После использования пакетики чая все привыкли отправлять прямиком в мусорное ведро. Но это — незаслуженно. Дело в том, что даже использованные пакетики слишком хороши для того, чтобы быть мусором. Эти 5 гениальных идей использования чайных пакетиков точно пригодятся тебе в быту. Теперь у тебя рука не поднимется выбрасывать пакетик!

1. Проблемы с кожей? Ссадины, синяки, царапины, мелкие покраснения, воспаления и укусы насекомых можно сделать менее заметными с помощью чайного пакетика. Тебе достаточно просто подержать его под холодной водой и приложить к беспокоящему месту на 15 минут. Чай содержит дубильные вещества, которые снимут воспаление и раздражение, уменьшат покраснение и отек. Обязательно попробуй этот трюк! Пигментные пятна, герпес и темные круги под глазами также убираются с помощью прохладного компресса из чайного пакетика.

2. Дай чайным пакетикам хорошо просохнуть. Неприятный запах исчезнет из обуви, если ты поместишь внутрь чайный пакетик. Он впитает в себя всю лишнюю влагу и затхлость. Хранить так обувь — очень разумно.

3. Как отмыть сильно загрязненную посуду, не пользуясь химическим средством и не тратя время на оттирание засохших кусков еды?
Замочи на ночь посуду в раковине с водой, бросив туда же чайный пакетик. Утром вся грязь смоется без проблем!

4. Чайные пакетики не по нраву мелким грызунам, паукам и насекомым. Запах чая их отпугивает. Расставь пакетики в местах, где были замечены вредители, и они там больше не появятся!

5. Если ты поместишь использованный чайный пакетик в холодильник, там всегда будет приятно пахнуть. Чайный пакетик вберет в себя лишние запахи продуктов и поддержит правильный баланс влаги в месте хранения продуктов.

Чайные пакетики всегда имеются дома или в офисе, это бесплатное средство против многих бытовых неприятностей. Почему бы не воспользоваться волшебными свойствами пакетиков вместо того, чтобы отправлять их в мусорную корзину? Покажи эту информацию своим друзьям, им она тоже может быть полезна.
[480x480]

Творог очень полезный продукт, но зачастую дети его не любят. Что бы заставить ребенка скушать творог нужно идти на хитрости. Например, приготовить творожную запеканку. Это блюдо известно нам с детства. Его подавали в детских садах, школах, пионерских лагерях и санаториях. Для того, что бы приготовить запеканку из творога, такую же вкусную как готовили раньше нужно знать некоторые секреты.
Самый главный секрет, это хороший домашний творог, сметана и куриные яйца. Что бы запеканка получалась воздушной и однородной. творог нужно перетереть через сито. Для того что бы запеканка поднялась в смесь нужно добавить немного моды, гашенной уксусом. Улучшить вкус запеканки можно с помощью изюма, кураги или цукат, которые нужно предварительно замочить в кипятке для набухания. Для равномерного выпекания выберите в каталоге Вилингсторе чугунную сковороду с высокими бортами и готовьте в духовке при температуре 180-200 градусов.
Подробнее о творожной запеканке вы узнаете перейдя по ссылке.

[показать]

1. Япония – последняя страна в мире, формально сохранившая титул Империи. Японская императорская династия никогда не прерывалась. Правящий сегодня император Акихито прямой потомок первого императора Дзимму, основавшего Японию в 711 году до нашей эры. В этом году Японии исполнилось 2671 год.

2. Во всех северных городах Японии, где зимой выпадает снег, подогреваются тротуары и улицы. При этом в Японии нет центрального отопления. Каждый обогревает квартиру как может.

3. Япония – маленькая страна, но здесь много всего самого большого. Здесь находится самый дорогостоящий парк развлечений в мире Disney Sea и четыре из десяти самых высоких американских горок. В Токио самая развитая система метро в мире и самый большой смешанный пешеходный перекрёсток.

4. В Японском метро есть вагоны только для женщин. Их присоединяют по утрам, чтобы в час пик никто не домогался девушек.

5. Японская порнография называется хентай и продаётся абсолютно везде. В больших книжных магазинах под нее отводится 2-3 этажа. Хентай разрешено свободно продавать несовершеннолетним. При этом в Японии один из самых низких процентов изнасилований в мире.

