КОСТОЧКА АВОКАДО: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И СОВЕТЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

 

[показать]

 

Авокадо — очень вкусный и питательный фрукт, полезный для нашего здоровья. При этом, мы привыкли использовать только мякоть, избавляясь от косточки в сердцевине плода. Не стоит поспешно с ней расставаться — косточка авокадо может быть эффективным натуральным средством в решении проблем с кожей, лечении боли в мышцах и суставах.  

В нашей статье мы расскажем о полезных свойствах косточки авокадо и о том, как использовать ее при различных заболеваний, а также при похудении. Хочешь узнать об этом? Читай далее. 

Почему стоит оставить косточку? 

Авокадо рекомендуется ввести в ваш регулярный рацион, поскольку этот фрукт обладает множеством полезных и нужных нашему организму элементов. Около 70% всех аминокислот заключены в косточке плода, она также богата растворимой клетчаткой. 

 

[500x375]

 

 

Полезные свойства 

Полезных качеств косточки авокадо очень много. В том числе, она: 

1. Содержит антиоксиданты: препятствует старению клеток.

ПРИЗНАКИ СТИЛЯ: КАК ОДЕВАЮТСЯ ФРАНЦУЖЕНКИ

 

[показать]

 

Обувь

 

[показать]

Балетки

 

Француженки, и в частности парижанки, во главу угла ставят удобство. По их мнению, выглядеть роскошно и привлекательно можно лишь в той одежде, в которой вы чувствуете себя уверенно и комфортно. Тот же принцип касается и выбора обуви. Тонкая 12-сантиметровая шпилька оправданна лишь на торжественных мероприятиях и вечеринках. В повседневной жизни француженки предпочитают носить обувь на плоской подошве или на среднем каблуке. Любимая обувь парижанок – балетки. Их носят практически с любым комплектом гардероба: будь то джинсы, брюки-чинос, юбка А-силуэта или романтичное платье-халат в цветочек. Француженка и балетки – понятия неразделимые. Однако иногда они «изменяют» любимым балеринам с ботильонами или лодочками на среднем достаточно толстом каблуке. Как мы уже говорили, комфорт превыше всего.

 

Как носить: Балетки особенно эффектно смотрятся с брюками прямого или зауженного силуэта. Ботильоны идеально сочетаются с узкими джинсами. Лодочки на толстом невысоком каблуке – идеальный вариант для офисного дресс-кода.

 

Моветон: Несмотря на свою универсальность, балетки все же сочетаются не со всеми предметами гардероба. Не стоит надевать их с комплектами в спортивном стиле, а также со строгими ансамблями в офисном стиле и «мужскими» брючными костюмами.

Украшения и аксессуары

 

[показать]

Главное

НЕОБЫЧНЫЙ МОТИВ КОРЮЧКОМ

[показать]

 

[541x699]

 

1 ряд: 5вп соединить с помощью соед столбика в кольцо.

2 ряд: 2вп (считать как первый СБН), СБН в кольцо 15 раз, соединить со 2-й вп начальной цепочки.

3 ряд: 4вп (считать как 1-й ССН), *ПСН, СБН, ПСН, ССН*, затем повторить от * до * дважды, ПСН, СБН, ПСН, соединить с 4-й вп начальной цепочки. Поменяйте цвет.

4 ряд: присоедините цвет В к следующему столбику, *СБН, ПСН, ССН, СС2Н, 4вп*, и повторить от * до * три раза. Соеднить с первым СБН и закончить работать данным цветом.

5 ряд: присоединить цвет А в начале арки из 4вп. *(2 СБН, 2 ПСН в ту же арку), 2 ССН, 2 Сс2Н, 4 вп*, и повторить от * до * три раза. Соединить с первым СБН и закончить работать данным цветом.

6 ряд: присоединить цвет В в начале арки из 4вп. *(3 СБН, ПСН в ту же арку), 2 ПСН, 3 ССН, 3 Сс2Н, 4вп*, и повторить от * до * три раза. Соединить с первым СБН и закончить работать данным цветом.

