Это цитата сообщения Irisha22 Оригинальное сообщение
ДАЧНЫЕ ЗАМОРОЧКИ - 2
Здравствуйте!
Как и обещала, продолжу тему дачных заморочек.
Буду рада, если вам наши идеи пригодятся.
Огуречный сторож!
Еще была подружка - Свекла. Но фото получилось плохое, поэтому я не добавляю.
Мы даже не ожидали, что ночью наша жар-птица будет светиться.
С улицы на нее падает свет от фонаря.
Вдоль дорожки сделаи габион из камней. А там поселились веселые ребятки - божьи коровки.
две из них - это точилки для карандашей. Они были синего и зеленого цвета. Перекрасила.
А одна - с времен СССР на колесиках.
За этой стеной-забором живет пасечник. Пчелки - частые наши гости. Весной, когда их впервые выпускают из ульев после зимы, у нас хлопоты не из приятных. Правда, летом они "уезжают" жить в поле. Вот мы так этот уголок отметили. А соседка смеется - Билайн в гостях!
Это мой первый, и пока единственный опыт в разрисовки камня.
Вот такие металлические подвески муж сделал сам. Украсили столбы электрические
у себя и у соседей.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ВОЛШЕБНЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ
Первый приказ Галактического управления лишним весом, шлаками и холестерином — похудеть, избавиться от лишнего веса и килограммов, — для меня сработал ровно с точностью до килограмма и сантиметра. И не только для меня!
Теперь предлагаю всем желающим готовиться к весне! Худеем, здоровеем, красивеем самым волшебным образом!
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
[348x502]Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ЕСЛИ ДИЕТЫ НЕ ПОМОГАЮТ.
ЕСЛИ ДИЕТЫ НЕ ПОМОГАЮТ
что еще можно сделать?
Если мы твердо решаем, что пора что-то менять, можно сделать три шага по направлению к обретению здорового веса:
- Изменяем свои пищевые привычки. Медленно и постепенно. Можно, конечно, «начать новую жизнь с понедельника» и кардинально изменить рацион. Но гораздо эффективнее приступить к модификации привычек с малого: по одному убирать вредные продукты из своего меню и по одному добавлять правильные, при каждом изменении давая себе время на полное привыкание.
[показать]Это цитата сообщения Елена__Гончарова Оригинальное сообщение
Гипноз. Худеем без диет (онлайн видео)
Гипноз. Худеем без диет – это уникальное онлайн видео для тех, кто устал сидеть на изнурительных диетах, постоянно себе в чем-то отказывать, получать кратковременные результаты и находиться в вечном депрессивном настроении по поводу набранных лишних килограммов. Диеты хороши лишь в том случае, если им придерживаться всю жизнь, но уж вряд ли из нас найдется человек, который так делает. Данная программа является ноу-хау в области борьбы с лишним весов. Просмотрев ее, вы пересмотрите проблему похудения, достигните потрясающих результатов с пользой для тела и души.
Смотреть каждый день сеанс, через 2 недели - первые результаты.Продолжать сеанс каждый день до 100% результата и тогда питаться по новому станет для вас повседневной привычкой.
Если не работает видео,пройдите по ссылке :
http://charming-face.ru/videos/390817379793
Кого интересует работа с подсознанием, 25 кадр,смотрите здесь:
http://youryoga.org/med/nlsk_med.htm
http://youryoga.org/med/mas.htm
http://youryoga.org/med/space_consciousness_med.htm
http://youryoga.org/med/podsoznanie.htm
Эти ссылки работают только в браузере Mozilla Firefox i Internet Explorer
Серия сообщений "Стройная фигура":
Часть 1 - >Супер простая программа-плоский животик
Часть 2 - Базовое дыхание оксисайз
...
Часть 8 - Пять этапов дыхания по методу "Бодифлекс"
Часть 9 - Тибетская мантра для похудения+видео
Часть 10 - Гипноз. Худеем без диет (онлайн видео)
Часть 11 - Гимнастика Оксисайз: дыхательные упражнения для похудения
Часть 12 - Избавляемся от жировых отложений на животе.
...
Часть 40 - Методика снижения веса Джона Габриэля
Часть 41 - Худеем с помощью магии
Часть 42 - Танцуют все!Зажигательная ЗУМБА+САМБА+ЛАТИНА!!!!
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Cоздал диету, случайно похудев=
[298x400]
Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг
Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.
Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.
Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Уникальный институт Солнца в Узбекистане
В Узбекистане в предгорьях Тянь-Шаня в Паркентском районе находится институт Солнца - уникальный центр исследований и местная достопримечательность. Гигантское оптико-механическое сооружение находится на высоте 1050 метров и практически не имеет аналогов в мире. Именно об этом комплексе речь пойдет далее.