6. В Японии один из самых либеральных табачных законов. Курить можно везде, кроме железнодорожных платформ и аэропортов.

7. Большинство японских иероглифов состоят из 2-4 слогов, но есть удивительные исключения. Например, иероглиф «ханэтокаватогаханареруото» состоит из тринадцати слогов! Он описывает не очень приятный звук, издаваемый при отделении плоти от кости.

8. Японский язык состоит из нескольких уровней вежливости: разговорный, почтительный, вежливый и очень вежливый. Женщины практически всегда говорят, используя почтительную форму, а мужчины – разговорную.

9. В Японии едят дельфинов. Из них делают суп, готовят кусияки (японский шашлык) и даже едят сырым. У дельфина довольно вкусное мясо, совершенно непохожее вкусом на рыбу.

10. Гора Фудзияма (Фуджи) находится в частном владении. В синтоистском храме Хонгю Сенген сохранилась дарственная от 1609 года, которой Сёгун передал гору во владение храму. В 1974 году подлинность дарственной подтвердил верховный суд Японии, после чего не имел другого выхода, кроме как передать гору в собственность храму. Потому что право собственности в Японии незыблемо.
[604x402]

Чем заняться холодным зимним вечером? Я люблю полазить в интернете. Для меня интересно все, политика, музыка, шобизнес, наука, автомобили и даже рецепты. Нашел замечательный блог http://voogg.livejournal.com/ обо всем на свете. Актуальные новости, яркие картинки, любопытные факты и все, что может увлечь и занять на долгое время. Я очень доволен своим открытием и рекомендую вам заглянуть - здесь каждый найдет что-нибудь для души.
[700x597]

1.
[488x604]

2.
[495x604]

3.
[326x604]

4.
[469x604]

5.
[456x604]

6.
[533x604]

7.
[382x604]

8.
[604x492]

Напрасно говорят, что мужчины не интересуются модой! Я например, очень люблю стильные и удобные вещи. Вот нашел в интернет потрясающий блог о моде именно для мужчин. Здесь много интересных статей, раскрывающих последние тенденции моды. Уличная мода и стиль настоящего мужчины - это все, что меня очень интересует, поэтому я стал постоянным читателем блога. Если вам не все равно как вы одеты, если вы хотите выглядеть современно и носить качественную одежду, советую заглянуть на этот сайт. Все, что нужно знать о моде вы найдете здесь.
[700x349]

[604x570]

Ковальчук Андрей Трофимович — заслуженный профессор кафедры коррупции
Этим рассказом хочу описать жизнь Ковальчука Андрея Трофимовича. Жизнь - это громко сказано, скорее речь идет о его коррупционно-нетрадиционном существовании... Но, обо всем по порядку.

К большому сожалению, я потрачу время, не на описание многочисленных подвигов бывшего командира 80-й бригады, а ныне Начальника штаба — первого заместителя командующего высокомобильных десантных войск ВС Украины, Героя Украины Ковальчука Андрея Трофимовича.

[600x312]

Только вот из сына человека «слепить» ему не удалось, «дерьмо» получилось.

Андрюша особо не напрягаясь, быстро начал привыкать ко всему готовому, что давали ему маменька и папенька.

В детсаду нянечка по особому графику, да за отдельную плату сопли подтирала, да ухаживала за Андрюшкой с которым не хотели дружить ни мальчики, ни девочки — вспоминала как то Ольга Александровна.

«Адряшка рыжая какашка», — так обзывали его дети, ни с кем не дружил, а сам по себе в песочке ковырялся.

В школе «протирал штаны» не отличаясь от других ни особым умом, ни сообразительностью. Ну в общем и юность у него прошла, аналогично, как и детство, — «не бурля» мальчишечьей дружбой да и чувствами первой девичьей любви. Не по вкусу девчонкам рыжие и плешивые уроды.

Благодаря папиным связям сменил Андрей Ковальчук школу на Институт международных отношений Киевского национального университета им. Тараса Шевченко.

Лень его преобладала над желанием учиться. Но все же, с горем пополам, в 2001 году он окончил институт, пускай даже и с более чем с десяткой «трояков» по ключевым дисциплинам.

По настоянию папеньки, Андрей пошел по стопам отца.

Только не странно ли, что кандидата юридических наук он получил не в Институте международных отношений Киевского национального университета им. Тараса Шевченко, а в Национальной академии государственной налоговой службы Украины.