7 ряд: присоединить цвет А в начале арки из 4вп. * 4 СБН в ту же арку, 4 ПСН, 4 ССН, 4 Сс2Н, 4вп*, и повторить от * до * три раза. Соединить с первым СБН и закончить работать данным цветом.

8 ряд: присоединить цвет В в начале арки из 4вп. *4 СБН в ту же арку, СБН, 5 ПСН, 5 ССН, 5 Сс2н, 4вп*, и повторить от * до * три раза. Соединить с первым СБН и закончить работать данным цветом.

9 ряд:

Безрукавка связанная спицами своими руками:

1.
[307x612]

[510x383]

до 20-22 кг с каждого квадратного метра

В течение десяти сезонов, говорит дачница В.К.Цыганкова из Калужской области, мы в подвесных пластмассовых ящиках с двойным дном выращиваем урожайные перцы.

Рассада перца развивается медленно, поэтому выращивать ее начинаем в начале февраля. С осени заготовляем смесь торфа, перегноя и огородной почвы. Все это просеваем и фасуем в полиэтиленовые мешки. Смесь храним на балконе. За три дня до посева смесь вносим в комнату, отогреваем и затем пропариваем в духовке.

В посевном деревянном ящике размером 20х30х10 см дно выстилаем яичной скорлупой для дренажа и заполняем почвенной смесью. Семена перца не увлажняем до посева, а обрабатываем их в установке для биостимуляции семян "Урожай". Практика показала, что при благоприятном режиме облучения получается прибавка к урожаю до 30%.

Обработанные семена перца высеваем и ящике рядами по схеме 2х1,5 см, на глубину 1 см и заделываем. Затем поливаем почву теплой водой, в которой растворена марганцовка (до розовой окраски). Накрываем ящик пленкой и ставим на батарею водяного отопления.

При появлении всходов ящик переносим на подоконник, пленку снимаем, а стекла окна прикрываем мутной пленкой (если оно выходит на юг). Перец не пикируем, потому что регенерация корней сеянцев перца проходит слабо. Вместо пикировки наращиваем рассадочный ящик и подсыпаем почвенную смесь. Выращивание рассады при коротком 9-часовом дне ускоряет развитие, повышает урожайность. По мере необходимости поливаем растения теплой водой. При хорошем уходе растения развиваются сильными и уже к концу апреля на всех стеблях появляются цветочные бутоны, что свидетельствует о готовности перца к пересадке в теплицу.

Молодые сосновые шишки широко использовались нашими предками — мореплавателями, промышленниками, жителями Сибири в качестве лучшего средства от цинги, туберкулеза, бронхита, простуды, болезней суставов. Знахари изготавливали из них различные бальзамы, варенье, мед, настойки.

У сосны шишки начинают созревать на втором году, которые под действием сухих ветров раскрываются. В народной медицине же для терапии различных заболеваний используются только молодые сосновые шишки.

Из красных и зеленых шишек народные знахари делали настойки, которые не уступают по целебным свойствам многим современным медицинским препаратам. Входящая в состав шишек живица, придает настойке из них уникальные лечебные качества, помогающие в борьбе с заболеваниями костей, суставов, желудочно-кишечного тракта, заболеваний органов дыхания.

Эффективны также сосновые шишки против инсульта. Уникальные свойства шишек заинтересовали американских ученых, которыми был проведен ряд исследований, доказывающих их лечебные свойства. И чтобы лечение инсульта этим народным методом было более доступным и удобным, калифорнийские специалисты начали работать над созданием таблетированной формы этого средства.

[показать]

Собирать нужно только молодые нераскрывшиеся шишки

Статистика инсульта в России

На сегодняшний день заболевания сердечно-сосудистой системы занимают устойчивое второе место по смертности после онкологии:

• Каждые 2 минуты у одного из жителей России происходит инсульт. Каждый год диагноз — инсульт устанавливается 450 000 россиянам, и свыше 6 млн. человек в мире.
• 30% пациентов через месяц после инсульта умирает.
• 30% больных после инсульта нуждаются в дополнительном тщательном уходе.
• 9% людей в течение года после инсульта перенесут повторный инсульт, 35% больных умирает, 36% остаются зависимыми от посторонней помощи.
• В период острого инсульта 29% нуждается в психологической помощи, 50% очень мало знает о своем заболевании и нуждается в подробной информации, 70% пациентам необходима техническая поддержка и только 8% больным дополнительная помощь не нужна.

