на 9:
|
Палантин "Традесканция" |
Ажурный шарф |
[показать] АЖУРНЫЙ ПАЛАНТИН ОТ KIERAN FOLEY |
|---|---|---|
|
|
Шаль "Осень" /Autumn Shawl by Irena D |
[показать] АЖУРНАЯ ШАЛЬ-ПАЛАНТИН |
|
Снуд-шапка-трансформер (DIY) |
Мини-шаль |
[показать] Шарф-воротник |
[показать] Шаль Счастливый треугольник |
[показать] Теплый палантин спицами с узором брумстик |
|
[показать]Шали, шарфы, шапочки спицами 44
Такой простой способ — включение в свой рацион этих двух продуктов, может предотвратить целый спектр заболеваний!!! Благодаря такой волшебной диете официально задокументировано более 1000 излечений от рака.
В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире. Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.
[показать]
Обхват груди: 81 (86, 91, 97) см
Длина: 68 (68, 70, 70) см
Длина рукава: 46 см
Китайский массаж живота туйфу – это одна из самых эффективных даосских практик. А главное назначение всех даосских методик: обеспечение долгой, здоровой и полноценной жизни.
Китайская медицина считает массаж туйфу секретным оружием против 3 загрязнений: грязной ци, грязных жидкостей и остатков невыведенного своевременно кала.Эти 3 загрязнения являются причинами очень многих заболеваний, а также преждевременного старения организма.
Вообще туйфу дословно переводится как продавливание живота.
На Руси эти методы тоже применялись издревле- во всех деревнях были бабки, которые «правили живот».
Выполнять массаж можно стоя или лежа. Для ослабленных, пожилых людей лучше выполнять его лежа на кровати. При этом лучше согнуть ноги в коленях, тогда живот будет более расслабленным.
Пошаговая инструкция выполнения массажа туйфу:
1. Разогрейте руки. Потрите сначала ладони друг о друга, а затем сложите кулачки и хорошо потрите костяшки пальцев друг о друга.
2. Сложенными в кулачки руками (всеми 10 пальцами) начинайте продавливать живот вдоль переднесрединного меридиана (он проходит вдоль прямо по центру туловища через пупок) от солнечного сплетения до лобка сверху вниз.
Сделайте 10-20 движений. Почувствуйте, что живот разогрелся.
Ваша цель-обнаружить уплотнения, болевые точки, пульсацию, скопление газов или жидкости. Все узлы и уплотнения нужно «найти и обезвредить». Каким образом? Обнаружив болевую точку или уплотнение, начинайте сдвигать его вниз либо из глубины на поверхность. Делайте до тех пор, пока не уменьшится болезненность и это не место не станет мягким и расслабленным.
3. Продолжайте продавливать живот по каналам желудка, печени, селезенки, почек. Для этого отступите на некоторое расстояние от центра туловища и продолжайте продавливать живот сверху вниз. Затем продавливайте от центра к краям и наоборот.
Если во время массажа вы услышали журчание воды, у вас отрыжка или икота- это очень хорошо. Значит, вы обнаружили «грязные жидкости». И они начали выходить наружу- чистая ци поднимается наверх, грязная – вниз.
4.После этого продавливайте живот большими пальцами рук, особенно обнаруженные проблемные места. Двигайтесь сверху вниз.
5.Найденные проблемные зоны промассируйте отдельно круговыми движениями, пытаясь разбить их и
Для любого человека важно, чтобы суставы были подвижными и здоровыми, а это обеспечивается эластичностью мышц.
[640x427]
Ещё в древности было замечено, что гибкость является одной из основных составляющих гармоничного сложения и здоровья человека в целом. Поэтому выработке гибкости и пластичности посвящены множество упражнений, которые в современном фитнесе объединило направление «стретчинг».
Читать далее
[показать]Красивый комплект шарф и шапочка связанные спицами с узором коса
КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ БОДРОСТЬ?
Волшебный сок из свеклы, черной редьки и моркови.
[590x400]
Этот рецепт поможет вам открыть «второе дыхание»: почувствовать прилив сил, ощутить бодрость во всем теле, изрядно улучшить настроение, в общем, как в народе говорят, «заново родиться».
[показать]Очень понравилась модель шарфа-накидки?. Такой шарф может быть очень нужной вещью в Вашем гардеробе.
Чтобы связать такой красивый, оригинальный шарф, вам потребуется:
- 700г чистой овечьей шерсти
- прямые спицы № 5,5
Как всегда, вяжем контрольный образец - 15-20см основного рисунка - отпарьте, просушите и замерьте его. Только после этого делайте расчет изделия – количество петель и рядов.
Условные обозначения:
Опубликовала Лариса Майковская в группе Вязание
Шапочка связана из 100% акрила Ayda, 450 м в 100 гр. Крючок № 2.5
[показать] |
[показать] |
|
|---|---|---|
|
|
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
|
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать]Пуловеры спицами 353
Всем привет!
Друзья, всем поклонникам цветов из ткани и искусства шелковой флористики я рада сообщить отличную новость - вышла новая книга Ольги Якимовой "Цветы из ткани. Роза "Осенний джаз"", сейчас она доступна для скачивания бесплатно (жмите на ссылку).
Книга получилась на редкость полезная, нужная, содержащая море интересной и подробной информации, начиная от инструментов и материалов по шелковой флористике, заканчивая секретами окрашивания и мастер-классом по изготовлению нежной розы из шелка. Очень толково разбираются все нюансы изготовления цветов, подбора определенных материалов для различных целей, приводятся ценные разъяснения и рекомендации, книга сопровождается красивыми фотографиями - в общем, это настоящий подарок для тех, кто любит заниматься шелковой флористикой и для тех, кто только решается освоить это прекрасное искусство создания цветов.
Многим известно, что сыворотка ― это продукт переработки молока, содержащий в себе все его полезные качества. В сыворотке существуют более 200 питательных веществ, которые необходимы для жизнедеятельности организма. Именно поэтому этот «отходный продукт» молока считается одним из самых ценных и важных продуктов. А в богатом составе сыворотки остается почти всё, что есть и в молоке: кальций, магний, фосфор, множество разнообразных витаминов. Благодаря всем этим свойствам сыворотка входит в список самых полезных продуктов.
Высокий ритм и стрессы современной жизни неумолимы к каждому из нас, именно поэтому частым спутником человека становятся головные боли, которые не так-то просто унять. Мы подготовили для вас эффективный рецепт от головной боли на основе сбора целебных трав, который поможет не только унять головную боль, но и укрепить сосуды головного мозга и нервную систему.
Простое, но эффективное средство от головной боли и для укрепления стенок сосудов
Холодные закуски на праздничный стол
|