Ответ на поверхности. Нерадивых в КНУ им. Тараса Шевченко больше не берут, а с ректором НАГНС Украины Петром Мельником за «бабло» легко было все порешать.

Да, именно с тем скандальным ректором академии Петром Мельником который продавал дипломы направо и налево, который сбежал от уголовного преследования за получения взятки.

А далее как по маслу, в 2006 году Андрей Трофимович Ковальчук получает аттестат доцента. В 2009 году по решению специализированного ученого совета Института законодательства Верховного Совета Украины, — диплом доктора наук. Да, именно там, где можно это сделать без проблем. Ведь папаня Трофим Тихонович более 6 лет руководил Институтом законодательства ВС Украины, и не воспользоваться ему админресурсом для родненького отпрыска было не с руки. В 2011 году присвоено ученое звание профессора.

Только, к большому сожалению, никто не может прочитать «научные труды», Андрея Трофимовича которых за ним числится более 50. Их либо нет, либо под копирку переписаны у реальных талантливых ученых.

Вот так, то и «лепится из говна» украинская профессура…

Ну да Бог с ним, с наукой. Давайте посмотрим трудовой путь Андрея Трофимовича.

Как не странно, первое место работы у Андрея Трофимовича был банк «Национальный кредит». Причем замечу, с 1998 года. Это как так получается, он на работу ходил в банк или в институте проходил дневное обучение? Нескладушечки выходят. Это что, прогулы в институте, манипуляция с трудовым стажем, легализация доходов? Неплохо было бы Пенсионному фонду разобраться.

Ну, а дальше просто «пи…ц».

В 2003 году вступил Андрей Трофимович на государеву службу. А по факту получилось как из фразы старого, «бородатого» анекдота о пионере Вовочке (лучше б ты, мать твою, в дерьмо вступил, чем в пионеры).

И где ж он только не работал. И в Минэкологии, и в Минфине, и Верховном Совете, и в Кабмине, и в Госфинмониторинге.

Тенденция идентична, — до одного года он нигде не задерживался, везде гнали его с позором как паршивую овцу.

Полное непонимание системы государственной службы, управления и планирование государственными ресурсами, методов достижения результатов в госорганах, — такая характеристика коллектива в котором он работал.

Ну, а о личных качествах Андрея Трофимовича звучали отзывы сотрудников разного уровня приблизительно такие: глуп, ленив и бездарен, а одним словом мудак.

Из-за потных ручек получал клички от сослуживцев: «вонючка- потная ручка», «петушок», «алёнка», а из-за манер общения,с гомосексуальным уклоном, и телодвижений в послеобеденный час: «Андрейка-гейка», «гомосек Андрюха гладит себе брюхо».

[400x270]

Да, да, и, еще раз да. С приставанием к женщинам у него никогда не получалось. Женщины ему не «дают» еще со школы, — Читать далее...

ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ
Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.

БОЛЬ В СПИНЕ
Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода).

БОЛЬ В ГОРЛЕ
Прополоскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея.

УГРИ, ПРЫЩИ
1 ст.ложка сока алое + четверть ч.ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой.

ПЛОХОЙ ЗАПАХ ИЗО РТА
Пожуйте семена фенхеля! или (если запах идет изнутри) заварите в стакане кипятка 1 ч.ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и молотых лавровых листьев (в равной пропорции), охладите и пейте.

РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦЫ
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды. Сидите 15 минут. На больное место дважды в день накладывайте компресс из теплой пасты (1 ч.л. имбиря + 1 ч.л. куркумы + немного горячей воды).

ОПУХОЛЬ (НАРУЖНАЯ)
На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли.

ПЛОХОЙ СОН БЕССОННИЦА
Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха. ИЛИ: Смешать 1 ч.л поджаренного молотого кумина с мякотью спелого банана. Съесть перед сном.

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ
Съесть три грамма молотых семян Калинджи, смешанных с 10 граммами меда.

ОЖОГ
Растворите щепотку куркумы в соке алое.

ПРОСТУДА
Кипятите 0,5 ч.л. имбиря и 1 ч.л. молотой корицы в половине литра воды 10 минут. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.

ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС
Вдохните дым горящей куркумы. Это позволит слизи быстрее выйти из носа и прочистит его. Чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок из равных частей молотой корицы, черного перца, кардамона и кумина.

ГРИПП
Чай из сухого имбиря. Молоко с куркумой - 3 раза в день: это предотвращает осложнения после болезни и укрепляет ослабшую печень.
[604x426]

Ну какой же День Рождения без торта? С самого детства, мы знаем, что десерт - это долгожданное завершение любого праздничного торжества. Вкусны, сладкий, с кремом и украшениями торт ждут и взрослые и дети. Если вы не умеете печь торты, то вам на помощь придет каталог Вилингстор. На его страничках вы сможете выбрать торт на День Рождения, юбилей или свадьбу. Приятного аппетита и сладкой жизни!

[показать]

[600x295]

Это пост будет полезен тем, кто желает купить недвижимость за границей, например в Словении. На сайте https://mirag.ru вы найдете более 3600 объектов недвижимости в этой стране. Все объекты прошли тщательную юридическую проверку и вы можете быть уверены в легальности покупки. Специалисты компании MIRAG INVEST D.O.O оказывают помощь в оформлении вида на жительство, ПМЖ и второго гражданства по всему миру.


https://youtu.be/cOOrg6ye264

Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение

Духовное пробуждение и просветление: в чем разница

Новая глава из книги "Просветление за полчаса".

 

Обычно между этими двумя понятиями ставят знак равенства, но на самом деле есть отличия. Их мы и разберем.

 

[600x375]

 

Духовное пробуждение и просветление

 

Желая пробуждения и осознания Истины,
ты чувствуешь себя вовлеченным в дела этого мира
и прилагаешь усилия, чтобы пробудиться
и познать себя как чистое свободное сознание.
Но вся эта вовлеченность в мирские дела,
как и все «твои» усилия просветлеть –
лишь часть сна, иллюзии, фильма жизни.
Это не то, что ты делаешь;
это то, что тебе снится.
Ты – не деятель.

Читать далее...

1. Умножаем на 11
Все мы знаем, как быстро умножить число на 10, нужно лишь добавить ноль в конце, но знаете ли вы, что есть фишка как легко умножить двузначное число на 11?
Допустим, нам нужно умножить 63 на 11. Возьмите двузначное число, которое нужно умножить на 11 и представьте между его двумя цифрами место:
6_3
Теперь сложите первую и вторую цифру этого числа и поместите в это место:
6_(6+3)_3
И наш результат умножения готов:
63*11=693

Если же результат сложения первой и второй цифры двузначное число, вставляйте только вторую цифру, а к первой цифре исходного числа прибавляйте единицу:
79*11=
7_(7+9)_9
(7+1)_6_9
79*11=869

2. Быстрое возведение в квадрат числа, оканчивающегося на 5
Если вам нужно возвести в кадрат двузначное число, заканчивающееся на 5, то вы можете сделать это очень просто в уме. Умножьте первую цифру числа на саму себя плюс единица и добавьте в конце 25, и это всё:
45*45=4*(4+1)_25=2025

3. Умножение на 5
Для большинства людей умножение на 5 не составляет труда для небольших чисел, но как быстро считать в уме большие числа, умноженные на 5?
Вам нужно взять это число и разделить на 2. Если результат целое число, то добавьте к нему 0 в конце, если нет, отбросьте остаток и добавьте 5 в конце:
1248*5=(1248/2)_(0 или 5)=624_(0 или 5)=6240 (результат деления на 2 целое число)
4469*5=(4469/2)_(0 или 5)=(2234.5)_(0 или 5)=22345 (результат деления на 2 число с остатком)

4. Умножение на 4
Это очень простая и, с первого взгляда, очевидная фишка умножения любого числа на 4, но насмотря на это люди не догадываются о ней в нужный момент. Чтобы просто умножить любое число на 4, нужно уножить его на 2, а потом снова умножить на 2:
67*4=67*2*2=134*2=268

5. Вычислить 15%
Если вам нужно в уме вычислить 15% от какого-либо числа, то есть простой способ, как это сделать. Возьмите 10% от числа (разделив число на 10) и добавьте к этому числу половину от полученных 10%.
15% от 884 рублей=(10% от 884 рублей)+((10% от 884 рублей)/2)=88.4 рубля + 44.2 рубля = 132.6 рублей