Бальзамы для интенсивного роста волос

[показать]

1. Бальзам из хвоща полевого

Ингредиенты: 2 ст. л. сухой травы хвоща полевого, 1 стакан кипятка.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком, кипятите на слабом огне в течении 30 минут. Затем отвар процедите и разбавьте кипяченой водой до объема 200 мл. Полученный отвар втирайте в кожу головы 2-3 раза в неделю. Это очень хорошее средство для укрепления волос и улучшения их роста.

2. Луковый бальзам с ромом

Ингредиенты: 1 головка репчатого лука, 1 стакан рома.

Способ приготовления. Натрите лук на терке и залейте стаканом рома. Плотно закройте смесь и оставьте настаиваться на сутки. Затем настой процедите. 
Приготовленную настойку вотрите в корни волос. Затем голову желательно обернуть полотенцем и оставить маску на 1-2 часа. Смойте маску теплой водой, используя нейтральный шампунь. 
Луковый бальзам желательно применять регулярно – не менее 1 раза в неделю. Он не только способствует быстрому росту волос, но и лечит поврежденные волосы.

3. Бальзам из корня лопуха

Данное средство хорошо помогает при перхоти, выпадении волос, жирной себорее. Бальзам так же насыщает волосы необходимыми витаминами и способствует их укреплению. 
Ингредиенты: 10-20 г сухого размельченного корня лопуха, 1 стакан воды. 
Способ приготовления. Залейте корни лопуха кипятком, поставьте на слабый огонь и кипятите 10-15 минут. Снимите с огня. Когда отвар остынет, его нужно процедить. 
Приготовленный отвар втирайте в корни волос 2-3 раза в неделю после мытья. Кроме того, им нужно ополаскивать волосы.

4. Бальзам из крапивы и мать-и-мачехи

Ингредиенты: 2 ст. л. свежих или сухих листьев мать-и-мачехи, 2 ст. л. свежих или сухих листьев крапивы, 1 стакан кипятка. 
Способ приготовления. Залейте листья кипятком, дайте настояться 15-20 минут и процедите. 
Приготовленный настой нужно втирать в корни волос 1-2 раза в неделю после мытья.

5. Крапивный бальзам

Ингредиенты: 1 ст. л. сухих измельченных в порошок листьев крапивы, 1 стакан кипятка. 
Способ приготовления. Залейте листья крапивы кипятком и настаивайте 1 час. Затем настой процедите. Бальзам рекомендуется 2-3 раза в неделю втирать в кожу головы после мытья. Волосы после этого вытирать не нужно.

Все люди знают, что полезно - все натуральное, а искусственная еда может быть лишь только вкусной, но совершенно не полезной. Пряности являются тем немногим из еды, что не подвергается рафинированию, которое приводит к разрушению витаминов и минеральных веществ.

[показать]

Недостаток магния у человека проявляется внутренним, необъяснимым беспокойством, быстрой утомляемостью, раздражительностью, беспокоит покалывание в пальцах рук и ног, может нарушаться ритм сердца, ночные судороги в икроножных мышцах, приступы мигрени, выпадение волос.

Наибольшее количество магния содержится в фенхеле, кумине, горчичных зернах и кориандре. Недостаток магния наблюдается при нехватке калия, когда мерзнут руки и ноги, ухудшается память, не заживают порезы, кожный зуд, прогрессирует зубной кариес и появляется неуверенность в себе. Калий - это чили.

Дефицит кальция сопровождается не только болезнями зубов и костей, он необходим для регуляции нервной системы и мышц. Кальций это кумин, корица, кориандр и гвоздика.

Дефицит железа сопровождается бледностью и слабостью, учащенным сердцебиением, одышкой. Источник железа - шамбала, шафран, кумин, корица и куркума.