Гигантский солнечный объект начали строить в 1981 году. Подобных сооружений в мире всего лишь два, второе находится во Франции. Солнечную энергию здесь получают благодаря основному параболическому зеркалу размером 54х54 метра. Это зеркало формирует луч диаметром 1,2 метра. В печи можно создать температуру до 3000 градусов Цельсия, чего хватило бы для плавки металлов, однако, ее используют для различных исследований.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Оздоравливающий и омолаживающий напиток «Золотое молоко»
Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей.
Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое – «Золотое молоко».
Серия сообщений "Народные рецепты":
Часть 1 - Приглашение
Часть 2 - Интересные сайты
...
Часть 32 - Целебная мазь при межпозвонковой грыже
Часть 33 - Простое и эффективное средство против остеохондроза и не только
Часть 34 - Оздоравливающий и омолаживающий напиток «Золотое молоко»
Часть 35 - 10 интересных и очень простых советов лечения специями
Часть 36 - Лечим боли в суставах желатином. Опробовано, есть результат!
...
Часть 45 - Старинный рецепт очищения печени овсом
Часть 46 - Очищение крови хвоей
Часть 47 - Причины ослабленного иммунитета и способы борьбы с ними
Серия сообщений "Здоровое питание":
Часть 1 - Интересные факты о помидорах. Чем полезны помидоры
Часть 2 - Салат с лимонной заправкой. Вкусно и полезно
...
Часть 20 - Польза морской капусты
Часть 21 - Полезные свойства яблочного уксуса
Часть 22 - Оздоравливающий и омолаживающий напиток «Золотое молоко»
Часть 23 - Какими полезными свойствами обладает хурма
Часть 24 - Почему надо использовать лимон целиком и как это делать
Часть 25 - Как приготовить полезный и вкусный кальцинированный творог для диетического и детского питания
Часть 26 - Старинный рецепт очищения печени овсом
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Одуванчиковый мед
Часть 2 - Побочные действия от бесконтрольного траволечения
...
Часть 14 - Как правильно пить воду. Советы врача
Часть 15 - Несколько полезных фактов о шоколаде
Часть 16 - Оздоравливающий и омолаживающий напиток «Золотое молоко»
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
заготовка пасхального яйца быстро и недорого. мастер-класс
Как сделать заготовку для пасхального яица быстро и недорого!
Слова автора BOLGA1110
С праздником, дорогие мастерицы!Хочу поделится с вами своей придумкой ,как быстро и не дорого сделать заготовки яиц для дальнейшего декорирования.Не все могут купить готовые заготовки деревянные или пластиковые.Тем более если их надо много ,то это дорого.Обклеивать папье маше долго ,да и поверхность получается неровная.Пустая яичная скорлупа слишком хрупкая ,но если её подготовить таким образом то она становится достаточно прочной.
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Пасха ... рецепты к празднованию и идеи украшения + СКАЧАТЬ
...подборочка рецептов для ВАС !!!
... также можно скачать все рецепты одним файлом ...
Широкий ассортимент продуктов даёт возможность проявиться Вашей фантазии и создать из каждого пирожного маленький шедевр. Несложный декор смогут с удовольствием освоить даже дети.
С этими разнообразными и веселыми рецептами Вы сможете приготовить лакомства с любовью для всей семьи!
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Мастер-класс по декору бутылок атласными лентами
Этот замечательный мастер-класс по декору бутылок атласными лентами любезно предоставлен Анной Соло, за что выражаю ей свою большую благодарность. Оригинальная бутылка шампанского, оплетенная атласными лентами, станет отличным подарком на свадьбу, юбилей, новый год и любой другой праздник.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ=
[320x320]
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев вы должны съедать:
Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Кичади: едим и худеем
После родов я поправилась. На 12 кг. Но не сразу. Вышла из роддома с тремя лишними кг, и все говорили: “Не страшно! Начнешь кормить, начнешь нарезать круги с коляской – сразу похудеешь!” Я кормила грудью сына и поправлялась. Все стали говорить: “Это не страшно! Гормоны. Прекратишь кормить грудью – сразу сбросишь лишний вес”. Через восемь месяцев я завершила кормление и поправилась сразу еще на 5 кг.
[показать] Это было ужасно. Каждое утро я садилась на жесткую диету и каждый вечер срывалась. Я, вегетарианка, после работы заезжала в “Макдоналдс” и заказывала бигмаки, заедая их жареными куриными крылышками. И ненавидела себя все сильнее. Я не влезала в XXL и больше года не покупала новую одежду. Я даже не знала, где девушки моего возраста и размера покупают приличные вещи. У меня даже размер ноги увеличился – с 35-го до почти 37-го. Появился второй подбородок и исчезли скулы, врач сына посмотрела на моего парня и сказала: “Каких прекрасных детей вы воспитали! Как ваш старший нежно заботится о маленьком!” Мне было 26, и до этого я была уверена, что отношусь к счастливицам, у которых не поправляется лицо.
Однажды я увидела на весах цифру 75. Ровно на кг больше того веса, с которым я шла рожать. И решилась. Заказала в Интернете таблетки для похудения. Я знала, что они запрещены почти во всем мире, что в них входит наркотическое вещество, что они убивают сердце, печень и почки. Я никогда даже не пробовала курить, я не в состоянии выпить бокал вина за раз, но я была готова пить опасные наркотики, чтобы прекратить самоненавистнический кошмар, в который превратилась моя жизнь. Я думала: “Главное – сдвинуть вес чуть-чуть, а дальше я уже сама”. Все вышло не так. Я выпивала таблетку, и меня начинало трясти. В аннотации говорилось, что они придают энергию. Но я не представляла, что мне можно придать столько энергии. Меня трясло и морозило, единственное, что я могла, – бегать кругами по квартире и бить кулаками по стенам. Еще хотелось кричать, и я еле сдерживалась. Пытаясь успокоиться, я заворачивалась в три теплых пледа и прибегала к успокоительному – ела. За четыре дня приема таблеток поправилась на 3 кг. На пятый узнала, где у меня поджелудочная, я и не подозревала, что она может ТАК болеть. Таблетки я выбросила.
Я не знаю, что было бы, если бы я не познакомилась с аюрведическим доктором. Он дал рецепт еды, которая меня спасла. Это кичади, надо есть три раза в день семь дней подряд. Также в день можно съесть один гранат и один грейпфрут. Я не уверена, что эта диета полезнее рисовой или гречневой, но меня она спасла. За два месяца я похудела на 10 кг, вернула свой размер ноги, накупила сотню прекрасных платьев, смогла застегнуть сапоги и перестала думать, что каждый, кто зовет меня на свидание, делает это из жалости. И еще кичади – очень вкусно.
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Диетические десерты
На Востоке знают толк в сладостях, ведь именно там появилась халва, лукум, нуга, зефир, козинаки и многие другие замечательные десерты. Чтобы они были особенно изысканными, в них добавляют мед и пряности, готовят из фруктов и овощей, используют различные виды муки. Говорят, что за изобретение мороженого, мы тоже должны благодарить восточных кулинаров.
Сегодня мы расскажем, как из доступных и недорогих продуктов приготовить популярные сладости: халву, лукум, козинаки, нугу, ореховые и фруктовые десерты. Устройте своим близким вечер восточной кухни и обязательно используйте наши рецепты. А если некоторые блюда украсить кусочками золотой или серебряной пищевой фольги, как это делают в богатых домах Индии, то ваш ужин станет поистине царским.
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Клубничный Джем без Сахара (для Диабетиков)
Мой муж болеет диабетом почти 20 лет. Он устал есть безвкусные магазинные джемы, поэтому я и придумала этот рецепт ароматного клубничного джема. Мы тоже едим его с удовольствием.
Ингредиенты:
На 28 порций:
3/4 стакана диетического лимонада
90 граммов клубничного желатина без сахара
1 стакан пюре свежей или замороженной клубники
1,5 чайные ложки лимонного сока
Способ приготовления:
1. В кастрюле довести лимонад до кипения.
2. Снять с огня и добавить желатин до полного растворения.
3. Добавить клубнику и лимонный сок.
4. Залить в банки или пластиковые контейнеры, накрыть крышкой и хранить в холодильнике до 3 недель. Не замораживать!
Выход:
28 порций.
Пищевая ценность:
1 порция (1 столовая ложка) равна
4 калории,
жир след
(0 насыщенных жиров),
0 холестерина,
9 мг натрия,
1 г углеводов,
0 клетчатки,
следы белка.
Приятного аппетита!
time-cook.ru/deserty/2219-klubnichnyy-dzhem-v-mikrovolnovke.html
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko Оригинальное сообщение
Ну очень постная и очень вкусная выпечка без яиц,жира и сахара!!!
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Противораковая диета «льняное масло+творог»
 Противораковая диета, составленная гениальным биохимиком Джоанной Будвиг в своей основе имеет творог и льняное масло. Именно сочетание творога с льняным маслом обладает широким спектром действия на организм:сочетание льняного масла и творога обеспечивает усвоение омега-3 кислот льняного масла; при дефиците жирных кислот блокируется работа ферментов, которые отвечают за усвоение кислорода; сульфопротеиды, которые содержатся в твороге растворяются в жирных кислотах и становятся более доступны для организма. Джоанна Будвиг занималась исследованиями анализов крови у онкобольных, которые показывали наличие странной желто-зеленой субстанции. Определив, что эта субстанция образуется из-за недостатка в крови кислорода, она начала экспериментальным путем подбирать диету, призванную скорректировать данную патологию. В результате появилась формула смеси творога и льняного масла. Она отлично насыщает организм кислородом, который уничтожает вирусы, грибки и токсины и соответственно помогает организму бороться с самыми разными заболеваниями. Именно это открытие и привело Будвиг к диете, основанной на твороге с льняным маслом. Уже спустя три месяца она обнаружила значительное улучшение состояния и уменьшение опухолей у больных, которые принимали творог с льняным маслом. |
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Семейный размер. Методика доктора А. Ковалькова (новая книга "Победа над весом")
Методика доктора А. Ковалькова (новая книга "Победа над весом")
Цель методики максимально разгрузить поджелудочную железу. Поэтому необходимо полностью запретить употребление сахара, хлеба, картошки, мучного, макарон и белого риса (можно есть бурый и дикий, который есть в продаже), бананов и винограда, любых ГОТОВЫХ продуктов, содержащих ФРУКТОЗУ И ГЛЮКОЗУ, свеклы и моркови (эти продукты имеют очень высокий инсулиннемический индекс, т.е. вызывают повышенный выброс инсулина поджелудочной). Цель - приучить организм получать энергию из медленных углеводов. Вторая важная цель методики - ограничение любых жиров до 30-40 граммов в сутки.
Вся методика тщательно сбалансирована, так что менять или переставлять местами компоненты не стоит.
При быстром снижении жировой массы, в кровь поступает дополнительное количество токсичных метаболитов, что требует усиленной работы печени для выведения этих веществ. Вообще на этот орган при любом способе похудения ложится колоссальная нагрузка. Для сохранения здоровья организма жизненно важно поддерживать сохранность клеток печени. В этой связи необходимо с первых же дней предпринять меры для подготовки и защиты этого органа. Следует обязательно принимать препараты – гепатопротектары на растительной основе. Доктор советует ЕЖЕДНЕВНО принимать «шрот расторопши» 1 ч.л. в день
Программа коррекции веса рассчитана не менее чем на 4-12 месяцев (для тех, у кого очень большой лишний вес). Если вам надо избавиться всего от 5-8 кг, вы это сделаете за 1-1,5 месяца.
Запомните! Жир нельзя выпарить, выделить с помощью мочегонных или слабительных средств. Нельзя сжечь и с помощью других лекарственных препаратов. Избавиться от лишнего жира можно, только израсходовав его на энергетические нужды организма, и другого пути не существует!
В работающих мышцах окисление жира многократно усиливается. При ограничении подвижности и физической активности способность мышц к окислению жира резко падает. Видимо, в этом основная причина нарастания веса у спортсменов, прекративших тренировки, а также у людей, перешедших к более спокойному образу жизни.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Волшебное варенье стройности
[300x224]
Многие люди в наше время страдают наличием излишнего веса.
А к лету особенно так хочется выглядеть стройными…
Лишний вес чаще всего набирается из-за нарушения обмена веществ.
Восстановить нормальный обмен веществ, избавиться от лишнего веса, очиститься от шлаков можно вареньем из тыквы.
Для приготовления волшебного варенья стройности необходимо:
- три килограмма тыквы;
- два апельсина;
- один лимон.
Тыкву, очищенную от внутренней мякоти и от кожуры, нужно порезать кусочками, добавить лимон с цедрой и апельсины. Сварить варенье стройности в 2 приёма на медленном огне.
В варенье стройности для вкуса добавляется мед.
Будьте здоровы и красивы !
http://b21v.ru/
фото:http://malahov-plus.com/
Серия сообщений "- варенье":
Часть 1 - Изумрудное варенье
Часть 2 - Варенье из помидоров
...
Часть 7 - Варенье «Чернослив в шоколаде»
Часть 8 - Волшебное варенье
Часть 9 - Волшебное варенье стройности
Часть 10 - Журнал: Домашнее консервирование
Часть 11 - Как можно использовать лепестки роз
Часть 12 - Рецепт теста и яблочного пюре для булочек
Часть 13 - Джем из сливы с грецкими орехами
Серия сообщений "- очищение организма":
Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
...
Часть 30 - Очищаем организм и худеем!
Часть 31 - Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
Часть 32 - Волшебное варенье стройности
Часть 33 - Очищение организма от шлаков
Часть 34 - Cвекольный квас – это целительный бальзам!
...
Часть 41 - Кожу очистит картофель
Часть 42 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 43 - Целебный эликсир молодости
Серия сообщений "- лишний вес, диетология":
Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - Обменные процессы в организме можно ускорить
...
Часть 28 - Волшебный чай для стройной фигуры
Часть 29 - Лучшие натуральные сжигатели жира
Часть 30 - Волшебное варенье стройности
Часть 31 - Карри против рака и ожирения
Часть 32 -