6. Умножение больших чисел
Если вам нужно перемножить большие числа в уме и одно из них четное, то вы можете воспользоваться методом упрощения множителей, уменьшя четно число в два раза, а второе увеличивая в два раза:
32*125 это
16*250 это
8*500 это
4*1000=4000

7. Деление на 5
Разделить большое число на 5 в голове очень просто. Всё что нужно, это умножить число на 2 и сместить запятую на один знак назад:
175/5
Умножаем на 2: 175*2=350
Смещаем на один знак: 35.0 или 35
1244/5
Умножаем на 2: 1244*2=2488
Смещаем на один знак: 248.8

8. Вычитание из 1000
Чтобы вычесть большое число из тысячи, следуйте простой технике, отнимайте все цифры числа от 9, кроме последней, а последнее цифру числа отнимите от 10:
1000-489=(9-4)_(9-8)_(10-9)=511

Разумеется, чтобы научиться быстро считать в уме, нужно много раз попрактиковаться в использовании этих приемов, чтобы довести их до автоматизма, одноразовое прочтение оставит только нули в вашей голове.
[700x470]

Мы живем в правовом государстве и не знание законов не освобождает нас от ответственности. Если у вас нет специального юридического образования, то вы можете обратиться за помощью к профессиональному юристу. Зделать это можно здесь, перейдя за посиланням. Это сайт, который так и называется: "Спросите у юриста", здесь работают только профессиональные специалисты. Они предоставят вам консультацию онлайн на любую тему: гражданское, имущественное, криминальное право. Все консультации предоставляются конфиденциально. Так же на сайте много полезных статей и новостей из области права.

1. 8 безумных ночей
2. Снежный шар
3. Один дома 1, 2, 3, 4
4. Секретная служба Санта Клауса.
5. Вечера на хуторе близ Диканьки.
6. Реальная любовь
7. Гринч, похититель рождества
8. Кошмар перед рождеством
9. Отпуск по обмену
10. 4 рождества
11. Рождество
12. Рождественская история
13. Эльф
14. Чарли и шоколадная фабрика
15. Дети без присмотра
16. Фрэд клаус
17. Семья напрокат
18. Кудряшка Сью
19. Рождественский коттедж
20. Карнавальная ночь
21. Идеальное Рождество.
22. Ноэль
23. Двенадцать месяцев
24. Бойфренд на Рождество
25. Санта Клаус 1,2,3.
26. Плохой Санта
27. Пока ты спал
28. Деннис - мучитель Рождества
29. Сезон чудес
30. В поисках Санта Лапуса.
31. Полярный экспресс
32. Подарки к Рождеству
33. Тариф Новогодний
34. Морозко
35. Ирония судьбы или с легким паром
36. Лемони Сникет: 33 несчатья
37. Элвин и бурундуки
38. Трое и снежинка
39. Железнодорожный романс
40. Чудеса на Новый год
41. Каспер: Рождество призраков
42. Я буду дома к рождеству
43. Интуиция
44. Привет семье
45. Щелкунчик
46. Семьянин
47. Все, что я хочу на Рождество
48. Город без Рождества
49. Француз
50. Миллион на Рождество
[700x452]

Украинский рынок лекарственных средств может похвастаться многомиллионным оборотом денежных средств.

Сейчас основных игроков на нем не так уж много. Неудивительно, что у некоторых топ-производителей возникает неконтролируемое желание монополизировать эту сферу деятельности. Например, у владельца фармкомпании «Дарница» Глеба Загория, который, в стремлении стать номером 1 по продаже лекарств в Украине, не гнушается ни попыток физического устранения конкурентов, ни рейдерских атак.

Убрать конкурента ради собственной выгоды? Легко

Попытки собственника фармацевтической компании «Дарница», нардепа от «Блока Петра Порошенко» Глеба Загория монополизировать рынок лекарственных препаратов Украины начались не вчера. Имея солидный «протекторат» среди людей Президента, а также неплохие связи с влиятельными российскими политиками, одиозный бизнесмен не один раз пытался подмять под себя нишу, в которой работает его детище.

[600x368]

Причем, в ход шли любые методы: запугивание конкурентов, «натравливание» на топ-менеджеров конкурирующих предприятий различных ревизоров и даже покушение на убийство. Ведь именно Глеба Владимировича подозревала руководитель ПАО «Фармак» Филя Жебровская, в которую стреляли в июне 2009 года.

[614x408]

По информации СМИ, тогда инцидент замяли благодаря вмешательству родственницы семьи Загорий – председателя Совета Федерации Федерального Собрания РФ Валентины Матвиенко. Одиозная представительница российского политбомонда вступилась за родственника и бизнес-партнера. Ведь, как говорят в кулуарах игроки фармрынка, госпожа Матвиенко имеет немалую долю в офшорах семьи Загорий.

Свои люди в министерстве не всегда приводят к выгоде

Пытаясь подмять суперприбыльный рынок медпрепаратов под себя, Глеб Загорий также предпринимал попытки поставить «нужных» людей в профильное министерство. Например, пролоббировав назначение своей соратницы Александры Павленко на должность заместителя министра здравоохранения.

[650x410]

Сам же Глеб Владимирович решил зайти в Кабмин «с тыла». Не желая бороться за кресло руководителя

Читать далее...

1. Мягкость жареному мясу даст горчица. Ею нужно обмазать кусочки, приготовленные для жарки. А можно смазать их растительным маслом и переложить кусочками лимона. Мини-маринад. Оставить на час.

2. Если же мясо старое и жесткое, сдобрить и размягчить его поможет усиленный маринад. Лимон плюс сырое яйцо. В этой смеси можно подержать мясо и сутки. А можно начать готовить уже через час.

3. Мясо на отбивные котлеты должно быть без сухожилий. Наверняка видели скукоженные отбивные у неопытных горе-хозяек. Это как раз обжаренное сухожилие или не удаленная соединительная ткань потянули котлетку.

4. Перед началом обжаривания мясо нужно подсушить салфеткой или чистым полотенцем. Тогда мясо будет румяным.

5. Обваливать в панировке нужно только непосредственно перед обжаркой. Чтобы корочка была хрустящей, не отмокшей.

6. Сковорода должна быть раскаленной, с растопленным на ней маслом. Тогда куски мяса сразу начинают жариться, весь сок останется внутри, не вытечет. Вот и секрет сочности.

7. Мясо сначала жарится на очень большом огне, а как только румяная корочка появилась, огонь уменьшается и всё дожаривается на медленном. (Второй секрет сочности и мягкости.)

8. При переворачивании котлет и отбивных постарайтесь не прокалывать их вилкой, может вытечь сок. Готовность котлет или жареного мяса определяется тоже по соку. Аккуратно надавите на котлету, если сок прозрачный, не кровит – котлеты готовы.

9. Для любителей мяса «с кровью» куски говядины не дожаривают, но только говядины! Никакое другое мясо с кровью не подают. Опасно.

10. Солить любое жареное мясо нужно только в самом конце жарки. Тогда оно будет нежным, сочным и ооченнь вкусным!
[604x453]

Отдыхать никогда не поздно, особенно если вы целый год пропахали! Новый год - это волшебная пока, только сейчас могут исполниться все ваши желания! А поможет в этом туристическое агентство РОМАНОФФ-ТУР. Только здесь вы сможете приобрести горящие туры турция по самым низким ценам. Отдых в Турции - это возможность окунуться в лето, роскошь и беззаботный релакс. Позвольте себе немного блаженства на праздники, закажите путевку и отдохните в Турции прямо сейчас. Забронировать тур можно прямо на сайте. Выбирайте лучшее предложение и покуйте чемоданы.
[550x350]

Помните медсестру Людочку из фильма «Покровские ворота»? «Самое гриппозное время! Держите ноги в тепле», - советовала по осени, проводя массовую витаминизацию населения. Сезон простуд в самом разгаре, к тому же у нас он длится дольше, чем в других странах – пора в самом деле разобраться, как лучше всего себя защитить.
Газета Guardian как раз собрала главные факты.
1. Что такое простуда?
Чаще всего – это вирусная инфекция, вызывающая воспаление носа, горла и гортани. Все это еще называют «инфекцией верхних дыхательных путей», отделяя от более серьезных заболеваний нижних дыхательных путей, вроде воспаления легких и бронхита.
2. Кто больше подвержен простудам?
На самом деле, все рискуют примерно одинаково. Вы заболеваете не потому, что у вас «слабое здоровье», а потому, что вольно или невольно контактируете с людьми, которые уже подхватили вирус и распространяют его на других.
3. Как избежать простуды?
Полностью изолируйте свое жилище от внешнего мира и станьте отшельником. Но вы же в своем уме, правда? Так что привыкните к мысли, что простужаться – это нормально.
4. А если носить маску – это уменьшит риск?
Нет, это излишество. Возможно, ее стоило бы носить тем, кто уже заболел, чтобы оградить других от злостных вирусов, но поверьте, будет лучше для всех, если вы просто посидите дома.
5. Почему мы реже простужаемся летом и чаще осенью и зимой? Потому что в холода мы чаще находимся в помещениях, где вместе с нами оказываются зараженные люди, а вирусам куда проще распространиться в ограниченном пространстве, чем на улице.
6. Я часто болею. Это плохо?
Взрослые могут простужаться по 2-3 раза в год, а дети даже по 5 раз, в этом нет ничего необычного. Дети – это вообще ходячие источники инфекций, так что взрослые, которые много с ними контактируют, к примеру, учителя, особенно подвержены респрираторным заболеваниям. У дошкольников больше шансов заболеть, если они ходят в детский сад, а не сидят дома. Но это не значит, что они будут менее здоровыми в будущем – никакой связи здесь не выявлено.
7. А вообще, насколько опасно простужаться?
Для большинства людей простуда сама по себе не опасна, просто ее проявления крайне неприятны, даже если длятся недолго. А вот что действительно опасно, так это осложнения, которым больше других подвержены курильщики, диабетики, астматики и люди с ослабленным иммунитетом. Актер Бенедикт Камбербэтч перед тем, как чихнуть.
8. Можно ли укрепить иммунитет витаминами и «бабушкиными средствами»?
Чеснок, гомеопатические средства, витамины C и D и, скажем, эхинацея не причинят вам вреда, но и не защитят от простуды. О препаратах, содержащих цинк, нет единого мнения и обширных данных: возможно, они помогают, а, возможно, от них нет особой пользы.
Почему большинство витаминов бесполезны, а какие нужны? Отвечают ученые: некоторые незначительные исследования показали, что пробиотики («хорошие» бактерии в кишечнике) могут снизить риск простуды, ее длительность и воздействие на организм. Во всяком случае, питаться полезными йогуртами уж точно никому не повредит.
9. Я простудился. Что делать?
Большинство людей справляются с простудой за несколько дней. Общие рекомендации на это время: покой, много теплого питья и «домашний арест», чтобы не заражать других. А вот слова ученых. Профессор Брюс Эрролл из Оклендского университета в Новой Зеландии: «Нет никаких свидетельств, что, кутаясь в теплое одеяло и поглощая куриный бульон, вы скорее излечитесь. То же касается паровых ингаляций. Вероятно, вам пригодятся парацетамол и противовоспалительные средства, которые действительно снижают болевые ощущения. Можно попробовать и противоотечные средства для горла и носа, впрочем, нет стопроцентной гарантии, что они дадут эффект». Специалист по детским легочным заболеваниям из Индии профессор Мину Сингх: «Если у меня болит горло, я делаю солевые полоскания и иногда паровые ингаляции – никаких антибиотиков и лекарств на основе трав».
10. Какое самое эффективное лекарство от простуды?
На данный момент такого нет. Одно время все нахваливали противовирусный препарат интерферон в виде назального спрея: в ходе испытаний он вроде бы помогал справляться с кашлем, насморком и плохим самочувствием, но, во-первых, участники одновременно принимали и другие лекарства (антигистамины и ибупрофен), а во-вторых, интерферон может сам вызывать симптомы гриппа – так стоит ли рисковать? Более вероятный кандидат на звание «лучшего лекарства от простуды» – спрей, который покрывает внутреннюю поверхность носа антивирусным гелем, который просто не дает частицам заразы проходить через ноздри. Многие спросят: а как же наше родное «народное средство» – водка с перцем? Вот что ответила газете The Village врач-терапевт из Петербурга Ирина Неволина: «Водка с перцем – это мощнейший удар по слизистой желудка. В результате такого «лечения» мы рискуем получить не только простуду, но и дополнительную нагрузку на и без того ослабленный организм. От коньяка эффекта тоже не ждите. Гораздо больше пользы будет от Читать далее...