Еще одна дама на пляже. Море,солнце,пляж,отдых-что может быть лучше)))))

[290x335]

[640x494]

[показать] 

[показать]

 В процессе брожения по PICASA  нашла интересный МК  по пошиву бембеков.Очень подробно и в фото. Сможет даже начинающий.

Кто заинтересовался,Вам сюда (возможно нужна регистрация)

https://picasaweb.google.com/115528471345189295691/BABYDINKYPasoAPaso#

[396x512]

Для личного пользования

[313x512]

 Найдено на PICASA

[272x347] [372x512]

 Выкройка этих кукол уже ходила по нашим постам, но ссылка бита,страницы уже не существует. Нашла в альбомах на Пикаса.Не сильно отличного качества,но как говорится,что есть. Если найду лучше-сделаю  перепост.

[392x512]

Режиссер: Денис Красильников
Актёры: Ирина Розанова, Светлана Немоляева, Сергей Урсуляк, Вера Таривердиева, Анна Таривердиева, Вероника Боровик-Хильчевская и другие

О фильме: Героини фильма — сильные женщины. Они из тех, кто верен правилу — в жизни нет ничего невозможного, из любой, даже самой сложной ситуации, можно найти выход. Этот принцип безотказно работал много лет и помогал им пережить сложнейшие испытания. Пока не случилось непоправимое — ушел из жизни самый дорогой человек. И с этого момента, независимо от их воли, жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ...

Тильда. Ангел Хранитель - МК.

[441x600]

Запасаемся «фирменной» телесно-загорелой тканью, материалом на крылышки, флисом, нитками «Ирис» и синтепоном. Весьма кстати пригодятся черный фломастер для ткани, сетчатая ткань, люрекс, две пуговицы и сухие румяна.

Как приказать своему телу выздороветь

Способность влиять на самого себя с помощью веры называется автогипнозом или самовнушением. Прежде всего вы должны уединиться, чтобы никто не наблюдал за вами. Самое подходящее время для самовнушения – раннее утро, когда сознание человека ясное и спокойное. Поместите символ (рис. 2) на расстоянии 20–40 см от глаз.

[показать]

Расслабьтесь и постарайтесь не думать ни о чем. Освободите свое сознание, а взгляд зафиксируйте на белой точке в центре рисунка. Можете использовать формулы самовнушения, про себя повторяя: «Я чувствую себя здоровым, я чувствую себя лучше, чем когда-либо, и т. д.». Научившись сосредотачиваться, усложните упражнение. Мысленно «обойдите» весь организм. Активизируйте нервную систему, обратите внимание на свой больной орган – горло, желудок и т. д., – посылая ему положительную энергию. Прикажите себе выздороветь, а неприятным ощущениям – исчезнуть. Сразу или спустя несколько дней, но вы обязательно добьетесь положительного результата.

Я рекомендую этот метод всем, так как многократно пользовалась им сама. Почувствовав себя неважно, я повторяла себе: «Расслабься и выздоравливай, расслабься и выздоравливай…» И болезнь отступала. К тому же с помощью самовнушения я приучила себя соблюдать определенные правила питания. Например, никогда не ем между основными приемами пищи, одновременно включая в свой рацион вполне калорийные продукты – хлеб, сладкое и т. д. За период, равный полугоду, мне удалось сбросить, страшно сказать, 30 килограммов! Я похудела с 78 до 48 килограммов без всякого ущерба для здоровья. Наоборот, мое самочувствие улучшилось, не говоря уже о внешнем виде.

Дарья Миронова - участница битвы экстрасенсов)

Мастер-класс от Анастасии Ковтонюк.Огромное спасибо автору за такой подробный мастер-класс!

 источник

[375x600]