Редкое употребление морепродуктов, богатых необходимым для нормальной жизнедеятельности организма йодом, приводит к заболеваниям щитовидной железы. Применение куркумы является надежной профилактикой этих заболеваний.

Недостаток витамина С снижает работоспособность, ведет к кровоизлияниям, выпадению зубов. Гвоздика, имбирь и чили - источник витамина С. Содержание его в 5 раз больше, чем в лимоне.

Недостаток витамина В1 ведет к нарушениям нервных функций, к депрессиям, к болезням бери-бери. Витамин В1 необходим для правильного обмена углеводов. Его много в горчичных зернах, в фенхеле.

Дефицит витамина А проявляется сухостью глаз, снижением остроты зрения. Этот витамин важен для нормального роста физического развития. Он содержится в гвоздике и корице.

Дефицит витамина В2 вызывает воспаление слизистых оболочек и глаз. Нарушаются процессы кроветворения. Витамина В2 много в фенхеле, шафране и чили.

Главной идеей оформления интерьера этого дома стал образ старинной семейной усадьбы, где с каждым поколением появляются новые предметы, не нарушая при этом общую гармонию.

[показать]

За основу был взят английский интерьер, но в целом атмосфера получилась скорее эклектичной.

[показать]

Дизайн был создан как канва, на которую в дальнейшем будут наслаиваться вкусы и предпочтения жильцов дома.

[показать]

Темное дерево, обилие текстиля, мраморные и кованые элементы создают атмосферу настоящей роскоши.

[показать]

[показать]

1.
[584x700]

ОГОРОД ДЛЯ ДУШИ

[показать]

Особый тип овощника – дизайнерский, стильный, декоративный. В нем съедобные растения обязательно радуют глаз и пробуждают фантазии. Иногда их и срывать жалко, настолько они хороши! Словом, выращивают овощи как предмет искусства, причем не только гастрономического. 

Подарки селекции

Для эстетских огородов главное – не урожайность, а впечатление, необычность, разноцветье. Поэтому используют всякие диковины селекции. Например, помидоры узорчатые (Тигровые, Фейерверк) или имеющие белую опушку листьев, стеблей и плодов (Бархатные). Баклажаны с красными плодами (Франт), перцы – с черными (Черная жемчужина), кабачки наполовину светло-зеленые, наполовину желтые (Нежный зефир).

Грядки не делают традиционно-прямоугольными, потому что они напоминают могилки. По сути, дизайнерские овощники похожи на клумбы – круглые, овальные, ромбовидные или вообще неописуемо причудливые. Они и холмиками возвышаются, и выемками углубляются, и волнами завиваются.

Сочетают растения не только по принципу совместимости, но и по цвету, фактуре, живописности куста, аромату.

Границы гряд очерчивают продуманно – камнями или кирпичами, которые быстро нагреваются и долго отдают тепло. Либо эффектными бордюрными зеленными растениями, пряными или лекарственными травами – салатами (Ривьера), базиликом (Василиск), иссопом (Аккорд). Иногда заборчиками в виде бревен, плетня, шиферной волны – вариантов не счесть!

Обязательно высаживают съедобные цветы. Популярных более 40 видов: настурции, бархатцы, маргаритки, гладиолусы, розы, лилейники, хризантемы (килеватая, посевная и корончатая, или увенчанная), примулы, медуницы, фиалки, в том числе и анютины глазки. Из цветов варят варенья и каши, настаивают чаи и другие напитки, шинкуют в салаты, закручивают в пряные рулетики, маринуют, делают икру.

Грядка «Колесо»

Схема.

[647x436]

 

Экспликация

1. Монарда: Махагони (красная), Сноу Уайт (белая). Или настурции: Везувий (нежно-розовая). Либо лилейники: Клубничный поцелуй (лососевая с карминным глазком в центре).
2. Мангольд: Алый (листья фиолетово-зеленые, черешки малиновые), Белавинка (белые черешки), Изумруд (черешки желтые).
3. Декоративная капуста: